Levokarnitin
Levokarnitin ili L-karnitin prirodna je supstanca koja je neophodna za ljudsko tijelo. Lijek se koristi u raznim područjima medicine i pomaže u suočavanju s bolestima. Stoga ćemo vam u članku reći sve prednosti i nedostatke lijeka, kao i načine primjene.
Sadržaj
Zašto uzimati levokarnitin?
Samo liječnik može propisati liječenje levokarnitinom. Sada razgovarajmo detaljnije o samom lijeku.
L-karnitin je prirodni vitamin B koji:
- učestvuje u metaboličkim procesima u tijelu;
- pomaže u poboljšanju metabolizma proteina i masti;
- pomaže u povećanju proizvodnje želučanog soka;
- pomaže u probavi hrane;
- sa intenzivnim naporima pomaže bržem smanjenju tjelesne masti;
- povećava efikasnost itd.
Drugim riječima, levokarnitin se propisuje za kronični umor, teške fizičke napore i rehabilitaciju.
Kako uzimati levokarnitin
Lijek se preporučuje za zajedničku primjenu u kompleksnoj terapiji kako bi se postigao najbolji rezultat. Glavni uvjet je upotreba kapi pola sata prije jela, prethodno razrijeđenih vodom.
Ovisno o težini bolesti, dozu propisuje liječnik.
Za odrasle pacijente:
- sa teškim fizičkim i emocionalni stres, Dermatitis i ekcemi - pola kašike 3 puta dnevno;
- u slučaju anorexia nervosa, teških ozljeda, operacija - 1 mjerica 2 puta dnevno;
- sa bolestima Gastrointestinalni trakt- 1/4 kašike 2 puta dnevno;
- za moždani udar, aterosklerozu, aneurizmu itd. - jednom dnevno 2,5 ml.
Liječenje traje od 3 tjedna do 4 mjeseca, ovisno o težini bolesti.
Za djecu se kapi dodaju u razne kompote, čaj ili sok.
- Za bebe mlađe od 3 godine dozu određuje liječnik.
- Djeca od 3 do 6 godina uzimaju 5 kapi 2-3 puta dnevno.
- Djeca od 6 do 12 godina - 16 kapi 3 puta dnevno.
Za bebe kurs ne prelazi 1 mjesec.
Neželjeni efekti levokarnitina
Za pola stoljeća istraživanja nisu utvrđene ozbiljne nuspojave, čak ni uz pretjeranu upotrebu doza lijeka. U većini slučajeva liječenje je bilo mirno i nije izazivalo negativne posljedice.
Zabilježene su rijetke nuspojave:
- nesanica;
- mučnina;
- povraćanje;
- želučane tegobe;
- glavobolja.
Lijek se ne smije koristiti tijekom postupaka hemodijalize. Može se javiti miastenija gravis.
Da bi se izuzele neprospavane noći, kapi se trebaju koristiti ujutro. To se posebno odnosi na djecu sa hiperaktivnošću i encefalopatijom.
Nuspojave se mogu izbjeći poštivanjem doze na recept.
Indikacije i kontraindikacije za levokarnitin
Lijek se koristi za sljedeće bolesti:
- Fiziološki i psiho-emocionalni stres.
- Faze rehabilitacije nakon operacija, povreda ili drugih ozbiljnih bolesti.
- Dodatak glavnoj terapiji za gastrointestinalne bolesti.
- Kršenje kože - psorijaza, ekcem, opekotine, eritematozni lupus.
- Neurološke bolesti sa lezijama mozga.
- Anorexia nervosa.
- Prirodni nedostatak levokarnitina je miopatija.
- Hranjenje nedonoščad.
- Ozljeda tijekom porođaja ili gušenja pupkovine.
- Slab refleks sisanja kod beba.
- Niska tjelesna težina.
- Loš tonus mišića.
- Nedovoljan razvoj motoričkih i mentalnih funkcija.
Lijek je kontraindiciran za trudnice i dojilje, kao i za osobe sa bolestima jetre i bubrega. Propisuje se izuzetno oprezno kod bolesti dijabetes melitusa, perifernih žila i hipertenzije.
Levokarnitin dobro djeluje u uvjetima napornog rada. Stresovi se lakše podnose, fizička izdržljivost se povećava. Sportisti koriste drogu prije takmičenja za sagorijevanje masti.
Proizvodi od levokarnitina
Koji proizvodi sadrže levokarnitin, koji je toliko koristan i neophodan za ljudski život? Napravimo listu proizvoda po skupinama:
- Meso. Jagnje je rekorder u sadržaju L-karnitina. Govedina je na drugom mjestu, a slijede je svinjetina, zec i piletina. Ovdje vrijedi princip - što je meso crvenije, to korisniji element sadrži.
- Mlijeko i mliječni proizvodi. Najviše se levokarnitina nalazi u tvrdim sirevima i punomasnom kravljem mlijeku.
- Od voća - avokado. Slijede orasi i povrće.
- Gljive.
- Masne sorte ribe - haringa, brancin, losos, pastrmka itd.
Naravno, ne biste trebali žuriti od krajnosti do krajnosti i oslanjati se samo na jednu vrstu proizvoda. Zapamtite: sve bi trebalo biti umjereno. Budući da nekontrolisana konzumacija hrane bogate vitaminima može biti štetna.
Levokarnitin: recenzije
Prema pregledima, zaključeno je da su ljudi podijeljeni u dva kampa "Za" i "Protiv".
Za početak, pogledajmo primjere mališana. Mnoge majke bile su sigurne da će djeca s niskom porođajnom težinom imati vraški apetit, ali bile su razočarane. Značenje lijeka je da mišićno tkivo ne raste iz količine pojedene hrane, već iz mikro i makro elemenata koji dolaze s hranom. Rezultat se postiže ne prvih dana, već nakon 1 mjeseca upotrebe.
Kada se oporavlja od operacija ili povreda, levokarnitin pomaže da se prijelomi brže zacjeljuju i ubrzava regeneraciju stanica kože.
Takođe, lijek se dokazao u odnosu na kožne bolesti. Ljudi sa psorijazom ili ekcemom primijetili su prve rezultate nakon tri sedmice upotrebe. Ljuštenje kože je primjetno smanjeno i svrbež... U složenom liječenju, levokarnitin pomaže u borbi protiv ovih bolesti.
Pacijenti s prekomjernom tjelesnom težinom izvijestili su o pozitivnim rezultatima kod skidanja kilograma. Lijek pomaže u brzom rješavanju nakupljenih masnoća.
Sportisti koriste levokarnitin za povećanje mišićne mase. Odnosno, lijek pomaže u dobivanju korisnih tvari iz hrane koje doprinose rastu mišića.
Ali bilo je i pacijenata koji nisu primijetili poboljšanje nakon uzimanja lijeka. Ali možda je ovo skeptičan stav ili pogrešan lijek.
U svakom slučaju, trebao bi postojati efekt. Glavna stvar je slijediti sve preporuke liječnika i poštivati doziranje.