Jabukovača suhog oka: simptomi, liječenje, prevencija

Sindrom suhog oka prilično je čest u oftalmologiji. Karakterizira se značajnim smanjenjem hidratacije površine rožnice i konjunktive. Tekućina koja je odgovorna za optičku funkciju očiju, ishranu, hidrataciju i zaštitu, s tim sindromom djelomično gubi svoju funkciju. Prema statistikama, sindrom suhog oka javlja se kod 10-18% ljudi, od kojih su većina žene. Ako u dobi do 50 godina samo 12% ljudi pati od ovog sindroma, onda je nakon 50 godina njihov broj već 67%.

Suhe oči: uzroci

Razlozi za promjenu strukture suzne tekućine i smanjenje njene količine mogu biti uzrokovani višestrukim faktorima. Među najčešćim su:

• avitaminoza;
• poremećaj endokrinog sistema;
• nuspojave od uzimanja određenih lijekova;
• Parkinsonova bolest;
• bilo koje stanje u kojem se oči ne zatvaraju u potpunosti;
• pogrešno postavljene leće ili su lošeg kvaliteta;
• kršenje dnevne rutine;
• paraliza facijalnog živca;
• vrhunac;
• posljedice nakon operacije oka;
• okularni sindromi ureda i monitora;
• multipla skleroza.

Simptomi suhog oka

Prva primjetna manifestacija suhoće oka je osjećaj stranog tijela na rožnici. Istovremeno, lakrimacija se znatno povećava, što na kraju prelazi u suhoću. Takođe, kod ovog sindroma često se opaža gori, ako klima-uređaj ili ventilator radi u zgradi, kada je izložen dimu ili vjetru.

Osobe s ovom bolešću razvijaju fotofobiju i oštrina vida može se pogoršavati tijekom dana.

Jednako važan simptom je bol, lagano trnjenje i peckanje kada se koriste indiferentne kapi. Ovo može biti reakcija na slabu otopinu hloramfenikola ili deksametazona.

Jednako primjetan znak je i odsustvo suznih meniskusa. Neophodno je otići oftalmologu u prisutnosti bilo koje, pa i najmanje promjene stanja očiju.

Sindrom suhog oka: liječenje

Najčešći tretman sindroma suhog oka je upotreba kapi, koje nazivamo "umjetnom suzom". Te kapi tvore zaštitni film na očnoj jabučici, koji sadrži i istinske suze pacijenta. Pravilnost upotrebe takvih lijekova odabire se pojedinačno, uzimajući u obzir osobenosti toka bolesti i njenog stadija.

U težim slučajevima je naznačeno hirurško liječenje. Na primjer, relevantan je za one pacijente koji pate od izraženog smanjenja osnovnog stvaranja suza ili imaju značajne promjene na rožnici.

Manje traumatična, ali u isto vrijeme prilično učinkovita, operacija je tijekom koje su zahvaćeni suzni otvori prekriveni konjunktivnim režnjevom, koji je slobodan.

Sindrom suhog oka: liječenje narodnim lijekovima

Ne morate kupovati skupe lijekove da biste se riješili suhoće očiju. U tom će slučaju spasiti narodni lijekovi koji pomažu ne manje učinkovito i ne zahtijevaju nepotreban otpad.

Istovremeno, neki od recepata pomažu u obnavljanju normalne proizvodnje suzne tečnosti, dok su drugi, pak, usmjereni na ublažavanje upale i normalizaciju mikroflore.

1. Biljna infuzija ljubičica, kamilice, ružmarina ili maćuhica, idealna za ispiranje očnih duplji. Dovoljno je 2-3 žlice. l. bilo koju od ovih biljaka poparite u čaši kipuće vode i inzistirajte na sat vremena.
2. Inzistiranje na 4 žlice. l. mješavinom eyebright-a i nevena u omjeru 3: 1 u čaši kipuće vode dobijete infuziju kojom možete ne samo obrisati oči, već i oprati lice.
3. Da biste se odmorili očima, možete upaliti svijeću i gledati je oko 10-15 minuta. Ovaj postupak pomaže opuštanju mišića, ublažavanju umora i rješavanju suhoće očiju.
4. Ljubitelji zelenog čaja mogu od njega napraviti losione za oči. Nakon 30-minutnog tretmana, oči će biti dovoljno hidratizirane i uspostavit će im se funkcija stvaranja suza.
5. Da biste obnovili stvaranje tečnosti za suze, preporučuje se da svako jutro operite lice infuzijom mente ili obrišete oči uljem morske krkavine.
6. Infuzija od 3 žlice je efikasna. morske alge fucus na čaši kipuće vode. Nakon hlađenja mora se uliti u kalup za led. Svakog jutra, koristeći kocke smrznute infuzije, trebate obrisati oči. Za manje bolove, ne brinite. Vrlo brzo, oči će vam postati puno lakše.

Sindrom suhog oka: prevencija

Da biste spriječili sindrom suhog oka, potrebno je ne samo pratiti prehranu, već i promijeniti navike. Na primjer, malo ljudi pravi pauze nakon 10-15 minuta sjedenja ispred monitora računara ili televizora. Ali uzalud! Za to vrijeme oči postaju vrlo napete, a broj treptaja se značajno smanjuje, što dovodi do problema sa suhim očima.

Jednako je važno često šetati na svježem zraku. Posebno je korisno to učiniti odmah nakon kiše. Također je dobra ideja redovito se baviti gimnastikom za oči. Da biste to učinili, trebate zadržati pogled 15 sekundi na udaljenom predmetu, a zatim ga oštro prevesti na nešto što je u blizini.

Jedenje hrane bogate vitaminom A je vrlo korisno. Za prevenciju sindroma suhog oka, također se preporučuje redovito uzimanje lanenog ulja, morske ribe, pa čak i pijenje prirodne kave.