Диеты
Диеты экстренного похудения
Все знают, что быстрая потеря веса негативно сказывается на общем состоянии организма. Лучше худеть подольше и начинать с легких диет, основой которых является...
Как похудеть на 20 кг
Если имеется огромное желание, то похудеть на 20 килограмм вполне реально. В настоящее время есть много популярных методов похудения. Но лучшим все же является...
Диета на кашах
Каши содержат множество витаминов и кладезь полезных микроэлементов, необходимых для поддержания функции всех органов человека. При соблюдении диеты на кашах улучшается пищеварение,...
Сельдереевая диета
Сельдерей принадлежит к числу продуктов, имеющих отрицательную калорийность. Это означает, что можно с успехом использовать этот овощ для похудения. Кроме того, когда...
Мочегонные средства для похудения
На увеличение массы тела влияет увеличение жировой ткани и застой в тканях жидкости. Если с первым обстоятельством справиться довольно трудно, то для...
Основы правильного питания для похудения
Правильное питание помогает не только сбросить лишний вес, но и значительно укрепить здоровье. Еще Гиппократ заметил в свое время, что...
Каким должен быть обед для похудения
Здоровое питание помогает не только сохранить красивую фигуру, но и крепкое здоровье. Обед - один из основных приемов пищи, к которому следует...
Вкусная диетическая рыба
Этот продукт должен быть в рационе абсолютно каждого человека, от мала до велика. Рыба не только диетический вариант блюда, но еще и...
Арбузная диета: особенности, правила, меню
Модные диеты сейчас появляются чуть ли ни каждый день. Некоторые из них можно считать очень полезными, другие, напротив, только подрывают здоровье. Одна...
Prev