Диеты

Имбирь для похудения

Имбирь — очень полезная пряность, которая благоприятно действует не только на здоровье человека, но и на вес, способствую его снижению. Его регулярное...

Еда & Жир — кто победит

Специалистами доказано, что похудеть, отказавшись от еды практически невозможно. Ведь если пища перестает регулярно поступать в организм, то он начинает меньше расходовать...

Луковая диета

Одной из популярных в последнее время диет стала луковая диета. Она помогает эффективно снизить вес, позволяя терять в день до килограмма без...

Бессолевая диета

Соль придает пище приятный вкус, но слишком большое ее количество приводит к возникновению разного рода болезней. Любителей солененького подстерегает гипертония, избыточный вес,...

Очищающая диета

С чего начинаются все проблемы со здоровьем? Основная масса из-за нервов, а на втором месте стоит зашлакованность организма. Вкупе эти факторы только...

Рисовая диета

Если вы планируете начать длительную и планомерную борьбу с лишним весом, то для начала необходимо провести основательную чистку организма. В этом вам...

Капустная диета

Наиболее полезными для здоровья считаются диеты, в основе которых лежит использование местных сезонных продуктов. Такие овощи и фрукты полностью натуральные и насыщают...

Банановая диета

Процесс избавления от лишнего веса не обязательно должен сопровождаться лишениями. Диетическое меню очень разнообразно, и при желании можно выбрать диету, которая не...

Глютен в продуктах

Компонент со звучным названием глютен содержится во многих привычных продуктах питания. Много его в пышной сдобе, пасте, овсяных хлопьях и других хлебобулочных...

Вход и выход из диеты

Вы наконец-то приняли решение серьезно заняться своей фигурой и сесть на диету? Поздравляем! Это ответственный шаг. Но подходить к этому делу нужно...