Jsi slabý? - Extrémní sporty

Stres, stres, stres - to je všude a také negativita, která se v průběhu let hromadí. Jak se s tím vším vypořádat, zbavit se této zátěže a stát se na chvíli svobodnější? Každý má svou vlastní cestu. Mnoho lidí najde osvobození ve sportu ... extrémní sporty! Adrenalin je stejný stresový hormon, a tady, jak se říká, vyrazí klín jako klín. Když jste při provádění triků zažili silné emoce, můžete na okamžik zapomenout na všechno na světě. Je to krásné, přitahuje a fascinuje, ale nikdy nezapomeňte, že extrémní sporty jsou velmi traumatizující a v některých sportech vás může chyba stát život. Proto se učte pouze od profesionálů a dodržujte pravidla.

Aquabike

Aquabike vynalezl Američan, který, jak asi tušíte, byl jen fanouškem motocyklů. Dlouho sledoval jejich závody a sám se s nimi raději vyrovnával se stresem, a teprve v polovině 60. let dvacátého století dostal brilantní nápad přenést závod na vodu. A dokázal si pak představit, kolik fanoušků extrémních sportů by si jeho vynález zamilovalo.

Jaké triky se s touto vodní dopravou neprovádějí, je již úchvatné, ale abyste se naučili takové manipulaci a mistrovské triky na profesionální úrovni, musíte trénovat velmi dlouho a tvrdě se zkušenými pány. Mimochodem, abyste pochopili, jak moc je tento sport váš, můžete se s ním seznámit na internetu. Nyní v bezplatném přístupu existuje mnoho videí, kde mistři sportu radí začátečníkům, kde začít, jak se rychle naučit program a na co se připravit. Léto je nyní časem na dovolenou na moři, což znamená, že po prostudování tipů budete mít spoustu příležitostí vyzkoušet si je ve vlastní praxi. Kdo ví, možná v jedné ze soutěží, které se každoročně konají s pomocí Pro Watercross Tour, vezmete hlavní pohár jako výherce ceny!

Horolezectví

Tento sport je také znám mnoha - aktivní odpočinek spojený s dobýváním vrcholů. Je v tom trochu romantismu - vylézt na samý vrchol a cítit se jako součást vesmíru, dívat se na svět shora. Sport samozřejmě lze jen stěží nazvat ženským jen z toho důvodu krásná kůže na chvíli budete muset zapomenout - studený vzduch, stálý vítr a sníh - to vše nemá na dermis ten nejlepší vliv. Pokud je však vášeň pro výšky především, tak proč to nezkusit?

Horolezectví má několik odrůd, to jsou:

• Horolezectví. Jeden z nejoblíbenějších typů horolezectví, který zahrnuje lezení v relativně nízkých výškách a na hory bez sněhu a ledu. Nechybí kyslík, vybavení je relativně jednoduché a je považováno za nejpohodlnější typ horolezectví. Na rozdíl od jiných odrůd zde téměř nikdy není potřeba organizovat přenocování.
• Kombinované výstupy skála-sníh-led. Jedná se o klasickou formu horolezectví, která se objevila v Alpách, které jsou asi 4,8 km nad mořem. Nemůžete je však nazvat jednoduchými, musíte se jim také dlouho přizpůsobit a připravit své tělo.
• Vysokohorské horolezectví. Tato třída znamená výstupy do výšek nad 6,5 km nad mořem. Velmi obtížný typ horolezectví, při kterém musíte co nejvíce mobilizovat svoji vitalitu a připravit se na negativní účinky na zdraví. 8 km nad mořem je považováno za velmi kritické pásmo, které se také říká zóna smrti, proto je i při použití speciálního vybavení nepřijatelný dlouhý pobyt v takové výšce.
• Velká zeď. Typ výstupu, který je obzvláště obtížný a překonává velké zdi, jejichž délka je od kilometru nebo více.

Základní skákání

Další druh extrémního sportu, kde fanoušci extrémních dojmů skákají s padákem z pevných bodů. Tento typ parašutismu je považován za nejnebezpečnější a velmi extrémní. Ano, klasické seskoky nelze také nazvat bezpečným, ale základní skákání zahrnuje skákání z nižších výšek, navíc se let odehrává v bezprostřední blízkosti skokového objektu.

Jelikož základní můstek nemůže dosáhnout stejné rychlosti jako při klasickém skoku, je pro něj obtížnější stabilizovat se v proudu vzduchu, což vede k nekontrolované rotaci. A to zvyšuje riziko, že bude téměř nemožné opravit polohu pro otevření padáku. Pokud je padák otevřen v procesu nekontrolované rotace, pak existuje obrovské riziko zamotání do řad, a proto se padák vůbec neotevře. K tomu se přidává riziko zaujetí nesprávné polohy vzhledem k objektu, ze kterého došlo ke skoku, což může vést k úderu proti němu, což se často stává příčinou smrti sportovců. Aby byl skok úspěšný, je třeba vzít v úvahu mnoho nuancí.

Za zmínku stojí také to, že neexistují žádné specializované kurzy, které by poskytovaly legální a otevřené školení v base jumpingu. Všechny informace se předávají ústně, od zkušených řemeslníků až po začátečníky. Nikdo však nebude absolvovat výcvik „kuřat“, která nemají bohaté zkušenosti s klasickým parašutismem.

Wakeboarding

Extrémní sport, který kombinuje prvky akrobacie, skákání a slalomu na vodních lyžích. Je to jakýsi hybrid surfování, skateboardingu, vodního lyžování a snowboardingu. V posledních letech se tento sport vyvíjí stále aktivněji. Wakeboarding má dva typy, kdy v prvním případě člověk jede za člunem, drží se na haly a současně provádí různé triky pomocí vln. Ve druhé verzi je pohyb osoby zajištěn kabelovým vlečným zařízením, které zpomaluje loď. V současné době je wakeboarding nejaktivněji rozvíjen v Evropě, kde již bylo vybudováno více než 100 specializovaných parků. Pro srovnání, v Rusku existuje pouze 11 takových jednotek. Proto, pokud se rozhodnete jet na dovolenou v Evropské turné, nezapomeňte upustit od tréninku wakeboardingu, podívaná je velmi zajímavá a krásná. Loď, následovaná sportovcem, se pohybuje průměrnou rychlostí 30-40 km za hodinu a zanechává za sebou vlny.

Lyžování

Je to také jeden z nejpopulárnějších sportů, které baví více než milion lidí po celém světě. Nejaktivněji se vyvíjí v Americe a Evropě. A domovem sportu jsou Alpy, proto v překladu do mnoha jazyků znamená název tohoto sportu „alpské lyžování“. Alpské lyžování je obecný koncept, který zahrnuje několik disciplín najednou, jsou to:

• Sjezd. Podstatou tohoto typu alpského lyžování je sjezd na sjezdovce v co nejkratším čase. Rychlost sportovce může dosáhnout až 140 km / h. Tato disciplína je uvedena na olympijských hrách.
• Superobr. Další z typů, které jsou zahrnuty v disciplínách olympiády. Jedná se o kříženec mezi obrovským slalomem a sjezdem.
• Slalom. Sjezd na speciálně upravené trati, jejíž délka je asi pět set metrů. Průměrná rychlost sportovce je 40 km / h. Kromě jednoduchého sestupu musí sportovec vstoupit do nastavené brány.
• Obří slalom. Stejně jako v předchozí podobě se jedná o sjezd po klikaté trati s povinnou objížďkou brány.
• Lyžařská kombinace. Zahrnuje několik typů různých kombinací.
• Jízda zdarma. Na rozdíl od předchozích typů se v tomto případě sjezd odehrává na zcela nepřipravených tratích a jako „transport“ se používá snowboard nebo lyže. Zkušení sportovci věří, že právě za tak nepřipravených podmínek se plně projeví jak snowboard, tak lyžování. Tento pohled je však nebezpečný právě proto, že nezmapovaná trasa může být nepředvídatelná.
• Rychlostní lyžování. Sjezdové lyžování.
• Nová škola. Tento typ zahrnuje několik prvků z akrobacie, alpského lyžování a freestylu najednou.

Kaňonování

Smyslem tohoto sportu je překonat různé kaňony pomocí různých technik, ale bez použití plaveckých pomůcek. Přeloženo do jednoduchého jazyka, jedná se o typ pohybu podél kaňonů horských řek. Existují dva typy:

• Technické, kde se používá speciální zařízení. V tomto případě budou lidé používat speciální šplhací zařízení. Při výběru sady nástrojů je bezpodmínečně nutné brát v úvahu povětrnostní a klimatické podmínky oblasti, kde bude „trať“ procházet.
• Pěší turistika znamená úplnou absenci jakéhokoli vybavení, nicméně je stále zapotřebí speciální vybavení, které je nezbytné pro zajištění bezpečnosti. To zahrnuje výběr správné obuvi a oděvu, aby se člověk nedostal do chladných vod.

Cesta průchodu může být také odlišná, včetně suchého kaňonu a zatopeného kaňonu. Canyoning zpravidla zahrnuje potápění, slaňování, plavání a horolezectví. Pro takové túry je nutné zvolit správná místa, protože ne každý kaňon je pro takový sport vhodný.

Potápění

Slovo potápění v překladu znamená jednoduché „potápění“, které plně popisuje samotný sport. Pro potápění pod vodou se nutně používá speciální vybavení, které dodává potápění kyslíkem. Jedná se o velmi zajímavý a zároveň nebezpečný sport. Člověk má příležitost seznámit se se světem, který je skrytý před očima obyčejných lidí - podvodním královstvím. Ano, to vše je vidět na fotografiích na internetu, ale dívat se na vše živé, pozorovat, dotýkat se je nepopsatelný pocit. Mnoho lidí používá potápění ne jako předmět pro seriózní studium, ale jako koníček. Nyní téměř v každém městě najdete potápěčské výcvikové kurzy, které jsou dostatečné k tomu, abyste se na dovolené na moři nebo v oceánu ponořili ke dnu a pozorovali mořské království. Existuje několik typů potápění, které se dělí hlavně stupněm hloubky potápění. Přirozeně, čím hlouběji se potřebujete potápět, tím více tréninku a zkušeností to bude vyžadovat.

Kromě atraktivní stránky potápění byste však neměli zapomenout na jeho nebezpečí. Případy utonutí, dekompresní nemoci, barotraumy, otravy plyny a vyčerpání zásob plynu nejsou neobvyklé. Nespěchejte proto, pokud si nejste jisti svými schopnostmi, a ještě více, nedělejte to bez dohledu zkušeného trenéra.

horské kolo

Toto je již cyklistický sport, ale jízda se neodehrává na rovné a upravené silnici, ale obecně v terénu. Proto zde již nemůžete jezdit na běžném kole, potřebujete speciální jednotku se speciálním designem, který se výrazně liší od městského typu. Hmotnost takového kola může díky svým vlastnostem dosáhnout 18 kilogramů. Aby bylo sportování příjemné a trénink na vysoké úrovni, je velmi důležité věnovat velkou pozornost výběru „transportu“, kterého je mnoho. Ceny za ně mohou bolestivě kousat a dosáhnout 900 000 rublů, ale to už jsou profesionální modely.

Zastřešení

Jedná se o velmi mladou disciplínu městské džungle, jejíž členové rádi navštěvují střechy nejrůznějších budov. Jedná se o jeden z typů pronásledování, jehož podstatou je proniknout a prozkoumat těžko dostupná místa. Mimochodem, zapojení dětí do této činnosti je nezákonné a stíháno podle trestního zákoníku Ruské federace. Pokud rozhodčí nelezou, pouze v tomto případě není poskytnuto žádné pojištění, což je pro život velmi nebezpečné, proto se důrazně nedoporučuje takové věci dělat. Mladí lidé, kteří jsou v poslední době stále více závislí na takové hrůze, zvyšují ještě větší riziko tím, že začnou zahrnovat další triky.

Rafting

Druh extrémního sportu, kdy lidé sestupují podél horských řek na nafukovacích člunech s kapacitou od dvou do šesti osob. Zajímavé je, že rafting byl zařazen do seznamu sportovních registrů relativně nedávno, a to v roce 2003. Raftig se liší od ostatních druhů turistiky v podobném směru vody tím, že je mezi obchodníky většinou běžný, protože abyste se v něm mohli vyzkoušet, není vůbec nutné mít zkušenosti za sebou.

Surfování

Tento sport lze často vidět v amerických a australských filmech, což vůbec nepřekvapuje, protože je tam velmi časté. Brusle na vlnách na speciální desce přitahuje mladé lidi každým rokem stále více. Mimochodem, existuje další typ surfování - windsurfing, kdy je k desce připevněna plachta. Délka surfovací prkna může být velmi různá, od 180 cm do 3 metrů, lze ji připevnit k nohám nebo zbavit všech spojovacích prostředků. Je to krásný sport, ale došlo k několika nebezpečným okamžikům. Surfování se v některých případech promění v nehody, včetně nárazu na hladinu a utonutí. Při výběru tohoto sportu jako prodejny proto buďte velmi opatrní.

Speleologie

Navzdory tomu, že obyčejní lidé mylně nazývají speleologii sportem nebo sportovní turistikou, stále je to většinou věda. Hovoříme-li o jeho podstatě v kostce, jedná se o studium jeskyní a dalších podzemních prostor. Speleoturistika je ale jen název sportovního směru. Jedná se o jednu z nejstarších forem zábavy, protože první zmínka o takových věcech sahá až do desátého století. Tato aktivita je velmi zajímavá, ale není vhodná pro všechny, zejména pro ty, kteří trpí klaustrofobií. Kromě toho nezapomeňte, že existuje riziko zhroucení, které je plné velmi vážných následků.