Výhody a poškození ostružin

Vysoce již brzy začne bobule a ovoce sezóna, SZO—pak bude sbírat bobule a ovoce na chaty, ale SZO—pak v les. V tento článek mluvený projev půjde o vlastnosti ostružina. Určitě, všechno znát, co ona vypadá tak jako maliny, rozdíl pouze v barva, ostružina temný—modrý odstín. Na ochutnat bobule kyselý, ale málo SZO ví, co je dosud a je velkým přínosem.

Výhoda ostružina

Roste, tak jako a maliny, na keř, umět růst tak jako v les, Tak a v Domov podmínky, na zeleninové zahrady a letní chaty stránky. V struktura modrý bobule jsou zahrnuty: sacharóza, fruktóza, vitamíny E, Z, R, V, NA, PP, provitamin ALE, sůl měď, mangan, draslík užitečný kyselina, celulóza, fosfor, žehlička, měď, nikl a hodně ostatní užitečný a nutné pro člověk organismus látky.

Výhoda ne pouze v oni sami bobule, ale a v listy z keř, v jim je přítomen askorbový kyselina, aminokyseliny a minerální složky. Ostružina konzumovat v čerstvý formulář, použití pro zdobení koláče, zmrzlina, aplikovat pro polevy koláče, připravit z její kompoty, džus, víno a marmeláda. Navíc, i přes na pak, co v bobule velký struktura, je docela není kalorický, v 100 r bobule Celkový 36 kcal.

Pro co stejný jsou nutné temný—modrý bobule:

• pro posilování Celkový organismus a imunní systémy;
• nasycení vitamíny a minerální látky;
• aplikovaný na ateroskleróza;
• zlepšuje struktura krev;
• vylepšení práce výměna látky;
• downgrade teplota;
• aplikovaný na choroba ledviny, gastrointestinální—střevní cesta, močový měchýř;
• efektivní na cukr cukrovka, nemoc klouby;
• vykresluje příznivý dopad na nervový systém;
• zlepšuje práce hlava mozek;
• chrání Dospělí ženy z klimakterický neuróza;
• umět chránit z onkologický nemoci;
• prodlužuje mládí organismus;
• snižuje úroveň cholesterol;
• užitečný na obezita;
• usnadňuje bolestivý Cítit v čas menstruační cyklus;
• uklidňuje, posiluje a léčí.

jak již řekl, užitečný ne pouze bobule, ale taky a kořeny z listy. Oni jsou vyléčit rány, poskytnout protizánětlivý dopad, natáčejí otok. Vykořenit tinktura dokonale vyvozujekapalný na vodnatelnost, za skóre diuretický účinek. Děje se posilování stěny plavidla, zničeno střevní paraziti.

ALE vaření listy jmenovat na vřed, úplavice, průjem, lišejník, ekzém, krvácející v plíce a žaludek, máchání  umět vyléčit bolest krku, stomatitida, zbavit se z kaz a nemoc guma. Listový džus OK léčí na zápal plic,  bronchitida, zánět hltanu, anémie, horečka a nějaký  nemoc  v oblastech gynekologie.

Poškodit ostružina

Kolik  neto bylo v bobule hodně pozitivní večírky, vždy bude lžíce dehet v hlaveň Miláček. jak a žádný produkt, ne stojí za to zneužívání ostružina. Umět povstat alergický reakce, navíc je umět začít hned  přes pár dnů. V výsledek  umět  dostávat průjem, nevolnost, zvracení, otok sliznice a možná porušení práce sval srdce.

Ne doporučeno bobule na ledvin nemoc, na podle zvednutý kyselost žaludek. Lidé z žaludeční nemoci a tenký střeva doporučeno namísto bobule akceptovat ostružina džus. V Všeobecné, všechno musí být v opatření.

Ostružina na těhotenství

O pozitivní vlastnosti ostružina vy již naučil se... Odpověď čale otázka: « umět zda těhotná tento bobule» —  tady jednoznačně pozitivní. Ale všechno přísně jednotlivě  a recepce ostružina by měl být provedeno přísně pod pozorování specialista. Pokud budoucnost máma nikdy ne zkoušel bobule, pak v těhotenství z její je to lepší odmítnout a dokonce ne začít Snaž se. Tak určitě, ne stojí za to použití bobule v obrovský Množství. Taky ostružina to je nemožné použití na individuální intolerance daný produkt.

Pro těhotná bobule vysoce užitečný. Její spotřeba pomáhá zbavit se z zácpa, zlepšit trávení, výplně organismus maminky a její budoucnost dítě nutné pro rozvoj a zdraví látky a vitamíny. Je stále silnější  imunní Systém, se děje prevence nedostatek vitamínů, zlepšuje Paměť. NA k tomu stejný, použití ostružina snižuje riziko potrat a kongenitální vady na dítě. Ostružina – bobule pro vylepšení energie, tak budoucnost máma, speciální na poslední měsíce těhotenství, je jednoduše je nutné pro udržování tón a ráznost.

Kontraindikace ostružina

Ostružina vysoce nebezpečný pro ledviny, tak Pokud z jim tady je Problémy, pak pro Start je to lepší poradit se na specialista. Kontraindikace na bobule pouze jedna věc – tohle je intolerance ostružina na člověk.