Obezita: příčiny, léčba a prevence

Všechno lidstvo na planeta zbožňuje jíst všechny druhy dobroty. ale tady je lidé, který sněz je v obrovský množství a na jim tohle je v žádném případě ne odráží. ALE tady je takový, který jíst jedna věc dort a jim prasknutí v všechno večírky. Dnes vy Učit se o obezita, z co to vzniká, než hrozí a tak jako z mu prát se.

Důvody obezita

co stejný je důvodů, z—za který mnoho lidé dosti rychle jsou distribuovány v boky? Zdálo se bych, je to nutné jíst trochu méně a všechno bude vynikající. Ale všechno ne Tak jednoduše, tak jako vypadá to na První pohled. tak, jaký druh tady je důvody pro obezita:

• nečinnost, malý úroveň fyzický aktivita;
• nemoci endokrinní žlázy, na příklad, nádor hypofýza, pokles úroveň hormony štítné žlázy a genitální hormony;
• nadbytečný přejídání;
• obrovský spotřeba mouka, těstoviny produkty, alkoholik nápoje, sůl a bonbón;
• náchylnost na obezita podle dědičný čáry;
• nemoci nervový systémy, poškození oblastech mozek, který odpovědi za jídlo chování;
• vyvrcholení, doba těhotenství, krmení kojení;
• porucha výměna látky;
• nedostatek spánku, časté stres;
• použití antidepresiva, hormonální léky, antikoncepční prášky.

Příznaky obezita

Nejvíc první symptom, Tak určitě stejný, je přebytek hmotnost tělo. Zvětšení objemy v oblastech břicho, zadní, ramena, strany, boky, týl. Vznik druhý, ale pak a Třetí brada, mastné záhyby na břicho, kalhoty na stehna, taky možný kýla: tříslovný a pupeční.

Lidé z první, nebo druhý stupeň obezita smět zvláště ne oznámení Ne Změny, ale spatřit na lidí z více výrazný diagnóza cítit dušnost, bolest v zadní a klouby, časté nervozita a podrážděnost, ospalost, pocení, slabost, otok a zácpa.

Mít člověk z Třetí nebo Čtvrtý krok nemoci se projevuje porušení respirační, srdečně—cévní, zažívací systémy. Jim začíná trápení tachykardie, hypertenze, chronický pankreatitida a cholecystitida, bolestivý Cítit v oblastech páteř, artróza klouby kolena a kotník. Zvětšení pocení vlivy na rozvoj furuncle, ekzém, kůže nemoci, vznik akné na všem tělo.

Když obezita vysoce rychle se vyvíjí obezita, Tlustý odloženo prakticky na ze všech části tělo, chuť silný vychází, objevit strie na kožní závoj, závrať, kůže se stává vysoce suchý. Mít zástupci Krásná sex možná neplodnost, porušení měsíční, na mužský sex – downgrade potence.

kromě Celkový z výše uvedeného na lidí, utrpení obézní, smět povstat nemoc:

• artritida;
• cirhóza játra;
• chronický pálení žáhy;
• downgrade libido a plodnost;
• žlučový kámen choroba;
• osteochondróza;
• angina pectoris;
• rakovina hruď žlázy, vaječníky;
• rakovina prostata a tlustý střeva.

Fáze obezita

Specialisté sdílené choroba obezita na nějaký kroky. Celkový jim čtyři, na první stupeň přebytek hmotnost ne více 29 %. Když druhý stupeň nadměrný hmotnost překročena na 30—40 %, na třetí stupeň na 50—99 %. Na Čtvrtý stupeň aktuální hmotnost tělo vychází v dva, ale pak a více čas, podle srovnání z normální Hmotnost tělo. tady je lidé, na který hmotnost tělo překračuje Čtvrtý Napájení, takový vysoce silný předmět jeho život a zdraví nebezpečí.

Taky existuje klasifikace typy obezita:

1. Břišní, pak tady je horní, když mastné sedimenty objevit na horní části tělo. Častěji Celkový je přítomen na zástupci silný sex a dosti lstivý poblíž nemoci: infarkt, cukrovka, arteriální hypertenze.
2. středně pokročilí, když sedimenty Tlustý distribuováno rovnoměrně podle Všechno tělo.
3. Dolní nebo boky—gluteální, obvykle vyjde na světlo na ženský části populace, hrozí porušení práce klouby, páteř.

Léčba obezita

Mnoho lidé, který trpět nadbytečný Hmotnost tělo, sen z její zbavit se. pravda tady je a takový, který Absolutně všechno zařídí nebo jim jednoduše lenost zapojit se sám. tak, aby zbavit se z nadbytečný kilogramů, nutné chtít a hledat na tento. Člověk by měl dát moje maličkost cílová, motivace, např zlepšení formuláře tělo, skříň na pár velikosti méně, vzestup provozuschopnost.

Přirozeně, pro Start nutné návštěva specialista a projít konzultace. Doktor bude jmenovat opravit strava výživa, strava, fyzický zatížení. Dieta výživa zahrnuje v moje maličkost výjimka velký Množství sacharidy a Tlustý, alkohol, rozličný koření, jídlo by měl být čerstvý, vařený, nebo pečený. Recepce jídlo 5—6 čas v den, malý porce.

Na strava byl více efektivní potřeba fyzický aktivita: chůze pěšky, snadný běh, sportovní cvičení doma, nebo v tělocvična, plavání, jízda na bruslích na kolo. Taky specialisté jmenovat recepce léky, např regenon, mirafront, desopimon, xenický. Tyto finanční prostředky snížit pocit hlad, zvýšit nasycení. Když obezita jmenovat ve stejnou dobu a léčivý léky pro léčba nemoci, který objevil se v výsledek přibývání na váze.

V svět kosmetologie vysoce populární operace podle vysvobození z nadbytečný Tlustý v tělo. Trpěliví jmenovat liposukce, páskování žaludek, vertikální gastroplastika, žaludeční bypass.

Lidové léčba obezita

Zacházet obezita umět ne pouze uchýlit se k na lék, ale a v Domov podmínky podle lidový recepty.

• Připojit džus celer a teplý Miláček v rovnat se proporce. Tento Hmotnost by měl konzumovat třikrát v den podle pár lžíce.
• Brzy ráno půst Napíj se 100 ml teplý vařený voda z přidávání lžíce Miláček. Po adopce ne doporučeno jíst v tok páry hodin. Tento prostředek by měl napít se a před spát. Akceptovat denně na po celou dobu měsíce, po co dělat přestávka na pár týdny.
• Dělat směs byliny z kopřivy, pole přeslička a Třezalka tečkovaná v rovnat se množství. Pár lžíce sbírání nalít podlaha litr voda a vařit, trvat a vyjádřit. Takový čaj nutné akceptovat denně ráno půst. Později 30 minut po adopce, potřebovat konzumovat srdečný čaj z citronový balzám, Třezalka tečkovaná, šalvěj a peprný máta. Směs dělat  z rovnat se Množství byliny, dušená vařící voda a trvat. Konzumovat data kapaliny potřebovat denně v tok týdny.
• Připojit 10 r kořeny petržel, 2 r matka, 5 r Třezalka tečkovaná, 5 r kořeny elecampane. Lžíce směsi nalít Studený voda a vařit na malý oheň, pak trvat. Za půl hodiny před recepce jídlo napít se polovina brýle daný vaření, přidávání plátek led.
• Směs lžíce pampelišky, pár lžíce letáky bříza a list zlato knír. Všechno mletí a lžíce směsi napařte se litr vařící voda. Trvat pár hodin, akceptovat pár čas v den podle polovina brýle v tok 10 dnů. Po co Měsíc dýchá a znovu kurs 10 dnů.
• Vařit čaj z páry lžíce květiny Červené jetel, lžíce semínko kopr, leták zlato knír, lžíce křídlatka. Všechno nalít litr vařící voda a trvat. Akceptovat v tok dne malý usrkává. Kurs dva týdny, pak tři měsíce přestávka.
• Připojit v stejný množství letáky jahody, hrboly chmel, letáky vlašský ořech vlašský ořech, vykořenit lékořice a bříza listy. Pár lžíce směsi napařte se sklenka vařící voda.
• Směs kopřivy, pampeliška, letáky a kořeny lopuch, větvičky a listy bříza. 500 r směsi nalít 10 l voda, vařit o 20 minut po vařit. Ochladit a vylévat v koupel. Taky umět přidat pár lžíce pití soda.
• Ráno půst konzumovat 100—150 r drsný řepa. Taky umět v den jíst pár kilogramů vodní meloun.
• Pár lžíce ostropestřec mariánský nalít voda a vařit dokud kapalný ne odpaří se  polovina. Trvat a akceptovat hodinově podle velký lžíce.
• Zbavit se z redundantní kilogramů pomůže džusy. NA příklad, brusinka, třešeň jim akceptovat podle sklenka v den. Džus z řepa doporučeno napít se podle polovina brýle podle ráno.  Taky umět připojit podle 200 ml džus mrkve, řepa, ředkev, kalina a 250 r Miláček. Konzumovat pár lžíce dva krát v den.
• Připojit 4 lžíce jablko džus, 2 lžíce džus rajče, lžíce citrón džus a pár lžíce dýně. Napít se podle polovina brýle 3 krát v den před recepce jídlo pár týdny.
• Kácet horní ananas, svitek přes Mlýnek na maso buničina spolu z kůže. Pyré nalít 0,5 l vodka. Trvat pár týdny v lednička. Napít se podle lžíce 3 krát v den.
• 3 krát v den na protáhnout se páry týdny akceptovat polovina brýle solanka okurka, přidávání lžíce 10% ocet.

Profylaxe obezita

Pro varování a předcházení vzhledy nadbytečný kilogramů lidé z obyčejný hmotnost potřebovat Celkový pouze strávit tolik kalorií, jak moc oni jsou jim dostat za den. Taky pro prevence doporučeno:

• fyzický aktivita a zatížení, zapojit se sportovní, více na procházku pěšky;
• vyrovnaný jídlo, normální a nutné Množství bílkoviny, Tlustý a sacharidy;
• lidé, nakloněný na plnost podle dědictví, doporučeno následovat vyrovnaný strava a omezit v spotřeba bonbón, mouka, smažený;
• použití více čerstvý zelenina, ovoce, džusy;
• Vyloučit alkohol;
• akceptovat jídlo často, ale malý porce;
• ne akceptovat jídlo před spát;
• ne přejíst se;
• nahradit Černá čaj na zelená.