Dysbakteriose: Ursachen, Symptome, Behandlung

Leiden Sie unter anhaltendem Durchfall und Verstopfung? Hat Ihr Magen einen regelmäßigen Hurrikan und Blähungen? Haben Sie einen unangenehmen Geruch im Mund? Magenschmerzen? Es ist wahrscheinlich, dass Sie alle Anzeichen einer Dysbiose haben. Diese Krankheit kann als einfache Verdauungsstörung getarnt werden oder auf falsche Ernährung zurückgeführt werden, und in der Zwischenzeit bittet der Körper unter Tränen um Hilfe. In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Anzeichen und Ursachen von Dysbiose betrachten und auch darüber sprechen, wie diese Krankheit behandelt werden kann.

Was ist Dysbiose?

Die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts ist ohne die im Darm lebenden Mikroorganismen einfach unmöglich. Wenn sich die Zusammensetzung dieser Bestandteile der Flora ändert, d.h. das Gleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Mikroorganismen ist gestört (nützlich wird viel weniger und schädlicher), dieser Zustand wird als Dysbiose bezeichnet. Dies ist sehr schlecht für den Zustand des Verdauungssystems, schwächt das Immunsystem.

Der Darm wird von neutralen, nützlichen und schädlichen Mikroben bewohnt. Bakteroide, Laktobazillen und Bifidobakterien sind unsere Freunde, sie fördern die richtige Verdauung, schützen den Körper vor Allergien, halten die Immunität auf einem hohen Niveau und reduzieren sogar die Wahrscheinlichkeit von Krebs erheblich. Sie halten auch schlechte Bakterien unter ihrer Kontrolle: Staphylokokken, Proteus, Candida usw. Wenn schlechte "Truppen" die guten übernehmen und beginnen, nach Belieben zu handeln, entwickelt sich eine Dysbakteriose. Dies ist jedoch keine eigenständige Krankheit und kann sich nicht einfach so aus dem Nichts entwickeln. Dysbakteriose tritt als Symptomatologie für verschiedene Faktoren auf. Schauen wir uns an, was zur Entwicklung der Krankheit führen kann.

Gründe für Dysbiose

Es gibt viele Gründe, warum sich ein solches internes Ungleichgewicht entwickeln kann. Unter ihnen:

• Onkologische Erkrankungen und Diabetes mellitus.
• Ein fortgeschrittenes Alter kann eine Verletzung der Darmflora hervorrufen, die auf altersbedingte Veränderungen zurückzuführen ist.
• Gestörte Darmmotilität.
• Stoffwechselstörungen, Erkrankungen des endokrinen Systems, geschwächte Immunität.
• Infektion des Körpers mit Parasiten und pathogenen Mikroorganismen.
• In einigen Fällen kann eine Dysbiose durch Akklimatisierung ausgelöst werden.
• Erkrankungen des Verdauungssystems: Geschwüre, Gastritis, Pankreatitis usw.
• Darminfektionen.
• Auch psychische Probleme können ein Grund für die Entstehung einer Krankheit sein. Ständiger Stress und starke emotionale Umwälzungen verursachen die sogenannte Stressdysbiose.
• Falsche Ernährung... Regelmäßiger Verzehr ungesunder Lebensmittel, die Konservierungsstoffe und chemische Zusätze enthalten, Fast Food essen, abrupte Änderungen der gewohnten Ernährung - all dies und ähnliches wirkt sich sehr negativ auf die Darmgesundheit aus.
• Bei der Einnahme bestimmter Medikamente, insbesondere Antibiotika, entwickelt sich eine iatrogene Dysbiose. Die gleiche Art von Krankheit tritt nach der Operation auf.

Den ganzen "Charme" der Dysbiose auf sich zu spüren, können ganz gesunde Menschen sein, die sich nicht in der obigen Liste befinden. In solchen Fällen müssen Sie nach Gründen in Ihrer beruflichen Tätigkeit sowie in plötzlichen Ernährungsumstellungen suchen.

Dysbiose-Symptome

Alle Symptome, die sich bei Dysbiose manifestieren, drehen sich um Stoffwechselstörungen und eine Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers. Die auffälligsten Anzeichen für einen Mangel an nützlichen Bakterien im Darm heißen:

• Durchfall, sehr selten, aber auch Verstopfung;
• Blähungen (Blähungen);
• Aufstoßen;
• unangenehmer Geschmack im Mund;
• Schmerzen im Unterleib.

Zu den oben genannten Symptomen gehören das Auftreten von Partikeln unverdauter Nahrung im Kot, Anämie, schnelle Müdigkeit, Schlafstörung, Appetitlosigkeit, Übelkeit. Durch ständigen Durchfall kann der Stuhlgang schmerzhaft werden, Analfissuren und Juckreiz treten auf. Schmerzen während der Entwicklung einer Dysbiose können unterschiedlich sein:

• Ähnlich wie bei Kontraktionen. Im Unterbauch werden Darmkrämpfe gequält - sie können mit seiner Entleerung zunehmen und abnehmen.
• Verzerrung. Erscheinen mit einem Druckanstieg im Darm selbst. Nachdem das Gas entweicht und entleert ist, sinkt der Druck und der Schmerz lässt nach.
• Schmerzen bei entzündlichen Prozessen in den Lymphknoten. Der Fokus der schmerzhaften Empfindungen liegt im linken Bauch, direkt über dem Nabel. Nach der Entleerung können die Schmerzen nachlassen.

In der überwiegenden Mehrheit der Fälle, bei Patienten mit Dysbiose, Nahrung Allergien... Überempfindlichkeit kann sich in Form von Juckreiz, Gelenkproblemen und sogar Angioödem... Die Immunität einer Person wird geschwächt, was sie anfällig für infektiöse Läsionen macht - Lunge, Bronchien und andere Organe leiden.

Die aufgeführten Symptome sollten einige Zeit anhalten, nur in diesem Fall sollten Sie wachsam sein und einen Spezialisten aufsuchen. Wenn Blähungen und Blähungen einmalig beobachtet werden, kann dies darauf hinweisen, dass am Vortag nichts gegessen wurde und es sich nicht um eine Dysbiose handelt. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie sich einer entsprechenden Diagnose unterziehen.

Dysbakteriose bei Erwachsenen

Die Hauptstadien der Krankheit, die bei Erwachsenen festgestellt werden können:

• eine leichte Zunahme der Zahl der pathogenen Flora und eine leichte Abnahme der Zahl der nützlichen Mikroorganismen im Darm - in diesem Stadium fehlen die Symptome oft vollständig oder sind so schwach ausgeprägt, dass eine Person ihrem Zustand keine ernsthafte Bedeutung beimisst ;
• eine signifikante Abnahme der Anzahl nützlicher Mikroorganismen und eine Zunahme der pathogenen Mikroflora - in diesem Stadium beginnt sich eine Person über häufigen Durchfall, Verstopfung und Blähungen zu sorgen;
• aktive Entwicklung schädlicher Mikroflora führt zu entzündlichen Prozessen in der Darmschleimhaut;
• das letzte Stadium, das schwierigste, wenn nützliche Bakterien im Darm fast vollständig fehlen und pathogene Mikroorganismen ihr Bestes geben.

Die Behandlung der Dysbiose bei Erwachsenen erfolgt in mehreren Stadien. Erstens ist es notwendig, die Ursache zu beseitigen, die zur Entwicklung schädlicher Mikroorganismen geführt hat - um die Krankheit zu heilen, Vergiftungen zu beseitigen oder die Einnahme von Medikamenten einzustellen, die die Darmflora negativ beeinflussen. In dieser Phase arbeitet der Spezialist individuell mit dem Patienten. Weiterhin ist die Einnahme von Absorptionsmitteln, der gleichen Aktivkohle oder anderen ähnlichen Medikamenten vorgeschrieben. Anschließend werden Probiotika und Präbiotika verschrieben. Weitere Maßnahmen zielen darauf ab, den Darm zu normalisieren und das Ergebnis mit einer Kur von Immunmodulatoren zu verstärken.

Neben der medikamentösen Behandlung muss sich eine Person unbedingt um die Qualität ihrer Nahrung kümmern, da sonst die Behandlung nicht die gewünschte Wirkung zeigt. Eine Diät für Dysbiose impliziert einen vollständigen Ausschluss von Lebensmitteln, die Blähungen verursachen, wie Trauben, Melonen, Limonade, Hülsenfrüchte, Alkohol usw. Es ist notwendig, die Menge der konsumierten Äpfel zu reduzieren.

Aber was in der Diät willkommen ist, ist gekochtes Fleisch, Sauermilch, Graubrot, Kräuter, Zwiebeln, frische Beeren. In diesem Fall müssen Sie in kleinen Portionen essen, aber häufiger, etwa sieben Mal am Tag, auf keinen Fall zu viel essen oder verhungern. Eine detailliertere Diät für den Patienten wird vom Arzt basierend auf dem Krankheitsstadium und den einzelnen Indikatoren festgelegt. Etwas später werden wir das Thema ansprechen, wie Dysbiose mit Volksmethoden ohne den Einsatz von Medikamenten behandelt werden kann.

Dysbakteriose bei Kindern

Risikofaktoren, die bei Kindern zur Entwicklung einer Dysbiose führen können, sind eine späte Anheftung an die Brust, der Ersatz der natürlichen Ernährung durch künstliche Säuglingsnahrung, falsche und unzureichende Ernährung. Wie bei Erwachsenen entwickelt sich Dysbiose bei Kindern jedoch oft als Symptom einer anderen Krankheit. Daher können Provokateure von Darmproblemen sein:

• beeinträchtigte Darmmotilität, die aus verschiedenen Gründen auftritt;
• krankheiten, die den Aufnahmeprozess im Darm stören;
• allergische Reaktionen;
• Infektionskrankheiten;
• die Folge von Strahlung;
• eine Folge von chirurgischen Eingriffen;
• chronische Erkrankungen des Darms und des Magens;
• langfristige und in manchen Fällen sogar kurzfristige Einnahme von Antibiotika und anderen Medikamenten.

Wie bei Erwachsenen ist es im Verlauf der Behandlung wichtig, die Ursache, die zur Entwicklung der Dysbiose geführt hat, zu beseitigen. Erst dann werden die Kräfte gelenkt, die Folgen zu beseitigen. Bei Säuglingen kann der Arzt eine Änderung der Milchnahrung verschreiben, bei älteren Kindern müssen Sie einige Einschränkungen in der Ernährung einhalten. Auf keinen Fall sollten Sie die Kinderdysbiose selbst behandeln, da dies zu noch größeren Problemen führen kann. Leg dich nicht mit der Gesundheit deiner Kinder an!

Analyse auf Dysbiose

Um eine Krankheit zu diagnostizieren, wenden Spezialisten verschiedene Labortechniken an, darunter: Aspiratanalyse, Kotkultur, Jejunalbiopsieanalyse, Kratzuntersuchung. Um eine Dysbiose zu diagnostizieren und eine Diagnose zu stellen, müssen Sie sich an einen Gastroenterologen wenden.

Dysbiose-Behandlung

Medikamente sollten nur von einem Arzt verschrieben werden. Wenn es keine Möglichkeit gibt, einen Facharzt aufzusuchen, oder Sie freiwillig die Schulmedizin unterstützen, bieten wir Ihnen wirksame Methoden zur Behandlung von Dysbiose ohne den Einsatz von Tabletten. Denken Sie daran, damit die Behandlung positive Ergebnisse liefert, müssen Sie zusätzlich die richtige Ernährung einhalten und auf Junk Food verzichten.

• Eine sehr, sehr effektive Methode, die hilft, Dysbiose in fast einem Tag zu heilen! Die Methode wurde von niemandem getestet und solche wundersamen Eigenschaften des Getränks werden in der Praxis durch geheilte Dysbiose bestätigt. Alles ist ganz einfach zubereitet: einen halben Liter Wasser erhitzen und einen großen Löffel Zucker und Naturhonig hinzufügen, zwei Gramm Hefe hinzufügen. Alles umrühren und eine Stunde an einem warmen Ort ziehen lassen, aber nicht länger (!). Die während dieser Zeit gewonnene Maische muss jeweils eine Stunde vor dem Essen getrunken werden. Das ist es, ganz einfach und erstaunlich effektiv.
• Für Kinder können Sie die folgende Methode verwenden. Nehmen Sie in der Milchküche Kefir. Unbedingt in der Kinderküche und nicht im Laden, da im ersten Fall das Produkt gründlich getestet wird. Abends, wenn das Kind gefüttert, gewaschen und für das Bett vorbereitet wird, erhitzen Sie 80 Gramm des gekochten Produkts, bis es sich zusammenrollt. Aus der resultierenden Zusammensetzung müssen Sie nachts einen Einlauf machen. Im Allgemeinen reicht in der Regel ein Vorgang. Bereiten Sie die Instrumente vor dem Eingriff sorgfältig vor, damit sie sauber und steril sind. Erwachsene können diese Methode auch anwenden, nur eine Portion Kefir ist etwas mehr - 150-180 g.
• Dysbakteriose wird gut mit fermentiertem Milchserum behandelt. Es ist einfach zubereitet - Kefir in heißes Wasser geben und eine Weile ruhen lassen. Die Zusammensetzung beginnt sich in Quark und Molke aufzuteilen. Dieses Serum ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Behandlung von Dysbiose.
• Sehr schnell ist das Leiden mit Knoblauchjoghurt beseitigt, ein sicht- und fühlbares Ergebnis ist nach wenigen Tagen spürbar. Ein Liter Naturmilch muss gekocht und gekühlt werden. Als nächstes fermentieren Sie die Milch mit Graubrotkrusten, dies sollte 24 Stunden dauern. Danach müssen Sie ein paar Krusten geriebenen Knoblauchs werfen. Die geronnene Milch ist gebrauchsfertig, sie sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
• Erdbeeren sind sehr vorteilhaft für die Darmgesundheit. Diese Beere fördert die Vermehrung der nützlichen Darmflora, während einige der Elemente, an denen diese Beere reich ist, eine schädliche Wirkung auf pathogene Mikroorganismen haben. Der Behandlungsprozess ist sehr einfach und lecker. Zehn Tage lang müssen Sie morgens auf nüchternen Magen ein Glas Erdbeeren essen.
• 300 g geschälte Topinambur in Würfel schneiden und in ein kochendes Glas Milch mit der gleichen Menge Wasser verdünnt eintauchen. Köcheln lassen, bis sie weich sind. Danach die Milch in einen anderen Behälter gießen und erneut aufkochen. Fügen Sie einen großen Löffel Weizenmehl hinzu, das zuvor in Butter angebraten wurde. Kochen bis dick. Gießen Sie die Topinamburs mit der vorbereiteten "Sauce" und rühren Sie um, damit die Wurzeln nicht zerknittert werden. Sie können nach Belieben Salz und Kräuter hinzufügen.
• Knoblauch zeigt erstaunliche Ergebnisse. Eine Stunde vor den Mahlzeiten müssen Sie eine Knoblauchzehe essen. Wenn Sie den Geruch abstoßen oder nicht mit einem bestimmten Aroma riechen möchten, dann können Sie den Knoblauch in Kreise schneiden und ihn wie Tabletten mit Milch oder Wasser trinken. Vor dem Zubettgehen, nach dem Abendessen, müssen Sie auch 2-3 Nelken verzehren.

Prävention von Dysbiose

Da sich eine Dysbiose in den meisten Fällen als Symptom einer anderen Erkrankung manifestiert, sollte die Primärprävention darin bestehen, Erkrankungen der inneren Organe des Magen-Darm-Traktes zu verhindern, aber auch den Körper vor Erkrankungen zu schützen, die eine Langzeitbehandlung mit potenten Medikamenten erfordern, insbesondere Antibiotika. Insbesondere bei Schwangeren ist eine solche Behandlung kontraindiziert, da dies dazu führen kann, dass das Baby bereits mit Dysbiose geboren wird. Die werdende Mutter sollte sehr auf ihre Gesundheit achten, da dies die Gesundheit und Immunität des Babys beeinträchtigt.

Trinken Sie niemals Medikamente einfach so. Jede Erkältung kann mit Rezepten der traditionellen Medizin geheilt werden, und verwenden Sie Pillen nur in den extremsten Fällen und nur auf obligatorische Verschreibung eines kompetenten Arztes. Tabletten sind keine Süßigkeiten, sie können aus keinem Grund, für irgendeine Art von Prophylaxe, und noch mehr solche, die sich selbst oder auf Anraten von Freunden zugewiesen werden, getrunken werden.

Ein weiterer sehr wichtiger Faktor bei der Prävention von Dysbiose ist die Organisation einer richtigen und ausgewogenen Ernährung. Minimieren oder vermeiden Sie das Essen von Fast-Food-Restaurants. Kaufe kein Junk Food wie Chips, Limonade und andere Chemikalien. Lesen Sie sorgfältig die Zusammensetzung dessen, was Sie kaufen oder essen werden - die Fülle an Farbstoffen, Konservierungsmitteln und anderen Chemikalien hat nicht die beste Wirkung auf die Darmgesundheit. Kaufen Sie kein Obst und Gemüse, das wie auf dem Bild zu perfekt aussieht - in solchen Kopien ist nichts brauchbares, aber es gibt mehr als genug Nitrate, Pestizide und Nitrite. Ihr Schaden ist nicht sofort spürbar, aber schädliche Bestandteile sammeln sich im Körper an, und wenn die Menge die Grenze erreicht, drückt sich alles in einem Haufen Wunden aus.

Minimieren Sie die Anzahl der schlechten Gewohnheiten, werden Sie süchtig nach einem gesunden Lebensstil. Versuchen Sie, nur echte Nahrung zu sich zu nehmen und bevorzugen Sie Dünsten und Dämpfen. Weniger trockenes Wasser und mehr Suppen, weniger Stress und mehr Freude – dann umgehen Sie nicht nur Erkältungen mit Dysbiose, sondern auch ernstere Erkrankungen!