Die Kraft des Ginsengs

Dieses mehrjährige Kraut ist seit langem bei traditionellen Heilern beliebt. Neben der Behandlung ist Ginseng als Gewürz in der asiatischen Küche aktiv am Kochen beteiligt. Und obwohl der Name der Pflanze schon lange von allen gehört wurde, können nicht viele mit Sicherheit sagen, welche Vorteile die Pflanze dem Körper bringt. In diesem Artikel werden wir Ginseng genauer unter die Lupe nehmen und herausfinden, warum man sich in ihn verlieben und besser mit ihm anfreunden sollte.

Die wohltuenden Eigenschaften von Ginseng

Ginseng ist seit langem bekannt, aber die aktive Erforschung seiner Eigenschaften dauert bis heute an. Aber ein Großteil seines Einflusses wurde bereits untersucht. Ginseng enthält eine große Menge an Tanninen, aber die wichtigste Pflanzensubstanz sind Glykoside, von denen viele in den Stängeln, Wurzeln, Blättern und Blattstielen der Pflanze enthalten sind. Die heilenden Eigenschaften des Ginsengs, dass er zum Wohle der eigenen Gesundheit eingesetzt werden kann, waren vor Tausenden von Jahren in Korea und China bekannt. Dort wurden ihm die wundersamsten Eigenschaften zugeschrieben, und sein Wert war Gold gleich und noch teurer. Wurde sie früher auf Geheiß der Intuition als sehr nützlich erachtet, so ist der Wert der Pflanze heute wissenschaftlich belegt.

Ginseng hat eine allgemein tonisierende Wirkung auf den Körper - es ist ein tonisierendes, stimulierendes, entzündungshemmendes Mittel natürlichen Ursprungs. Es hat eine sehr gute Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Ginseng reduziert die geistige Ermüdung erheblich, steigert die Leistungsfähigkeit erheblich, verbessert das Gedächtnis, stimuliert die geistige Aktivität, hilft bei der Bewältigung Schlaflosigkeit, Depression und chronische Müdigkeit, aber bei aller Stärke macht es absolut nicht süchtig. Die regelmäßige Einnahme verlangsamt nicht nur die äußere, sondern auch die innere Alterung. Ginseng verbessert die Arbeit des Magen-Darm-Trakts, fördert den Abbau von Fetten, weshalb es oft in der Zusammensetzung von Gebühren enthalten ist, die beim Abnehmen helfen. Die moderne Medizin verschreibt Tinkturen dieser Pflanze für Menschen mit Diabetes, da es viele Daten gibt, die die Fähigkeit von Ginseng bestätigen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Es normalisiert den Hämoglobinspiegel im Blut und Druck, stärkt das Immunsystem, normalisiert den Hormonspiegel, erhöht die Gallensekretion, verbessert das Sehvermögen.

Ginseng ist jedoch für Männer besonders nützlich, da es ihnen hilft, die Qualität ihres Sexuallebens zu verbessern und eine starke Potenz wiederherzustellen. Darüber hinaus müssen Sie Ginseng-Tinktur nur zwei Monate lang kontinuierlich einnehmen, um Verbesserungen zu bemerken und sexuelle Gesundheitsprobleme zu lösen. Es ist gut, Medikamente mit dieser Pflanze für diejenigen zu verwenden, die ein Kind zeugen möchten, aber scheitern. Neben der Verbesserung der Potenz vervielfacht Ginseng die Beweglichkeit der Spermien.

Neben der internen Einnahme von Ginseng werden seine Vorteile in der Kosmetik aktiv genutzt. Präparate mit seiner Beteiligung wirken besonders gut bei verblassender, problematischer und empfindlicher Haut. Es verlängert die Jugendlichkeit der Haut, glättet Falten, stellt die Festigkeit und Elastizität der Dermis wieder her.

Ginseng schadet

Wie jedes Produkt hat Ginseng seine eigene Schwäche, die schädlich sein kann. Er hat auch Nebenwirkungen, die häufig bei einer Erhöhung der zulässigen Dosierung des Arzneimittels sowie bei der Verabreichung bei bestehenden Kontraindikationen auftreten. Ginseng kann Darmreizungen und Blutungen verursachen und den Hirndruck erhöhen. Wenn eine Person Hautkrankheiten hat oder dazu neigt, kann die Einnahme von Ginseng eine Reizung der Dermis hervorrufen.

Bei Missbrauch von Dosierungen können sich die Nebenwirkungen der Tinktur sowie der Tabletten auf Ginseng-Basis in völliger Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Auftreten von Schmerzen in der Brust und im Unterbauch und Schwindel äußern. Um eine negative Reaktion bei der Einnahme eines so positiven Medikaments zu vermeiden, müssen Sie die zulässigen Dosierungen strikt einhalten und das Medikament nicht einnehmen, wenn Kontraindikationen dafür vorliegen. Denken Sie daran, es ist besser, weniger zu nehmen und Vorteile zu erzielen, als mehr und Ihrem Körper zu schaden.

Kontraindikationen für Ginseng

Denken Sie vor der Einnahme von Ginseng, sei es als Tinktur oder Tablettenversion, daran, dass es sich um ein sehr starkes Stimulans handelt. Daher erhält der Körper beim Trinken von Kaffee und Tee eine dreifache Wirkung durch solche Getränke. In Anbetracht dessen ist es besser, diese Zutaten nicht zusammen zu verwenden und Ginseng selbst morgens und nicht abends zu trinken.

Ginseng hat eine Altersgrenze, daher sollte er nicht von Kindern unter 16 Jahren konsumiert werden. Aber auch Erwachsene unter vierzig Jahren sollten sich nicht zu stark darauf stützen, vor allem, wenn es dafür keinen besonderen Grund gibt. Jugendliche im Alter von 16 bis 40 Jahren können ohne Kontraindikationen für kurze Zeit in kurzen Kursen Medikamente mit Ginseng einnehmen, nicht mehr als 30 Tage 1-2 mal im Jahr. Und dies wird vorausgesetzt, dass eine Person körperliche Aktivität liebt.

Die Selbstverabreichung von Ginseng bei hypertensiven Patienten ist kontraindiziert. Der Arzt kann die Zusammensetzung nur zum Zeitpunkt des Abklingens der Krankheit und nur in kleinen Mengen verschreiben. Sie können sich ein solches Arzneimittel nicht selbst verschreiben. Ebenso, d.h. trinken Sie das Mittel nicht ohne ärztliche Verschreibung, es lohnt sich, dies für diejenigen zu tun, die Probleme mit der Schilddrüse haben, bei der Arbeit des Zentralnervensystems, anfällig für Krämpfe und Blutungen. Wenn Sie Schlafstörungen haben, kann die Einnahme von Ginseng die Situation verschlimmern.

Es ist nicht akzeptabel, Ginseng während der Schwangerschaft sowie während der Stillzeit zu verwenden. Bei verschärften Krankheitsstadien bei hoher Körpertemperatur wird die Einnahme dieser Pflanze und der Arzneimittel mit ihrem Inhalt verboten.

Es sollte auch gesagt werden, dass Sie während der Einnahme von Ginseng alkoholhaltige Getränke vergessen sollten. Die Behandlung und Vorbeugung mit dieser Pflanze wird am besten in der Herbst-Winter-Periode durchgeführt, da sonst die zusätzliche Wärmebelastung den Allgemeinzustand einer Person negativ beeinflussen kann.

Die Annahme jeglicher Heilmittel, auch pflanzlicher Herkunft, muss immer mit Ihrem Arzt abgestimmt werden!

Ginseng-Indikationen

Das Essen von Ginseng ist angezeigt bei niedrigem Blutdruck, asthenischem Syndrom, körperlicher und psychischer Überlastung, mit neurasthenischem Syndrom. Es zeigt sich, dass Präparate mit Ginseng während der Erholungsphase nach schweren und langwierigen Erkrankungen zur frühzeitigen Wiederherstellung der Kräfte eingenommen werden.

Dies ist eine kleine Liste von Situationen, in denen Ginseng angezeigt ist. Im Einzelfall können jedoch Medikamente mit ihrer Anwesenheit von einem Arzt verschrieben werden.

Ginseng-Tinktur

Die häufigste Option für die Einnahme von Ginseng ist heutzutage Tinktur. Es kann übrigens in einer Apotheke gekauft werden, es ist sehr günstig, oder Sie können es selbst zubereiten. Es hilft, den psychischen Zustand wiederherzustellen, die Leistungsfähigkeit zu steigern, den Körper nach Krankheiten wiederherzustellen und die Funktion des Magen-Darm-Trakts und des Herzens zu normalisieren. Ginseng-Tinktur funktioniert genauso wie die Wurzel selbst. Wenn Sie also alle ihre positiven Eigenschaften an sich selbst ausprobieren möchten, können Sie die Zusammensetzung sicher kaufen oder vorbereiten.

Um Ginseng-Tinktur zu Hause zuzubereiten, müssen Sie 30 g trockene Wurzel mahlen, die zuvor zu Pulver gemahlen wurde, und mit einem Liter Wodka gießen. Verschließen Sie die Zusammensetzung fest und stellen Sie sie einen Monat lang an einen dunklen Ort, indem Sie sie regelmäßig schütteln. Die vorbereitete Tinktur muss abgelassen werden, wonach die Heilzusammensetzung gebrauchsfertig ist.

Wenn die Tinktur aus frischer Ginsengwurzel zubereitet wird, reicht das folgende Rezept. Spülen Sie die frische Wurzel gründlich unter fließendem Wasser ab und trocknen Sie sie ab. Mahlen Sie es mit einem Mixer oder Fleischwolf zu Brei. Gießen Sie einhundert Gramm gekochten Brei mit einem Liter Wodka und lassen Sie ihn einen Monat stehen, wobei Sie gelegentlich schütteln.

Eine solche Tinktur ist angezeigt bei arterieller Hypotonie, Asthenie, Diabetes mellitus Typ II, während der Menopause, Herz- und Gefäßerkrankungen, ständigem Stress und Überlastung, um die Immunität und den Tonus des Körpers und andere Beschwerden zu erhöhen.

Bewahren Sie die vorbereitete Tinktur an einem kühlen dunklen Ort auf. Die Ginsengwurzel kann wiederverwendet werden, um eine neue Portion der Tinktur herzustellen. Nach klassischen Rezepten beträgt die Ziehzeit der Zusammensetzung einen Monat, bei dringendem Bedarf können Sie sich jedoch auf zwei Wochen beschränken.

Wie ist Ginseng einzunehmen?

Es ist ratsam, die Einnahme der Tinktur mit einem Arzt abzustimmen, insbesondere wenn gesundheitliche Probleme vorliegen. Wenn Sie sicher sind, dass mit Ihrer Gesundheit alles in Ordnung ist, und Ginseng als vorbeugendes und allgemeines Stärkungsmittel trinken möchten, folgen Sie dem Schema: Eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit trinken Sie ein- oder zweimal täglich zwanzig Tropfen Tinktur. Die Dauer der prophylaktischen Aufnahme beträgt eineinhalb bis zwei Monate, danach müssen Sie einen Monat pausieren und ggf. den gesamten Vorgang wiederholen.

Bei der Behandlung von Krankheiten mit Ginseng-Tinktur wird die Dosierung und Dauer der Aufnahme vom Arzt anhand individueller Merkmale verordnet. In der Regel wird zur Behandlung von Krankheiten eine Aufnahme nach einem ähnlichen Schema durchgeführt, die Dosierung wird jedoch auf jeweils 30-40 Tropfen erhöht.

Anwendung von Ginseng

Das Hauptanwendungsgebiet der Ginsengwurzel ist die Medizin. Mit seiner Hilfe werden die Menschen viele gesundheitliche Probleme los und verbessern die Funktion der inneren Systeme des Körpers. Mit seiner Teilnahme werden Salben und Abkochungen hergestellt, die helfen, Hautkrankheiten zu heilen und Wunden schneller zu heilen. Aber Medizin ist zwar das wichtigste, aber nicht das einzige Anwendungsgebiet der Wurzel. Wie bereits erwähnt, ist es sehr nützlich für die Haut, daher verwenden sachkundige Damen es in der Kosmetik, als Zutat für Masken und Lotionen und medizinische Shampoos. Mit solchen Kosmetika können Sie Ihren Körper gut pflegen und die Gesundheit nicht nur innen, sondern auch außen erhalten.

Ginseng für das Gesicht

Ginsengwurzel ist nicht nur als allgemeines Stärkungsmittel für den ganzen Körper sehr nützlich. Es wird von Kosmetikunternehmen aktiv verwendet, um Medikamente zu entwickeln, die eine vorzeitige Hautalterung verhindern und den Alterungsprozess verlangsamen können. Die regelmäßige Anwendung von ginsenghaltigen Kosmetika führt zu:

• aktive und schnelle Zellerneuerung;
• Ernährung und Hydratation der Haut;
• Vorbeugung von Austrocknung;
• normalisierung von Stoffwechselprozessen;
• Regenerationsprozesse;
• Falten glätten und das Auftreten neuer Falten verhindern;
• erhöhter Tonus und Elastizität;
• Kollagensynthese;
• Akne und Mitesser loswerden.

In Online-Shops, in den Regalen von Apotheken und Supermärkten findet man relativ viele Produkte, bei denen Ginseng als Wirkstoff wirkt. Leider bleiben sehr oft schöne Versprechen auf der Flasche Versprechen, was am geringen Gehalt dieser Substanz im Präparat selbst liegt. Selten kümmert sich ein Hersteller um den Kunden und stellt wirklich hochwertige Kosmetik her. Dies erklärt die oft geringe Wirksamkeit von im Laden gekauften Kosmetika mit Ginseng. Aber es gibt einen Ausweg! Sie können Präparate für die Gesichtspflege zu Hause vorbereiten, wir machen Sie auf einige Möglichkeiten für eine solche Anwendung aufmerksam:

• Um dem Alterungsprozess würdig zu widerstehen, die Haut mit dem Nützlichsten zu nähren, Pigmentflecken von der Haut zu entfernen, können Sie eine hausgemachte Creme zubereiten, zumal dies sehr einfach ist. Dazu 20 g Sheabutter in einem Wasserbad schmelzen, 7-8 Tropfen Ginseng-Extrakt hinzufügen und die Zusammensetzung mit einem einfachen Zahnstocher gut mischen. Gießen Sie die vorbereitete Zusammensetzung in ein Glas und tragen Sie sie täglich auf Ihr Gesicht auf. Sie können dies eine halbe Stunde vor dem Auftragen des Make-ups tun. Bewahren Sie diese Creme unbedingt im Kühlschrank auf.
• Um Falten zu glätten, Akne loszuwerden, die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren, regelmäßige Hautmassagen durchzuführen. Geben Sie dazu fünf Tropfen Ginseng-Extrakt in die Basis 10 ml (es kann jedes Basisöl sein, das zu Ihrem Hauttyp passt) und mischen Sie. Eine kleine Menge der Zusammensetzung auf das Gesicht auftragen und einmassieren.
• Um die Hautelastizität wieder aufzufüllen, das Relief auszugleichen und das Oval zu straffen, können Sie eine Maske aus 3 g Ginsengwurzel, 20 g Aloesaft und 25 g Kokosöl herstellen. Trockenes Ginsengpulver muss mit frischem Aloesaft und geschmolzenem Kokosöl gemischt werden. Aus dickem Stoff ein Oval passend zur Gesichtsform zuschneiden, Löcher für Augen und Nase bohren. Die vorbereitete Zusammensetzung mit einem Pinsel über den Stoff verteilen und auf das Gesicht auftragen, fest andrücken. Die Maske sollte eine halbe Stunde auf dem Gesicht bleiben. Danach muss der Stoff entfernt und das restliche Produkt mit klopfenden Bewegungen eingerieben werden.
• Um Akne schnell loszuwerden, müssen Sie auf gedämpfter Haut etwa zehn Minuten lang eine Zusammensetzung aus 10 ml Tomatensaft, 15 g Erbsenmehl und 6 Tropfen Ginseng-Tinktur auftragen.
• Die Augenmaske wird mit 2 ml Traubenkernöl, einer halben frischen Gurke und 4 ml Ginsengöl zubereitet. Die vorbereitete Zusammensetzung muss entweder auf Wattepads oder auf Stoffstücke verteilt und zwanzig Minuten lang auf die Augen aufgetragen werden.

Um die Tinktur bei der Herstellung von kosmetischen Formulierungen und Gesichtsmasken zu verwenden, können Sie eine hausgemachte Tinktur oder eine Ladenversion verwenden.

Ginseng für Männer

Potenzprobleme sind wahrscheinlich der schlimmste Test für Männer. Es gibt viele Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die versprechen, dem stärkeren Geschlecht zu helfen, ihre Männlichkeit wiederherzustellen. Und alles wäre in Ordnung, aber all diese Mittel haben einen großen Nachteil - das ist Chemie, die, auch wenn sie bei einem hilft, bei einem anderen sicherlich schaden wird. Besonders betroffen von dieser „Behandlung“ sind Nieren und Leber. Aber die Natur hat sich um die Menschen gekümmert und ihnen Ingwerwurzel geschenkt!

Die regelmäßige Einnahme über nur zwei Monate bringt die Potenz zurück und gibt neue Freude am Sexualleben. Darüber hinaus erstreckt sich die Wirkung von Ginseng bei Männern nicht nur auf die Potenz, sondern auf das gesamte Urogenitalsystem. Ginseng-Tinktur und -Präparate erleichtern Männern die Bewältigung von Stress und körperlicher Aktivität. Die Wurzel stellt die inneren Kräfte des Körpers wieder her, verbessert den Zustand des psychologischen Hintergrunds und stellt nach nervöser Erschöpfung wieder her.

Die Ginsengwurzel enthält Substanzen, die in Zusammensetzung und Wirkung Steroiden sehr ähnlich sind. Dadurch steigen Ausdauer und Ausdauer in allen Bereichen. Im Allgemeinen kann die Ingwerwurzel sicher als natürliches Antidepressivum bezeichnet werden.

Ginseng für Frauen

Für Frauen ist Ginsengwurzel ebenso nützlich. Es enthält viel Vitamin E, F, A sowie Gruppe B, Folsäure und Niacin, Ester, Harze und mehr. Darüber hinaus gibt es viele Vorteile nicht nur in der Wurzel, sondern auch in den Stängeln der Pflanze. Die regelmäßige Einnahme der Tinktur ermöglicht es Frauen, emotional ausgeglichener zu werden, weniger auf Stresssituationen zu reagieren und Depressionen zu vermeiden. Es wirkt sich positiv auf den Zustand der Haut aus, erhöht deren Spannkraft und Elastizität, hemmt den Alterungsprozess. Das Haar beginnt mit Gesundheit zu glänzen, Nägel und Knochen werden stark. Es kann Ihnen helfen, Schuppen und Haarausfall in kurzer Zeit loszuwerden.

Um von Ginseng zu profitieren, können Sie es in jeder Variation einnehmen: Bereiten Sie Abkochungen aus der Wurzel zu, stellen Sie Tinkturen her oder kaufen Sie eine Tablettenversion des Arzneimittels in Apotheken. Wir haben bereits darüber geschrieben, wie man die Tinktur zubereitet, aber Sie können auch eine Abkochung zubereiten:

• Tauchen Sie drei Gramm Wurzel in einen Topf und bedecken Sie sie mit drei Gläsern Boda. Kochen Sie die Zusammensetzung bei mittlerer Hitze, bis die Brühe auf ein Volumen von 200 ml reduziert ist. Die fertige Brühe sollte dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten gekühlt und getrunken werden. Die Kursdauer beträgt einen Monat. In dieser Zeit können Sie das Immunsystem ernsthaft stärken und Ihr Aussehen zum Besseren verändern.

Bewertungen von Ginseng

Es ist bei den Menschen sehr beliebt, alkoholische Ginseng-Tinktur einzunehmen, die hauptsächlich in der Apotheke gekauft wird. Die überwältigende Mehrheit reagiert auf die Einnahme des Medikaments nur positiv. Nach kurzer Zeit des Kurses stellten die Menschen eine ernsthafte Verbesserung des Körperzustands, eine Verbesserung der Stimmung und den Durchgang des Blues fest. In einigen Fällen gab es jedoch eine negative Reaktion, Nebenwirkungen des Medikaments wie erhöhte Herzfrequenz (insbesondere nachts), Schlafprobleme (flacher Schlaf) und das Auftreten von Angstzuständen. Diese Reaktion zwang die Leute natürlich, den Kurs zu unterbrechen.

Ginseng-Tinktur ist eine sehr nützliche Sache, aber nur in Maßen und wirklich bei Bedarf. Wenn Sie eine prophylaktische Kur machen möchten, besprechen Sie mit Ihrem Arzt die akzeptable Dauer der Verabreichung und die Dosierung des Arzneimittels, um Nebenwirkungen und Schäden zu vermeiden.