Zuhause Gesundheit Diäten Topinambur-Sirup – ein gesunder Zuckerersatz

Topinambur-Sirup enthält seltene Fructan-Polymere, die einen süßen Geschmack verleihen. In der natürlichen Umwelt kommen diese Stoffe nur in wenigen Pflanzen vor. Eine dieser Pflanzen ist Topinambur oder besser gesagt ihre Knollen.

Die Vorteile von Topinambur-Sirup

Topinambur wurde erstmals im 17. Jahrhundert aus Brasilien in europäische Länder gebracht. Anfangs war es sehr beliebt, aber allmählich begann das Interesse an dem exotischen Produkt zu verschwinden. In unserem Land erschien diese ungewöhnliche Hackfrucht erst im 18. Jahrhundert.

Süßer Sirup, hergestellt auf der Basis von Topinambur-Knollen, enthält eine große Menge an Nährstoffen, die für den menschlichen Körper notwendig sind. Dazu gehören organische Säuren, Mineralien, Aminosäuren, Insulin, Pektine und Vitamine.

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Da dieses Produkt Insulin enthält, wird es für Diabetiker relevant. Bei regelmäßiger Anwendung dieses Sirups können Sie die Blutzuckerkonzentration normalisieren und den Insulinbedarf reduzieren.

Topinambur-Sirup kann als allgemeines Tonikum verwendet werden, um die Ausdauer und Leistung unter hohen Belastungen sowohl geistiger als auch körperlicher Natur zu steigern.

Topinambur-Sirup kann zur Beseitigung von Verdauungsstörungen und zur Normalisierung des Magen-Darm-Trakts sowie zur Gewichtsreduktion verwendet werden. Dieses Produkt enthält viele Präbiotika, die für die Heilung der Darmflora nützlich sind. Daher kann Topinambur-Sirup zur Behandlung von Dysbiose verwendet werden.

Es ist sinnvoll, Topinambur-Sirup einzunehmen, um die Herzfunktion zu verbessern. Mit seiner Hilfe können Sie die Cholesterinkonzentration senken, Kopfschmerzen lindern und auch Übelkeitsanfälle stoppen.

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Topinambur Saftkonzentrat ist zu empfehlen als Ersatz für normalen Zucker und verwenden für Diätessen Verschiedene Arten. Dies liegt daran, dass der glykämische Index dieses Produkts nur 15 Einheiten beträgt. Dies ist die kleinste Zahl unter den natürlichen Zuckeraustauschstoffen. Es kann verwendet werden, um bekannte Getränke zu süßen, zu Backwaren hinzuzufügen und gewöhnlichen Kristallzucker damit zu ersetzen.

Benutzen Sirup aus Topinambur für medizinische Zwecke ist es in Kursen notwendig. Zwei Wochen lang sollten Sie in 20 Minuten vor dem Frühstück ein halbes Glas Saft trinken. Nach Abschluss eines Kurses müssen Sie 10 Tage eine Pause einlegen und den Zyklus erneut wiederholen.

Schaden von Topinambur-Sirup

Trotz nicht all der Vorteile, die Topinambur-Wurzelsirup dem Körper bietet, kann seine Verwendung in einigen Fällen der Gesundheit schaden:

  • Bei unkontrollierter Anwendung von irdenem Birnensirup können Nebenwirkungen auftreten. Daher raten wir Ihnen, die zulässige Dosis nicht zu überschreiten.

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  • Unter dem Einfluss von Sirup aus diesem Wurzelgemüse kann der Prozess der Gasbildung im Darm aktiviert werden. In Verbindung mit dieser Eigenschaft sollten Personen, die zu starken Blähungen neigen, die Anwendung dieses Produktes auf minimale Dosen reduzieren oder ganz darauf verzichten.
  • Mit besonderer Vorsicht ist es notwendig, Topinambur-Wurzelsirup für Patienten mit Cholelithiasis zu verwenden.
  • In Einzelfällen kann Topinambursaftkonzentrat Allergien auslösen.

Topinambur Sirup Bewertungen

Am häufigsten wird Topinambur-Sirup für den täglichen Gebrauch von Menschen verwendet, die sich an die Prinzipien der natürlichen Ernährung halten. Es wird anstelle des üblichen Zuckers zu Getreide hinzugefügt, dazu reicht es aus, nur einen Löffel hinzuzufügen, und der Brei erhält einen neuen angenehmen Geschmack. Auch Backen wird mit diesem Sirup imprägniert oder dem Teig zugesetzt und wird auch mit Getränken verzehrt, auch für Kinder. Mütter, die ihren Kindern lieber keinen Zucker geben, sprechen besonders gut von diesem Sirup. Durch die Zugabe dieses Sirups zu Kindergerichten können Sie selbst anspruchsvolle Kinder füttern.

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