Diabète gestationnel

Ce n'est un secret pour personne que pendant grossesse une double ou même triple charge tombe sur le corps féminin. Tous les organes internes sous l'influence des hormones commencent à fonctionner "pour l'usure". Par conséquent, souvent pendant cette période, des maladies auxquelles il existe une prédisposition commencent à apparaître, mais auparavant elles étaient en "mode dormant". L'une de ces maladies est le diabète gestationnel. Nous parlerons aujourd'hui des causes de son apparition, des méthodes de diagnostic et des méthodes de traitement dans notre article.

Diabète gestationnel : les causes

Le diabète sucré gestationnel est intrinsèquement une violation du métabolisme des glucides dans le corps. On l'appelle souvent « diabète de grossesse », car pour la première fois il apparaît et est diagnostiqué exactement au moment où la fille se trouve dans une « position intéressante ».

La principale cause de cette maladie est l'incapacité du pancréas à produire la bonne quantité d'insuline pour faire face à la conversion du sucre en glucose, qui apparaît dans le sang après un repas. Pendant ce temps, le glucose est le "carburant" pour le fonctionnement normal des cellules.

Pire encore, à cause de ce trouble au cours du premier trimestre, l'enfant peut développer diverses malformations associées aux organes les plus importants - le cœur et le cerveau. Et dans le deuxième ou le troisième, le pancréas du bébé déjà formé se connecte à la mère pour obtenir de l'aide, à la suite de quoi il commence à "s'user" à l'avance, et après la naissance, il peut développer des maladies du système endocrinien.

Le groupe à risque comprend généralement les femmes qui ont :

• Il existe une prédisposition génétique - si Diabète le deuxième type se trouve chez les proches parents. Dans ce cas, vous devez être particulièrement responsable de votre propre santé et du futur bébé ;
• La présence d'un excès de poids corporel, qui dépasse la norme de 20 pour cent ou plus;
• A révélé une augmentation du taux de sucre dans les tests d'urine;
• Les femmes ayant franchi le seuil des 30 ans ;
• La grossesse se déroule avec une toxicose sévère ou une gestose (œdème, hypertension artérielle et autres symptômes);
• Polyhydramnios (la quantité de liquide amniotique est supérieure à la normale);
• L'enfant précédent est né avec un poids de plus de 4 kilogrammes;
• Auparavant, des avortements spontanés étaient observés aux premier et deuxième trimestres ;
• Le diagnostic de cette maladie a déjà été posé auparavant.

Il convient de noter qu'il est également mauvais pour le corps de la mère et du fœtus, à la fois avec des niveaux de sucre élevés et faibles.

Sucre pendant la grossesse

Comme indiqué ci-dessus, cette maladie peut survenir à n'importe quel trimestre et, en fonction de cela, elle entraînera divers risques et complications, à la fois pour la mère et le bébé. Par conséquent, il est très important de surveiller attentivement la glycémie tout au long de la période et de passer régulièrement tous les tests nécessaires.

Pour que les résultats soient fiables, les règles suivantes doivent être respectées avant de les soumettre :

• tenez-vous-en à votre régime alimentaire habituel et à une activité physique régulière ;
• le dernier repas doit avoir lieu 10 à 12 heures avant le prélèvement sanguin ;
• le soir, il est permis de boire de l'eau bouillie ou non gazeuse dans une bouteille, le matin, vous ne pouvez vous permettre que quelques gorgées;
• le test est si sensible qu'il n'est pas recommandé de se brosser les dents le matin, de mâcher du chewing-gum et de se peindre les lèvres avec des produits cosmétiques décoratifs;
• si la veille vous ne vous sentez pas bien, n'avez pas dormi suffisamment ou avez été stressé, il est préférable de reporter l'analyse à un autre jour.

Le plus souvent, le sang est prélevé pour le test sur un doigt, mais il arrive que du sang veineux soit également utilisé. Les résultats finaux de ces deux méthodes diffèrent légèrement l'un de l'autre.

Taux de sucre normaux dans Enceinte les femmes sont considérées comme un indicateur de 4 à 5,1 mmol / l et quelques heures après avoir mangé, pas plus de 6,7 mmol / l (le sang est prélevé sur un doigt).

Lorsque le résultat s'avère limite ou supérieur à la norme, le médecin prescrit un deuxième test et seul sur cette base rend le verdict final.

Si, selon les résultats des tests effectués, vous avez un diagnostic de diabète sucré gestationnel, ne désespérez pas, le plus souvent après l'accouchement le taux de sucre est revenu à la normale. Mais sous réserve d'un régime particulier et des recommandations des médecins, dont nous reparlerons plus loin.

Grossesse gestationnelle - traitement

Avec des écarts mineurs par rapport aux normes, un traitement spécial n'est pas nécessaire. Dans ce cas, la future mère doit suivre un régime strict, ne pas oublier activité physique, faites régulièrement des tests et consultez un endocrinologue tout au long de la grossesse.

En plus d'un ensemble d'exercices, la marche ou l'aquagym pour les femmes enceintes seront très utiles. Le fait est que pendant le mouvement actif, le corps réagit mieux à la dégradation du glucose. Mais rappelez-vous, toute charge doit être coordonnée avec votre gynécologue.

Cependant, il y a des moments où les mesures ci-dessus ne suffisent pas à elles seules et le pancréas a besoin d'une aide "extérieure". Le médecin prescrit alors des injections d'insuline. En aucun cas, vous ne devez en avoir peur, car ils ne créent pas de dépendance et ne nuisent pas à la mère et à l'enfant. Et les avantages seront infinis, car ils aideront à éviter des défauts dans le développement du fœtus. Après l'accouchement, lorsque tout redevient normal, ce médicament est annulé.

Régime alimentaire pour le diabète gestationnel

La règle de base du régime alimentaire pour cette maladie est d'exclure les glucides simples de votre alimentation.

Ce sont tout d'abord le sucre à l'état pur, les bonbons, le chocolat, les confiseries et pâtisseries, les pommes de terre, le pain blanc et le riz.

Vous devrez également oublier quelques fruits et baies sucrés pendant un moment : bananes, melons, figues, cerises, raisins.

Les aliments doivent être moins caloriques, mais nutritifs, car la future mère a besoin de beaucoup de force et le bébé a besoin de nutriments et de vitamines pour un bon développement. Divisez votre ration alimentaire quotidienne en 6 repas, afin qu'il soit plus facile pour votre pancréas de faire face à la production d'une quantité suffisante d'insuline.

Les aliments frits, gras, fumés, trop salés et épicés sont nocifs même pour un corps sain, ils doivent donc être particulièrement évités pendant la grossesse. La meilleure option serait des aliments cuits à la vapeur, bouillis ou cuits sans huiles végétales.

Parlons maintenant de ce que vous pouvez manger sans crainte :

• Viande maigre : bœuf, lapin, poulet, dinde ;
• Tous les légumes, surtout verts. Les pommes de terre ne sont autorisées en petites quantités que dans les soupes;
• Baies et fruits, autres que ceux énumérés ci-dessus ;
• Toutes les céréales, à l'exception de la semoule, mais il vaut mieux faire cuire la bouillie dans l'eau ;
• Vous ne pouvez vous offrir des pâtes de blé dur que quelques fois par semaine;
• Pain au son ou à base de farine de grains entiers;
• Les produits laitiers et les produits laitiers fermentés doivent être faibles en matières grasses.