Comment construire une relation après un divorce

Le divorce blesse n'importe quelle femme et la fait sortir de son ornière habituelle. En conséquence, une femme développe souvent des complexes, l'estime de soi chute et la dépression se développe. Dans une telle situation, il est très difficile de se ressaisir et de décider de recommencer une relation.

Comment démarrer une nouvelle relation après le divorce

Il faut beaucoup de temps avant qu'une femme divorcée décide de faire à nouveau confiance à un homme. Mais vous devez toujours vous rappeler que le passé doit être laissé pour compte, il faut en tirer des leçons. Vous ne devriez pas analyser le passé pendant des années et vous attarder sur les erreurs du passé. Vous ne devriez pas inventer d'autres fins à une relation brisée, vous tourmentant sans cesse avec des pensées de ce qui se passerait si ... Dans ce cas, vous continuez à vivre une vie illusoire, tandis que la vraie vie vous dépasse.

Vous devez apprendre à laisser le passé sur l'étagère et continuer à vivre à partir de zéro. Pour ce faire, rappelez-vous ce qui suit :

• Tout s'en va, toutes les blessures qui vous font mal maintenant sont guéries. Quelques années passeront et les souvenirs de cette séparation cesseront de vous blesser. Par conséquent, cela ne vaut pas la peine de prolonger la souffrance, au contraire, essayez de réduire ce temps par un effort de volonté.
• Ne pensez pas que vous êtes voué à la solitude, même si vous l'avez séparation- pas le premier. Au contraire, remerciez le destin d'être devenu fort, cynique, sage, pour les leçons. Toute nouvelle relation vous enrichit.
• N'attendez pas une nouvelle relation, commencez à vous y préparer. Prenez soin de votre apparence et de votre développement, faites attention aux enfants, trouvez un nouveau passe-temps, profitez de la liberté.

Essayez de ne pas penser pendant cette période de votre vie. Dans la plupart des cas, les femmes à de tels moments ne sont pas capables de penser rationnellement. Toutes leurs pensées sont dans le domaine des émotions, l'avenir s'annonce tragique et sans espoir.

Essayez de ne pense pas à l'ex-mari... Mieux vaut prendre du temps pour soi. N'oubliez pas que votre conjoint ne pense plus du tout à vous maintenant, alors pourquoi lui donner un coup de pouce émotionnel ? Votre histoire est déjà terminée, alors jetez-la et oubliez-la.

Comme le montre la pratique, les femmes après le divorce occupent l'une des deux positions. Dans le premier cas, une femme décide que « tous les hommes sont des boucs » ou renonce à elle-même en raison d'une faible estime de soi. Dans un autre cas, une femme cherche à tout prix à prouver à son entourage et à son ex-mari qu'elle est demandée et se donne à fond. Ces deux positions sont fausses.

Tout d'abord, vous devez vous accepter et aimer ce que vous êtes vraiment. N'oubliez pas que vous êtes déjà une reine et que vous n'avez pas besoin de prouver quelque chose à quelqu'un. Beaucoup de femmes connaissent le divorce. Ce n'est pas une preuve de votre infériorité. Vous devez vous aimer, alors les hommes vous aimeront.

Peur d'une nouvelle relation - que faire

Si le passé rapports vous a épuisé et mis beaucoup de complexes dans votre âme, utilisez les conseils de psychologues sur ce qu'il faut faire pour faire reculer la peur d'une nouvelle relation :

• Essayez d'abord de comprendre votre âme et vos actions. Analysez votre comportement et vos déclarations. Peut-être que vos paroles ou vos actions ont offensé votre conjoint d'une manière ou d'une autre.
• Analysez vos peurs, essayez d'exprimer exactement ce dont vous avez peur. Une fois que vous avez trouvé la source de votre peur, pratiquez la maîtrise de soi et résolvez le problème.
• Regardez de plus près le nouvel homme, essayez de déterminer s'il a les caractéristiques qui vous ont fait peur, ou s'il s'agit simplement de vos fantasmes.

• Si la personne a ces traits qui vous déplaisent, parlez-lui honnêtement et ouvertement et essayez de trouver un compromis.
• Vous savez maintenant dans quelle situation un conflit peut éclater. Par conséquent, réfléchissez à l'avance à la manière dont vous vous sortirez d'une situation dangereuse qui pourrait conduire à une rupture.
• Peut-être que vous attendez inconsciemment la fin de la nouvelle relation, comme dans le cas précédent. Pour s'en sortir, regardez tout sous un angle différent. Même si ces relations ne fonctionnent pas, il y en aura de nouvelles, encore meilleures et plus heureuses.
• Comprenez-vous, peut-être ne voulez-vous tout simplement pas perdre votre liberté.
• Rappelez-vous qu'il n'y a pas de relation parfaite, tout a ses côtés positifs et négatifs.