द्रोज़्डोव्स्काया

श्वसन जिम्नास्टिक: क्यों और कैसे why

श्वास एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। साधारण जीवन में हम यह सोचते तक नहीं कि हम कैसे सांस लेते हैं। और व्यर्थ में, क्योंकि अनुचित श्वास के कारण वे कर सकते हैं ...

क्रायोसाउना

क्रायोसाउना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके दौरान एक व्यक्ति दो से तीन मिनट के लिए सर्दी से खुद को ठीक कर लेता है। ठंड का शरीर पर कायाकल्प प्रभाव पड़ सकता है, साथ ही इससे छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है ...

बच्चा सीखना नहीं चाहता: क्या करें

शायद किसी भी परिवार को स्कूल संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ा हो। उनमें से सबसे तीव्र बच्चे की सीखने, ज्ञान प्राप्त करने की अनिच्छा है। यहां पढ़ाई के दौरान...

सुबह जॉगिंग करें या जॉगिंग को दोस्त कैसे बनाएं

कई निष्पक्ष सेक्स का पोषित सपना एक-दो किलोग्राम वजन कम करना है, अन्य लोग फिट और सेक्सी दिखना चाहते हैं। आप जो चाहते हैं उसे पाने का सबसे अच्छा तरीका दौड़ना शुरू करना है। कर सकते हैं...

बच्चे के जन्म के बाद बवासीर

बच्चे के आगमन के साथ, जीवन एक विशेष अर्थ से भर जाता है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद के जीवन के लिए एक अंतरंग समस्या - बवासीर की देखरेख करना असामान्य नहीं है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बवासीर के लक्षणों का प्रकट होना बहुत ही...

गर्भावस्था के दौरान पैरों को कम करता है: क्यों और क्या करना है

गर्भवती माताएं अक्सर पैरों की समस्याओं को लेकर चिंतित रहती हैं, यह आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में होता है। गंभीरता, सूजन, दर्द, ऐंठन कोई घटना नहीं है ...