घर सुंदरता केश अगर आपके बाल बहुत रूखे हैं तो क्या करें?

बार-बार धुंधला हो जाना और नियमित स्टाइल खुद को सूखापन महसूस कराता है और भंगुर बाल... कर्ल चमकना बंद कर देते हैं, सुस्त हो जाते हैं, उनकी वृद्धि कम हो जाती है और वे आम तौर पर भयानक दिखते हैं। लेकिन अगर मामला बहुत उपेक्षित है तो भी आपको हार नहीं माननी चाहिए, आप स्थिति को ठीक कर सकते हैं, लेकिन आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। आज हम आपको बताएंगे कि क्यों बाल अपना स्वास्थ्य खो सकते हैं और इसे कैसे बहाल किया जा सकता है।

बाल बहुत रूखे क्यों होते हैं

वास्तव में, ऐसे कई कारण हैं जो सूखे बालों का कारण बन सकते हैं, लेकिन अधिकांश स्रोत उनमें से केवल एक छोटे से हिस्से को प्रभावित करते हैं। वैसे भी, सूखे बालों का मुख्य कारण सेबम की कमी है, जो पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों से कर्ल के लिए सुरक्षा के रूप में कार्य करता है। वही कारक कर्ल की स्वस्थ चमक के नुकसान को प्रभावित करता है। इसके अलावा, सीबम की कमी के कारण का निर्माण होता है रूसी, छुटकाराजिसमें से यह बहुत कठिन है।

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यह संयुक्त प्रकार के बालों के मामलों का भी उल्लेख करने योग्य है, जब कर्ल जड़ों पर तैलीय होते हैं, और सिरे बहुत शुष्क होते हैं। ऐसे बालों की देखभाल करना सबसे कठिन है, क्योंकि यहां आपको एक ही बार में दो प्रकार के बालों की विशेषताओं को संयोजित करने की आवश्यकता है।

सूखे बालों के सभी कारणों को चार समूहों में विभाजित किया जा सकता है, ये हैं:

  • बाहर से प्रतिकूल कारकों का परिणाम।
  • खराब बालों की देखभाल।
  • शरीर के काम में गड़बड़ी के कारण।
  • कुछ मामलों में, आनुवंशिक असामान्यताओं का निदान किया जाता है।

और अब प्रत्येक समस्या के बारे में थोड़ा और विवरण। आइए बाहर से प्रतिकूल कारकों के प्रभाव से शुरू करें। इस श्रेणी में तापमान चरम सीमा या गर्म और ठंडी हवा दोनों के लिए लंबे समय तक संपर्क शामिल है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में आप ऐसे लोगों को देख सकते हैं जो टोपी की उपेक्षा करते हैं, या जो महिलाएं टोपी पहनती हैं, लेकिन उनके बालों के सिरे बाहर आ जाते हैं। उप-शून्य तापमान के साथ लंबे समय तक संपर्क जल्द ही बहुत शुष्कता में बदल जाता है। गर्मियों में गर्म हवा और सूरज की किरणें एक ही सिद्धांत पर काम करती हैं। इसलिए कोशिश करें कि गर्मियों में भी पनामा हैट या हैट पहनें। इस श्रेणी का एक अन्य कारण शुष्क हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहना है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में, जब बैटरी पूरी गति से चल रही होती है, तो अपार्टमेंट में हवा शुष्क हो जाती है, और इसके साथ बाल।

बालों के रूखे होने का सबसे आम कारण माना जाता है अनुचित बालों की देखभाल... इस श्रेणी में बालों को बार-बार रंगना, विशेष रूप से हल्का करने के लिए, अल्कोहल युक्त स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग, बालों को पर्मिंग आदि शामिल हैं। बालों के लिए गर्म हेयर रोलर्स, आयरन, हेयर ड्रायर और अन्य हीटिंग उपकरणों का गलत और बार-बार उपयोग करने से भी बालों में नमी की मात्रा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सूखे बालों के सिरे विभाजन का संकेत दे सकते हैं। बालों की सावधानीपूर्वक जांच करें, यदि आप सिरों पर विभाजित बाल देखते हैं, तो एक साधारण बाल कटवाने से आप थोड़े समय में अपने बालों को वापस सामान्य कर पाएंगे। अनुचित बालों की देखभाल का अर्थ है कंघी का गलत चुनाव, साथ ही शैंपू और देखभाल उत्पादों का उपयोग जो बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं, या संरचना में बड़ी मात्रा में रसायनों के साथ कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।

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शरीर में खराबी और आंतरिक समस्याओं के कारण बालों का सूखना भी एक आम मामला है। इस समस्या का कारण बन सकता है:

  • असंतुलित आहार, जिसमें विटामिन ई और ए की अपर्याप्त सामग्री होती है, साथ ही महत्वपूर्ण मैक्रो- और ट्रेस तत्व जैसे जस्ता, लोहा, कैल्शियम;
  • पुरानी श्वसन रोग;
  • मधुमेह;
  • अंतःस्रावी तंत्र का बाधित कार्य;
  • शरीर में लोहे की कमी;
  • अरुचि;
  • शरीर में नमी की कमी, निर्जलीकरण;
  • सेबोरिया

इसके अलावा, बालों की समस्याएं अनुवांशिक असामान्यताओं की उपस्थिति का संकेत दे सकती हैं, हालांकि, एक विशेष निदान के बाद केवल एक डॉक्टर ही इसे स्थापित कर सकता है।

ये मुख्य कारण हैं कि अत्यधिक शुष्क बाल क्यों हो सकते हैं। उपचार और उन्मूलन उच्च गुणवत्ता वाले होने के लिए, शुरू में उस कारण को स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है जिसने बालों को सूखा बना दिया, इससे छुटकारा पाया और फिर बालों का इलाज किया। अन्यथा, कोई ध्यान देने योग्य परिणाम नहीं होंगे।

बहुत रूखे बालों की देखभाल करें

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सूखे बालों की उचित देखभाल व्यापक होनी चाहिए और इसमें न केवल बाहरी प्रभाव, बल्कि आंतरिक कार्य भी शामिल होना चाहिए, अर्थात। खाना। सबसे पहले, सूखे बालों को कभी भी बार-बार नहीं धोना चाहिए, लेकिन अगर यह आपके लिए एक पारंपरिक गतिविधि बन गई है, तो ऐसे शैंपू चुनें जो लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त हों। ये उत्पाद आपके बालों को नुकसान पहुंचाने वाले रसायनों की उपस्थिति को खत्म करते हैं। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त होने के अलावा, शैम्पू को विशेष रूप से सूखे बालों के लिए डिज़ाइन किए जाने के रूप में भी लेबल किया जाना चाहिए। ऐसे शैम्पू की संरचना पोषक तत्वों से भरपूर होती है, इनमें बहुत सारा तेल होता है। ये शैंपू बालों को बहाल करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं।

अपने बालों को कमरे के तापमान के पानी से ही धोएं, क्योंकि गर्म पानी आपके बालों को और भी ज्यादा सुखा देगा। साथ ही पानी के बारे में, यदि आपके क्षेत्र में कठोर पानी है, तो इसे जानबूझकर नरम करने की सलाह दी जाती है। या तो साधारण उबालने या पानी में नींबू का तेल मिलाने से इसमें मदद मिलेगी। यह निश्चित रूप से इतना आदर्श नहीं होगा, लेकिन पानी की कठोरता में काफी कमी आएगी, जिसका बालों की उपस्थिति और स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। अपने बालों को धोने के बाद, एक बाम के उपयोग की उपेक्षा न करें, जिसे विशेष रूप से सूखे बालों के लिए तैयार किया जाना चाहिए और पौष्टिक होना चाहिए। और सप्ताह में कम से कम एक बार, आपको अपने कर्ल को पौष्टिक मास्क के साथ लाड़ करना चाहिए।

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बालों को धोने से पहले आधे घंटे के लिए अपने बालों में नारियल या जैतून का तेल लगाएं। अपने बालों को प्लास्टिक रैप में रोल करें और गर्म करें। इस तरह से बाल धोने के बाद, पहले आवेदन के बाद, आप एक अद्भुत परिणाम देख सकते हैं। अपने बालों को धोने के बाद, कर्ल को तौलिये से न रगड़ें, और न ही उन्हें इसके नीचे लंबे समय तक, 10 मिनट से अधिक समय तक न रखें। बालों के सूखने के बाद ही ब्रश करना शुरू करें।

कंघी चुनते समय, लकड़ी जैसी प्राकृतिक सामग्री से बनी वस्तुओं को वरीयता दें। ऐसी कंघी में, दांत स्थित होने चाहिए और बहुत बार नहीं, लेकिन बार-बार नहीं। अपने कंघों को नियमित रूप से धोना याद रखें, सप्ताह में कम से कम एक बार।

आपको हेयर ड्रायर के बारे में पूरी तरह से भूलना होगा, क्योंकि यह सूखे बालों के लिए contraindicated है। आपात स्थिति में, कोल्ड ब्लोअर फ़ंक्शन का उपयोग करें, और सुखाने के दौरान, डिवाइस को 25 सेमी से अधिक न रखें। रंग भरने के साथ, आपको बेहद सावधान रहने की भी आवश्यकता है और यदि आप अपने बालों को पूरी तरह से मारना नहीं चाहते हैं, तो बेहतर है। हल्के रंगों को छोड़ने के लिए और इससे भी अधिक मलिनकिरण से। बालों का रंग बदलने के लिए, केवल उन पेशेवरों से संपर्क करें जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं। बालों की लंबाई सही करने और सूखे दोमुंहे सिरों को काटने के लिए नियमित रूप से अपने नाई के पास जाएं। उन्हें पुनर्स्थापित करना अब संभव नहीं होगा, और वे बालों की सामान्य उपस्थिति को बहुत खराब कर देते हैं।

सुहोस्ट

सूखे बालों को न केवल बाहर से बल्कि अंदर से भी मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत होती है। इसलिए जितना हो सके उतना पानी पीने की कोशिश करें, कम से कम 1.5 लीटर प्रति दिन। शरीर में नमी की कमी अक्सर सूखे बालों में दिखाई देती है। अपने बालों को उच्च और निम्न तापमान से और गर्मियों में भी सूरज की किरणों से बचाएं। सर्दियों में, टोपी पहनें, और गर्मियों में, अपने कर्ल पर विशेष सुरक्षात्मक उपकरण लगाएं, या टोपी पहनें।

और, ज़ाहिर है, उचित और पौष्टिक पोषण का ख्याल रखना, इसके बिना गंभीर परिणाम प्राप्त करना असंभव है। अधिक ताजे फल और सब्जियां खाएं, हमेशा मौसमी।

बहुत रूखे बालों के लिए मास्क

  • एक ब्लेंडर में, एक बड़े चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में जैतून के तेल के साथ कुछ अधिक पके केले को गूंद लें। पहले रचना को जड़ों पर लागू करें, और फिर शेष को पूरी लंबाई में फैलाएं। एक चौथाई घंटे के बाद धो लें।
  • एक अंडे की जर्दी में, आपको विटामिन ए की लगभग दस बूंदें मिलानी होंगी। इन सबको अच्छी तरह से फेंटें और धोने से कुछ घंटे पहले स्ट्रैंड्स पर लगाएं।
  • एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच ब्रांडी, एक अंडे की जर्दी, एक छोटा चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। गीले कर्ल पर मास्क लगाने की सलाह दी जाती है, जिसके बाद उन्हें बीस मिनट के लिए एक बन में इकट्ठा करने और इन्सुलेट करने की आवश्यकता होती है।
  • दो बड़े चम्मच होममेड मेयोनेज़ के साथ एक बड़ा चम्मच नरम मक्खन मिलाएं और धोने से आधे घंटे पहले सभी बालों पर मास्क लगाएं।
  • एक लीटर पानी गर्म करें, लेकिन उबालें नहीं, फिर तरल में तीन बड़े चम्मच सरसों का पाउडर मिलाएं। परिणामी रचना के साथ, आपको जड़ क्षेत्र की मालिश करने और आधे घंटे के लिए छोड़ने की आवश्यकता है, फिर कुल्ला।
  • केवल एक जर्दी से बना एक बहुत ही सरल मुखौटा एक अच्छा परिणाम दिखाता है। उत्तरार्द्ध की संख्या बालों की लंबाई से निर्धारित होती है। आपको इस तरह के उत्पाद को अपने बालों पर लगभग एक घंटे तक रखने की ज़रूरत है, फिर पानी से धो लें।
  • 1 से 1 के अनुपात में, आपको रम और अरंडी के तेल को मिलाना होगा। तैयार रचना को धोने की प्रक्रिया से कुछ घंटे पहले बालों पर लगाया जाता है।
  • एवोकाडो, बर्डॉक और कैस्टर ऑयल को 2 बड़े चम्मच से मिला लें। रात में ऐसा मास्क लगाना सबसे अच्छा है, और सुबह ही धो लें। अंतिम उपाय के रूप में, रचना को 60 मिनट के लिए पकड़ें, और फिर कुल्ला करें।
  • समान अनुपात में वोडका, अरंडी का तेल और जोरदार पीसा हुआ चाय मिलाएं और खोपड़ी में रगड़ें और बालों में वितरित करें। एक दो घंटे बाद धो लें।
  • तीन बड़े चम्मच प्राकृतिक उच्च वसा वाले पनीर में एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और शहद डालें। अच्छी तरह से गूँथ लें और आधे घंटे के लिए बालों में लगाएँ, फिर धो लें।

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