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यह सबसे आवश्यक चीजों की एक सूची है, लेकिन कुछ लोग बिल्कुल हर चीज अपने साथ ले जाने का प्रयास करते हैं। लेकिन, उदाहरण के लिए, यदि आप गलीचे पर बैठ सकते हैं, तो अपने साथ फ़ोल्डिंग फ़र्निचर क्यों रखें, जो बहुत अधिक जगह लेगा? अगर बहुत सारे लोग हैं, तो आप चीजों की एक सूची बना सकते हैं और सभी के लिए थोड़ा-थोड़ा वितरित कर सकते हैं। उपरोक्त के अलावा, हम बढ़ोतरी के लिए निम्नलिखित की अनुशंसा कर सकते हैं: पानी की प्रक्रिया करें. यदि मार्ग में जल का कोई स्रोत न हो तो यह आवश्यक है। डिस्पोजेबल मेज़पोश। कोयला और जलाऊ लकड़ी. वे उन मामलों में काम आएंगे जहां अवकाश स्थल पर सूखी शाखाएं ढूंढना मुश्किल है या जब बढ़ोतरी की पूर्व संध्या पर बारिश हुई हो। फ़ोल्ड करने योग्य ग्रिल. आप सामान्य ले सकते हैं, लेकिन फ़ोल्ड करने योग्य वाला बहुत कम जगह लेगा। हां, कुछ मामलों में आप अपने हाथों से ग्रिलिंग क्षेत्र बनाकर इसके बिना भी काम चला सकते हैं, लेकिन ग्रिल सुविधाजनक और सुरक्षित दोनों है। चिमटा, जाल, कटार और स्पैटुला। यदि आप ग्रिल पर ग्रिल करने की योजना बना रहे हैं तो वे काम आएंगे।  maxresdefault कॉर्कस्क्रू और बोतल खोलने वाला। यदि आप वाइन और अन्य पेय पीने की योजना बना रहे हैं, तो ऐसे उपकरण आपके काम आ सकते हैं। काटने का बोर्ड। प्लास्टिक लेना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह हल्का होता है। डिस्पोजेबल टेबलवेयर। चम्मच, चाकू, कांटे, प्लेट, कप। यदि आप सूप पकाते हैं, तो बर्तन के बारे में मत भूलिए। केतली। सबसे आम, जिसे आप अंगारों पर रख सकते हैं और फिर गर्म चाय का आनंद ले सकते हैं। मनोरंजन के लिए चीजें, खासकर यदि बच्चे भी सैर पर जा रहे हों। इस सूची में बच्चों के खिलौने, आउटडोर गेम, मछली पकड़ने की छड़ें, बैटरी से चलने वाला टेप रिकॉर्डर और गेंदें कुछ भी शामिल हो सकती हैं। यह बिंदु पूर्णतः व्यक्तिगत है। अपने साथ गर्म कपड़े अवश्य ले जाएँ, भले ही बाहर गर्मी हो। शाम के समय, विशेष रूप से शहर के बाहर, थर्मामीटर काफी हद तक गिर सकता है, और यहां जोखिम की कोई आवश्यकता नहीं है। सभ्य वयस्कों के रूप में, आपको निश्चित रूप से प्रकृति की शुद्धता का ध्यान रखना चाहिए, इसलिए अपने साथ कचरा बैग ले जाएं, जिसमें आप बाद में अपनी छुट्टियों के परिणाम एकत्र करेंगे। रास्ते में कुछ टूटने या छूटने की स्थिति में धागा और सुई भी उपयोगी हो सकते हैं। और, निःसंदेह, एक महत्वपूर्ण बिंदु हमेशा होता है सड़क के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट . इस मामले में मौके पर भरोसा मत करो; आप कभी नहीं जानते कि कब और क्या उपयोगी हो सकता है। इसलिए, जब पैदल यात्रा पर जा रहे हों, तो अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें: दर्दनिवारक। दवाएं जो नाराज़गी, विषाक्तता और अन्य जठरांत्र संबंधी विकारों में मदद करेंगी। मलहम और पट्टियाँ. क्रीम, लोशन या मलहम जो कीड़े के काटने के बाद होने वाली खुजली और सूजन से राहत दिलाएगा। पैन्थेनॉल सभी अवसरों के लिए एक सार्वभौमिक उपाय है।

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• सर्दी से बचाव के उपाय: नाक की बूंदें, सूजन रोधी, आदि। यदि यात्रा एक दिन से अधिक की हो तो यह आवश्यक है। पदयात्रा में भाग लेने वाले प्रत्येक प्रतिभागी की स्वास्थ्य स्थितियों को ध्यान में रखें और नियमित रूप से ली जाने वाली दवाओं को लेना न भूलें। यदि किसी को एलर्जी है, तो एंटीहिस्टामाइन अपने साथ रखें। पोहोड-लेस1 हर चीज़ में भोजन एक शाश्वत प्रश्न है सड़क को छूता है . और अगर यात्रा एक दिन की हो तो कोई दिक्कत नहीं होनी चाहिए, लेकिन अगर रास्ता लंबा हो तो क्या होगा? अनुभवी लोग इस विषय पर बहुत उपयोगी सलाह देते हैं। इन युक्तियों में से एक कहती है: अपने साथ बहुत अधिक भोजन न ले जाने के लिए, जब भी आप दूर रहेंगे, उसके लिए एक मोटा मेनू बनाएं। इसके अलावा, आपको सब कुछ सटीक रूप से करने की ज़रूरत है: सर्विंग्स की संख्या, उसके वजन की गणना करें और लोगों की संख्या से गुणा करें। तब आप पता लगा सकते हैं कि प्रावधानों का कितना महत्व होगा और यदि आवश्यक हो, तो इसे समायोजित करें। पदयात्रा पर भोजन के संबंध में कुछ बारीकियाँ: भोजन के वजन को देखें - बढ़ोतरी के लिए प्रावधानों को चुनने में यह मुख्य मानदंड है। एक आसान विकल्प खोजें, उदाहरण के लिए: ब्रेड नहीं, बल्कि क्रिस्पब्रेड; फल नहीं, बल्कि सूखे मेवे; सिर्फ सादा पनीर नहीं, बल्कि सूखा पनीर। ऐसे उत्पाद बहुत हल्के होते हैं और साथ ही पौष्टिक भी होते हैं। खाना पकाने के लिए सब्जियों का ढेर अपने साथ ले जाने के बजाय, आप सूखी सब्जी मिश्रण खरीद सकते हैं, जो लगभग हर सुपरमार्केट में बेचा जाता है। इनसे आप कई तरह के व्यंजन बना सकते हैं. जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, पास्ता और सूजी यात्रा पर सबसे बेकार खाद्य पदार्थ हैं। अपने साथ तत्काल दलिया ले जाना सुविधाजनक है, जिसके ऊपर आपको बस उबलता पानी या गर्म दूध डालना है। थोक उत्पादों को प्लास्टिक कंटेनर या बोतलों में रखना सबसे अच्छा है। यदि आप भीड़ के साथ यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो किराने की सूची पर पहले से चर्चा कर लें ताकि आपको वही चीजें न मिलें। कयाकिंग-यात्रा पर भविष्य-जेली हालाँकि, यदि यात्रा छोटी है, एक या दो दिन या कुछ घंटों के लिए, तो भोजन के बारे में विशेष उपद्रव करने का कोई मतलब नहीं है। एकमात्र नियम जिसका पालन किया जाना चाहिए वह यह है कि ऐसी कोई भी चीज़ न लें जो बहुत जल्दी खराब हो जाए। उदाहरण के लिए, मेयोनेज़ के साथ सलाद, पेट्स, केक और एक ही भावना में सब कुछ। बाकी के लिए, वह लें जो आपको सबसे अच्छा लगे और जो आप प्रकृति में खाना चाहते हैं। दिन भर की सैर पर अपने साथ क्या ले जाना है, इसकी सूची बनाते समय, आप उन सभी चीज़ों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जिनके बारे में हमने ऊपर बात की थी, अनावश्यक सभी चीज़ों को छोड़कर। उदाहरण के लिए, स्लीपिंग बैग, फ्लैशलाइट, भोजन का पहाड़ आदि अपने साथ ले जाने का कोई मतलब नहीं है। एक तम्बू उपयोगी हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि बारिश होती है, तो आप इसमें छिप सकते हैं, लेकिन आप इसे मना भी कर सकते हैं, यह सब आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

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सामान्य तौर पर, बिना किसी रुकावट के लंबी पैदल यात्रा करने के लिए, आपको अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता है, और फिर सब कुछ आसान हो जाएगा। अनुभव, अनुभव और अधिक अनुभव, गलतियाँ करने से न डरें और फिर बहुत जल्द सब कुछ स्वचालित हो जाएगा। और अंत में, एक छोटी लेकिन बहुत महत्वपूर्ण सलाह। पदयात्रा पर जाने से पहले, अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को सूचित करना सुनिश्चित करें कि आप पदयात्रा पर जा रहे हैं और मानचित्र पर यह दिखाएँ कि आप कहाँ जाने की योजना बना रहे हैं और आप कब लौटेंगे। बेशक, आपको बुरे के बारे में नहीं सोचना चाहिए, लेकिन अगर कुछ गलत होता है और आप निर्धारित तिथि तक नहीं लौटते हैं, तो वे आपकी तलाश शुरू कर देंगे। पिछला लेख मक्के के दलिया के फायदे अगला लेख निर्माण इसी तरह के लेख अपने बच्चे को डायपर से कैसे छुड़ाएं? बच्चे ओल्गा गैलागुज़ 10 जनवरी 2018 फ्लैटफुट के कारण किम ज़ेड. उत्तर छोड़ें उत्तर रद्द करें नाम: ईमेल: टिप्पणी: टिप्पणी पोस्ट करें खोजें नवीनतम पोस्ट पेंसिल से आइब्रो कैसे पेंट करें छाया से भौहें कैसे रंगें मेहंदी से भौहें कैसे रंगें स्ट्रॉबेरी के निर्विवाद फायदे हाल की टिप्पणियाँ रीता प्रवेश के लिए त्वरित बाल मास्क कमज़ोर बालों की देखभाल करें इरीना एंटी-डैंड्रफ़ शैंपू की समीक्षा चिकित्सीय बाल मास्क तमारा श्रेणियाँ गर्भावस्था बाल दूसरा पाठ्यक्रम मिठाइयाँ और बेक किया हुआ सामान आहार आंतरिक सौंदर्य चेहरा यार नाखून रिश्ते पहला पाठ्यक्रम छुट्टियाँ उद्यान और वनस्पति उद्यान सेक्स परिवार और घर अंदाज शरीर गूढ़ विद्या मैं स्वयं पंजीकरण लॉग इन करें टिप्पणियाँ अन्य