एक सपने में बच्चों का रोना: कारण
एक महिला के जीवन में मातृत्व सबसे अच्छा समय होता है। जब बच्चा पास होता है, समय रुक जाता है, आप सब कुछ भूल जाते हैं, आप बस उसकी मुस्कान देखना चाहते हैं और एक सुखद हंसी सुनना चाहते हैं। कोई भी मां तभी खुश होती है जब उसका बच्चा खुश होता है। माँ को गले लगाने से ही बचपन की कई समस्याएँ दूर हो जाती हैं। इस लेख का विषय बच्चों को उनकी नींद में रोना है। सोते समय बच्चे क्यों रोते हैं, इससे कैसे निपटें।
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एक बच्चा सपने में क्यों रोता है
शायद हर बच्चा कभी सपने में चिल्लाया होगा। ये क्यों हो रहा है? सोते समय बच्चे को क्या डराता है?
हर कोई जानता है कि एक साल से कम उम्र के बच्चों के सोने के अपने तरीके होते हैं। और जीवन के पहले वर्ष के दौरान, यह व्यवस्था नियमित रूप से बदलेगी। छोटा और छोटा होता जा रहा है। जब तक नींद का पैटर्न स्थिर नहीं हो जाता, तब तक बच्चा दिन और रात के बीच अंतर करना नहीं सीखता, सपने में फुसफुसाते हुए, बिना जागे, एक निरंतर रात का साथी होगा। लेकिन अगर रोना जोर से, लगातार और नींद से बिना रुकावट के है, तो यह शिशु के स्वास्थ्य पर ध्यान देने का एक कारण है।
बच्चों में रात में रोने के मुख्य कारण:
- शारीरिक - गीला डायपर, पैर सुन्न, नाक सूखी, मैं खाना चाहता हूँ।
- अत्यधिक उत्तेजना, सोने से पहले बच्चे को जानबूझकर थका देने की कोशिश न करें, तंत्रिका तंत्र जल्दी उत्तेजित हो जाता है, लेकिन धीरे-धीरे शांत हो जाता है। और एक थके हुए बच्चे के बजाय, आप अत्यधिक उत्तेजित हो सकते हैं और सोने से इनकार कर सकते हैं।
- बहुत सारी जानकारी। उदाहरण के लिए, दिन के दौरान बच्चा उसके लिए एक नई जगह पर गया, अजनबियों का एक झुंड देखा, और रात में उसका दिमाग प्राप्त जानकारी को छाँटने की कोशिश करता है।
- वृत्ति। सभी बच्चे अवचेतन रूप से अपनी माँ के पास रहना चाहते हैं, ताकि उनका शारीरिक संपर्क बना रहे। सपने में भी वे देखते हैं कि माँ चली गई है।
- खराब नींद। हाँ, बच्चे भी सपने देखते हैं।
- अस्वस्थता... एक पेट या सिर में दर्द होता है, गधे पर डायपर दाने में जलन होती है, आदि।
अपने बच्चे के लिए संभावित स्वास्थ्य समस्याओं से इंकार करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
बच्चा उठता है और रोता है
यदि आप रात में अचानक बच्चे के जोर से और लंबे समय तक रोने से उठते हैं, तो आपको उसे तुरंत शांत करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए चुंबन लेने, हिला,। उसे बताएं कि माँ है और डरने के लिए और कुछ नहीं है। एक नियम के रूप में, बच्चे, माँ की गर्मी को महसूस करते हुए, तुरंत शांत हो जाते हैं। बशर्ते कि पेट में दर्द के रूप में कोई समस्या न हो।
यदि बच्चा किसी भी तरह से शांत नहीं होता है, माता-पिता को नहीं पहचानता है, एक चाप में झुकता है और माँ के हाथों को दूर धकेलता है, तो शायद रात की भयावह घटना होती है। यह प्रक्रिया स्वाभाविक है, बच्चे के मस्तिष्क में उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ी है। इस तरह बच्चे की चेतना परिपक्व होती है। जैसे ही बच्चे का दिमाग काफी मजबूत होगा यह अपने आप दूर हो जाएगा।
इस घटना का सार यह है कि बच्चा अचानक रात में जागरण का अनुभव करता है। बच्चा अभी सो नहीं रहा है, लेकिन अभी तक नहीं उठा है। और एक नाजुक मस्तिष्क नकारात्मक भावनाओं के उत्सर्जन के साथ इस तरह के तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। क्रोध और दहशत का मिश्रण।
ऐसे समय में बड़े बच्चे बात कर सकते हैं और कमरे में घूम भी सकते हैं। लेकिन माता-पिता या उनकी बातों पर कोई पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं होती है। और सबसे अच्छी बात यह है कि कुछ न करें। अजीब तरह से यह लगता है, लेकिन आप यहां मदद नहीं कर सकते, लेकिन अधिक डराना आसान है।
जैसे ही बच्चा सुसंगत रूप से उत्तर देने में सक्षम होता है कि उसे क्या डर है, या सुबह उसे डर से निपटने में मदद करें। "यह सिर्फ एक सपना था" शब्दों का अभी तक उस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा है। आपको दरवाजा खोलने की जरूरत है और उसे दूर भगाने की जरूरत है जिससे उसे डर लगता है।
एक बच्चा सपने में रोता है - क्या करना है
- सभी आवश्यक जांच कराएं और सुनिश्चित करें कि शिशु दर्द से परेशान न हो।
- साफ़ करें स्लीपिंग मोड, एक ही समय में अपने बच्चे को लेटाओ और जगाओ।
- बिस्तर से पहले आराम करने वाले एजेंटों के साथ जल उपचार करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, आवश्यक तेललैवेंडर।
- बच्चे के शयनकक्ष में सामान्य तापमान व्यवस्था प्रदान करें। यदि हवा बहुत शुष्क है और तापमान बहुत कम या अधिक है, तो आप स्वयं वहां सोने में सहज नहीं होंगे।
- सोने से एक घंटे पहले, शांत हो जाएं। खेलनींद के लिए सेटिंग। एक किताब पढ़ें, एक गाना गाएं।
- बच्चे के सामने परिवार में चीजों को सुलझाएं नहीं। वे सभी महसूस करते हैं और पीड़ित होते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा भरा हुआ है और अधिक मात्रा में नहीं है।
- बच्चे अपनी माँ के बगल में सबसे अच्छे से सोते हैं। यदि शिशु को अपने साथ रखना संभव न हो तो बिस्तर को अपने सोने की जगह के पास रखें और घिसा 1 तरफ से हटा दें।
- कोशिश करें कि अपने शयनकक्ष की रोशनी पूरी तरह से कम न करें। एक छोटी, उज्ज्वल रात की रोशनी छोड़ दें।
एक माँ अपने बच्चे के लिए जो सबसे अच्छा काम कर सकती है, वह है उसे अनंत मातृ प्रेम से प्यार करना। लेकिन याद रखें कि मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।
