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आज यह स्टोर बच्चों के लिए तैयार हर्बल चाय की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है। इनमें एक या अधिक प्रकार की जड़ी-बूटियाँ शामिल हो सकती हैं। यह चाय फिल्टर बैग और दानेदार रूप में बनाई जाती है, इसलिए इसे अपने छोटे बच्चे के लिए बनाना बहुत सुविधाजनक है। आप इस पेय को बच्चे की उम्र के अनुसार अनुपात को देखते हुए, फार्मेसी में खरीदी गई जड़ी-बूटियों से स्वयं तैयार कर सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने बच्चे को 3-4 महीने से बहुत कम मात्रा में यह चाय देना शुरू करें। पहली बार, केवल एक घटक का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। को बच्चा समय पर बिस्तर पर जाने के लिए सहमत होने पर, आपको बिस्तर के लिए पहले से तैयारी शुरू करनी होगी। सभी शोर-शराबे वाले खेल और टीवी देखना डेढ़ घंटे पहले बंद करने की सलाह दी जाती है। इस समय, बच्चे का ध्यान शांत गतिविधियों पर लगाना बेहतर है: ड्राइंग, एप्लिक, प्लास्टिसिन से मॉडलिंग। आप पृष्ठभूमि में सुखदायक संगीत या प्रकृति ध्वनियाँ बजा सकते हैं। 6 महीने की उम्र से ही, सोने से पहले अपने बच्चे के साथ एक निश्चित प्रक्रिया का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, जल उपचार, फिर मालिश, लोरी या सोते समय कहानी। आपको इसका सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है, इसलिए बच्चे को जल्दी ही इस दिनचर्या की आदत हो जाएगी और जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, वह समझ जाएगा कि यह सोने का समय है और स्वेच्छा से बिस्तर पर चला जाएगा। आरामदायक मालिश आपके बच्चे को नींद के मूड में लाने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि माँ के कोमल स्पर्श से बेहतर कुछ भी नहीं है। मालिश मालिश उपचार के लिए सबसे अच्छा समय तैराकी के बाद का है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ (या पिताजी) द्वारा की जाने वाली सभी गतिविधियाँ सहज, इत्मीनान से और कोमल हों। बच्चे को इस समय अपने माता-पिता के प्यार और देखभाल का एहसास होना चाहिए। मालिश की तैयारी: अपने हाथों को गर्म पानी से अच्छी तरह धोएं; सभी गहने हटा दें, नाखून छोटे काट दिए जाने चाहिए; सोने के लिए मालिश का तेल या क्रीम और पजामा पहले से तैयार कर लें; बच्चे को कंबल, तेल के कपड़े और डायपर से ढकी हुई सख्त सतह पर लेटना चाहिए; कमरे में गोधूलि पैदा करो; कमरे के लिए इष्टतम तापमान 22-24 डिग्री है; जब सभी तैयारियां पूरी हो जाएं, तो आप मुख्य भाग पर आगे बढ़ सकते हैं: अपनी हथेली को गोलाकार घुमाते हुए, अपने बच्चे के पेट और छाती पर दक्षिणावर्त दिशा में हल्की मालिश करें; बारी-बारी से बाजुओं को कलाई से कंधे तक और पैरों को पिंडली से जांघ तक (घुटने के जोड़ों को छुए बिना) सहलाएं - अपनी हथेलियों और पैरों को फैलाना न भूलें; बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं और उसकी पीठ को सहलाएं, उसके नितंबों को याद रखें;

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• अपने बच्चे से शांत, सुखदायक आवाज़ में बात करना, उसकी हरकतों पर टिप्पणी करना या गाना गुनगुनाना न भूलें। प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह मालिश 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है; बड़ा बच्चा केवल अपनी पीठ की मालिश करवा सकता है। रात में पढ़ना हर परिवार में एक अच्छी और दयालु परंपरा बन सकती है। परियों की कहानियों के लिए धन्यवाद, एक बच्चा कल्पनाशील सोच विकसित करता है और कल्पना विकसित करता है; इसके अलावा, वे सोने से पहले बच्चे को शांत करते हैं और माता-पिता के साथ संबंधों को मजबूत करने में मदद करते हैं। आपको शांत कथानक और अच्छे अंत वाली परी-कथा वाली कहानियों का चयन करना चाहिए, ताकि बच्चे पर इसे पढ़ने का सकारात्मक प्रभाव पड़े और वह अच्छे मूड में सो जाए। आप उसके बगल में बैठ सकते हैं, ताकि बच्चा किताब में चित्रों को देख सके। पढ़ना पढ़ने को अनिश्चित काल तक चलने से रोकने के लिए, आपको तुरंत एक शाम में पढ़ी जाने वाली परियों की कहानियों की संख्या पर सहमत होना होगा। आधुनिक तकनीक के हमारे युग में, कंप्यूटर पर चलाई जा सकने वाली ऑडियो परी कथाएँ तेजी से लोकप्रिय हो रही हैं। कुछ स्थितियों में वे उत्कृष्ट "सहायक" होंगे, लेकिन उनका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि सबसे दिलचस्प परी कथा भी एक बच्चे के अपने माता-पिता के साथ लाइव संचार की जगह नहीं ले सकती। जैसा कि ऊपर बताया गया है, एक बच्चे के लिए बिस्तर की तैयारी की एक निश्चित प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। एक लोरी इसमें अंतिम चरण बन सकती है। हमारे पूर्वजों का मानना ​​था कि इसमें एक अद्वितीय उपचार शक्ति है, और आधुनिक वैज्ञानिकों ने जीवन भर बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर इसके लाभकारी प्रभाव को साबित किया है। जिन बच्चों को बचपन में उनकी माताएँ लोरी सुनाती थीं, वे बड़े होकर दयालु, मिलनसार व्यक्ति और तनाव के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनते हैं। सोने से पहले अपने बच्चे के लिए गाने के लिए, एक माँ को विशेष गायन क्षमता की आवश्यकता नहीं होती है; यहां मुख्य बात वह प्यार और देखभाल है जो वह गायन के माध्यम से बच्चे को देती है। देशी आवाज किसी भी उम्र के बच्चे पर "जादुई" शामक के रूप में काम करती है और वह जल्दी ही शांत और गहरी नींद में सो जाता है। लोरी-0001727795-बिगडब्ल्यूडब्ल्यू पिछला लेख 21वीं सदी की बीमारी: अवसाद का इलाज कैसे करें अगला लेख "क्रिएटिविटी बॉक्स": सभी अवसरों के लिए लाइफ हैक्स इसी तरह के लेख अपने बच्चे को डायपर से कैसे छुड़ाएं? 10 जनवरी 2018 फ्लैटफुट के कारण किम ज़ेड. उत्तर छोड़ें उत्तर रद्द करें नाम: ईमेल: टिप्पणी: टिप्पणी पोस्ट करें खोजें स्ट्रॉबेरी के निर्विवाद फायदे चिकित्सीय बाल मास्क गर्भावस्था मिठाइयाँ और बेक किया हुआ सामान यार पहला पाठ्यक्रम छुट्टियाँ यात्रा एवं पर्यटन सेक्स अंदाज शरीर गूढ़ विद्या मैं स्वयं पंजीकरण

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