गर्भावस्था के दौरान दस्त: कारण और उपचार
गर्भवती महिलाएं अक्सर पाचन विकारों से पीड़ित होती हैं। दस्त जैसी अप्रिय घटना गर्भवती महिलाओं में कम होती है कब्ज़... यदि यह लंबा नहीं है और बहुत स्पष्ट नहीं है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। यह विषाक्तता की एक सामान्य अभिव्यक्ति हो सकती है। लेकिन अगर आप दिन में 5 से ज्यादा बार टॉयलेट जाना चाहते हैं तो आपको इसके इलाज के उपाय करने होंगे।
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गर्भावस्था के दौरान दस्त के कारण
एक गलत पाचन प्रक्रिया, जिसमें अप्रिय संवेदनाओं के अलावा, शरीर का एक मजबूत निर्जलीकरण भी होता है, गर्भवती मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। दस्त के विकास के कई कारण हो सकते हैं:
- यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भवती महिलाओं का स्वाद अजीब होता है। कभी-कभी एक महिला उत्पादों का ऐसा असामान्य संयोजन चुनती है कि पेट इसे आसानी से पचा नहीं सकता है।
- दस्त जल्दी शुरू हो सकते हैं विष से उत्पन्न रोग... तब पाचन तंत्र बस अस्तित्व की नई स्थितियों में समायोजित हो जाता है, और जल्द ही दस्त बंद हो जाएगा।
- उत्तेजना पेट खराब होने का एक और कारण हो सकता है। विभिन्न परीक्षाएं, स्त्री रोग विशेषज्ञ और अन्य डॉक्टरों के पास जाना, परीक्षण करना और परिणामों की प्रतीक्षा करना। यह सब घबराहट के आधार पर दस्त को भड़का सकता है।
- खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद के साथ जहर। इस मामले में, मतली और उल्टी दस्त से भी जुड़ी हुई है। यहां आप नशे के सभी लक्षण देख सकते हैं।
- दस्त किसी भी प्रकार के आंतों के संक्रमण के कारण हो सकते हैं। यह रोटावायरस, साल्मोनेला या अन्य संक्रमण हो सकता है जो आंतों को परेशान करता है।
- दस्त को पुरानी जठरांत्र संबंधी बीमारियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इनमें कोलाइटिस या पित्त संबंधी डिस्केनेसिया जैसी बीमारियां शामिल हैं।
- जुलाब लेना। कब्ज को खत्म करने के प्रयास में रेचक प्रभाव वाली दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से विपरीत प्रभाव हो सकता है - दस्त।
गर्भावस्था के दौरान दस्त का इलाज
अतिसार के उपचार के बारे में गर्भवती महिला को स्वयं निर्णय नहीं लेने चाहिए। एक विशेषज्ञ से परामर्श करना, आंतों के विकार के कारण की पहचान करना और पर्याप्त उपचार निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
यदि दस्त संक्रामक है, तो गर्भवती महिलाओं को निफुरोक्साज़ाइड दवा दी जाती है। यदि कारण डिस्बिओसिस है, तो माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने के लिए बिफिडुम्बैक्टीरिन या लाइनेक्स निर्धारित हैं।
अन्य मामलों में, मल को सामान्य करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, स्टार्च पानी आंत्र समारोह को उत्तेजित करने के लिए उपयुक्त है। बस आधा गिलास गुनगुने पानी में एक छोटा चम्मच स्टार्च मिलाएं और तुरंत पी लें।
ब्लैकबेरी के पत्तों के अर्क में अच्छे कसैले गुण होते हैं। कच्चे माल के एक बड़े चम्मच में एक गिलास उबलते पानी डालें और इसे थोड़ी देर के लिए पकने दें। ब्लैकबेरीन केवल मल को मजबूत करता है, बल्कि इसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं, हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं और मूत्रवर्धक प्रभाव डालते हैं।
अनार के छिलके का आसव भी कुछ इसी तरह काम करता है। इसे ब्लैकबेरी इन्फ्यूजन की तरह ही तैयार किया जाता है। केवल एक दिन के लिए उस पर जोर देना जरूरी है। इस उपाय को दिन में छोटे घूंट में पीना आवश्यक है।
यदि दस्त घबराहट के कारण होता है, तो इसे शांत करने के लिए पुदीने की चाय या मदरवॉर्ट शोरबा काढ़ा करें। शोरबा तैयार करने के लिए, पानी के स्नान में एक चम्मच मदरवॉर्ट जड़ी बूटी और एक गिलास उबलते पानी का मिश्रण डालें। फिर शोरबा को ठंडा और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। परिणामी भाग को तीन भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और पूरे दिन पिया जाना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान दस्त की रोकथाम
यदि गर्भवती महिला को दस्त जैसी अप्रिय घटना का सामना करना पड़ता है, तो भविष्य में हमलों की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए उपाय करना आवश्यक है। यह मुख्य रूप से आहार पर लागू होता है पोषण.
लेकिन भले ही एक महिला स्वस्थ भोजन खाती है, फिर भी, उनकी पसंद को जानबूझकर संपर्क किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपका मल ढीला है, तो बड़ी मात्रा में फल और सब्जियां खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, विशेष रूप से कच्ची। इन खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक फाइबर या फाइबर होता है, जिसका रेचक प्रभाव होता है।
बुनियादी स्वच्छता आवश्यकताओं का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है: समय पर अपने हाथ धोएं, सार्वजनिक स्थानों पर गीले पोंछे का उपयोग करें। एक महिला को सामान्य शैल्फ जीवन के साथ केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को खाना चाहिए, भोजन ताजा तैयार किया जाना चाहिए। कच्चा पानी और बिना उबाले दूध का सेवन न करें। खाने से पहले सभी सब्जियों और फलों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, मांस, अंडे या मछली जैसे उत्पादों को अच्छी तरह उबालकर या तला हुआ होना चाहिए।
अन्य बीमारियों की तरह, बाद में परिणामों को खत्म करने की तुलना में दस्त को रोकना आसान है। इसलिए, व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने की कोशिश करें और आप परेशानी से बचेंगे।
