बच्चे को चलना कैसे सिखाएं
क्या आपका बच्चा पहले से ही अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा है और अपना पहला कदम खुद उठाने की कोशिश कर रहा है, लेकिन फिर भी उसकी हरकतें अजीब हैं? फिर उसे कठिनाइयों को दूर करने में मदद करें और उसे दुनिया का पता लगाने के लिए "बड़ी यात्रा" पर भेजें। आज हम बात करेंगे कि कैसे अपने बच्चे को चलना सीखने में मदद करें।
बच्चे को खुद चलना कैसे सिखाएं teach
बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि एक बच्चा 9-18 महीने में अपना पहला स्वतंत्र कदम उठाता है। यह सूचक सामान्य माना जाता है। लेकिन विशेष रूप से चंचल बच्चे पहले जा सकते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है।
अपने दम पर जाने का पहला प्रयास प्रत्येक बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत मामला है और आपको हर चीज को मानकों तक कम नहीं करना चाहिए। एक छोटे से आदमी की शारीरिक रचना ऐसी है कि यदि जीवअभी तक माँ के बिना चलने को तैयार नहीं, तो मजबूर नहीं करेंअपने पैरों पर खड़े हो जाओ।
यह भविष्य में गंभीर परिणामों से भरा है:
- पैरों की वक्रता;
- सपाट पैर;
- स्कोलियोसिस;
- वाल्गस, आदि
इसलिए, यह बच्चे की मदद करने के लायक है जब वह खुद उठने या स्वतंत्र रूप से पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा हो।
गुरुजी विशेष जिम्नास्टिक,जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने और गति का सही समन्वय विकसित करने में मदद करेगा।
अभ्यास 1।उम्र: 9 से 10 महीने तक, जब बच्चा अपनी मां के हाथों पर झुककर आगे बढ़ना शुरू कर देता है।
उपकरण: बेबी कैरिज।
व्यायाम का अर्थ यह है कि बच्चा, घुमक्कड़ को पकड़कर, चलते-चलते उसका अनुसरण करता है। एक आधार है, लेकिन बच्चे का बीमा कराना अनिवार्य है। अन्यथा, घुमक्कड़ दूर भाग सकता है और बच्चा गिर जाएगा।
व्यायाम २।आयु: 9 महीने से।
उपकरण: टेबल।
बच्चे को अपनी पीठ के बल टेबल पर बिठाएं। उसके कूल्हों को पकड़ें और आगे-पीछे हिलना शुरू करें। यदि बच्चा अपने पैरों को सीधा फैलाता है और यह फुलक्रम है, तो पैर की मांसपेशियां पहले चरणों के लिए तैयार हैं। यदि आप व्यायाम पूरा नहीं कर सकते हैं, तो इसे थोड़ी देर के लिए स्थगित कर दें।
व्यायाम 3.उम्र: 6 से 9 महीने।
उपकरण: एक छोटी सी गेंद, 2/3 फुलाया हुआ।
बच्चे को गेंद पर रखें और उसकी पीठ को अपनी ओर कर लें। अलग-अलग दिशाओं में थोड़ा झूलना शुरू करें। अभ्यास का उद्देश्य आपको संतुलन बनाए रखना सिखाना है।
व्यायाम 4.आयु: 9 महीने से।
उपकरण: लाठी, 100-120 सेमी लंबा।
बच्चे को लाठी लेने दो, अपने हाथों पर रखो। स्की वॉकिंग जैसी हरकतें करें। इस तरह के आंदोलनों से सही आगे की गति विकसित होती है।
व्यायाम 5.उम्र: बच्चा अपनी माँ की उंगली से चलता है।
उपकरण: मोटी रस्सी या रस्सी।
अपने बच्चे के घुटनों के ठीक नीचे, दो कुर्सियों के बीच की रस्सी को खींचे। दिखाएँ कि आप केवल फीते पर कदम रखकर एक बाधा को दूर कर सकते हैं।
बच्चे और माँ की मदद करने के लिए सेवा कर सकते हैं:
- वॉकर;
- व्हीलचेयर;
- पट्टा-लगाम।
लेकिन इसे खरीदने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है। अन्यथा, ऐसे उपकरण हानिकारक हो सकते हैं।
हो सके तो अपने बच्चे को घास पर नंगे पैर चलने दें। इस पैर की मालिश को सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है और इसके अलावा, सख्त होता है।
बच्चे को जल्दी से चलना कैसे सिखाएं
पहले स्वतंत्र चरणों के लिए, बच्चे को उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है, अर्थात। रुचि जगाओ किसी की मदद के बिना दुनिया का पता लगाने के लिए।
अपने बच्चे को एक हाथ से अधिक बार लें। लेकिन सुनिश्चित करें कि वह बिना आगे या बग़ल में झुके, सुचारू रूप से चले।
बच्चे के पसंदीदा खिलौने एक अच्छी मदद करेंगे। उन्हें सोफे, बिस्तरों, कुर्सियों पर बिछाएं, लेकिन इस तरह से कि वह उन तक पहुंच सके।
हर दिन जिम्नास्टिक अवश्य करें। परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा।
माँ के साथ 2-3 कदम चलने के बाद धीरे से अपना हाथ हटा लें। उसे अपने दम पर जाने की कोशिश करने दें। अगर बच्चा गिर भी जाए तो जोर से न चिल्लाएं या अचानक हरकत न करें। भावनाओं का उछाल स्वतंत्र चलने की इच्छा को हतोत्साहित कर सकता है।
और याद रखें: यदि आपका बच्चा खड़ा नहीं होना चाहता है, और वह 18 महीने से अधिक का है, तो किसी आर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें। अनिच्छा के कारण हो सकते हैं मांसपेशी हाइपोटोनिया।
