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सर्दी के लक्षणों को कैसे दूर करें

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द्वारा द्वारा बेस्टप्रेजेंट - नवम्बर १८, २०१६

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शायद ही कोई इस बात का घमंड करे कि ठंड के मौसम में उन्हें सर्दी नहीं लगती। यह लेख आपको सामान्य सर्दी, इसके लक्षणों और लोक तरीकों का उपयोग करके उन्हें दूर करने के तरीके के बारे में बताएगा।

जुकाम के पहले लक्षण

एक भी घाव अचानक नहीं आता। लक्षण सूक्ष्म या सूक्ष्म हो सकते हैं, लेकिन वे मौजूद होने चाहिए। शीत हाइपोथर्मिया के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। शरीर जम गया है, इम्युनिटी गिर गई है, इसमें सो रहे सभी वायरस पहले सक्रिय हो चुके हैं - तंत्र सरल है।

शीत लक्षण:

निकट आने वाली सर्दी का मुख्य लक्षण कमजोरी और उनींदापन है। यह एक संकेत है कि शरीर ने पहले से ही जोरदार उपचार गतिविधियों को शुरू कर दिया है।
ठंड लगना, ठंडे हाथ और पैर।
कमजोरी के कारण गतिविधि में कमी।
सरदर्द।
शरीर के तापमान में वृद्धि। यह संभावना नहीं है कि यह एक बार में मजबूत होगा, इसलिए यह किसी का ध्यान नहीं जा सकता है।
बहती नाक। यह इस तथ्य के कारण होता है कि हाइपोथर्मिया के दौरान, जहाजों में ऐंठन का अनुभव होता है, श्लेष्म झिल्ली की अखंडता बाधित होती है। सूखापन, खुजली और गाँठ दिखाई देती है।
गले में बेचैनी। सूखापन, पसीना, दर्द, लालिमा, स्वर बैठना।
खांसी। भले ही यह दुर्लभ हो या केवल सुबह के समय, यह अभी भी सर्दी के हल्के रूप का प्रमाण है। सबसे अधिक संभावना है, ऊपरी श्वसन पथ में सूजन।

आने वाली बीमारी के लक्षणों को समय पर महसूस करने के बाद, आप अधिक तेज़ी से उपचार कर सकते हैं और संभावित जटिलताओं से बच सकते हैं। और अगर यह प्रतिरक्षा प्रणाली को व्यापक रूप से "खुश" करने के लिए निकलता है, तो एक दिन में आप "रैंक में" वापस आ सकते हैं।

बिना लक्षणों के सर्दी

सर्दी के लक्षणों को पूरी तरह से अनदेखा नहीं किया जा सकता है। भले ही पहले दिन नाक बहना, बुखार या खांसी न दिखाई दे, फिर भी सामान्य कमजोरी बनी रहेगी।

हमारा शरीर अद्वितीय है। वह आपके जीवन या शरीर में किसी भी नकारात्मक घटना के लिए सर्दी बढ़ा कर प्रतिक्रिया कर सकता है। ठंड के लक्षण के बिना तापमान के कारण:

आघात - जलन, शीतदंश, विदेशी शरीर का प्रवेश;
गंभीर तनाव;
खाना जहर;
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
शारीरिक गतिविधि के साथ oversaturation;
ज़्यादा गरम करना;
ओव्यूलेशन और मासिक धर्म;
शुरुआती;
थायरॉयड ग्रंथि की खराबी;
शरीर में परजीवियों की उपस्थिति;
एलर्जी।

तापमान के अलावा, शरीर नाक बहने, सिरदर्द या खांसी के रूप में समस्याओं के बारे में संकेत भेज सकता है। ये सभी "घटनाएँ" यूं ही घटित नहीं होती हैं और किसी गंभीर बीमारी का परिणाम हो सकती हैं।

यदि आप इस तथ्य पर ध्यान नहीं देते हैं, तो आप एक गंभीर बीमारी को सक्रिय रूप में पा सकते हैं। अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान दें।