"समुद्र में जहाजों की तरह": तलाक
आंकड़ों के अनुसार, हर पांचवीं शादी तलाक में समाप्त होती है। अक्सर, टूटने का निर्णय वर्षों के असंतोष के परिणामस्वरूप किया जाता है, लेकिन ऐसे परिवार हैं जो मूर्खतापूर्ण झगड़ों और छोटी-छोटी शिकायतों के कारण टूट जाते हैं। साथ ही, भविष्य के बारे में पति-पत्नी के विचारों की स्पष्ट तस्वीर नहीं होती है, लेकिन यह तथ्य कि साथी इसमें नहीं है, निश्चित रूप से तय है।
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तलाक के कारण
तलाक के सबसे आम कारण हैं:
- व्यभिचार। पति और पत्नी दोनों को एक तरफ शौक मिल सकता है। पुरुषों में एक बार का शौक शायद ही कभी तलाक का कारण बनता है, खासकर अगर वह इसे अपनी पत्नी से छुपाता है। जब बेवफाई नियमित हो जाती है या प्यार हो जाता है, तो आदमी तलाक मांग सकता है। एक महिला न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी धोखा देती है। उसके लिए एक नया स्नेह कभी-कभी उसके परिवार से अधिक महत्वपूर्ण भी हो सकता है।
- लुप्त होती जुनून और भावनात्मक गिरावट। शादी के बाद शुरुआती प्यार चला जाता है, रोजमर्रा की परेशानियां सामने आती हैं। पति-पत्नी एक-दूसरे की कमियां देखने लगते हैं।और परिवार के बाहर मनोरंजन की तलाश करें।
- बच्चे की उपस्थिति। पति या पत्नी का सारा ध्यान बच्चे की ओर जाता है, पति या पत्नी को अप्रभावित महसूस होता है। असहमति भागीदारों को अलग-थलग कर देती है। कभी-कभी पति उसे चुनाव करने के लिए मजबूर करता है, और महिला बच्चे के साथ अकेली रह जाती है।
- भागीदारों में से एक काम करने के लिए बहुत अधिक समय देता है। दूसरे पति या पत्नी को अकेलापन, अनिच्छुक महसूस होने लगता है, भले ही पति या पत्नी के कामकाज का कारण पारिवारिक वित्तीय समस्याएं हों।
- आवास की समस्या जब परिवार अन्य रिश्तेदारों के साथ रहता है। पति-पत्नी के लिए एक साथ रहने या अकेले रहने का व्यावहारिक रूप से कोई अवसर नहीं है। वित्त आपको अपना घर किराए पर लेने या खरीदने की अनुमति नहीं देता है।
- पारिवारिक संबंध नहीं चल पाए। पत्नी को अपनी माँ से बहुत लगाव हो सकता है, दामाद को सास की लगातार सलाह माननी पड़ती है। विपरीत परिस्थितियाँ भी आती हैं।
- यौन क्षेत्र में असंगति। जीवनसाथी को अपनी इच्छाओं पर शर्म आ सकती है, साथी से स्वयं उनके बारे में अनुमान लगाने की अपेक्षा करें। या फिर प्यार के जाने के साथ ही पार्टनर को खुश करने की इच्छा भी गायब हो जाती है।
- रोजमर्रा की समस्याएं। घरेलू जिम्मेदारियों का बंटवारा हमेशा एक जैसा नहीं होता है। पति या पत्नी, काम पर थक कर, घर के लगभग सभी काम करते हैं और इसके लिए जीवनसाथी को लगातार फटकार लगाते हैं।
- विभिन्न सपने और रुचियां। सामान्य गतिविधियों की कमी, दोस्तों इस तथ्य की ओर ले जाती है कि हर कोई अपनी दुनिया में रहता है। पति-पत्नी पहले तो पड़ोसियों की तरह रहते हैं, फिर चुपचाप अपने-अपने रास्ते चले जाते हैं।
- बुरी आदतों की उपस्थिति। यदि जीवन की कुछ कठिनाइयों के बाद शराब या नशीली दवाओं के साथ समस्याएँ सामने आईं, तो उपचार अभी भी विवाह को बचा सकता है। लेकिन जब कोई साथी इलाज से इनकार करता है, तो बेहतर है कि इस तरह के गठबंधन के लिए न लड़ें।
- परिवार में नेतृत्व के लिए संघर्ष। हर कोई एक साथी का नेतृत्व करने, उसके लिए निर्णय लेने की कोशिश कर रहा है। समझौते से समस्याओं का समाधान नहीं होता और परिवार तबाह हो जाता है।
सबसे आम समस्याओं के अलावा, तलाक पति या पत्नी के पालतू जानवरों, टेबल कल्चर या यहां तक कि सोने से पहले अपने दांतों को ब्रश न करने की आदत के कारण भी हो सकता है। प्रत्येक परिवार व्यक्तिगत होता है, लेकिन जब पति-पत्नी समस्याओं का समाधान नहीं ढूंढ पाते हैं, तो वे टूट जाते हैं।
अपने पति से तलाक से कैसे बचे
तलाक की चिंता समय के साथ कम हो जाएगी, लेकिन पहले महीनों में यह बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर शादी के 5-7 साल बाद। प्रारंभ में, आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि अब आप एक साथ नहीं हैं और फिर प्रत्येक का अपना जीवन होगा। लेकिन आपको खुद को बंद नहीं करना चाहिए, पहले महीनों में दोस्तों और परिवार का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।
जो हुआ उसके लिए जिम्मेदार लोगों की तलाश न करें और किसी को दोष न दें। बिदाई के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन अब स्थिति को बदलना संभव नहीं होगा। इसलिए, इस तथ्य को स्वीकार करें और जीना शुरू करें।
उपस्थिति, अलमारी, जीवन शैली में छोटे बदलाव नवीनता का एक तत्व लाएंगे, आगे बढ़ने की ताकत खोजने में मदद करेंगे। जिम, पूल, योगा क्लास या कुकिंग क्लास के लिए साइन अप करें। उन पर आप उन महिलाओं से जरूर मिलेंगे जो आप की तरह स्वतंत्र हैं। आप उनके साथ अपना ख़ाली समय बिता सकते हैं, और कुछ भी आपको अपने पूर्व पति की याद नहीं दिलाएगा। उनमें से कुछ का तलाक भी हो सकता है। उनकी सलाह और मदद मददगार होगी।
अपने बच्चे को तलाक के बारे में कैसे बताएं
एक बच्चे के लिए माता-पिता के अलगाव से बचना आसान नहीं है, उसकी परिचित दुनिया चरमरा रही है, जो मनोवैज्ञानिक आघात का कारण बन सकती है। 
इसलिए, माता-पिता को बच्चे के लिए अधिकतम देखभाल, धैर्य और स्नेह की आवश्यकता होती है। तलाक के बारे में माता-पिता दोनों को एक साथ सूचित करना बेहतर है। तो बच्चा समझ जाएगा कि अलगाव के बावजूद माता-पिता दोनों उससे प्यार करते हैं और उसके जीवन में भाग लेंगे.
पति-पत्नी को पहले से चर्चा करनी चाहिए कि तलाक का कारण कैसे बताया जाए, शांति से समझाएं कि बच्चा किसके साथ रहेगा। यदि माता-पिता लगातार शपथ लेते हैं और शांति से एक साथ नहीं हो सकते हैं, तो बातचीत को उस व्यक्ति को सौंपना बेहतर होता है जिसे बच्चा अक्सर सलाह और मदद के लिए जाता है। कभी-कभी बाल मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होती है।
विशेषज्ञ निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:
- अपने बच्चे के साथ ईमानदार और सीधे रहें, लेकिन उनकी उम्र के आधार पर अनावश्यक विवरण से बचें।
- बच्चे को तैयार करें कि उसका जीवन बहुत बदल जाएगा, उसे माता-पिता में से एक के साथ रहना होगा। लेकिन दूसरा उससे मिलने जाएगा, संवाद करेगा। जीवनसाथी से कोई वादा न करें, अगर वह उन्हें पूरा नहीं करता है, तो बच्चा आप पर से विश्वास खो सकता है।
- अपने बच्चे को समझाएं कि वह माता-पिता के अलग होने का कारण नहीं है, भले ही उसने बुरे काम किए हों। उसे माता-पिता के सुलह के लिए अपराधबोध या झूठी आशाओं की भावना विकसित नहीं करनी चाहिए।
- बातचीत में, तलाक के लिए अपने पति का अपमान या आरोप न लगाएं। अन्यथा, बच्चा विश्वास नहीं करेगा कि आपके बीच और तलाक के बाद सामान्य संचार संभव है।
- अपनी खुद की नकारात्मक भावनाएं, बच्चों को आंसू न दिखाएं। उनका मानस पहले से ही पीड़ित है, स्थिति को मत बढ़ाओ।
यहां तक कि अगर आपको अपनी आत्मा में अपने पति के प्रति बहुत नाराजगी है या उसका पहले से ही एक नया परिवार है, तो उसे बच्चों के साथ संवाद करने के लिए मना न करें। वे अलगाव के लिए दोषी नहीं हैं और उन्हें अपने पिता को देखने का अधिकार है।
महिला और तलाक
ब्रेकअप के तुरंत बाद खुद को खुश कहना मुश्किल होता है। तलाक की कार्यवाही और संपत्ति का विभाजन, बिना पिता के बच्चों के लिए तनाव और दया, और दुख के कई अन्य कारण। पहले महीने काम पर जाने के लिए बेहतर हैं और जब तक शिकायतें कम न हो जाएं तब तक प्रतीक्षा करें। 
कुछ महीनों के बाद, स्वतंत्रता की एक नई भावना का आनंद प्रकट होता है। आप अपने और अपने बच्चों के लिए अधिक समय समर्पित कर सकते हैं, पूरी शाम चूल्हे पर खड़े न हों और अपार्टमेंट के चारों ओर मोज़े इकट्ठा न करें। ठीक है, अगर यह तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए निकला है, तो मालिश का एक कोर्स करें। लेकिन जल्द ही सन्नाटा कुचलने लगता है और अकेलेपन का अहसास होने लगता है। बच्चे दूर चले जाते हैं और अपनी समस्याओं का अनुभव स्वयं करते हैं, महिलाओं की देखभाल और ध्यान देने वाला कोई नहीं है।
समय के साथ शिकायतें दूर हो जाती हैं, सुख के पलों की अच्छी यादें और जीवनसाथी का गुण बना रहता है। वह समय शुरू होता है जब एक महिला पीछे मुड़कर देखती है और अपने जीवन को प्रतिबिंबित करना शुरू कर देती है। 
कई मनोविज्ञान, गूढ़वाद या धर्म में तल्लीन होते हैं, जो कई सवालों के जवाब खोजने में मदद करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप में पूरी तरह से पीछे न हटें, बल्कि जीना जारी रखें और नई घटनाओं की ओर बढ़ें।
पुरुष तलाक से कैसे निपटते हैं
न केवल महिलाओं को तलाक से गुजरना मुश्किल लगता है, पुरुषों को भी भुगतना पड़ता है, हालांकि वे अपनी भावनाओं को अधिक सावधानी से छिपाते हैं। पत्नी से बिछड़ने के बाद पुरुष भ्रमित होता है, वह स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार नहीं है। 
कई साथी उस गर्मजोशी और देखभाल को नहीं देते हैं जिसका वह आदी है। आपको रोज़मर्रा की समस्याओं को स्वतंत्र रूप से हल करना होगा, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी होगी और बजट वितरित करना होगा।
विवाह में उबाऊ कर्तव्य और जिम्मेदारियां अब गायब हो जाती हैं, और खालीपन दिखाई देता है। सुनने और सांत्वना देने वाला कोई नहीं है, समस्याओं को सुलझाने में मदद करने के लिए, एक आदमी को पारिवारिक रिश्तों के पूर्ण मूल्य का एहसास होने लगता है। अकेलापन क्षणभंगुर कनेक्शन नहीं भर सकता, साथी अन्य लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन रोमांस और मनोरंजन की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
लंबे समय से प्रतीक्षित स्वतंत्रता खुशी नहीं लाती है। अतिरिक्त ऊर्जा और धन शराब, सेक्स, जुए पर खर्च किया जाता है। शादी में, एक महिला ने एक पुरुष का मार्गदर्शन किया, और अब अकेले प्रलोभनों से लड़ना मुश्किल है। शराब आपको भूलने की अनुमति देती है, महिलाएं - उदासी को दूर करने के लिए। 
यौन स्वतंत्रता आनंद नहीं लाती है, नए साथी अपना ख्याल रखते हैं, चातुर्य और सावधानी नहीं दिखाते हैं। जीवन की इस लय में, नया होने के अलावा, भावनात्मक और वित्तीय लागतों की आवश्यकता होती है।
लगभग डेढ़ साल बाद, आदमी अपने नए जीवन से थक जाता है, खोए हुए परिवार की स्थिरता की सराहना करने लगता है। इस समय कई लोग घर लौटने की कोशिश करते हैं। कोई नई शादी में प्रवेश करता है, लेकिन वास्तव में यह महसूस करता है कि पहला जीवनसाथी बेहतर था। मनोवैज्ञानिक परामर्श और दोस्तों का समर्थन तलाक के बाद के कठिन दौर से बचने में मदद करता है। आपको पिछली गलतियों को महसूस करने की जरूरत है, और कोशिश करें कि भविष्य में उन्हें दोबारा न दोहराएं।
अपने पति से तलाक के बाद कैसे रहें?
अपने जीवनसाथी के साथ संबंध तोड़ने के बाद, अपने परिचितों के दायरे का विस्तार करना और नए दोस्तों की तलाश करना महत्वपूर्ण है। और यहाँ पुरुषों के साथ संबंध स्थापित करना,सिर्फ पूर्व को नाराज करने के लिए इसके लायक नहीं है। वे लंबे समय तक नहीं रहेंगे, और एक नया ब्रेक केवल आपके आत्मसम्मान को और कम करेगा। एक रिश्ते के लिए तैयारी तभी आती है जब आप अपने पूर्व पति के साथ नए परिचितों की तुलना करना बंद कर दें और उनकी वास्तविक खूबियों का मूल्यांकन करें। पिछले रिश्तों को अमूल्य जीवन के अनुभवों के रूप में माना जाना चाहिए।
यह मत सोचो कि एक नया प्यार आपके बच्चों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और आपका चुना हुआ उन्हें पसंद नहीं करेगा। एक बच्चा खुश होता है जब उसकी माँ अच्छी होती है। अकेलेपन को नए शौक या गर्लफ्रेंड से पूरी तरह से रोशन नहीं किया जा सकता है। इसलिए, एक नया रिश्ता शून्य को भरने में मदद करेगा, आपको एक नए प्यार का अनुभव करने की अनुमति देगा। अपने चुने हुए और बच्चों के लिए अभ्यस्त होने की अवधि समाप्त हो जाएगी, और परिवार में सद्भाव बहाल हो जाएगा।
तलाक के बाद के रिश्ते
नया प्यार पाना, परिवार शुरू करना काफी वास्तविक है। इसकी पुष्टि आपके मित्रों और परिचितों के अनेक उदाहरणों से होती है। बेशक, पुरुष सेक्स की विश्वसनीयता कम हो जाएगी। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप भविष्य में खुले और ईमानदार संबंध नहीं बनाएंगे।
याद रखें कि सभी पुरुष अलग हैं। आपके पति या पत्नी के वे गुण जो तलाक का कारण बने, एक नए दोस्त में बिल्कुल भी निहित नहीं हो सकते हैं। लेकिन आपको अपनी सतर्कता नहीं खोनी चाहिए। तलाकशुदा महिलाओं का अक्सर स्कैमर और जिगोलो द्वारा शिकार किया जाता है।
यदि विफलता का डर संचार शुरू करने में बाधा डालता है, तो मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें। यह आपको आत्म-संदेह से निपटने में मदद करेगा। पुनर्विवाह सुखद हो सकता है, लेकिन आपको उन गलतियों पर विचार करने की आवश्यकता है जो आपने अतीत में की हैं।
बिदाई के कारणों को समझना, पिछली गलतियों से निष्कर्ष निकालना और नए रिश्तों की ओर जाना - यही आप उस महिला के लिए चाह सकते हैं जो अपने जीवनसाथी से तलाक के दौर से गुजर रही हो।
