जूते कैसे चुनें
ऐसा लगता है कि स्टोर पर जाना आसान हो सकता है, कुछ जोड़े पर कोशिश करें और जूता मॉडल खरीद लें जो आपको उपस्थिति और कीमत के मामले में सबसे ज्यादा पसंद है। वास्तव में, कई बारीकियां हैं जिन्हें जूते या सैंडल खरीदते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए, ताकि बाद में खरीदारी के खराब अनुभव पर पछतावा न हो।
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जूते का आकार कैसे चुनें
जूते पर कोशिश करते समयआकार हमेशा निर्णायक होता है, लेकिन कुछ लोग इसे तुरंत निर्धारित नहीं कर सकते, क्योंकि पैर की लंबाई के अलावा अन्य विशेषताएं भी हैं। शायद आकार पैर पर पूरी तरह से फिट होगा, लेकिन हड्डियों के भरे होने या उभरी हुई हड्डियों के कारण जूते और जूते पहनना असंभव होगा। गलत मिलान वाली जोड़ी पहनने से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं, जिससे ऐसा न हो, हमारी सलाह का इस्तेमाल करें।
कम ही लोग जानते हैं कि पैर का आकार असल में इसकी लंबाई और चौड़ाई है। उदाहरण के लिए, यदि आपका पैर बहुत संकरा है, तो आपको एक आकार के छोटे जूते चुनने चाहिए, हड्डी चौड़ी - एक आकार बड़ी।
दुनिया में जूते के आकार की कई प्रणालियाँ हैं:
- अंतर्राष्ट्रीय प्रणाली रूस में लोकप्रिय है, इसका अर्थ है एड़ी से पैर के अंगूठे के अंत तक पैर को मिलीमीटर में मापना। परिणामी मान आमतौर पर 0.5 सेमी तक गोल होता है।
- यूरोप में, पैर का आकार धूप में सुखाना, सेंटीमीटर में निर्धारित किया जाता है। माप की इकाई को सिलाई कहा जाता है, यह 2/3 सेमी के बराबर होता है। आदर्श रूप से, यदि धूप में सुखाना पैर की लंबाई से थोड़ा लंबा है, तो लगभग 10-15 मिमी।
- अंग्रेजी प्रणाली के अनुसार, पैर इंच में मापा जाता है, सबसे छोटा मान 4 इंच (नवजात शिशु का पैर) होता है। नंबरिंग 1/3 इंच (8.5 मिमी) के माध्यम से जाती है।
- अमेरिकी प्रणाली अंग्रेजी के समान है, लेकिन मूल आकार वहां और भी छोटा है, और महिलाओं के आकार को आम तौर पर एक अलग तालिका में हाइलाइट किया जाता है।
स्वतंत्र रूप से पैर की लंबाई कैसे निर्धारित करें?
- सबसे पहले, कागज की एक खाली शीट और एक तेज पेंसिल लें।
- अपने पैर को चादर पर रखें और इसे गोल करें। इसे सोने के करीब करना बेहतर है, क्योंकि शाम को पैर थक जाते हैं और सूज जाते हैं। अगर आप जूतों के साथ जुर्राब पहनने जा रहे हैं, तो वह भी पहनें।
- फिर अपने पैर की लंबाई दोनों पैरों पर एक शासक के साथ पैर की अंगुली से एड़ी तक मापें। एक बड़ा मान चुनें और 0.5 मिमी तक गोल करें। तालिका में संबंधित आकार देखें।
जूते कैसे चुनें
यहां तक कि सबसे फैशनेबल और स्टाइलिश जूते, सबसे ऊपर, अपने मुख्य उद्देश्य को पूरा करना चाहिए - ठंड और हवा से बचाने के लिए और सतह पर फिसलना नहीं। सही अलमारी विवरण चुनने के लिए, कुछ महत्वपूर्ण विशेषताओं पर विचार करना चाहिए।
- यदि बूट के बाहरी किनारे पर जूतों का फर ट्रिम है, तो यह पाले और बर्फ से सुरक्षा का एक अतिरिक्त कारक होगा जो जूते में मिल सकता है।
- बर्फ पर, नालीदार रबर या महीन-छिद्र वाले रबर के तलवों के साथ जूते में चलना बेहतर होता है। इस समय, यह उच्च स्टिलेटोस को छोड़ने और छोटी एड़ी को वरीयता देने के लायक है।
- ज़िप लॉक वाले जूते सबसे तेज़ लगाए जाएंगे, यह महत्वपूर्ण है कि लॉक विश्वसनीय और तापमान परिवर्तन के लिए प्रतिरोधी हो। लेस-अप जूते प्रभावशाली दिखते हैं और जींस के साथ सेट के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं।
- निस्संदेह, प्राकृतिक फर बेहतर रूप से ठंढ से बचाएगा और आपके पैरों को उतना पसीना नहीं आएगा जितना कि अशुद्ध फर वाले जूते पहनते समय।
- असली लेदर से बने जूतों की कीमत अधिक होगी, लेकिन वे ठंड में कभी नहीं फटेंगे और लंबे समय तक चलेंगे।
- लंबी लड़कियों के लिए यह बेहतर है कि वे संकीर्ण पैर के जूते और जूते पहनने से बचें, खासकर अगर पैर का आकार औसत से बड़ा हो।
इस प्रकार के जूते को चुनने में सबसे महत्वपूर्ण समस्या अक्सर पैरों के आकार की होती है, खासकर अगर बूट बहुत भरा हुआ हो या, इसके विपरीत, पतला हो। 
दुबले-पतले सुंदरियां आसानी से अच्छी तरह से खींची जाने वाली सामग्री से बने जूते खरीद सकती हैं, उदाहरण के लिए, जूते या फीता-अप जूते को स्टॉक करना, वे पतले पैर के चारों ओर सुरुचिपूर्ण ढंग से लपेटेंगे। इस मॉडल को बुना हुआ लेगिंग या गोल्फ के साथ पूरक किया जा सकता है। तुरही के जूते अपने सीधे आकार के कारण कुछ खामियों को छिपाते हैं।
पूर्ण बछड़ों वाली महिलाओं को फिटिंग से बचना चाहिए, जूते दृढ़ता से पैर को निचोड़ेंगे और सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन नहीं दिखेंगे, मंच के जूते भी नेत्रहीन रूप से बढ़ते हैं और पैर को अधिक विशाल बनाते हैं। सुडौल महिलाओं के लिए, विशेष आवेषण के साथ मध्यम लंबाई के जूते उपयुक्त हैं। 
जूते कैसे चुनें
सही ढंग से चुने गए जूते, एक महंगे इत्र की तरह, अपनी मालकिन को प्रसन्न करना चाहिए और अपने आसपास के लोगों पर सुखद प्रभाव छोड़ना चाहिए। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि जूते आपकी शैली और छवि से मेल खाते हों, तो अपनी पसंद से सावधान रहें।
- आकार के साथ गलत नहीं होने के लिए, शाम को खरीदारी करने जाना सबसे अच्छा है, क्योंकि दिन के अंत तक पैर थोड़ा सूज जाते हैं।
- एक फैशनेबल मॉडल के लिए अपने पैरों के स्वास्थ्य और आराम का त्याग न करें। कॉलस और कॉर्न्स खुशी नहीं जोड़ेंगे, लेकिन वे मूड खराब कर देंगे और देर-सबेर आप अपने खूबसूरत जूतों को अधिक आरामदायक जूते में बदल देंगे।
- सबसे पहले, ब्लॉक पर ध्यान दें। सभी जूता ब्रांड जूते बनाने के लिए महिलाओं के पैरों की प्रतिकृति का उपयोग करते हैं। यदि आपके पैर का आर्च अंतिम से मेल नहीं खाता है और वजन असमान रूप से वितरित किया गया है, तो इस मॉडल को खोदें और देखते रहें।
- एड़ी काउंटर की जांच करें, यह एड़ी के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन झंझट नहीं। ऊंचाई भी बहुत महत्वपूर्ण है - बहुत अधिक असुविधा का कारण होगा, कम पैर जूते के "उड़" जाएगा। पैर के अंगूठे और जूते की एड़ी पर चमड़ा नरम और लोचदार हो तो अच्छा है।
- एकमात्र की सामग्री पहनने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सही वजन वितरण इस निर्माण की ताकत और गुणवत्ता पर निर्भर करता है।
- पैर की अंगुली पर कटआउट बहुत गहरा (उंगलियों के लिए असुविधाजनक) या बहुत छोटा नहीं होना चाहिए (पैर बड़े पैमाने पर दिखता है)।
- असली लेदर इनसोल वाले जूतों को वरीयता दें (पैर में पसीना नहीं आता) जो पूरी तरह से पैर के आकार का अनुसरण करता है। जूतों की लाइनिंग का रंग आमतौर पर हल्का बनाया जाता है, नहीं तो गहरे रंग के कपड़े से त्वचा पर दाग लग जाएंगे।
- एड़ी की ऊंचाई, निश्चित रूप से, स्वाद की बात है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि कई महिलाएं दस सेंटीमीटर स्टिलेट्टो एड़ी पर सही ढंग से और खूबसूरती से चलने में सक्षम नहीं हैं, इसके अलावा, यह रीढ़ पर एक बड़ा भार बनाता है। .
- ऊंचाई के अलावा, आपको एड़ी के आकार पर ध्यान देना चाहिए, बेहतर है कि यह पूरी तरह से सीधा और 5-8 सेमी लंबा हो।
- सुडौल आकार वाली महिलाओं को ऐसी हील चुननी चाहिए जो बहुत पतली न हो, कम से कम 5 सेमी मोटी हो। वेज-हील वाले जूते एक आदर्श विकल्प होंगे।
- जूतों का निरीक्षण करने के बाद, फिटिंग चरण पर आगे बढ़ें। जूतों को एक साथ दो पैरों पर मापा जाना चाहिए - पहले गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को पैर के अंगूठे में स्थानांतरित करें, फिर एड़ी पर - पैर की उंगलियों को पैर की अंगुली पर आराम नहीं करना चाहिए। विक्रेता अक्सर दावा करते हैं कि जूते बिक चुके हैं। हां है, लेकिन याद रखें कि इस दौरान आपको अपनी सुविधा का त्याग करना होगा। एक मॉडल में जो बहुत ढीला है, पैर "चलना" होगा, इसलिए इसके सटीक आकार पर पहले से निर्णय लें।
सैंडल कैसे चुनें
गर्मियों की पूर्व संध्या पर, कई लड़कियां पहले से ही इस सवाल से हैरान हैं कि सैंडल कैसे खरीदें ताकि वे चलने के दौरान उपस्थिति और आराम के मामले में अपनी आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा कर सकें।
- सबसे पहले, याद रखें कि गर्म मौसम में शाम की खरीदारी का नियम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, खासकर गर्मियों में पैर में पसीना आता है और चमड़े और जूते की सामग्री के बीच घर्षण बनता है। इसलिए, अपने पैरों को रगड़ने वाली उभरी हुई रेखाओं या अचानक संक्रमणों के बिना, असली लेदर या वस्त्रों से बने मॉडल पर अपनी पसंद को रोकना बेहतर है।
- चुनते समय, कई व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। एक विस्तृत टखने के मालिकों को इस हिस्से में सजावटी तत्वों की एक बहुतायत के साथ सैंडल नहीं चुनना चाहिए। यदि आप पच्चर या एड़ी के जूते पहनते हैं तो पैर अधिक सुरुचिपूर्ण दिखाई देगा, यह वांछित दृश्य प्रभाव देगा और खामियों को छिपाएगा, जबकि फ्लैट तलवों वाले मॉडल से बचा जाना चाहिए। ओपन-टॉप और क्लोज-टो जूते भी उपयुक्त हैं।
- कुछ महिलाएं तथाकथित "हड्डियों" के बारे में जटिल होती हैं यदि वे चिपक जाती हैं और बहुत सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न नहीं दिखती हैं। समस्या को सैंडल का उपयोग करके हल किया जा सकता है जो पैर के इस क्षेत्र को पूरी तरह से छुपाता है, या कई अनुप्रस्थ पट्टियों वाला एक मॉडल जो इस क्षेत्र को दृष्टि से "तोड़" देता है। लेकिन इस मामले में फ्लिप फ्लॉप सैंडल contraindicated हैं।
- कई महिलाएं अपने चौड़े पैर को चुभती आंखों से छिपाना चाहेंगी। एड़ी के साथ सैंडल या बंद पक्षों के साथ वेजेज इसमें मदद करेंगे, लेकिन आपको पैर की अंगुली के चौकोर आकार से बचना चाहिए, आदर्श विकल्प एक त्रिकोणीय नाक है।
- पतली टखने और संकीर्ण पैरों वाली लड़कियों के लिए, एक पच्चर पर बड़े मॉडल से बचना बेहतर है, लेकिन फ्लिप फ्लॉप या रोमन सैंडल काम में आएंगे।
स्नीकर्स कैसे चुनें
प्रारंभ में, मुख्य उद्देश्य छिपकर जानेवालाखेलकूद कर रहा था। लेकिन पिछली शताब्दी के शुरुआती 50 के दशक में, इस प्रकार के जूते हर रोज बन गए थे और अब हम कम से कम एक जोड़ी स्नीकर्स के बिना अपनी अलमारी की कल्पना नहीं कर सकते। स्नीकर्स खरीदते समय आपको क्या देखना चाहिए?
- यदि जूते में आप सबसे पहले ब्रांड, विश्वसनीयता को महत्व देते हैं और चाहते हैं कि यह आपको यथासंभव लंबे समय तक सेवा दे, तो विशेष स्पोर्ट्स स्टोर में स्नीकर्स खरीदें। लेकिन यह भी आपको उच्च गुणवत्ता वाले मोज़े की गारंटी नहीं देता है, बहुत कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है - आपका वजन, व्यायाम की तीव्रता, आदि।
- अनियमित व्यायाम के लिए, रबरयुक्त एकमात्र के साथ एक सरलीकृत जूता उपयुक्त है, एड़ी में बेहतर कुशनिंग के लिए, एकमात्र हवा से भरा हुआ है, ऐसे स्नीकर्स का चलना उथला है, सामग्री वेंटिलेशन के लिए मेष आवेषण के साथ है।
- जॉगिंग के लिए, सॉफ्ट इंटीरियर वाला हल्का मॉडल चुनें। दौड़ने के दौरान, मुख्य भार पीठ, घुटनों और पैरों पर पड़ता है, इसलिए कुशनिंग बहुत महत्वपूर्ण है, खरीदते समय, जांचें कि क्या एकमात्र हवा (पैर की अंगुली और एड़ी क्षेत्र) से भरे हुए हैं। एकमात्र पर्याप्त मोटा और लचीला होना चाहिए, और एड़ी को थोड़ा ऊपर उठाया जाना चाहिए। एक सामग्री के रूप में एक सिंथेटिक जाल उपयुक्त है।
- उन लोगों के लिए जो पहाड़ों में ऊंची चढ़ाई करना पसंद करते हैं या सिर्फ चट्टानी इलाके में चलते हैं, स्नीकर्स के एक विशेष मॉडल की जरूरत है - ट्रेकिंग के लिए। जूतों को पिंडली को अव्यवस्था से अच्छी तरह से बचाना चाहिए और प्रभाव के मामले में पैर के अंगूठे को ढंकना चाहिए। मुख्य आवश्यकताएं एक रक्षक, लेसिंग, रबरयुक्त फोरफुट, अछूता, जलरोधी सामग्री के साथ एक मजबूत रिब्ड एकमात्र हैं।
- एरोबिक्स या फिटनेस की शौकीन महिलाओं के लिए, विशेषज्ञ उच्च मॉडल खरीदने की सलाह देते हैं, लेकिन मध्यम और निम्न स्नीकर्स उपयुक्त हैं, मुख्य बात यह है कि वे टखने को अच्छी तरह से ठीक करते हैं, हल्के और लचीले होते हैं, और एक उथले चलने के साथ एक पतला एकमात्र होता है। सामग्री - जाली तत्वों के साथ चमड़ा।
बच्चे के लिए जूते कैसे चुनें
जैसे ही बच्चा अपना पहला कदम उठाता है, माता-पिता को यह सोचना चाहिए कि छोटे पैर को विश्वसनीय समर्थन और समर्थन कैसे प्रदान किया जाए, लेकिन साथ ही साथ बच्चे के आंदोलन को सीमित न करें। 
के लिए निर्देश बच्चों के जूते का चुनाव:
- अपने बच्चे को अपने साथ स्टोर पर ले जाना सुनिश्चित करें, आपको बच्चों के जूतों पर कोशिश करने की ज़रूरत है। मॉडल को आसानी से खोलना चाहिए और बच्चे के पैर पर बैठना चाहिए, लेकिन फास्टनरों को खोलना उसके लिए मुश्किल होगा।
- यदि जूते का आकार बच्चे के पैर से बहुत बड़ा है, तो वह ठोकर खाकर गिर जाएगा, इससे बहुत असुविधा होगी, और इस मामले में पैर अक्सर विकृत हो जाता है। आदर्श रूप से, बच्चे के पैर के अंगूठे और पैर के अंगूठे के बीच लगभग 1 सेमी की जगह रहनी चाहिए। यह किसी भी मौसम के जूते के लिए आवश्यक है, क्योंकि गर्म मौसम में पैर सूज सकता है, और सर्दियों के खाली स्थान में यह एक गर्म प्रभाव पैदा करता है। कूदने और दौड़ने के साथ-साथ पैर की तीव्र वृद्धि के मामले में रिजर्व के बारे में मत भूलना।
- सामान्य आवश्यकताएं - प्रबलित टोकैप, जो ठोकर खाते समय आवश्यक है, जूते के अंदर कोई खुरदरा सीम नहीं, प्राकृतिक, सांस लेने वाली सामग्री, मुख्य रूप से चमड़े या वस्त्र, बिना आवेषण और सीम के एड़ी।
- एकमात्र ऐसा चुनना बेहतर है जो लचीली, लोचदार हो, जिसमें एक उभरी हुई सतह हो।
- आर्थोपेडिस्ट आश्वस्त करते हैं कि बच्चों के जूतों की ऊँची एड़ी 7 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। इससे बच्चे को सही ढंग से चलने में मदद मिलेगी।
- उच्च गुणवत्ता वाले बच्चों के जूते के लिए एक स्पष्ट प्रारंभिक समर्थन के साथ बनाए जाते हैं फ्लैट पैरों की रोकथाम.
