शहद उपचार

प्राचीन काल से, लोग शहद के लाभकारी गुणों के बारे में जानते हैं। इस मूल्यवान उत्पाद के घटकों में स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कई पदार्थ हैं। अपने सुखद स्वाद के अलावा, शहद में उपचार गुण भी होते हैं और इसका व्यापक रूप से पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में उपयोग किया जाता है।

शहद के फायदे

इसकी असाधारण संरचना के कारण, जिसमें स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कई विटामिन और ट्रेस तत्व शामिल हैं, शहद में असाधारण उपचार गुण हैं। शहद के जीवाणुरोधी गुण सर्दी और अन्य भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने के लिए इसका उपयोग करना संभव बनाते हैं। इसका उपयोग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साधन के रूप में किया जाता है, जो सर्दी की महामारी के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

आजकल, शरीर के ऊतकों के फंगल घावों से जुड़े रोग काफी आम हैं। शहद में एंटीफंगल गुण होते हैं और यह ऐसी बीमारियों के इलाज में मदद कर सकता है। शहद का नियमित सेवन इस प्रकृति के रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी।

शहद में पर्याप्त मात्रा में आयरन और कैल्शियम के साथ-साथ ऐसे पदार्थ होते हैं जो उनके अवशोषण में मदद करते हैं। इसलिए, इस उत्पाद के नियमित उपयोग से आप एनीमिया से बच सकते हैं, हड्डी के ऊतकों, दांतों, नाखून प्लेटों और बालों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। चोटों से जल्दी ठीक होने के लिए विशेष रूप से शहद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

शहद का उपयोग अक्सर विभिन्न कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। यह कर्ल और त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए क्रीम और मास्क में शामिल है।

शहद के लिए मतभेद

स्वास्थ्य के लिए शहद के कई उपयोगी और मूल्यवान गुणों के बावजूद, इस स्वादिष्ट उत्पाद का अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप इसे हर समय अपने आहार में शामिल करते हैं और इसे अधिक मात्रा में खाते हैं, तो आप मधुमेह या मोटापा कमा सकते हैं। आखिरकार, इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसके अलावा, विशेषज्ञ शहद का सेवन करने के बाद दांतों को ब्रश करने या कम से कम पानी से मुंह धोने की सलाह देते हैं। तथ्य यह है कि शहद में निहित पदार्थ दंत क्षय का कारण बन सकते हैं।

शहद का उपयोग करते समय कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• शहद को गर्म पानी में न घोलें और न ही गर्म तरल के साथ इस व्यंजन को पिएं। उच्च तापमान इस उत्पाद में संरचनात्मक परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे सभी उपचार गुणों का पूर्ण नुकसान होता है। इसलिए, यदि आप शहद के साथ चाय पीना पसंद करते हैं, तो उत्पाद को केवल गर्म पेय में जोड़ें।
• अगर आप सुबह का नाश्ता नहीं करते हैं तो आपको खाली पेट शहद नहीं खाना चाहिए। यह उत्पाद पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है, इसलिए इसे खाने के आधे घंटे के भीतर पेट में भरपेट भोजन करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो इंसुलिन का बढ़ा हुआ उत्पादन शुरू हो जाता है, जो भलाई में गिरावट का कारण बनता है।
• कुछ लोगों में, शहद कई तरह की एलर्जी का कारण बनता है। यह त्वचा पर विभिन्न प्रकार के चकत्ते हो सकते हैं जैसे कि पित्ती, या अधिक गंभीर और खतरनाक स्थितियां हो सकती हैं, एनाफिलेक्टिक सदमे तक।
• तीन साल से कम उम्र के बच्चों को शहद देना जरूरी नहीं है, जैसा कि आधिकारिक दवा सलाह देती है।

शहद से क्या इलाज किया जा सकता है

शहद के लाभकारी गुण इसे बहुत अलग प्रकृति की बीमारियों से उपचार के लिए उपयोग करना संभव बनाते हैं। अक्सर इसका उपयोग से ठीक करने के लिए किया जाता है जुकामअन्य अवयवों के साथ संयोजन, जैसे कि हर्बल काढ़े।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से छुटकारा पाने के लिए इस उत्पाद का प्रयोग करें। यह दर्द को अच्छी तरह से दूर करता है और कब्ज से राहत देता है। शहद की मदद से आप पेट की एसिडिटी को नियंत्रित कर सकते हैं और पेप्टिक अल्सर रोग का इलाज कर सकते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा तंत्रिका तंत्र के रोगों से छुटकारा पाने के लिए शहद का उपयोग करने की सलाह देती है। यह उत्पाद हिस्टीरिया और अन्य तंत्रिका रोगों के लक्षणों को दूर करता है। कुछ मामलों में, शहद की मदद से चेहरे या निचले छोरों की मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना संभव है।

शहद का उपयोग जननांग प्रणाली के रोगों को खत्म करने के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग जिगर की बीमारियों के साथ-साथ स्त्री रोग और मूत्र संबंधी रोगों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। शहद का विरोधी भड़काऊ प्रभाव इसे आर्थ्रोसिस और गठिया के लिए मलहम की संरचना में शामिल करने की अनुमति देता है।

शहद का उपयोग अक्सर हृदय रोगों को ठीक करने के लिए किया जाता है। यह दिल को पूरी तरह से मजबूत करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के शरीर से छुटकारा दिलाता है और एथेरोस्क्लेरोसिस को रोक सकता है।

शहद उपचार व्यंजनों

उच्च रक्तचाप के लक्षणों को खत्म करने और रक्तचाप को सामान्य करने के लिए शहद और सब्जियों के रस के मिश्रण का उपयोग किया जाता है। दवा तैयार करने के लिए आपको 200 मिलीलीटर चुकंदर, गाजर का रस और सहिजन का रस मिलाना होगा। इस मिश्रण में एक पूरे नींबू से निचोड़ा हुआ रस और 200 ग्राम शहद को पानी के स्नान में मिलाएं। इस मिश्रण का सेवन एक बड़े चम्मच में दिन में तीन बार किया जाता है।

जिगर, प्लीहा और पित्ताशय की थैली की स्थिति में सुधार करने के लिए, शहद और काली मूली के रस का मिश्रण समान मात्रा में लिया जाता है। इस उत्पाद का सेवन दिन में दो बार, 100 मिली।

नसों को शांत करने और अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए आपको शुद्ध शहद का सेवन करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सोने से आधे घंटे पहले नहीं, आपको शहद का पानी पीने की जरूरत है: 150 मिलीलीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। वही पानी उच्च मनो-भावनात्मक तनाव के साथ शांत होने में मदद करता है।

शहद से आप मोतियाबिंद का इलाज कर सकते हैं। इसके लिए तीन साल पुराने एलोवेरा के रस और हल्के शहद से दवा तैयार की जाती है। पौधे को तीन दिनों तक पानी नहीं दिया जाता है, फिर मांसल पत्ती को काटकर उसका रस निचोड़ लिया जाता है। एक छोटा चम्मच रस में उतनी ही मात्रा में शहद मिलाकर एक बड़े चम्मच उबले हुए पानी में मिलाकर पतला किया जाता है। मिश्रण की तीन बूँदें एक महीने के लिए प्रत्येक आँख में डाली जाती हैं। दवा का एक नया भाग प्रतिदिन तैयार किया जाता है। एक महीने के बाद, आपको डेढ़ महीने का ब्रेक लेने की जरूरत है, और फिर उपचार जारी रखें।

शहद से लीवर का इलाज

पित्त के ठहराव को खत्म करने के लिए एक बहुत ही सरल उपाय है - खनिज औषधीय पानी और शहद का मिश्रण। ऐसे ही एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर खाली पेट पिया जाता है। इसके आधे घंटे बाद आप खा सकते हैं।

शहद और पनीर का मिश्रण लीवर की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है। 100 ग्राम किण्वित दूध उत्पाद के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच शहद की आवश्यकता होगी। यह मिश्रण नाश्ते के लिए अच्छा है।

जिगर की कोशिकाओं को बहाल करने के लिए शहद और मुसब्बर पर आधारित दवा का उपयोग करना उपयोगी होता है। इस पौधे में मजबूत विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और अंग स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। एक मांस की चक्की के माध्यम से समान अनुपात में शहद और मुसब्बर के पत्तों को मिलाएं। दवा भोजन से आधे घंटे पहले एक बड़े चम्मच में ली जाती है।

शहद और सेब के रस का मिश्रण लीवर की कार्यक्षमता में सुधार करता है। इस नुस्खा के लिए, केवल ताजा स्व-तैयार अमृत सेबमीठी और खट्टी किस्में। एक गिलास पेय में एक बड़ा चम्मच शहद लेकर उसमें मिलाया जाता है। इस उपाय को तीन सप्ताह तक एक गिलास में खाली पेट लें।

शहद से खांसी का इलाज

संभवतः खांसी को खत्म करने के लिए शहद के उपयोग के अधिकांश नुस्खे मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, सूखी खांसी को शहद की खली से ठीक किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए बराबर मात्रा में शहद, सरसों का पाउडर और वनस्पति तेल मिलाएं। मिश्रण को पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में थोड़ा गर्म किया जाता है और प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित कर दिया जाता है। बैग की सामग्री केक के आकार की होती है और रोगी की छाती पर रखी जाती है। जल्द ही सेक काम करना शुरू कर देगा और सूखी खाँसी के बजाय, एक उत्पादक खांसी शुरू हो जाएगी, थूक के निर्वहन के साथ।

काली मूली के साथ शहद ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को खत्म करने और तेज खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। सब्जी के ऊपर से काट कर गूदे में एक छोटी सी नोक बनाई जाती है, जहां 1 बड़ा चम्मच शहद रखा जाता है। एक कटे हुए "ढक्कन" के साथ शीर्ष को कवर करते हुए, मूली को डालने के लिए छोड़ दिया जाता है। 12 घंटे में दवा तैयार हो जाएगी। इसका सेवन दिन में तीन बार छोटे चम्मच से करें।

मक्खन और शहद के साथ दूध सूखी खांसी, पतला और कफ को दूर करने में मदद करेगा। 200 मिलीलीटर दूध को स्वीकार्य तापमान पर गरम किया जाता है और इसमें आधा छोटा चम्मच हिलाया जाता है सोडामक्खन का एक छोटा टुकड़ा और 2 बड़े चम्मच शहद। खाने से पहले एक बार में पूरी सर्विंग पिया जाता है। आपको दिन में दो बार दवा लेने की जरूरत है।

लिंगोनबेरी के रस और शहद का मिश्रण गीली खांसी से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है और उत्पाद को एक बड़े चम्मच में दिन में चार बार लिया जाता है।

शहद और कोकोआ मक्खन के साथ दूध तेज बुखार और खांसी में मदद करता है। एक गिलास गर्म दूध में कोकोआ बटर का एक छोटा सा टुकड़ा और दो बड़े चम्मच शहद मिलाया जाता है। उपाय बिस्तर पर जाने से पहले पिया जाता है, उसके बाद आपको कवर के नीचे बिस्तर पर जाने और अच्छी तरह से पसीना करने की आवश्यकता होती है।

शहद से पेट का इलाज

रोगों के उपचार के रूप में पेटशहद पानी में सबसे अच्छा पतला होता है। इस रूप में, उपचार पदार्थ पेट से रक्त में और फिर अन्य अंगों में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। जिस पानी में शहद काटा जाता है उसका तापमान बहुत महत्व रखता है। शहद का ठंडा पानी गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को बढ़ाता है, जबकि गर्म, इसके विपरीत, इसे कम करता है।

पेप्टिक अल्सर रोग के उपचार के लिए आप एलो के साथ एक नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, तीन साल पुराने पौधे से मांसल पत्तियों को पहले से काट लें और उन्हें 10 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें। फिर पत्तियों को कुचल दिया जाता है और परिणामस्वरूप घी को समान मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है। औषधीय मिश्रण का सेवन सुबह खाली पेट 1 बड़ा चम्मच करना जरूरी है।

कैमोमाइल के साथ एक नुस्खा गैस्ट्र्रिटिस को ठीक करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, एक गिलास पानी और 2 छोटे चम्मच कैमोमाइल फूलों का काढ़ा तैयार करें और इसे एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर दें। फिर शोरबा को छान लें और उसमें एक छोटा चम्मच शहद मिलाएं। यह शोरबा भोजन से 40 मिनट पहले पिया जाता है। कैमोमाइल को कैलेंडुला या दोनों के मिश्रण से बदला जा सकता है।

शहद उपचार की समीक्षा

कई लोग शहद का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए करते हैं। इसलिए, उसके बारे में समीक्षा केवल सकारात्मक है। यह प्राकृतिक और प्राकृतिक उपचार आपको कम से कम समय में सर्दी, जठरांत्र संबंधी मार्ग या यकृत विकारों से छुटकारा पाने में मदद करता है। एक प्राकृतिक उत्पाद, अगर सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो आधुनिक दवा कंपनियों के उत्पादों के विपरीत, स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है।