रुचिरा तेल
एवोकैडो तेल पूरे शरीर के लिए एक अद्भुत प्राकृतिक उपचार माना जा सकता है। इसका उपयोग सौंदर्य रखरखाव और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग कुछ व्यंजनों में खाना पकाने के लिए भी किया जाता है।
एवोकैडो तेल के उपयोग
एवोकाडो के बीज और फलों से तेल को दबाकर निकाला जाता है। आवश्यक तेलों की कुल मात्रा में से, इस विशेष फल का तेल सबसे आवश्यक और पर्यावरण के अनुकूल है। एवोकैडो फल स्वयं कई हजार वर्षों से मानव जाति के लिए जाने जाते हैं। इनका उपयोग भारतीय जनजातियों द्वारा भी किया जाता था। इसे आंतरिक रूप से एक खाद्य योज्य के रूप में लिया जा सकता है, जिसका उपयोग मालिश और विभिन्न मास्क के लिए किया जाता है और क्रीम.
इस फल के तेल में विटामिन की एक पूरी श्रृंखला और कई मूल्यवान ट्रेस तत्व होते हैं। यह प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इस तेल में क्लोरोफिल भी होता है, जो इसे हरा रंग देता है। यह मानव शरीर को पूरी तरह से साफ करता है और गुर्दे में पत्थरों और रेत को हटा देता है।
एवोकैडो तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं:
- खाद्य उत्पाद के रूप में।
- प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण के लिए एक घटक के रूप में।
- घाव भरने में तेजी लाने के साधन के रूप में।
- सनस्क्रीन के रूप में।
- हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों के साथ-साथ त्वचा और जननांग क्षेत्र के रोगों की रोकथाम के लिए।
- विश्राम और विश्राम के साधन के रूप में।
चेहरे के लिए एवोकैडो तेल
यदि आपने अपने चेहरे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने का निर्णय लिया है, तो संकोच न करें। आपका चुनाव सही है! यह उत्पाद बिल्कुल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही है। तैलीय त्वचा वाली लड़कियों के लिए, जो सभी प्रकार के चकत्ते और बढ़े हुए छिद्रों से ग्रस्त हैं, एवोकैडो तेल इन समस्याओं को खत्म करने में मदद करेगा। यह ब्रेकआउट को ठीक करेगा और मुँहासे के निशान की उपचार प्रक्रिया को तेज करेगा। सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए, एवोकैडो तेल एक उत्कृष्ट विटामिन कॉकटेल है। और शुष्क त्वचा के लिए, यह एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर होगा और फ्लेकिंग को खत्म कर देगा।
एवोकैडो तेल लगाना काफी आसान है - इसे क्रीम, मास्क या स्क्रब में मिलाएं। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए यह पदार्थ विशेष रूप से उपयोगी है। उदाहरण के लिए, एवोकैडो तेल और समुद्री नमक के साथ साइट्रस आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों के साथ साफ़ करें। यह आपकी त्वचा से मृत कोशिकाओं को साफ करेगा और कोलेजन बांड बनाने की प्रक्रिया को तेज करेगा।
तैलीय त्वचा और प्रवणता के लिए मुँहासेकेफिर और एवोकैडो तेल के साथ एक मुखौटा उपयोगी होगा। यह मुंहासों के निशान और मुंहासों के कालेपन से छुटकारा दिलाएगा। ऐसे मास्क के लिए एक चम्मच नियमित केफिर और एक चम्मच एवोकैडो तेल लें। इस मिश्रण में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मास्क को दो सप्ताह तक लगाने की अनुमति है, फिर एक महीने का ब्रेक लें।
संवेदनशील और शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए, कुचल दलिया, क्रीम और एवोकैडो तेल का एक मुखौटा उपयुक्त है। इन सभी घटकों को समान मात्रा में लेने की आवश्यकता होगी। इस मास्क को प्राकृतिक सौम्य स्क्रब की तरह इस्तेमाल करना चाहिए और सप्ताह में दो बार लगाना चाहिए।
परिपक्व और झुर्रियोंथोड़ी मात्रा में आवश्यक तेलों के साथ गुलाबी मिट्टी का मुखौटा त्वचा के लिए उपयुक्त है। गुलाबी कॉस्मेटिक मिट्टी (एक चम्मच) लें और इसमें थोड़ा बादाम के बीज का तेल और एवोकैडो, गुलाब के आवश्यक तेल में डालें। सभी चीजों को पानी के साथ मिलाकर घोल बना लें. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर तब तक रखें जब तक यह पूरी तरह सूख न जाए। इसी तरह के मास्क को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करना चाहिए।
बालों के लिए एवोकैडो तेल
एवोकैडो तेल का उपयोग बालों के लिए उपचार अमृत के रूप में भी किया जा सकता है। इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं। शुरू करने के लिए, आप बस एवोकैडो तेल को अपने स्कैल्प और बालों की जड़ों में लगा सकते हैं। यह 20 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए। फिर बस अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। यह सरल प्रक्रिया सूखे बालों के साथ अच्छी तरह से काम करेगी। वह उनसे छुटकारा पायेगी रूसीऔर सिर की खुजली से राहत दिलाता है।
आप अपने नियमित शैम्पू या हेयर कंडीशनर में एवोकैडो तेल मिला सकते हैं। इससे कर्ल चमकेंगे और आपके बालों पर शैम्पू का प्रभाव बढ़ जाएगा।
लेकिन एवोकैडो तेल के साथ मास्क बालों पर सबसे अच्छा काम करता है। उदाहरण के लिए, एक पुनर्जीवित मुखौटा सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए उपयुक्त है। दो बड़े चम्मच एवोकैडो तेल और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। उसी समय, अपरिष्कृत को वरीयता दें। फिर इसमें थोड़ा रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल और पहले से फेंटे हुए अंडे की जर्दी मिलाएं। इस मास्क को पूरे बालों को पूरी तरह से ढककर आधे घंटे के लिए रखना चाहिए। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, अपने सिर को गर्म रखें।
शहद और एवोकैडो तेल वाले मास्क से तैलीय बालों को फायदा होगा। केफिर के दो बड़े चम्मच लें, इसमें उतनी ही मात्रा में एवोकैडो तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं। शहद को पहले ही पिघला लें। अब रचना को बालों की जड़ पर लगाएं, और फिर चौड़े दांतों वाली कंघी से पूरी लंबाई में फैलाएं। अपने सिर को गर्म करते हुए इस रचना को अपने बालों पर आधे घंटे तक रखें।
एवोकैडो तेल: समीक्षा
कई महिलाएं पहले से ही एवोकैडो तेल का इस्तेमाल कर चुकी हैं। ये सभी इसके सकारात्मक गुणों और त्वचा और बालों दोनों पर अच्छे प्रभावों पर ध्यान देते हैं। कई महिलाएं भी इस प्राकृतिक तैयारी को लेने के बाद बेहतर महसूस करती हैं।
