जुकाम के लिए शहद के फायदे

जुकाम के इलाज के लिए कई उपाय ईजाद किए गए हैं। सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय में से एक सर्दी के लिए शहद उपचार है। इस मधुमक्खी पालन उत्पाद को सर्दी के खिलाफ दवा के रूप में उपयोग करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।

जुकाम के लिए शहद के फायदे

आंशिक रूप से मधुमक्खियों द्वारा संसाधित पौधे अमृत में कई मूल्यवान पोषण और औषधीय गुण होते हैं। एक सुखद स्वाद और सुगंधित उत्पाद लंबे समय से दीर्घायु के लिए फायदेमंद माना जाता है। शहद की कई किस्में होती हैंयह निर्भर करता है कि मधुमक्खियां किस पौधे से पराग एकत्र करती हैं। सभी किस्में रंग, स्वाद, सुगंध और उपयोगी गुणों में भिन्न हैं।

जुकाम के इलाज की दृष्टि से नींबू शहद सबसे ज्यादा फायदेमंद होगा। इसमें काफी मजबूत जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुण हैं और इसका एक स्पष्ट expectorant प्रभाव है। जब उपयोग किया जाता है, तो शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा को बढ़ाया जाता है, एक व्यक्ति संक्रमण के प्रभावों का विरोध करने में बेहतर होता है। न केवल जुकाम के लिए बल्कि फेफड़ों के अन्य रोगों के लिए भी शहद लेने की सलाह दी जाती है।

सभी लोग मधुमक्खी पालन के इस उत्पाद का सेवन नहीं कर सकते हैं। तमाम फायदों के बावजूद शहदकाफी मजबूत है एलर्जी... इसके अलावा, शहद का एक contraindication मधुमेह मेलेटस और अग्नाशयशोथ है।

सर्दी के लिए शहद और नींबू

सर्दी को ठीक करने के लिए, शहद और नींबू की भागीदारी के साथ कई व्यंजनों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, आधा खट्टे फल का रस और 1 बड़ा चम्मच शहद का मिश्रण खांसी को ठीक करने में मदद करेगा। यह उपाय हर घंटे करना चाहिए।

इस नुस्खा के अनुसार तैयार किया गया एक उपाय तेज खांसी के साथ भी अच्छी तरह से मुकाबला करता है: कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए एक पूरा नींबू उबालें, फिर इसे ठंडा होने दें और इसका रस निचोड़ लें। वहां 2 बड़े चम्मच फार्मेसी ग्लिसरीन डालें और शहद डालें। इस मिश्रण को एक चम्मच में दिन में 4 बार तक लेना चाहिए।

आप शहद और नींबू की चाय से गर्मी को कम कर सकते हैं। यह विटामिन पेय न केवल सर्दी के लिए उपयोगी है, बल्कि तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए भी उपयोगी है। चाय को गर्म ही पीना सबसे अच्छा है, इसके लिए आप पहले अपनी मनपसंद चाय काढ़ा करें, इसे लगभग +40 डिग्री तक ठंडा होने दें, और फिर इसमें साइट्रस स्लाइस और स्वाद के लिए शहद मिलाएं। गर्म चाय में, शहद और नींबू दोनों ही अपने सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखेंगे और आपको इस बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेंगे।

जुकाम के लिए शहद के साथ दूध

दूध और शहद का मिश्रण सर्दी-जुकाम के इलाज में काफी कारगर होता है। लेकिन गले में खराश होने पर इस नुस्खे का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। तथ्य यह है कि रोगजनकों की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए डेयरी पर्यावरण काफी आकर्षक है। इसलिए, गले में दर्द के बिना तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू या एआरवीआई के लिए एक पुराना नुस्खा इस्तेमाल किया जा सकता है।

इसे तैयार करना बहुत आसान है: दूध को उबाला जाना चाहिए और स्वीकार्य तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए। फिर तरल में मक्खन का एक छोटा टुकड़ा और एक बड़ा चम्मच मीठा मधुमक्खी उत्पाद मिलाया जाता है। इस उपाय को 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार लें। सोने से पहले कंबल में लपेटकर ऐसा करना सबसे अच्छा है।

सर्दी के लिए शहद के साथ वोदका

पारंपरिक उपचारकर्ताओं के व्यंजन, जिनमें वोडका और शहद मौजूद होते हैं, सर्दी को अच्छी तरह से ठीक करने में मदद करते हैं। लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, आपको कुछ नियमों पर विचार करने की आवश्यकता है:

• पारंपरिक दवाओं के साथ-साथ शहद और वोदका वाले उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए।
• इस तरह के उपचार के लिए एक contraindication तेज बुखार या हृदय रोग है।

हीलिंग पोशन तैयार करने के लिए एक धातु के बर्तन में 50 मिली वोदका और 50 ग्राम चूना शहद मिलाया जाता है। इस मिश्रण में एक नींबू के टुकड़े का रस मिलाया जाता है। दवा के स्वाद को सुखद बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा सा अदरक पाउडर और एक छोटा चम्मच जीरा मिला सकते हैं। सभी अवयवों को मिलाया जाता है और पानी के स्नान में गरम किया जाता है।

दवा को सोते समय लेना चाहिए और रात में अच्छी तरह से ढक देना चाहिए। फिर सुबह अच्छे से पसीना आने के बाद आपको सर्दी-जुकाम के लक्षण महसूस नहीं होंगे।

सर्दी के लिए अदरक के साथ शहद

अक्सर, सर्दी को ठीक करने के लिए शहद के साथ अदरक का उपयोग चाय के रूप में किया जाता है। उदाहरण के लिए, आप इन फायदेमंद एडिटिव्स से ग्रीन टी बना सकते हैं। अदरक की जड़ को अच्छी तरह से धोकर, छीलकर किसी भी तरह से पीस लें। खट्टे फल को छीलकर स्लाइस में काट लिया जाता है, छिलका भी काट कर अदरक के साथ मिलाया जाता है। पेय के रूप में एक बड़ा चम्मच सूखी हरी चाय पी जाती है। कुछ मिनटों के बाद, तरल की मात्रा को एक लीटर में लाया जाता है और सॉस पैन में डाला जाता है, जहां पहले लेमन जेस्ट और अदरक का मिश्रण रखा जाता है। पेय को आधे घंटे के लिए काढ़ा करने की अनुमति है, फिर इसमें निचोड़ा हुआ नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। इस पेय को गर्म करके पीना चाहिए।

रेड टी बनाने के लिए आपको पिछली रेसिपी के अनुसार अदरक और नींबू बनाने की जरूरत है। इस मिश्रण से बर्तन में दालचीनी, लौंग या अन्य पसंदीदा मसाले डालें। एक पेय के रूप में, हिबिस्कस चाय का उपयोग किया जाता है, जिसे पिछले नुस्खा से हरी चाय की तरह ही तैयार किया जाता है। नींबू-अदरक की सात चाय डालकर आधा घंटा रुकें और नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।

अदरक और शहद के साथ हर्बल टी थोड़े अलग तरीके से तैयार की जाती है। इस तरह के नुस्खा के लिए, आपको सूखी जड़ी बूटियों के मिश्रण की आवश्यकता होगी। आप लिंडन ब्लॉसम ले सकते हैं कैमोमाइल, नद्यपान, अजवायन, या अन्य जड़ी-बूटियाँ। उन्हें एक लीटर उबलते पानी से पीसा जाता है, सुविधा के लिए, आप थर्मस का उपयोग कर सकते हैं। अदरक की जड़ और लेमन जेस्ट को पीसकर एक सॉस पैन में डालें, नींबू का रस और शहद डालें। पीसा हुआ हर्बल पेय तैयार मिश्रण के ऊपर डाला जाता है। जब सेवन किया जाता है, तो पेय गर्म हो जाता है और एक बड़ा चम्मच इचिनेशिया के अल्कोहल टिंचर का 1/5 जोड़ा जाता है।

क्या तापमान पर शहद संभव है

उच्च तापमानबीमारी के मामले में, यह हमेशा चिंता पैदा करता है। इसे कम करने के लिए शहद ही नहीं, बल्कि जरूरी भी लिया जा सकता है। यह उपाय आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और आपको बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेगा।

मधुमक्खी उत्पाद का सेवन करते समय पसीना बढ़ जाता है, जिससे शरीर के तापमान में प्राकृतिक कमी आ जाती है। यदि रोगी का तापमान +38 डिग्री से अधिक हो गया है, तो आपको बस कुछ चम्मच शहद खाने और अपने आप को एक कंबल में लपेटने की जरूरत है। ऐसे में शहद एंटीबैक्टीरियल एजेंट की तरह भी काम करेगा। थोड़ी देर बाद तापमान गिर जाएगा और रोगी को राहत महसूस होगी।

इस आसान तरीके से आप तीन साल की उम्र के बच्चों का भी तापमान कम कर सकते हैं। यह जरूरी है कि मधुमक्खी उत्पादों और जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत या गुर्दे के रोगों से कोई एलर्जी न हो।