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इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया उपाय तेज खांसी के साथ भी अच्छा काम करता है: एक साबुत नींबू को धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें, फिर इसे ठंडा होने दें और इसका रस निचोड़ लें। इसमें 2 बड़े चम्मच फार्मास्युटिकल ग्लिसरीन डालें और शहद मिलाएं। इस मिश्रण को दिन में एक चम्मच से लेकर 4 बार तक लेना चाहिए। आप शहद और नींबू वाली चाय से तेज बुखार को कम कर सकते हैं। यह विटामिन पेय न केवल सर्दी के दौरान, बल्कि तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए भी उपयोगी है। चाय गर्म पीना सबसे अच्छा है; ऐसा करने के लिए, पहले अपनी पसंदीदा चाय बनाएं, इसे लगभग +40 डिग्री तक ठंडा होने दें, और फिर स्वाद के लिए साइट्रस स्लाइस और शहद मिलाएं। गर्म चाय में, शहद और नींबू दोनों अपने सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखेंगे और आपको बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेंगे। दूध और शहद का मिश्रण सर्दी से काफी प्रभावी ढंग से निपटता है। लेकिन अगर आपके गले में खराश है तो आपको इस नुस्खे का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। तथ्य यह है कि डेयरी वातावरण रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि के लिए काफी आकर्षक है। इसलिए, आप गले में दर्द के बिना तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा या एआरवीआई के लिए पुराने नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं। एम3 इसे तैयार करना बहुत आसान है: दूध को उबालकर स्वीकार्य तापमान तक ठंडा करना पड़ता है। फिर तरल में मक्खन का एक छोटा टुकड़ा और मीठे मधुमक्खी उत्पाद का एक बड़ा चम्मच मिलाया जाता है। इस उपाय को 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार लें। इसे सोने से पहले कंबल में लपेटकर करना सबसे अच्छा है। पारंपरिक चिकित्सकों के नुस्खे, जिनमें वोदका और शहद होता है, सर्दी को अच्छी तरह से ठीक करने में मदद करते हैं। लेकिन इनका उपयोग करने से पहले आपको कुछ नियमों पर विचार करना होगा: शहद और वोदका को पारंपरिक दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। इस उपचार के अंतर्विरोधों में तेज़ बुखार या हृदय रोग शामिल हैं। उपचार औषधि तैयार करने के लिए, एक धातु के कटोरे में 50 मिलीलीटर वोदका और 50 ग्राम लिंडन शहद मिलाएं। इस मिश्रण में नींबू के एक टुकड़े का रस मिलाया जाता है। दवा का स्वाद अच्छा बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा सा अदरक पाउडर और एक छोटा चम्मच जीरा मिला सकते हैं. सभी सामग्रियों को मिश्रित किया जाता है और पानी के स्नान का उपयोग करके गर्म किया जाता है। एम4 दवा सोने से पहले लेनी चाहिए और रात को अच्छी तरह से ढककर रखनी चाहिए। फिर, अच्छी तरह से पसीना बहा लेने के बाद, सुबह आपको सर्दी का कोई लक्षण महसूस नहीं होगा।

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अक्सर, सर्दी को ठीक करने के लिए अदरक को शहद के साथ मिलाकर चाय के रूप में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, आप इन लाभकारी योजकों के साथ हरी चाय बना सकते हैं। अदरक की जड़ को अच्छी तरह धोकर, छीलकर और किसी भी तरह से कुचल लें। खट्टे फल को छीलकर टुकड़ों में काटा जाता है, छिलके को भी कुचलकर अदरक के साथ मिलाया जाता है। पेय तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच सूखी हरी चाय बनाई जाती है। कुछ मिनटों के बाद, तरल की मात्रा एक लीटर तक ले आएं और इसे एक सॉस पैन में डालें, जहां सबसे पहले नींबू के छिलके और अदरक का मिश्रण रखा जाता है। पेय को आधे घंटे तक पकने दिया जाता है, फिर इसमें निचोड़ा हुआ नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच शहद मिलाया जाता है। इस पेय को गर्म ही पीना चाहिए। एम5 लाल चाय बनाने के लिए आपको पिछली रेसिपी के अनुसार अदरक और नींबू तैयार करना होगा। इस मिश्रण के साथ पैन में दालचीनी, लौंग या अन्य पसंदीदा मसाले डालें। उपयोग किया जाने वाला पेय हिबिस्कस चाय है, जो पिछली रेसिपी की हरी चाय की तरह ही तैयार की जाती है। सात में नींबू-अदरक की चाय डालें, आधा घंटा रुकें और नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच शहद डालें। अदरक और शहद वाली हर्बल चाय थोड़े अलग तरीके से तैयार की जाती है। इस नुस्खे के लिए आपको सूखी जड़ी-बूटियों के मिश्रण की आवश्यकता होगी। आप लिंडन ब्लॉसम ले सकते हैं, कैमोमाइल , मुलेठी, अजवायन या अन्य जड़ी-बूटियाँ। इन्हें एक लीटर उबलते पानी में पकाया जाता है; सुविधा के लिए आप थर्मस का उपयोग कर सकते हैं। अदरक की जड़ और नींबू के छिलके को कुचलकर एक सॉस पैन में रखा जाता है, साइट्रस का रस और शहद मिलाया जाता है। तैयार मिश्रण में पीसा हुआ हर्बल पेय डाला जाता है। पीते समय, पेय को गर्म किया जाता है और एक बड़े चम्मच इचिनेशिया अल्कोहल टिंचर का 1/5 हिस्सा मिलाया जाता है। ऊँचा तापमान बीमार होने पर यह हमेशा चिंता का कारण बनता है। इसे कम करने के लिए शहद न सिर्फ संभव है, बल्कि जरूरी भी है। यह उपाय आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और आपको बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेगा। मधुमक्खी उत्पाद का सेवन करने पर पसीना बढ़ जाता है, जिससे शरीर के तापमान में स्वाभाविक कमी आ जाती है। यदि रोगी का तापमान +38 डिग्री से अधिक है, तो आपको बस कुछ मिठाई चम्मच शहद खाने और अपने आप को एक कंबल में लपेटने की जरूरत है। ऐसे में शहद एक एंटीबैक्टीरियल एजेंट के रूप में भी काम करेगा। कुछ देर बाद तापमान गिर जाएगा और रोगी को राहत महसूस होगी। यह सरल विधि तीन साल की उम्र के बच्चों के लिए भी तापमान कम कर सकती है। यह आवश्यक है कि मधुमक्खी उत्पादों से कोई एलर्जी या जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत या गुर्दे की कोई बीमारी न हो। पिछला लेख हेज़लनट्स कैसे उगाएं अगला लेख शशलिक को स्वादिष्ट और मौलिक कैसे बनाएं इसी तरह के लेख

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