चेहरे के लिए सबसे अच्छी जड़ी बूटी
चेहरा हर लड़की का "कॉलिंग कार्ड" होता है। लेकिन यह हमेशा सुंदर, स्वस्थ और तरोताजा दिखने के लिए इसकी ठीक से देखभाल करना आवश्यक है। बेशक, आप इन उद्देश्यों के लिए सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं, या आप प्राकृतिक अवयवों का उपयोग कर सकते हैं। आज हम सबसे अच्छे हर्बल काढ़े के बारे में बात करेंगे जो पारंपरिक रूप से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाते हैं।
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चेहरे के लिए सबसे अच्छी जड़ी बूटी कौन सी है
बड़ी संख्या में जड़ी-बूटियां हैं जिनसे आप अपने चेहरे की देखभाल कर सकते हैं। और प्रत्येक में विशेष गुण होते हैं, इसलिए स्पष्ट रूप से यह कहना असंभव है कि कौन सा सबसे अच्छा है।
आप इसकी क्रिया के स्पेक्ट्रम के साथ-साथ अपनी त्वचा की विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करके अपने लिए सबसे उपयुक्त पौधा चुन सकते हैं। कुछ जड़ी-बूटियाँ बहुमुखी हैं और एक साथ कई समस्याओं को ठीक कर सकती हैं। अन्य, इसके विपरीत, संकीर्ण रूप से केंद्रित हैं, अर्थात वे केवल कुछ दोषों का सामना करते हैं, लेकिन वे बहुत प्रभावी हैं।
क्या आपके पास सूखी त्वचा है? हॉप्स, यारो, अजवायन, सिंहपर्णी, अजवायन के फूल काढ़ा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
क्या आपकी त्वचा तैलीय है? कैमोमाइल, स्ट्रिंग, ओक की छाल, वर्मवुड, सेंट जॉन पौधा, ऋषि मदद करेंगे। बिछुआ भी इसे बहुत अच्छे से साफ करता है।
अगर आपके चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाती है मुँहासे, तो आपको तत्काल कैलेंडुला, कलैंडिन के काढ़े से धोना शुरू करना होगा, पुदीना, लैवेंडर, कैमोमाइल, मुसब्बर, मुड़ता है।
और सबसे आम अजमोद और "धूप" सिंहपर्णी रंजकता से छुटकारा दिलाएगा।
युवा रखें और रोकें झुर्रियों की उपस्थितिकोल्टसफ़ूट, ऋषि, कैमोमाइल और मेंहदी के लिए सक्षम।
सौभाग्य से, आज आपको औषधीय पौधों को इकट्ठा करने के लिए जंगल में जाने की आवश्यकता नहीं है, जो इसके अलावा, ठीक से सूख जाना चाहिए। उन्हें किसी भी फार्मेसी में तैयार-तैयार खरीदा जा सकता है, हालांकि, फिल्टर बैग के बजाय पूरी जड़ी-बूटियों को वरीयता देना बेहतर है। हमें बस रेसिपी के अनुसार इनका काढ़ा बनाना है।
उनका उपयोग करने से पहले, हर्बल दवा के संचालन के लिए कुछ शर्तों से खुद को परिचित करना सुनिश्चित करें:
- सबसे महत्वपूर्ण बात, शोरबा तैयार करते समय, पैकेजिंग पर या व्यंजनों में बताई गई सभी सिफारिशों का पालन करें।
- कोहनी पर एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें।
- तैयार हर्बल उपचार को रेफ्रिजरेटर में 2-3 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है, और सबसे अच्छा विकल्प एक बार में एक भाग बनाना है।
- कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद, जैसे कि गहरी सफाई या छीलने, साथ ही साथ हर्बल दवा के साथ त्वचा पर चोटों और घावों के मामले में, एपिडर्मिस के ठीक होने तक इंतजार करना सार्थक है।
इसके बाद, हम हर्बल काढ़े का सही तरीके से उपयोग करने के तरीके पर करीब से नज़र डालेंगे, जो कि चेहरे की देखभाल के लिए सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है।
कैमोमाइल काढ़ा
कैमोमाइल में कार्रवाई का एक बहुत व्यापक स्पेक्ट्रम है और यदि आपकी तैलीय और समस्या वाली त्वचा है तो यह नंबर एक उपाय है।
कैमोमाइल के मुख्य गुण:
- यह सूजन के साथ एक उत्कृष्ट काम करता है।
- त्वचा की सतह को शांत करता है।
- माइक्रोक्रैक को ठीक करता है।
- इसका एक जीवाणुरोधी प्रभाव है।
- फ्लेकिंग को रोकता है और मॉइस्चराइज़ करता है।
- कर देता है रंगचिकना, इसे सफेद करता है।
- एंटीएलर्जिक प्रभाव प्रदान करता है।
इन सभी लाभों की तुलना धुलाई के लिए खरीदे गए जैल और फोम से नहीं की जा सकती, भले ही यह प्राकृतिक अवयवों पर आधारित हो। हालांकि वास्तव में उनमें बहुत कम मात्रा होती है। शोरबा तैयार करने में थोड़ा समय बिताना बेहतर है, लेकिन अंत में आपको एक उत्कृष्ट और वास्तव में बहुत प्रभावी उपाय मिलेगा।
तो, आप सही कैमोमाइल काढ़ा कैसे बनाते हैं? सब कुछ बहुत सरल है। उबलते पानी (200 मिलीलीटर) के साथ दो बड़े चम्मच पुष्पक्रम डालें और पांच मिनट तक पकाएं। उसके बाद हम ठंडा करते हैं, छानते हैं और उपयोग करना शुरू करते हैं।
आप एक आसव भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास या सिरेमिक कंटेनर लें, इसमें कैमोमाइल फूलों के एक-दो बड़े चम्मच डालें और इसे 400-500 मिलीलीटर उबलते पानी से भरें। ढक्कन से ढककर 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर छान लें।
इस तरह के उपाय को हर दिन तैयार न करने के लिए, आप शोरबा को फ्रीज कर सकते हैं, और परिणामस्वरूप बर्फ के टुकड़ेअपना चेहरा पोंछो।
सेंट जॉन पौधा काढ़ा
सेंट जॉन पौधा केवल "उपयोगिता का भंडार" है। इसका उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है, लेकिन इसका काढ़ा उन लड़कियों के लिए सबसे उपयुक्त है, जिनका चेहरा तैलीय और मुंहासों से ग्रस्त है।
आइए जानें कि इसकी इतनी सराहना क्यों की जाती है:
- जलन, सूजन और होने पर यह सिर्फ एक "एम्बुलेंस" बन जाएगा मुँहासे.
- यह वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करेगा, जो तदनुसार, चेहरे पर तैलीय चमक को खत्म कर देगा।
- डर्मिस पिगमेंटेशन की समस्या के साथ-साथ खुजली और झड़ना की समस्या से भी निपटें।
- एक उपचार होगा और बुढ़ापा विरोधीप्रभाव: त्वचा की टोन और लोच को बढ़ाएगा, इसकी सतह को मॉइस्चराइज़ करेगा और विषाक्त पदार्थों को हटा देगा।
इस जड़ी बूटी का काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- दो गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा डालें और धीमी आँच पर 10 मिनट तक पकाएँ। उसके बाद, ठंडा करें, छान लें और अपने चेहरे को धोने या पोंछने के लिए उपयोग करें। इसे विभिन्न होममेड मास्क में भी जोड़ा जा सकता है।
शोरबा श्रृंखला
कैमोमाइल के बाद बुरो शायद दूसरी सबसे लोकप्रिय औषधीय जड़ी बूटी है।
यह केवल तैलीय त्वचा वाली लड़कियों द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया गया है। यह पौधा इस प्रकार के बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने, सीबम के उत्पादन को कम करने और चेहरे को चिकना बनाने में सक्षम है।
अगर आपको मुंहासे, फुंसी या उनमें से निशान, जो बहुत लंबे समय तक ध्यान देने योग्य रहते हैं, फिर ट्रेन उनका सामना करेगी।
लाल धब्बे जैसे अचानक चेहरे की जलन से निपटने में इसकी त्वरित मदद के लिए इसकी बहुत सराहना की जाती है। यहाँ, कोई भी इस तरह के उपद्रव से इसके उपचार प्रभाव के बारे में कहने में विफल नहीं हो सकता है, जो गर्मी के दिनों में एक छोटे से दाने के रूप में प्रकट हो सकता है। इन दोषों को दूर करने के लिए बस एक-दो धुलाई ही काफी है।
एक श्रृंखला से काढ़ा तैयार करने के लिए, उबलते पानी (400 मिलीलीटर) के साथ सूखी घास के दो बड़े चम्मच डालें और एक घंटे के एक तिहाई के लिए उबाल लें। इसके अलावा, पहले से ही परिचित योजना के अनुसार, हमें इसके ठंडा होने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, और फिर इसे तनाव दें।
पुदीने का काढ़ा
अपने गुणों में पुदीना समस्याग्रस्त त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त है, लेकिन सामान्य और शुष्क त्वचा को टोन करना काफी संभव है।
इसकी खूबियों पर विचार करें:
- यह छोटी झुर्रियों से निपटने में मदद करेगा।
- ठंडक का एहसास देता है, चेहरे को तरोताजा करता है।
- चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है।
इस शोरबा के लिए कच्चा माल कोई भी हो सकता है, दोनों ताजे और सूखे पत्ते उपयुक्त हैं। एक सॉस पैन में दो बड़े चम्मच पुदीना डालें, ताजे उबले पानी से ढक दें और धीमी आंच पर पांच मिनट तक उबलने दें। उसके बाद, कंटेनर को एक तौलिये से लपेटें और एक घंटे के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दें। ठंडे शोरबा को छान लें और लोशन के रूप में उपयोग करें।
गर्मियों में इस तरह के उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह न केवल पूरी तरह से ताज़ा करता है, बल्कि एक ही समय में त्वचा को भी सूखता है। सर्दियों मेंइसके विपरीत, हमारा चेहरा हवा और ठंढ से सूख जाता है और अधिक नमी की आवश्यकता होती है।
ओक की छाल का काढ़ा
ओक छाल अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए प्रसिद्ध है। हालाँकि, इसके अलावा, इसमें बहुत सारे उपयोगी गुण भी हैं:
- अत्यधिक पसीने का पूरी तरह से मुकाबला करता है, जिसे वैज्ञानिक रूप से "हाइपरहाइड्रोसिस" कहा जाता है।
- त्वचा की सतह कीटाणुरहित करता है।
- इसे मैट फिनिश देता है।
- नफरत मुँहासे, मुँहासे को खत्म करता है।
- बड़े छिद्रों को खोलने और कसने में मदद करता है।
- रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे चेहरे की सतह की टोन और लोच में वृद्धि होती है।
उपरोक्त के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि तैलीय और के मालिकों के लिए ओक की छाल के काढ़े की सिफारिश की जाती है समस्या त्वचा... लेकिन सामान्य और शुष्क प्रकार वाली लड़कियों के लिए, अन्य जड़ी-बूटियों को वरीयता देना बेहतर होता है जो उनके लिए अधिक उपयुक्त होती हैं।
काढ़ा नुस्खा:
- सबसे पहले, उपलब्ध कच्चे माल (4 बड़े चम्मच) को कॉफी ग्राइंडर से पीस लें।
- हम परिणामस्वरूप धूल को सॉस पैन में डालते हैं और वहां एक लीटर ताजा उबला हुआ पानी डालते हैं, गर्मी कम करते हैं और इसे 30 मिनट तक पकने देते हैं।
- ठंडा करके छान लें। किया हुआ!
ऋषि शोरबा
ऋषि न केवल खाना पकाने में मांग में है, यह अत्यधिक मूल्यवान है और चेहरे की देखभाल में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।
इसकी मुख्य क्रिया समस्या त्वचा को बहाल करने के उद्देश्य से है, क्योंकि इसके गुणों के लिए धन्यवाद, यह पूरी तरह से मुँहासे, ब्लैकहेड्स, घाव, माइक्रोक्रैक और यहां तक कि एक्जिमा से भी मुकाबला करता है।
बचना है तो समय से पूर्व बुढ़ापा, तो इस पौधे के काढ़े से धोना आपके लिए बस आवश्यक है।
यह प्रभावी रूप से छिद्रों को अशुद्धियों से साफ करता है, हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करता है, त्वचा की सूखापन और जकड़न की भावना से राहत देता है। और इसके नियमित उपयोग से आपका स्वस्थ रंगत आपके आस-पास के सभी लोगों से ईर्ष्या करेगा।
शोरबा पकाना:
- एक लीटर उबलते पानी के साथ ऋषि के 6 बड़े चम्मच डालें और धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं, सॉस पैन को ढक्कन से ढक दें।
ऋषि का काढ़ा बनाते समय आपको तुरंत दोहरा लाभ मिल सकता है। जैसे ही आपने इसे गर्मी से हटाया, आप तुरंत अपने चेहरे को भाप सकते हैं, इसके लिए अपने सिर को तवे पर झुकाएं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए एक तौलिया के नीचे छिपाएं। और जब यह ठंडा हो जाए तो इसका इस्तेमाल अपने चेहरे को धोने के लिए करें।
हॉप काढ़ा
हॉप्स एक बहुत ही विवादास्पद पौधा है। एक ओर तो यह चेहरे की त्वचा के लिए अतुलनीय लाभ लाता है। दूसरी ओर, यह जहरीला होता है, इसलिए जब आप इसके काढ़े पर आधारित उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो किसी भी स्थिति में इसे गलती से निगलने की अनुमति न दें।
प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए हॉप गुण भिन्न होते हैं:
- यह शुष्क सतहों को मॉइस्चराइज और पोषण देता है, और इसके खिलाफ भी लड़ता है अत्यधिक छीलनाइस प्रकार की विशेषता।
- तैलीय त्वचा से तैलीय चमक से छुटकारा मिलता है।
- प्रभावी रूप से मुँहासे और सूजन का इलाज करता है।
- परिपक्व त्वचा को टोन करता है, इसके रंग में सुधार करता है, कायाकल्प करता है, लोच बढ़ाता है।
व्यक्तिगत असहिष्णुता के अलावा, इस पौधे के उपयोग के लिए कई मतभेद हैं:
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि।
- उच्च या निम्न रक्तचाप।
- संचार प्रणाली में गड़बड़ी।
परंपरागत रूप से, शोरबा सूखे, अच्छी तरह से पके हुए हॉप शंकु से तैयार किया जाता है। एक चम्मच को मापकर एक सॉस पैन में डालें, उसमें 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 30 मिनट तक पकाएं। जब तरल ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें। इस रचना को दिन में दो बार अपना चेहरा पोंछने की सलाह दी जाती है।
कलैंडिन शोरबा
समस्या त्वचा के मालिकों के लिए यह पौधा सिर्फ एक मोक्ष होगा। यह प्रभावी रूप से न केवल मुँहासे और उम्र के धब्बों से लड़ता है, बल्कि पेपिलोमा, मौसा, फंगलऔर एपिडर्मिस के वायरल संक्रमण।
आइए चेहरे पर इसके लाभकारी प्रभावों के बारे में बात करते हैं। कुछ कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि clandine के व्यवस्थित उपयोग से आप मुंहासों को अलविदा कह सकते हैं। हालाँकि, यह सच है या नहीं, केवल व्यक्तिगत अनुभव से ही आश्वस्त किया जा सकता है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है।
कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए इस पौधे का उपयोग करते समय, आपको निश्चित रूप से मूल नियम याद रखना चाहिए - शोरबा की तैयारी में अनुपात को ध्यान में रखते हुए! यह एक बहुत ही शक्तिशाली उपाय है, इसलिए उच्च सांद्रता में जलन होना और यहां तक कि जलना भी आसान है।
अब मुख्य बात यह है कि इस "उपचार" शोरबा को कैसे तैयार किया जाए। आपको एक फार्मेसी में खरीदा गया एक बड़ा चमचा सायलैंड लेने और उस पर उबलते पानी (0.5 एल) डालने की जरूरत है। फिर इसे कम से कम 5 घंटे के लिए जोर देना चाहिए।
एक अन्य विकल्प एक केंद्रित लोशन है। एक सॉस पैन में 3 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें और वहाँ 1 गिलास उबलता पानी डालें, इस मिश्रण को धीमी आँच पर लगभग 5 मिनट और पकाएँ। फिर ठंडा करके छान लें। वे त्वचा के समस्या क्षेत्रों का इलाज कर सकते हैं या समान भागों में उबले हुए पानी से पतला करके धो सकते हैं।
चेहरे के लिए जड़ी बूटी: समीक्षा
कई लड़कियां जो नियमित रूप से हर्बल काढ़े का उपयोग करती हैं, चेहरे की त्वचा पर उनके सकारात्मक प्रभाव को नोट करती हैं। दैनिक धुलाई इसे एक चिकनी और ताजा रूप देती है, सेबम का उत्पादन काफी कम हो जाता है, और मुँहासा और सूजन वास्तव में कम हो जाती है। कुछ काढ़े के आधार पर क्लींजिंग टॉनिक और पौष्टिक मास्क बनाते हैं, जो खरीदे गए उत्पादों के विपरीत, केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं और शरीर को बहुत लाभ पहुंचाते हैं।
