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• एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच नमक डालें। हिलाओ और ठंडा करो। इस घोल में अपने पैर धोएं और पानी से धो लें। एक कंटेनर में 20 लॉरेल पत्तियां रखें। 3 लीटर बहुत गर्म पानी डालें। घोल के गर्म होने तक प्रतीक्षा करें और उसमें अपने पैर डालकर 15-20 मिनट तक बैठें। यह प्रक्रिया सोने से पहले की जानी चाहिए। 1 लीटर गर्म पानी में 3 बड़े चम्मच कैमोमाइल डालें। एक घंटे बाद इसमें एक बड़ा चम्मच सोडा मिलाएं। परिणामी घोल का उपयोग पैरों को रगड़ने के लिए किया जाता है। नहाते समय पानी में पाइन, सेज और यूकेलिप्टस के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। जैसा कि ऊपर बताया गया है, सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है स्वच्छता बनाए रखना। सुबह-शाम अपने पैर धोने चाहिए। तापमान को धीरे-धीरे कम किया जा सकता है। धोते समय जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करना बेहतर होता है। यह गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करेगा। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने नाखूनों की स्थिति की निगरानी करें और उन्हें समय पर ट्रिम करें। मृत त्वचा के कणों को झांवे या विशेष फाइलों का उपयोग करके हटा दिया जाता है। यहां कुछ और तरीके दिए गए हैं: समय-समय पर सिरके, चाय या नमक का उपयोग करके पैर स्नान करें। स्वच्छता बनाए रखने के अलावा, आप इसका उपयोग कर सकते हैं दुर्गन्ध . बगलों के साथ-साथ पैरों के लिए भी डिओडोरेंट मौजूद हैं। आलू स्टार्च का भी प्रयोग किया जाता है. इस उत्पाद का उपयोग सूखे पैरों, विशेष रूप से पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है। अपने पैरों का इलाज शराब से करने की सलाह दी जाती है। इससे बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी. ऐसी क्रीम का प्रयोग करें जो पसीने के स्राव को कम करती हो। रात को अपने पैरों पर लैवेंडर रगड़ें तेल . फिर मोज़े पहन लें. लैवेंडर का उपयोग करने पर एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। प्राकृतिक सामग्री से बने जूते और मोज़े चुनें। हर दिन अपने मोज़े बदलें। धोते समय, उन्हें अंदर बाहर कर दें ताकि त्वचा के कण धुल जाएं। यदि संभव हो तो जूते धोएं। अपने जूते अच्छे से सुखा लें. इनसोल को निकालकर अलग से सुखा लें। यदि संभव हो तो अपने जूते और मोज़े उतार दें। जब आप मोज़े पहनकर घूमते हैं तो उनमें बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं। यदि कोई भी उपाय मदद नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। पिछला लेख लिक्विड चेस्टनट: क्या यह आपको वजन कम करने में मदद करता है? अगला लेख बिना परिणाम वाली समस्याएं या अपने चेहरे पर मुंहासों के दाग कैसे हटाएं इसी तरह के लेख स्ट्रॉबेरी के निर्विवाद फायदे 12 जनवरी 2018 गर्भनिरोधक पैच कितना प्रभावी है? उत्तर छोड़ें उत्तर रद्द करें नाम: ईमेल: टिप्पणी: टिप्पणी पोस्ट करें खोजें चिकित्सीय बाल मास्क गर्भावस्था मिठाइयाँ और बेक किया हुआ सामान यार पहला पाठ्यक्रम छुट्टियाँ यात्रा एवं पर्यटन सेक्स अंदाज शरीर गूढ़ विद्या मैं स्वयं पंजीकरण
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