लिक्विड चेस्टनट: क्या यह वजन कम करने में आपकी मदद करता है?
बहुत पहले नहीं, कई साइटों ने "तरल शाहबलूत" नामक नवीनतम वजन घटाने वाले उत्पाद का विज्ञापन करना शुरू किया। लेकिन बहुत से लोग वेब पर विज्ञापित उत्पाद पर भरोसा करने के अभ्यस्त नहीं होते हैं। आइए देखें कि तरल चेस्टनट क्या है और क्या इसके साथ वजन कम करना संभव है?
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स्लिमिंग तरल शाहबलूत
"तरल चेस्टनट" नामक एजेंट वास्तव में एक पाउडर है और भोजन को संदर्भित करता है। वास्तव में, यह न तो कोई दवा है और न ही अनुपूरक आहार... इस उत्पाद का अपना गुणवत्ता प्रमाणपत्र है, जिसका अर्थ है कि यह स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।
उत्पाद में शामिल घटकों में ग्वाराना बीज शामिल हैं। यह दक्षिण अमेरिका में उगने वाली एक विशेष किस्म की बेल है। इस पौधे के फल जब पकते हैं, खुले होते हैं और फिर काले रंग के फल लगते हैं, जो एक सफेद छिलके से घिरे होते हैं। इससे ग्वाराना फल इंसान की आंख जैसा दिखता है।
यह असामान्य पौधा विशेष रूप से फलों का उपयोग करता है। थर्मली प्रोसेस्ड बड़े अंडाकार फलों का स्वाद उबले हुए आलू जैसा होता है। उन्हें कुछ देशों में एक विनम्रता माना जाता है।
ग्वाराना के बीजों का उपयोग कुछ प्रकार की दवाओं के उत्पादन के लिए किया जाता है, जिनकी सूची में "तरल शाहबलूत" भी शामिल है। तथ्य यह है कि ग्वाराना के बीजों में कैफीन के समान प्रभाव वाले पदार्थ होते हैं, लेकिन बहुत अधिक प्रभावी होते हैं। ये पदार्थ मानव शरीर पर अधिक समय तक कार्य करते हैं, इसलिए प्रभाव शक्तिशाली होता है। ग्वाराना के अलावा, "तरल चेस्टनट" की संरचना में अन्य उपयोगी और मूल्यवान पदार्थ शामिल हैं।
लिक्विड चेस्टनट कैसे लें
एक अच्छे प्रभाव के लिए, आपको इस दवा को सही तरीके से लेना चाहिए। बुनियादी नियमों का पालन करें:
- ताजा तैयार उत्पाद का ही प्रयोग करें। तैयार तैयारी को संग्रहीत करते समय, इसके लाभकारी गुण खो जाते हैं, साथ ही साथ आहार प्रभाव भी।
- निर्धारित खुराक का पालन करना सुनिश्चित करें। दवा की एक खुराक के लिए, आपको पाउडर दवा के एक स्कूप को 200 मिलीलीटर पानी में पतला करना होगा। किसी भी पैकेज में एक मापने वाला चम्मच शामिल होता है।
- पानी की जगह आप कोई भी ले सकते हैं तरलदूध के अलावा। इसे पाउडर को सूप या दलिया के साथ मिलाने की भी अनुमति है।
- इसे दिन में दो बार: सुबह और दोपहर में तरल चेस्टनट का सेवन करने की अनुमति है। कैफीन की मात्रा के कारण, शाम को दवा लेने से अनिद्रा हो सकती है।
- आपको पाठ्यक्रम में तरल चेस्टनट का सेवन करने की आवश्यकता है। यदि आप एक गतिहीन जीवन जीते हैं, तो पाठ्यक्रम लगभग छह सप्ताह तक चलना चाहिए।
- यदि आप परिणाम को समेकित करना चाहते हैं, तो कुछ महीनों के बाद आप फिर से पाठ्यक्रम से गुजर सकते हैं, लेकिन बस अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
तरल शाहबलूत के बारे में डॉक्टरों की समीक्षा
कुछ पोषण विशेषज्ञों और विशेषज्ञों के अनुसार, तरल चेस्टनट नामक दवा मनुष्यों के लिए खतरनाक कुछ भी नहीं ले जाती है। यह दवा उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो गंभीर पुरानी थकान से पीड़ित हैं। काफी शक्तिशाली ऊर्जा प्रभाव जो लिक्विड चेस्टनट में होता है, जल्दी ठीक होने में मदद करता है और आपको ऊर्जावान और जोरदार महसूस कराता है।
यदि आप योजना बना रहे हैं वजन कम करनाइस दवा के साथ, तो आपको यह समझना चाहिए कि दवा ही वजन कम करने में आपकी मदद नहीं करेगी। यानी अगर आप इसे सिर्फ पीते हैं और साथ ही हिलते-डुलते नहीं हैं और पहले की तरह मिठाई और स्नैक्स खाते हैं, तो नहीं स्लिमिंग प्रभावआपको प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। तरल चेस्टनट तैयारी प्रभावी रूप से तभी काम करती है जब आप इसे व्यायाम के साथ जोड़ते हैं और अपने आहार को पूरी तरह से पुनर्निर्माण करते हैं। यह साबित हो गया है कि इस उपकरण के उपयोग से प्रशिक्षण के प्रभाव को 25% तक बढ़ाया जा सकता है।
वहीं, न्यूट्रिशनिस्ट्स का कहना है कि लिक्विड चेस्टनट के सेवन से फैट सेल्स नहीं मरते हैं। वजन घटाने के दौरान, शरीर में केवल वसा ऊतक का प्रतिशत बदलता है, लेकिन इसकी मात्रा नहीं। एक और गलत धारणा प्रतिरक्षा में वृद्धि है, जो माना जाता है कि तरल चेस्टनट से आता है। यह दवा एक मजबूत ऊर्जावान के रूप में कार्य करती है, लेकिन इसमें कोई इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुण नहीं होता है।
तरल शाहबलूत: समीक्षा
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ज्यादातर मामलों में, इस दवा की समीक्षा नकारात्मक है। जिन महिलाओं ने इस दवा का उपयोग किया है, वे ध्यान दें कि वास्तव में वजन कम नहीं होता है। लोग पोषण विशेषज्ञों से सहमत हैं और केवल जीवंतता और ताकत में वृद्धि पर ध्यान देते हैं, लेकिन शरीर के वजन में कमी नहीं करते हैं।
