महिलाओं के लिए जड़ी बूटी

महिला शरीर एक जटिल प्रणाली है जो पुरुष से काफी अलग है, और इसलिए खुद पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। कोई भी गड़बड़ी, नर्वस उछाल, तनाव, अनुचित पोषणसबसे सुखद परिणाम नहीं देते हैं। लेकिन प्रकृति माँ स्वास्थ्य की रक्षा करती है, जिसने निष्पक्ष सेक्स के लिए अद्भुत जड़ी-बूटियाँ तैयार की हैं जो न केवल सुंदर और युवा रहने में मदद करेंगी, बल्कि स्वस्थ भी होंगी।

महिलाओं के लिए उपयोगी जड़ी बूटियां

ओरिगैनो। यह संयोग से नहीं है कि उन्हें "माँ" कहा जाता है, क्योंकि महिला आधे के स्वास्थ्य पर उनका बहुत मजबूत और सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को सामान्य करता है, राहत देता है पीएमएस लक्षणमासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को कम करता है, मिजाज से राहत देता है और सिरदर्द से राहत देता है। वह सक्षम है हार्मोनल स्तर को सामान्य करेंमासिक धर्म को स्थिर करें। विशेष रूप से प्रभावी रूप से हार्मोनल पृष्ठभूमि उन महिलाओं में स्थापित की जा रही है जिनके शरीर में पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग के कारण विफलता थी। महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार के अलावा, तनाव, चिंता, तंत्रिका और मांसपेशियों के तनाव से राहत एक सुखद बोनस होगा। हृदय की मांसपेशियों का दबाव और काम सामान्य हो जाता है। इसकी मदद से आप नींद में सुधार कर सकते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं।

बोरोवाया गर्भाशय।इस लोकप्रिय पौधे ने बहुत से विवाहित जोड़ों को संतानहीनता से बचाया है, यही वजह है कि इसकी कार्रवाई पर संदेह करने का कोई कारण नहीं है। महिला शरीर पर इसका टॉनिक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से प्रजनन अंगों के क्षेत्र को सावधानीपूर्वक प्रभावित करता है। इसे नियमित रूप से एक महीने तक लेना पर्याप्त है, क्योंकि इससे उपांगों और गर्भाशय की कार्यप्रणाली में उल्लेखनीय सुधार होगा।

पुदीना- एक और जड़ी बूटी जो महिला हार्मोन, या बल्कि एस्ट्रोजन के एनालॉग्स का स्रोत है। इसका नियमित उपयोग थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में सुधार और हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थिर करने में मदद करता है। कम ही लोग जानते हैं, लेकिन पुदीने की सिर्फ एक सर्विंग में प्रतिदिन आयरन की दैनिक खुराक का 100% से अधिक होता है, यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है और हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य करता है, इसलिए यह एनीमिया की एक अच्छी रोकथाम और उपचार है। यह तंत्रिका तंत्र के काम पर लाभकारी प्रभाव डालता है, शांत करता है, इसलिए यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो लगातार तनाव और तनाव में रहते हैं। और यदि आप पुदीने की चाय का एक मजबूत जलसेक तैयार करते हैं, तो आप महत्वपूर्ण दिनों में दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

विशुद्ध रूप से मादा जड़ी बूटी - कफ़... निष्पक्ष सेक्स के लिए इसके लाभों को इसकी संरचना में पौधों के घटकों की प्रचुरता से समझाया गया है, जो कि महिला हार्मोन के समान हैं, यही वजह है कि उन्हें उनके अनुरूप माना जाता है। इस जड़ी बूटी का प्राथमिक उद्देश्य गर्भाशय के रोगों, उपांगों की समस्याओं का इलाज करना है। वह ट्यूमर तक की समस्याओं को हल कर सकती है। यह एक बहुमुखी जड़ी बूटी है जिसका उपयोग बांझपन के उपाय के रूप में किया जा सकता है और दूध उत्पादन में वृद्धि के लिए स्तनपान अवधि के दौरान उपयोगी हो सकता है। कफ एक सामान्य स्थिति में हार्मोनल पृष्ठभूमि को बनाए रखता है, आंतरिक अंगों की गतिविधि में सुधार करता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकता है, दर्दनाक और भारी अवधि के लिए संकेत दिया जाता है, गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के मामलों में। इस जड़ी बूटी का महान लाभ यह है कि व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, इसमें कोई मतभेद नहीं है।

फील्ड कार्नेशनवह गर्भाशय लौंग है, यह एक बहुत मजबूत जड़ी बूटी है जो गर्भाशय की टोन को मजबूत करने में मदद करती है। यह अक्सर बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव को रोकने के उद्देश्य से, साथ ही जननांग अंग के तेजी से संकुचन के लिए निर्धारित किया जाता है। आपातकालीन मामलों में श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए समान प्रभाव का उपयोग किया जाता है, लेकिन केवल कड़ाई से पर्यवेक्षण चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाता है। वही जड़ी बूटी उन जोड़ों के बचाव में आती है जो लंबे समय से माता-पिता बनने की कोशिश कर रहे हैं और असफल रहे हैं।

वुडवर्ममातम के जीनस से संबंधित है, लेकिन यह एक बहुत ही मजबूत पौधा है, जिसके लाभों को कम करके आंका जाना असंभव है। यहां तक ​​​​कि महान-दादी का भी इस जड़ी बूटी के साथ ऑन्कोलॉजी और कई गंभीर महिला रोगों के लिए इलाज किया गया था। और हाल ही में, इस पौधे से प्राप्त पदार्थों के आधार पर जापान में ऑन्कोलॉजी के खिलाफ एक बहुत महंगी दवा बनाई गई थी। वुडलाइस किसी भी उम्र में महिलाओं के लिए उपयोगी होगा। यह थायराइड ग्रंथि को नियंत्रित करता है, शरीर को कई खनिजों और विटामिन ए, बी, सी फोलिक और अन्य एसिड के साथ पोषण देता है। यह तंत्रिका तंत्र को पुनर्स्थापित करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

अन्य लाभकारी जड़ी-बूटियाँ जो विशेष रूप से महिलाओं के लिए संकेतित हैं, वे हैं:

• मेलिसा;
• लाल तिपतिया घास;
• कैमोमाइल;
• खूनी जड़;
• लिंडन;
• शीतकालीन हरा।

वास्तव में, महिलाओं के लिए बहुत सारी जड़ी-बूटियाँ उपयोगी हैं और उन सभी को एक लेख के पैमाने पर सूचीबद्ध करना असंभव है। हालाँकि, जिन्हें ऊपर वर्णित किया गया है, उन्हें नेताओं में शामिल किया जा सकता है।

स्त्री रोगों का हर्बल उपचार

• बोरेक्स गर्भाशय के साथ बांझपन का उपचार एक उपचार जलसेक की मदद से होता है, जो दो बड़े चम्मच जड़ी बूटियों और उबलते पानी के एक गिलास से तैयार किया जाता है। रचना को दो घंटे के लिए व्यवस्थित करने की अनुमति दी जानी चाहिए। तैयार जलसेक का उपयोग न केवल आंतरिक रूप से किया जाता है, बल्कि इसके साथ douching भी किया जाता है। गुणों को बढ़ाने के लिए, लाल ब्रश के साथ संयोजन में बोरेक्स गर्भाशय का उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। ऐसा अग्रानुक्रम फाइब्रॉएड, फाइब्रॉएड को ठीक करने और भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने में सक्षम है, जो गर्भाधान में तेजी लाने में मदद करता है।
• बांझपन के उपचार के लिए गर्भाशय लौंग अधिक कुशलता से काम करती है यदि इसे एक ही समय में दोनों भागीदारों द्वारा लिया जाता है। इसे नियमित चाय की तरह पीसा जाता है और उसी तरह पिया जाता है।
• एक गिलास उबलते पानी में दो छोटे चम्मच ग्रास कफ डालें और दस मिनट तक खड़े रहने दें। उपचार और रोकथाम दोनों के लिए एक तिहाई गिलास के लिए दिन में तीन बार तनाव और सेवन करें। बांझपन का इलाज करता है और सामान्य महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
• हार्मोनल स्तर को सामान्य करने और आम तौर पर महिलाओं के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए अजवायन की पत्ती से चाय बनाई जा सकती है। ऐसा करने के लिए, एक छोटे चम्मच सूखी घास के ऊपर एक गिलास उबलते पानी डालें और इसे पकने दें। पेय के जमने और ठंडा होने के बाद, आप इसमें शहद मिला सकते हैं।
• पुदीने का एक सुखदायक और आराम देने वाला काढ़ा तैयार करना बहुत आसान है। सुविधा के लिए, आप एक पैकेज्ड पैकेज खरीद सकते हैं और एक बार में एक बैग को उबलते पानी के गिलास के साथ पी सकते हैं। पुदीना नियमित चाय की तरह प्रयोग किया जाता है, अधिमानतः शाम को, ताकि दिन के दौरान उनींदापन न हो।

अन्य जड़ी-बूटियाँ जिनके बारे में हमने पहले लिखा था, उसी सिद्धांत में उपयोग की जाती हैं। बहुत सावधान रहें और निर्माता द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें, या डॉक्टर द्वारा और भी बेहतर। इस तथ्य के बावजूद कि जड़ी-बूटियाँ स्वास्थ्य का एक प्राकृतिक स्रोत हैं, उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। कुछ जड़ी-बूटियों में contraindications और साइड इफेक्ट्स हैं जो केवल स्वास्थ्य समस्याओं को खराब कर सकते हैं।

जड़ी बूटियों काढ़ा कैसे करें

जड़ी-बूटियों से 100% लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको उन्हें सही ढंग से बनाने में सक्षम होना चाहिए। और पूरी प्रक्रिया की स्पष्ट सादगी के बावजूद, हर कोई नहीं जानता कि इसे कैसे करना है। हर्बल चाय बनाने का सबसे आसान तरीका है कि कच्चे माल को एक गिलास या चीनी मिट्टी के बर्तन में डालें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, ढक्कन और गर्म तौलिया से ढक दें, इसे 15-20 मिनट तक खड़े रहने दें, जिसके बाद इसका सेवन किया जा सकता है। . आपको निर्माता की पैकेजिंग पर सटीक खुराक देखनी चाहिए, या इस मामले में किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। फिल्टर बैग में पैक जड़ी बूटियों से पेय तैयार करना बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि पूरी खुराक पहले ही मापी जा चुकी है।

शोरबा तैयार करने के लिए, घास को पहले तामचीनी पैन में डाला जाता है, फिर ठंडा पानी डाला जाता है और सब कुछ आग लगा दी जाती है। जैसे ही रचना उबलती है, आग को कम से कम करना चाहिए, ढक्कन के साथ बंद करना चाहिए और आधे घंटे के लिए उबालने के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर आँच से हटा दें, ठंडा होने दें, छान लें।

जड़ी बूटियों को तैयार करने का एक अन्य विकल्प पानी का स्नान है। ऐसा करने के लिए, एक छोटा चम्मच घास एक कप (धातु) में डाला जाता है, एक गिलास साफ ठंडे पानी के साथ डाला जाता है और पानी के स्नान में रखा जाता है ताकि निचले सॉस पैन में तरल कटोरे के बीच से थोड़ा अधिक तक पहुंच जाए। जिसमें घास स्थित है। निचले सॉस पैन में पानी उबालना चाहिए, जिसके बाद आग कम से कम हो जाती है और आधे घंटे के लिए सब कुछ छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद शोरबा तैयार हो जाएगा। खाना पकाने की इस विधि का एक बड़ा फायदा है। चूंकि कोई उबलने की प्रक्रिया प्रदान नहीं की जाती है, जड़ी बूटियों के सभी विटामिन बरकरार रहते हैं।