Vitamini pri planiranju trudnoće

Ako je ranije pojava bebe bila prilično spontani događaj, sada sve više parova nastoji planirati rođenje djeteta. Budući roditelji prolaze sveobuhvatan pregled, rješavaju se loših navika i počinju uzimati korisne vitamine.

Vitamini za muškarce pri planiranju trudnoće

Sada muškarci shvaćaju da velika odgovornost za zdravlje nerođene bebe ovisi o njima, a ne samo o ženi. Stoga sudjeluju u programima pripreme za trudnoću. Vitamini su dio ovih programa.

Na prvi pogled, malo ovisi o tati, tijelo buduće majke preuzima sve glavne opterećenja tijekom trudnoće. No, istodobno, beba od oca dobiva određeni skup gena na čiju kvalitetu utječe stanje čovjekova zdravlja.

Tijekom pripreme za trudnoću, pažljivo se ispituje zdravlje muškarca i na temelju rezultata sastavlja poseban tečaj prijema vitamini, čiji se nedostatak uočava. Istodobno, postoji niz određenih korisnih tvari koje su prisutne u bilo kojem skupu vitamina. To su folna kiselina, vitamini E, C i skupina B, selen, cink, L-karnitin i L-arginin.
Među popularne vitaminske komplekse namijenjene pripremi muškaraca za rođenje djeteta su sljedeći:

• Lijek domaće proizvodnje Spematon. Njegovo djelovanje usmjereno je na povećanje broja sperme. Ovaj se lijek može koristiti kao profilaktičko sredstvo ili za liječenje muške neplodnosti. Kao rezultat uzimanja ovog lijeka, šanse za začeće djeteta znatno su povećane, smanjuje viskoznost ejakulata i aktivira spermu. Potrebno je uzimati ovaj lijek samo jednom dnevno. Istodobno, sadržaj nekih vitamina u ovom lijeku je precijenjen, stoga je ponekad potrebna prilagodba doze.

• Lijek Spermaplant također je razvoj domaćih stručnjaka. Povećava koncentraciju punokrvne sperme u sjemenu i sadrži sve tvari koje su tijelu potrebne. Lijek je potpuno prirodan i pristupačan. Istodobno, mogu se pojaviti alergije na neke komponente lijeka.

• Također je ruske proizvodnje lijek Abeceda za muškarce. Ovaj lijek ima tonik učinak i poboljšava reproduktivnu funkciju muškaraca. Sadrži čitav popis tvari potrebnih tijekom pripreme za trudnoću. Nakon uzimanja, muškarac će se osjećati puno bolje. Među komponentama je i ekstrakt ginsenga koji izvrsno djeluje na spolnu funkciju. Nakon uzimanja ovog lijeka mogu se javiti nesanica i povećana živčana razdražljivost. Uzimati 3 tablete dnevno. Trošak ovog lijeka veći je od ostalih.

Vitamini pri planiranju trudnoće za žene

Buduća majka je posebno važna da prihvati vitamini u fazi pripreme za nadolazeću trudnoću. To će pomoći normalizirati menstrualni ciklus, kao i stvoriti potrebnu zalihu, koja će se zatim koristiti za ispravan razvoj djeteta. U tom je razdoblju izuzetno važno uzimati folnu kiselinu, vitamine B i vitamin E.

Korisni vitaminski kompleksi koji će vam pomoći u pripremi za nadolazeću trudnoću uključuju:

• Pregnoton. Sastojci ovog kompleksa vitamina uključuju sve tvari potrebne za uspješno začeće i nošenje djeteta. Ovaj lijek normalizira ženski menstrualni ciklus i priprema njene reproduktivne organe za začeće. Pregnoton se također stabilizira emocionalno stanježene i ublažava stres.

• Među univerzalnim kompleksima je Abeceda za trudnice. Može se koristiti i kao priprema za trudnoću i tijekom same trudnoće. U određenim slučajevima preporučuje se uzimanje ovog kompleksa hranjivih sastojaka nakon rođenja djeteta, tijekom dojenja. Sadrži čitav niz tvari koje su potrebne majci i bebi.

• Vitaminski kompleks Elevit Pronatal ima sličan učinak na zdravlje žene. Među njegovim komponentama postoji čitav kompleks tvari neophodnih za zdravlje majke i bebe.

Kako piti vitamine pri planiranju trudnoće

Ako planirate trudnoću, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom radi imenovanja odgovarajućeg vitaminskog kompleksa. On će vam, prema rezultatima analiza i studija, propisati lijek koji ćete uzimati strogo prema uputama. Obično je uzimanje bilo kojeg lijeka oko šest mjeseci. Uzimajte 1 ili 2 tablete ili kapsule svaki dan neko vrijeme nakon jela. Uz to, može se dodijeliti uzimanje pojedinačnih tvari koje nisu uključene u broj komponenata određenog kompleksa.

Za bolju apsorpciju preporuča se uzimanje vitamina odvojeno od mikroelemenata. U tom će slučaju vitamin kompleks sadržavati 2 ili 3 skupine tableta različitih boja. Moraju se uzimati strogo prema uputama priloženim na pakiranju.