Csicsóka szirup - a cukor egészséges helyettesítője
A csicsóka szirup ritka, édes ízt biztosító fruktánpolimereket tartalmaz. A természetes környezetben ezek az anyagok csak néhány növényben találhatók meg. Ezen növények egyike a csicsóka, vagy inkább gumói.
A csicsóka szirup előnyei
A csicsókát először a 17. században hozták az európai országokba Brazíliából. Eleinte nagyon népszerű volt, de az egzotikus termék iránti érdeklődés fokozatosan eltűnt. Hazánkban ez a szokatlan gyökérnövény csak a 18. században jelent meg.
A csicsóka gumók alapján készült édes szirup nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, amelyek az emberi test számára szükségesek. Ezek közé tartoznak a szerves savak, ásványi anyagok, aminosavak, inzulin, pektinek és vitaminok.
Mivel ez a termék inzulint tartalmaz, relevánssá válik a cukorbetegek számára. A szirup rendszeres használatával normalizálhatja a vércukor-koncentrációt és csökkentheti az inzulinigényt.
A csicsóka szirup általános tonikként alkalmazható az állóképesség és a teljesítmény növelésére mind intellektuális, mind fizikai természetű terhelések mellett.
A csicsóka szirup felhasználható az emésztési zavarok megszüntetésére és a gyomor-bél traktus normalizálására, valamint segíthet a testtömeg csökkentésében. Számos olyan prebiotikum található ebben a termékben, amelyek hasznosak a bél mikroflóra gyógyítására. Ezért a csicsóka szirup használható a dysbiosis kezelésében.
Hasznos csicsóka szirupot szedni a szívműködés javítása érdekében. Segítségével csökkentheti a koleszterin koncentrációját, csökkentheti a fejfájást, és megállíthatja az émelygés rohamait is.
A csicsóka juice-koncentrátum as a szokásos cukor helyettesítőiés felhasználja diétás étel különböző fajták. Ennek oka az a tény, hogy ennek a terméknek a glikémiás indexe csak 15 egység. Ez a legkisebb adat a természetes cukorpótlók között. Használható ismerős italok édesítésére, süteményekhez való hozzáadására, a közönséges kristálycukor helyettesítésével.
Használat szirup csicsókából gyógyászati célokra, tanfolyamokon szükséges. Két hétig reggelinél 20 perc alatt meg kell inni egy fél pohár gyümölcslevet. Egy tanfolyam elvégzése után 10 napos szünetet kell tartania, és újra meg kell ismételnie a ciklust.
A csicsóka szirup ártalma
Annak ellenére, hogy a csicsóka gyökérszirup nem minden előnye van a szervezetnek, egyes esetekben használata károsíthatja az egészséget:
- A földi körte szirup ellenőrizetlen alkalmazásával mellékhatások jelentkezhetnek. Ezért azt tanácsoljuk, hogy ne lépje túl a megengedett dózist.
- Ezen gyökérzöldségek szirupjának hatása alatt aktiválható a belekben a gázképződés folyamata. Ezzel a tulajdonsággal kapcsolatban a súlyos puffadásra hajlamos embereknek minimális dózisra kell csökkenteniük a termék használatát, vagy teljesen el kell utasítaniuk.
- Különös gonddal szükséges a csicsóka gyökérszirupot használni kolelithiasisban szenvedő betegeknél.
- Néhány elszigetelt esetben a csicsóka juice koncentrátum allergiát okozhat.
Csicsóka szirup vélemények
Leggyakrabban a csicsóka szirupot használják mindennapi használatra azok, akik betartják a természetes táplálkozás elveit. A szokásos cukor helyett a gabonafélékhez adják, ehhez elegendő csak egy kanál hozzáadása, és a zabkása új kellemes ízt kap. A sütést szintén impregnálják ezzel a sziruppal, vagy hozzáadják a tésztához, és italokkal együtt fogyasztják, beleértve a gyermekeket is. Azok az anyák, akik inkább nem adnak cukrot gyermekeiknek, különösen jól beszélnek erről a szirupról. Ha ezt a szirupot hozzáadja a gyermekétkezésekhez, még takaros gyermekeket is megetethet.
