Teh buckthorn laut

Sea buckthorn adalah buah beri unik yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan elemen pelacak. Selai lezat dibuat darinya, jus, kolak, rasa... Teh lezat dan sehat terbuat dari buah dan daun yang dapat menghangatkan Anda di cuaca terdingin.

Manfaat teh buckthorn laut

Teh buckthorn laut membantu tetap hangat di hari yang dingin, minumannya memiliki rasa yang sangat cerah dan aroma yang luar biasa. Sea buckthorn mengandung vitamin B9, B1, B2, C, P, A, K - mereka membantu memperkuat sistem kekebalan, peredaran darah, kardiovaskular, dan saraf. Vitamin A membantu meningkatkan penglihatan, menyingkirkan infeksi jamur. Sea buckthorn mengandung asam Omega-7 dan Omega-3, mereka bertanggung jawab atas keremajaan kulit dan kesehatan rambut. Buah beri juga mengandung zat besi, kalium, fosfor, kalsium, dan magnesium.

Minuman seperti itu bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, karena teh buckthorn laut membantu menurunkan berat badan dan menghilangkan kolesterol. Ini juga berguna untuk diabetes, gastritis, stomatitis, aterosklerosis, hipertensi, radang sendi, TBC, keracunan, asam urat, insomnia, pilek, depresi, stres. Sea buckthorn sendiri membantu mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, serta membantu mengobati penyakit kulit dan mata. Daun berry mendukung nada tubuh dan memperkuat sistem pembuluh darah.

Teh dapat disiapkan dengan menambahkan buah buckthorn laut atau Daun-daun, selain itu, Anda dapat menambahkan jahe, kayu manis, irisan lemon atau jeruk lainnya, mint, pir, adas manis, dan rasa alami lainnya ke dalam minuman.

Kontraindikasi untuk teh buckthorn laut

Dengan semua khasiat minuman yang bermanfaat, ada juga kontraindikasi, di mana lebih baik menolak minum teh dengan buckthorn laut. Pertama-tama, itu adalah alergi dan intoleransi individu. Selain itu, Anda tidak boleh mengonsumsi minuman untuk penderita penyakit saluran pencernaan, kolesistitis, penyakit pankreas, pankreatitis, gastritis, urolitiasis, hepatitis, demam, gangguan keseimbangan garam dalam tubuh.

Cara membuat teh buckthorn laut

Daun-daun seabuckthorn harus dikeringkan, mereka cukup dikukus dengan air mendidih dan diinfuskan selama waktu tertentu. Lebih baik mengambil buahnya sendiri segar daripada dikeringkan, maka akan ada lebih banyak manfaat, dan rasa serta aromanya akan lebih kuat. Buah beri digiling menjadi bubur, atau Anda bisa menumbuknya sedikit untuk mengekstrak jus. Anda dapat menambahkan bumbu pedas, buah jeruk, dan mint segar atau kering ke dalam minuman. Berikut adalah beberapa resep paling sederhana, tetapi sangat lezat untuk membuat buckthorn laut sea teh.

resep sederhana

Apa yang diperlukan:

• segelas air mendidih;
• sesendok daun buckthorn laut kering.

Bagaimana melakukan:

1. Potong daun dan tuangkan air mendidih.
2. Tutup dengan penutup, biarkan selama 30-40 menit.

Dengan rempah-rempah

Apa yang kau butuhkan:

• setengah jeruk dan jeruk nipis;
• 800 ml air;
• 250 g buckthorn laut;
• kayu manis;
• beberapa cengkeh;
• 2,5 sendok makan gula tebu;
• Mint segar.

Cara memasak:

1. Tuang air ke dalam panci dan tambahkan beri.
2. Masak dengan api kecil selama 5-7 menit, lalu tumbuk buah beri sedikit.
3. Masukkan beri tumbuk, gula, buah jeruk, potong-potong, mint dan rempah-rempah ke dalam panci. Diamkan selama 7 menit.

Minuman madu

Apa yang diperlukan:

• beberapa sendok madu;
• setengah liter air;
• 170 g buah buckthorn laut;
• beberapa sendok daun teh hitam.

Cara memasak:

1. Bagilah buah beri murni menjadi tiga bagian. Hancurkan keduanya menjadi bubur.
2. Tuang daun teh, sepertiga dari buah beri yang tersisa dan air mendidih ke dalamnya.
3. Diamkan selama 12 menit. Tambahkan sedikit madu secukupnya sebelum digunakan.

Dengan serutan jahe

Apa yang kamu butuhkan:

• sedikit madu;
• 2,5 cm akar jahe;
• 120 g buckthorn laut;
• kayu manis;
• 700 ml air;
• beberapa potong adas manis.

Cara memasak:

1. Parut jahe.
2. Hancurkan buah beri dalam kentang tumbuk.
3. Masukkan pure berry, adas manis ke dalam panci, serutan jahe, tuangkan air mendidih ke atas semuanya dan biarkan selama seperempat jam.

Dengan cranberry

Apa yang diperlukan:

• 210 g buah buckthorn laut;
• setengah lemon dan jeruk utuh;
• 70 g gula pasir dan cranberry;
• 70 ml jus jeruk;
• sepasang sumpit kayu manis;
• 700ml air.

Bagaimana melakukan:

1. Potong jeruk menjadi irisan.
2. Masukkan jeruk, beri ke dalam teko dan tuangkan air mendidih di atasnya.
3. Campur gula pasir dengan air, rebus sirup manis. Kirim ke ketel.
4. Tambahkan batang kayu manis dan biarkan selama 10-15 menit.