Bagaimana membangun hubungan setelah perceraian

Perceraian menyakiti wanita mana pun dan membuatnya keluar dari kebiasaannya yang biasa. Akibatnya, seorang wanita sering mengembangkan kompleks, harga diri jatuh, dan depresi berkembang. Dalam situasi seperti itu, sangat sulit untuk menyatukan diri dan memutuskan untuk memulai hubungan lagi.

Bagaimana memulai hubungan baru setelah perceraian

Butuh waktu lama sebelum seorang wanita yang bercerai memutuskan untuk mempercayai seorang pria lagi. Tetapi Anda harus selalu ingat bahwa masa lalu harus ditinggalkan, pelajaran harus diambil darinya. Anda seharusnya tidak menganalisis masa lalu selama bertahun-tahun dan memikirkan kesalahan masa lalu. Anda tidak boleh menemukan akhir lain dari hubungan yang rusak, tanpa henti menyiksa diri Anda dengan pemikiran tentang apa yang akan terjadi jika ... Dalam hal ini, Anda terus menjalani kehidupan ilusi, sementara kehidupan nyata berlalu begitu saja.

Anda harus belajar untuk meninggalkan masa lalu di rak dan terus hidup dari awal. Untuk melakukan ini, ingat yang berikut:

• Semuanya hilang, semua luka yang menyakitimu sekarang sudah sembuh. Beberapa tahun akan berlalu dan kenangan perpisahan ini akan berhenti menyakitimu. Oleh karena itu, tidak ada gunanya memperpanjang penderitaan, sebaliknya, cobalah untuk mengurangi waktu ini dengan upaya kemauan.
• Jangan berpikir bahwa Anda ditakdirkan untuk kesepian, bahkan jika Anda memilikinya perpisahan- bukan yang pertama. Sebaliknya, terima nasib untuk kenyataan bahwa Anda telah menjadi kuat, sinis, bijaksana, untuk pelajaran. Setiap hubungan baru memperkaya Anda.
• Jangan menunggu hubungan baru, mulailah mempersiapkannya. Jaga penampilan dan perkembangan Anda, perhatikan anak-anak, ciptakan hobi baru, nikmati kebebasan.

Cobalah untuk tidak berpikir selama periode hidup Anda ini. Dalam kebanyakan kasus, wanita pada saat-saat seperti itu tidak mampu berpikir rasional. Semua pikiran mereka terletak di bidang emosi, masa depan terlihat tragis dan putus asa.

Mencoba untuk jangan pikirkan mantan suami... Lebih baik luangkan waktu untuk diri sendiri. Ingatlah bahwa pasangan Anda tidak memikirkan Anda sama sekali sekarang, jadi mengapa memberinya dorongan emosional? Ceritamu sudah berakhir, jadi buang dan lupakan.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, wanita setelah perceraian mengambil salah satu dari dua posisi. Dalam kasus pertama, seorang wanita memutuskan bahwa "semua pria adalah kambing" atau menyerah pada dirinya sendiri karena harga diri yang rendah. Dalam kasus lain, seorang wanita berusaha dengan segala cara untuk membuktikan kepada orang-orang di sekitarnya dan mantan suaminya bahwa dia diminati dan berusaha sekuat tenaga. Kedua posisi ini salah.

Pertama, Anda perlu menerima diri sendiri dan mencintai diri Anda apa adanya. Ingatlah bahwa Anda sudah menjadi ratu dan Anda tidak perlu membuktikan sesuatu kepada seseorang. Banyak wanita yang mengalami perceraian. Ini bukan bukti inferioritas Anda. Anda harus mencintai diri sendiri, maka pria akan mencintai Anda.

Takut akan hubungan baru - apa yang harus dilakukan

Jika masa lalu hubungan melelahkan Anda dan menempatkan banyak kompleks dalam jiwa Anda, gunakan saran psikolog tentang apa yang harus dilakukan untuk membuat rasa takut akan hubungan baru surut:

• Pertama-tama cobalah untuk memahami jiwa dan tindakan Anda. Analisis perilaku dan pernyataan Anda. Mungkin kata-kata atau tindakan Anda telah menyinggung pasangan Anda.
• Analisis ketakutan Anda, cobalah untuk mengartikulasikan dengan tepat apa yang Anda takuti. Setelah Anda menemukan sumber ketakutan Anda, latih pengendalian diri dan perbaiki masalahnya.
• Lihatlah lebih dekat pria baru itu, coba tentukan apakah dia memiliki ciri-ciri yang membuat Anda takut, atau hanya fantasi Anda.

• Jika orang tersebut memiliki sifat-sifat yang tidak menyenangkan bagi Anda, bicarakan dengan jujur ​​dan terbuka dan cobalah untuk berkompromi.
• Anda sekarang tahu dalam situasi apa konflik bisa meletus. Karena itu, pertimbangkan terlebih dahulu bagaimana Anda akan keluar dari situasi berbahaya yang bisa berujung pada putus cinta.
• Mungkin Anda hanya secara tidak sadar menunggu akhir dari hubungan baru, seperti pada kasus sebelumnya. Untuk keluar dari ini, lihat segala sesuatu dari sudut yang berbeda. Bahkan jika hubungan ini tidak berhasil, akan ada yang baru, bahkan lebih baik dan lebih bahagia.
• Pahami diri Anda sendiri, mungkin Anda hanya tidak ingin kehilangan kebebasan Anda.
• Ingatlah bahwa tidak ada hubungan yang sempurna, semuanya memiliki sisi positif dan negatifnya.