Madu: manfaat dan bahaya, kegunaan, resep

Madu bisa disebut ramuan penyembuhan yang nyata. Kualitas dan sifat yang berguna apa yang tidak dia bawa. Ini juga merupakan kehidupan kedua untuk kulit Anda, kekebalan, pencernaan yang sehat, rambut dan kuku yang kuat. Bukan tanpa alasan bahwa produk ini telah dihargai selama lebih dari satu abad. Dari zaman dahulu hingga saat ini, penggunaan madu sangat luas sehingga mempengaruhi hampir semua bidang kehidupan.

Manfaat madu

Madu adalah harta yang nyata vitamin... Apa saja yang tidak mengandung: vitamin C, B, kalsium, magnesium, protein, glukosa, besi, belerang, fruktosa. Itu sebabnya itu adalah agen antivirus dan antibakteri. Bahkan di Mesir kuno, tabib menggunakan madu sebagai antiseptik untuk menyembuhkan luka.

Jadi apa itu madu dan dimakan dengan apa? Ini adalah produk nektar dan serbuk sari yang diproses oleh lebah, diperkaya dengan vitamin. Sumber gula pertama, dan untuk waktu yang lama itu adalah satu-satunya. Namun dengan kemajuan teknologi dalam industri gula, madu menjadi semakin sedikit tersedia. Namun, itu tidak membahayakan tubuh manusia, tidak seperti gula putih biasa.

Diketahui bahwa madu baik untuk pilek, penyakit paru-paru, penyakit sistem saraf, anemia. Produk ini akan bermanfaat bagi orang dewasa dan anak-anak.

Penggunaan madu setiap hari tidak akan membuat seseorang menjadi super kuat atau kebal terhadap penyakit. Tetapi ini akan membantu memperkuat sistem kekebalan dan tubuh secara keseluruhan, mengurangi kemungkinan risiko banyak penyakit.

Manfaat madu tergantung pada tingkat kesegarannya, serta pada jenis tanaman yang dipanen. Madu yang dibuat dari satu sumber atau lainnya memiliki khasiat penyembuhan yang sama. Madu digunakan untuk penggunaan eksternal dan internal. Tetapi paling sering yang terakhir, karena banyak orang menghargai madu tidak hanya karena khasiatnya yang bermanfaat, tetapi juga karena rasa manis dan rasanya yang luar biasa.

Bahaya madu

Tidak semuanya begitu manis dengan madu. Ya, dalam banyak aspek itu sangat berguna dan bahkan lebih, tetapi ada juga sisi negatifnya.

Untuk memulainya, penting untuk mengkonsumsi madu dengan benar. Porsi yang terlalu besar dan sering dikonsumsi dapat menyebabkan lead reaksi alergi... Jika alergi memanifestasikan dirinya dalam jumlah kecil, maka ada baiknya mempertimbangkan fakta bahwa ada banyak jenis madu dan, mungkin, yang tertentu harus dipilih. Atau hitung alergen madu dengan metode eliminasi. Jika seseorang alergi terhadap dandelion, maka madu padang rumput atau bunga tidak mungkin berhasil, tetapi madu linden atau akasia cukup. Anda juga harus ingat tentang intoleransi individu terhadap produk.

pasien gula diabetes, Anda harus sangat berhati-hati dengan penggunaan madu. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu jika Anda dapat atau tidak dapat menambahkannya ke dalam diet Anda.

Perlu juga diingat bahwa madu adalah produk berkalori tinggi, untuk satu kilogram 3.150 kilokalori. Karena itu, antusiasme yang berlebihan pada mereka dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Aspek penting lainnya adalah bahwa madu tidak dapat dipanaskan di atas empat puluh derajat Celcius. Dalam hal ini, itu hanya akan kehilangan semua sifat menguntungkannya.

Aplikasi madu

Madu digunakan di mana-mana, baik dalam pengobatan maupun tata rias. Itu dianggap sebagai sumber umur panjang dan kekuatan. Jangan lupa bahwa semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang. Sebagai obat atau sebagai agen profilaksis, madu harus diminum oleh orang dewasa hingga seratus gram per hari, anak-anak di bawah lima puluh. Yang terbaik adalah melakukan ini sebelum atau sesudah makan, tetapi tidak selama. Jika Anda sering mengalami sakit tenggorokan atau pilek, sebaiknya minum madu sekitar satu jam sebelum makan, satu sendok teh sekaligus, atau encerkan dalam jumlah yang sama dalam segelas susu.

Ada beberapa jenis madu. Setiap varietas membantu dengan penyakit tertentu:

• linden - pertolongan pertama untuk penyakit pada saluran pernapasan;
• soba digunakan untuk mengobati saluran pencernaan;
• semanggi manis menyembuhkan sistem kardiovaskular;
• padang rumput dianggap universal dan salah satu yang paling berguna, menyembuhkan seluruh sistem kekebalan tubuh, hati, paru-paru, usus;
• madu semanggi banyak digunakan pada penyakit pada sistem genitourinari dan wasir;
• raspberry membantu bengkak, stomatitis, radang tenggorokan, pilek;
• madu bunga bertindak sebagai obat penenang yang baik, semua orang tahu bahwa jika Anda minum susu hangat dengan madu di malam hari, maka tidur bayi dijamin.

Dalam tata rias, madu digunakan dalam pembuatan masker, sampo, lulur, dan sabun. Juga berlaku di membungkus, pengobatan cacat kulit.

Antara lain, madu banyak digunakan untuk keperluan gula-gula. Karena kandungan glukosa dan fruktosa yang tinggi, gula dengan mudah menggantikan dan berfungsi sebagai dasar untuk banyak hidangan dan kue kering.

Sifat madu

Fitur yang bermanfaat:

1. Sudah lama diketahui semua bahwa madu sangat dekat komposisinya dengan darah manusia - plasma. Itu sebabnya ia memiliki efek positif padanya, meningkatkan komposisinya.
2. Madu sehat adalah madu alami, diperkaya dengan semua kemungkinan jenis vitamin dan elemen mikro.
3. Obat pertama untuk menjaga kekuatan di usia tua.
4. Bertindak sebagai obat penenang, agen relaksasi.
5. Membantu dalam memerangi bakteri patogen, mengaktifkan fungsi pelindung tubuh.
6. Karena sifat bakterisidanya, madu menyembuhkan luka dengan baik.
7. Antara lain, madu menyembuhkan gangguan usus, menormalkan metabolisme.
8. Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular.
9. Madu sisir segar digunakan untuk mengobati penyakit mata... Berbagai cara dibuat darinya, atau hanya diencerkan dengan air dan dikubur di mata.

resep madu

Di mana pun madu tidak digunakan, ada banyak resep untuk penggunaannya. Layak dimulai dengan hal yang paling penting - kesehatan.

Madu pengobatan lecet, luka, luka bakar

Anda akan perlu:

• daun kayu putih 50 g;
• air 0,5 liter;
• madu 2 sdm. aku.;

Persiapan: tuangkan air di atas daun kayu putih dan didihkan selama beberapa menit dengan api kecil, lalu saring kaldu dan biarkan dingin hingga sekitar empat puluh derajat. Tambahkan madu ke dalamnya. Oleskan kompres ke kulit yang sakit dengan cairan yang dihasilkan.

Madu untuk radang tenggorokan atau sakit tenggorokan

Resepnya sederhana, yang Anda butuhkan hanyalah:

• segelas susu;
• satu sendok teh madu (atas);
• mentega 20 gram.

Persiapan: didihkan susu, biarkan agak dingin (40 derajat), tambahkan madu dan mentega ke dalamnya. Aduk rata dengan melarutkan bahan dalam susu. Minumlah perlahan, dalam tegukan kecil. Cobalah untuk membilas seluruh mulut dan laring.

Pengobatan saluran cerna

Hal ini diperlukan untuk melarutkan madu dalam air, membuat larutan sekitar dua belas persen. Ingatlah bahwa ketika bersentuhan dengan air hangat, produksi jus lambung meningkat, dengan air dingin, sebaliknya, berkurang. Solusi semacam itu diterapkan beberapa jam sebelum makan.

Masker wajah madu

Madu dalam tata rias adalah sesuatu yang tak ternilai harganya, mirip dengan Grail. Ini menyembuhkan, mengencangkan, menghaluskan, melembabkan dan banyak lagi.

Masker scrub madu plus lemon

Anda akan perlu:

• setengah lemon;
• satu sendok teh madu;
• satu sendok teh bubuk kopi.

Persiapan: peras jus lemon, tambahkan madu dan kentalkan. Aduk rata dan oleskan ke wajah. Tahan selama sepuluh menit. Sebelum mencuci masker dengan air, pijat wajah Anda dengan gerakan ringan jari-jari Anda. Ini akan berpengaruh menggosok... Kemudian bilas dengan air.

Seperti itu topeng akan membantu Anda menyingkirkan masalah kulit berminyak. Ini juga memiliki efek pengelupasan ringan berkat jus lemon dan bubuk kopi. Madu akan membantu melawan kerutan halus dan menyembuhkan luka. Masker ini memutihkan kulit wajah, menjadikannya halus dan lembut.

Masker madu dan buckthorn laut

Campur satu sendok teh madu dengan jumlah yang sama dari buah buckthorn laut (jika tidak ada, Anda dapat menggunakan minyak: sendok teh). Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan vitamin E, sendok teh. Campur bahan dengan baik dan pijat ke wajah. Diamkan selama 10 hingga 15 menit.

Masker ini akan membantu mengatasi kerutan halus yang baru muncul dan kerutan yang dalam. Antara lain, campuran madu dan buckthorn laut melawan peradangan dan jerawat kecil dengan baik. Vitamin E akan memberikan elastisitas kulit Anda dan melembutkannya.

Masker rambut dengan madu

Ribuan jenis balsem, masker rambut menawarkan kami rak-rak toko. Apa yang tidak terbuat dari mereka, mereka memiliki segalanya dan keratin, dan vitamin, dan komponen penyembuhan langsung. Namun, tidak selalu apa yang kita beli di toko ternyata sesuai dengan yang dijanjikan. Terkadang balsem ajaib seperti itu hanya bisa membahayakan, dan bukan sebaliknya. Di sini, obat tradisional datang langsung untuk membantu Anda, dan kosmetik buatan sendiri dari sifat bahan baku. Tapi jangan sepenuhnya meninggalkan kosmetik perawatan rambut. Akan lebih tepat untuk memilih dengan hati-hati produsen dan tempat pembelian, serta penggunaan alternatif dengan kosmetik yang terbuat dari produk alami.

Masker penyembuh rambut

Resep ini sudah sangat tua, tidak diketahui dari mana asalnya, dan siapa yang pertama kali menemukannya. Namun, manfaatnya terasa nyata. Untuk menyiapkan topeng, Anda perlu:

• madu 1 sdt;
• kayu manis 1 sdt;
• minyak burdock 1 sendok teh;
• kuning telur 1 buah;
• cognac 1 sdt;
• minyak esensial lemon 1 tetes.

Persiapan: Campur semua bahan dalam mangkuk dangkal (hanya tidak menggunakan besi), pijat ke rambut, gosok ke kulit kepala. Akan lebih tepat untuk memulai dari akar dan mendistribusikan topeng di seluruh panjangnya. Selanjutnya, selipkan rambut Anda di bawah kantong plastik atau topi. Bungkus bagian atas dengan handuk atau sapu tangan hangat. Biarkan selama tiga puluh menit. Bilas masker dengan sampo. Kemudian, untuk meningkatkan efeknya, jika memungkinkan, bilas rambut dengan ramuan herbal, atau air dan cuka.

Masker ini akan membuat rambut Anda menjadi hidup. Ini akan membangunkan umbi yang tidak aktif dan memperkuat rambut dari akar hingga ujungnya. Jika Anda sering menggunakan setrika atau pengering rambut, itu akan membantu menyembuhkan rambut rusak, membuatnya bersinar dan kuat. Ini juga mempercepat pertumbuhan rambut, membuatnya lebih tebal.