Nasi jamur dari awal
Untuk menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh, Anda tidak hanya dapat menggunakan pencapaian pengobatan modern, tetapi juga obat tradisional yang alami dan bermanfaat. Misalnya, jamur beras memiliki sifat penyembuhan yang sangat baik. Sisi positif dari jamur beras adalah mudah untuk menanamnya sendiri.
Cara menanam jamur beras
Proses menanam jamur beras sampai batas tertentu mirip dengan teknologi untuk mendapatkan jamur kefir. Untuk memulainya, Anda perlu membeli produk yang sudah jadi di toko online atau dari pemulia jamur beras. Ini akan membutuhkan satu sendok besar.
Anda membutuhkan 0,5 liter air murni, tetapi bukan air matang. Anda perlu menambahkan beberapa sendok besar gula merah ke dalamnya, tetapi jika ini tidak ditemukan, maka putih biasa akan berhasil. Jamur yang sudah dibeli ditempatkan di bagian bawah wadah kaca dan dituangkan dengan air gula. Untuk membuat media nutrisi bagi jamur, Anda perlu memasukkan beberapa buah kering lagi ke dalam toples.
Leher toples harus dibungkus dengan kain kasa bersih dan dibiarkan selama tiga hari di ruangan yang hangat, di mana sinar matahari tidak akan jatuh pada wadah. Setelah waktu yang ditentukan, cairan harus dikeringkan dengan hati-hati ke wadah lain dan digunakan untuk minum. Jika Anda lebih suka minuman asam, maka waktu pemaparan dapat ditingkatkan. Setelah dikeringkan, minuman disimpan di lemari es, tetapi tidak lebih dari empat hari.
Untuk menyiapkan porsi baru, jamur nasi dikeluarkan dari toples dan satu sendok makan dipisahkan dari massa total. Bagian ini dibilas sampai bersih dan bagian minuman yang baru disiapkan.
Beberapa kata tentang manfaat jamur beras
Bukan tanpa alasan minuman jamur nasi sangat digemari. Ini memiliki efek positif yang besar pada tubuh. Berikut adalah beberapa sifat positif dari minuman:
- Bila digunakan dengan benar, jamur beras dapat menurunkan konsentrasi glukosa darah. Minuman tersebut memiliki efek seperti itu pada tubuh hanya dalam kasus diabetes tipe kedua.
- Bahan-bahan dalam jamur beras termasuk sejumlah besar asam askorbat. Oleh karena itu, minuman membantu menjaga pertahanan kekebalan organisme. Karena kandungan asam askorbat yang sama, jamur beras dapat dianggap sebagai pencegahan aterosklerosis yang sangat baik.
- Jamur beras meningkatkan produksi kolagen, yang kehadirannya secara langsung mempengaruhi keremajaan dan kecantikan kulit.
- Jamur beras mengandung banyak bakteri yang berguna untuk pencernaan, oleh karena itu digunakan untuk menormalkan fungsi pencernaan dan melawan mikroba patogen. Sebagai hasil dari minum minuman sehat, kemungkinan gangguan pencernaan dan perkembangan banyak penyakit pencernaan berkurang.
- Minuman jamur beras mengandung banyak vitamin D, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium dan jaringan tulang yang sehat. Dengan konsumsi jamur beras secara teratur, kemungkinan mengembangkan penyakit yang sesuai berkurang secara signifikan. Enzim khusus yang membentuk minuman membantu membebaskan persendian dari endapan garam dan melindunginya dari perkembangan peradangan.
- Makan nasi jamur menormalkan tekanan darah, melebarkan pembuluh darah, mengurangi risiko kejang dan meningkatkan fungsi jantung.
- Jamur beras menetralkan efek radikal bebas dan dengan demikian mengurangi kemungkinan onkologi.
- Di antara kandungan lainnya, jamur beras mengandung asam folat yang berguna untuk menormalkan metabolisme dan memperlambat proses penuaan jaringan.
- Saat meminum minuman sehat, proses pemecahan protein dipercepat. Ini adalah bagaimana enzim yang membuatnya bekerja.
- Di bawah pengaruh zat yang membentuk jamur beras, aktivitas sistem saraf menjadi normal.
- Terakhir, jamur beras membantu membersihkan usus dan mengeluarkan racun dari tubuh. Minuman ini juga memiliki tindakan diuretik, yang berguna untuk menghilangkan kelebihan cairan, menghilangkan edema dan penurunan berat badan.
