Sari mata kering: gejala, pengobatan, pencegahan

Sindrom mata kering cukup umum dalam oftalmologi. Hal ini ditandai dengan penurunan yang signifikan dalam hidrasi permukaan kornea dan konjungtiva. Cairan yang bertanggung jawab untuk fungsi optik mata, nutrisi, hidrasi dan perlindungan, dengan sindrom ini sebagian kehilangan fungsinya. Menurut statistik, sindrom mata kering terjadi pada 10-18% orang, yang mayoritas adalah wanita. Jika pada usia hingga 50 tahun, hanya 12% orang yang menderita sindrom ini, maka setelah 50 tahun, jumlahnya sudah 67%.

Mata kering: penyebab

Alasan perubahan struktur cairan air mata dan penurunan jumlahnya dapat disebabkan oleh banyak faktor. Di antara yang umum adalah:

• kekurangan vitamin;
• gangguan sistem endokrin;
• efek samping dari minum obat tertentu;
• Penyakit Parkinson;
• setiap kondisi di mana mata tidak menutup sepenuhnya;
• lensa yang tidak dipasang dengan benar atau kualitasnya buruk;
• pelanggaran rutinitas sehari-hari;
• kelumpuhan saraf wajah;
• klimaks;
• konsekuensi setelah operasi mata;
• kantor mata dan sindrom monitor;
• sklerosis ganda.

Gejala mata kering

Manifestasi mata kering pertama yang terlihat adalah perasaan benda asing pada kornea. Pada saat yang sama, lakrimasi meningkat secara signifikan, yang akhirnya berubah menjadi kekeringan. Juga, dengan sindrom ini, sensasi terbakar sering diamati jika AC atau kipas bekerja di dalam gedung, saat terkena asap atau angin.

Orang dengan penyakit ini mengembangkan fotofobia dan ketajaman visual dapat memburuk sepanjang hari.

Gejala yang sama pentingnya adalah rasa sakit, sedikit kesemutan dan rasa terbakar saat menggunakan obat tetes biasa. Ini mungkin reaksi terhadap larutan lemah kloramfenikol atau deksametason.

Tanda yang sama terlihatnya adalah tidak adanya meniskus lakrimal. Penting untuk pergi ke dokter mata jika ada, bahkan yang terkecil, perubahan kondisi mata.

Sindrom mata kering: pengobatan

Perawatan yang paling umum untuk sindrom mata kering adalah penggunaan obat tetes, yang disebut "air mata buatan". Tetes ini membentuk lapisan pelindung pada bola mata, yang juga berisi air mata asli pasien. Keteraturan penggunaan obat-obatan tersebut dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan kekhasan perjalanan penyakit dan stadiumnya.

Dalam kasus yang lebih parah, perawatan bedah diindikasikan. Misalnya, ini relevan untuk pasien yang menderita penurunan produksi air mata dasar atau memiliki perubahan signifikan pada kornea.

Kurang traumatis, tetapi pada saat yang sama cukup efektif, adalah operasi, di mana bukaan lakrimal yang terkena ditutup dengan flap konjungtiva, yang bebas.

Sindrom mata kering: pengobatan dengan obat tradisional

Anda tidak perlu membeli obat mahal untuk menghilangkan mata kering. Dalam hal ini, obat tradisional akan datang untuk menyelamatkan, yang membantu tidak kalah efektif dan tidak memerlukan pemborosan yang tidak perlu.

Pada saat yang sama, beberapa resep membantu untuk melanjutkan produksi normal cairan air mata, sementara yang lain, pada gilirannya, ditujukan untuk menghilangkan peradangan dan menormalkan mikroflora.

1. Infus herbal violet, chamomile, rosemary atau pansy, ideal untuk membilas rongga mata. 2-3 sdm sudah cukup. l. salah satu ramuan ini, kukus dalam segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam.
2. Bersikeras 4 sdm. l. campuran eyebright dan calendula dalam perbandingan 3: 1 dalam segelas air mendidih, Anda mendapatkan infus yang dengannya Anda tidak hanya bisa menyeka mata, tetapi juga mencuci muka.
3. Untuk mengistirahatkan mata, Anda bisa menyalakan lilin dan melihatnya selama sekitar 10-15 menit. Prosedur ini membantu mengendurkan otot, menghilangkan rasa lelah, dan menghilangkan mata kering.
4. Pecinta teh hijau dapat membuat losion mata darinya. Setelah perawatan selama 30 menit, mata akan cukup terhidrasi dan fungsi penghasil air mata akan dipulihkan.
5. Untuk mengembalikan produksi cairan air mata, disarankan agar Anda mencuci muka dengan infus mint atau menyeka mata Anda dengan minyak buckthorn laut setiap pagi.
6. Infus 3 sdm efektif. rumput laut fucus pada segelas air mendidih. Setelah dingin, itu harus dituangkan ke dalam cetakan es. Setiap pagi, menggunakan kubus infus beku, Anda perlu menyeka mata Anda. Untuk nyeri ringan, jangan khawatir. Segera, mata Anda akan menjadi jauh lebih mudah.

Sindrom mata kering: pencegahan

Untuk mencegah sindrom mata kering, Anda tidak hanya perlu memantau pola makan Anda, tetapi juga mengubah kebiasaan Anda. Misalnya, hanya sedikit orang yang beristirahat setelah 10-15 menit duduk di depan monitor komputer atau TV. Tapi sia-sia! Selama waktu ini, mata menjadi sangat tegang, dan jumlah kedipan berkurang secara signifikan, yang menyebabkan masalah mata kering.

Sama pentingnya untuk sering berjalan-jalan di udara segar. Sangat berguna untuk melakukan ini segera setelah hujan. Ini juga merupakan ide yang baik untuk membuat waktu yang teratur untuk senam mata. Untuk melakukan ini, Anda harus menahan pandangan Anda selama 15 detik pada objek yang jauh, dan kemudian menerjemahkannya dengan tajam ke sesuatu yang dekat.

Makan makanan yang kaya vitamin A sangat bermanfaat. Untuk pencegahan sindrom mata kering, juga dianjurkan untuk rutin mengonsumsi minyak biji rami, ikan laut, bahkan minum kopi alami.