Rumah Psikologi Hubungan "Kamu telah diidentifikasi!": Cara mengenali manipulator

Kita semua setidaknya sekali dalam hidup kita telah menemukan orang-orang yang mencoba mempengaruhi kita untuk mencapai tujuan mereka sendiri. Memainkan perasaan kita, mereka memanipulasi kita untuk mencapai apa yang mereka inginkan. Orang-orang seperti itu manipulatif. Bagaimana mengenali mereka dan bagaimana melawannya?

Manipulator pria - siapa dia?

Analisis perilaku kenalan Anda, mungkin di antara mereka ada yang tanpa malu menggunakan Anda untuk tujuan egois mereka sendiri. Ada beberapa jenis manipulator secara total:

  • Diktator berusaha mempengaruhi korban mereka dengan perintah, dominasi. Mereka sering mengutip pernyataan orang-orang terkenal untuk mencapai ketundukan dengan bantuan otoritas orang lain.
  • Rags adalah kebalikan dari diktator. Orang-orang seperti itu cenderung mencapai tujuan mereka dengan menunjukkan hipersensitivitas pribadi. Mereka sering lupa, lebih memilih untuk tidak mendengar komentar dan secara pasif tetap diam.
  • Manipulator-kalkulator berusaha untuk menjaga semua orang di bawah kendali. Pada saat yang sama, dia sendiri tidak ragu untuk menipu dan menghindar. Karena kecenderungannya untuk menipu, ia juga mencurigai orang lain berbohong dan memeriksa setiap saat.

ma3

  • Sticking adalah orang yang lebih suka berada dalam posisi tergantung. Dia ingin dikelilingi dengan perhatian dan perhatian.
  • Penindas menunjukkan agresinya, mengancam, bertindak kejam dengan orang lain dan dengan demikian mencapai apa yang diinginkannya.
  • Antipode dari pengganggu adalah pria yang baik. Dia lebih suka bertindak dengan menunjukkan perhatian dan perhatian yang berlebihan. Seorang pria yang baik hanya tersedak dengan cintanya.
  • Hakim manipulator lebih suka menyalahkan semua orang, bukan siapa-siapa tidak memaafkan, dia selalu penuh dendam.
  • Manipulator-defender bertindak dengan metode yang berlawanan. Dia selalu merendahkan kesalahan orang lain dan dengan tegas mendukung semua orang.

Cara mengenali manipulator

Menentukan apa yang ingin mereka gunakan dari Anda tidaklah mudah. Bagaimanapun, manipulator selalu berusaha menyembunyikan niat egoisnya. Dia akan menenun jaring di sekitar korbannya sampai dia sendiri memberikan apa yang dia inginkan. Bertindak secara terbuka bukanlah sifat seorang manipulator. Namun tetap saja, ada beberapa ciri khas yang dapat Anda gunakan untuk mengenalinya.

ma2 Orang-orang seperti itu selalu konsisten. Mereka mematuhi aturan bahwa sekali seseorang telah menjanjikan sesuatu, dia harus memenuhinya. Dalam hal ini, keadaan yang berubah dan argumen lain tidak diperhitungkan. Manipulator sering menggunakan informasi tentang keinginan dan kebutuhan korban mereka, yang memungkinkan mereka untuk mencapai apa yang mereka inginkan. Misalnya, mengisyaratkan kepada seseorang bahwa ia memiliki kesempatan untuk memenuhi keinginan lama korban, kemudian membombardirnya dengan permintaannya. Orang tersebut mulai merasa berkewajiban dan memenuhi keinginan manipulator, membayar manfaat yang dijanjikan.

Manipulator sangat suka mengeksploitasi sifat-sifat positif seseorang seperti kesopanan dan kejujuran, ketelitian dan kepatuhan pada prinsip. Teknik favorit para manipulator adalah pertukaran basa-basi. Setelah melakukan beberapa hal sepele untuk korbannya, misalnya, setelah membeli kue untuk makan siang, manipulator pasti akan meminta layanan pengembalian. Selain itu, respons ini tentu memiliki skala yang lebih besar daripada pai yang dibeli. Misalnya, permintaan untuk bertugas alih-alih dia.

Tanda-tanda manipulasi

Tekanan psikologis yang diberikan pada Anda oleh seorang manipulator sangat sulit untuk diperhatikan. Anda harus mendengarkan perasaan Anda. Tanda manipulasi yang paling pasti adalah rasa bersalah. Anda tahu bahwa Anda tidak melakukan kesalahan, tetapi semua orang merasa bersalah ketika berkomunikasi dengan seseorang. Sensasi ini adalah tanda pertama manipulasi. Hati-hati, mereka mencoba menipu Anda!

ma4 Tanda pasti lain dari jebakan yang dipasang adalah kecemasan. Anda secara laten merasakan bahaya ketika berbicara dengan lawan bicara yang tampaknya manis. Kedua perasaan ini menimbulkan tanggung jawab. Anda menjadi sadar akan ketergantungan Anda pada manipulator, takut kehilangan kebaikannya. Akibatnya, Anda memenuhi semua persyaratannya, berusaha menyenangkannya, terkadang bertentangan dengan keinginan dan manfaat Anda.

Perlindungan anti-manipulasi

Setelah menyadari bahwa mereka mencoba memanipulasi Anda, cobalah untuk mengambil tindakan pembalasan yang melindungi kepentingan Anda. Pertama, putuskan kontak dengan manipulator. Anda cukup mengganggu komunikasi, sehingga menghindari percakapan yang tidak nyaman.

ma1 Cara lain adalah berpura-pura tidak mengerti. Dengan demikian, Anda memaksa manipulator untuk lebih jelas menjelaskan motif tindakan mereka. Anda dapat mencapai efek yang sama dengan langsung bertanya kepada manipulator tentang keinginannya. Atau, Anda dapat menyuarakan keinginan ini sendiri, jika Anda mengetahuinya. Misalnya, ajukan pertanyaan berikut: "Saya mengerti benar, apakah Anda ingin mendapatkan dari saya ...?"

Jika Anda diminta untuk membuat keputusan segera, dalam keadaan apa pun jangan lakukan ini. Catat saja informasinya dan tunda keputusan untuk nanti. Jangan ikuti jejakmu kegembiraan, selalu pertahankan keinginan Anda sendiri, jauhi saran yang terlalu baik.

Cara yang baik untuk melindungi diri Anda dari manipulasi adalah dengan menolak tanpa penjelasan. Jangan berdebat dengan manipulator dan jangan jelaskan kepadanya alasan penolakan Anda. Jadi Anda memberinya lapangan untuk aktivitas, dan dia akan dapat menjerat Anda dengan jaringnya.

Tinggalkan Balasan