Teh herbal sebagai pengganti teh biasa adalah solusi yang tepat!

Apa yang bisa lebih menyenangkan daripada duduk di sofa setelah seharian bekerja, membungkus diri Anda dengan selimut lembut yang hangat dan menikmati kehangatan teh yang enak... Dan jika camar ini juga berharga, maka manfaatnya setidaknya akan berlipat ganda. Untuk tujuan seperti itu, sangat baik menggunakan teh herbal, dan kami akan memberi tahu Anda yang mana di artikel ini.

teh mint

Bahkan orang yang jauh dari urusan herbal dan medis tahu tentang khasiat mint yang menenangkan. Memang, itu adalah agen relaksasi yang sangat kuat yang berasal dari alam. Hanya satu atau dua cangkir teh mint sudah cukup, seperti apa pun Insomnia berhenti mengganggu, tubuh merasa relaksasi total, stres menjadi tenang, dan mata mulai terpejam. Karena alasan inilah mint tidak boleh dikonsumsi sebelum acara penting, dan terlebih lagi di pagi hari, ketika Anda perlu mengisi ulang baterai Anda. Tetapi di malam hari sulit untuk menemukan minuman yang lebih baik. Tapi teh mint terkenal tidak hanya untuk ini.

Ini adalah diuretik yang sangat baik yang menghilangkan kelebihan air dari tubuh. Bagi mereka yang menderita pembengkakan di pagi hari, ada baiknya minum secangkir mint di malam hari, maka semuanya akan baik-baik saja di pagi hari. Yang utama adalah tidak ada kontraindikasi. Selain air, mint menghilangkan kelebihan empedu dari tubuh. Tindakannya terjadi dengan cepat, secara harfiah setelah beberapa menit kejang terbentuk di empedu dan semua kelebihannya keluar dan meninggalkan tubuh. Teh mint melawan serangan mual, membantu mengatasi rasa berat yang muncul setelah makan berlebihan. Peppermint memiliki efek anti-inflamasi, yang berguna selama pilek. Efektif untuk batuk, terutama batuk kering, TBC dan rematik. Memiliki efek penyembuhan untuk sakit kepala. Paradoksnya, mint meningkatkan daya tahan fisik dengan memperkuat otot.

minuman mint kaya akan fitohormon, analog estrogen, yang membuat teh ini sangat bermanfaat bagi wanita. Ini menormalkan kadar hormon, menstabilkan siklus, mengurangi rasa sakit selama menstruasi dan meredakan gejala PMS. Tetapi pria tidak boleh bersandar pada teh mint, karena fitoestrogen yang sama.

Sally Mekar

Kekuatan minuman aromatik dan lezat ini sungguh menakjubkan! Ini menyegarkan dengan sempurna, memberi vitalitas dan menyembuhkan seluruh tubuh secara keseluruhan, tanpa menghilangkan perhatian setiap sel. Minum dari rumput api, ini adalah nama kedua teh Ivan, Anda dapat memuaskan dahaga di musim panas. Ini sangat populer di kalangan mereka yang mendukung gaya hidup sehat. Fireweed sangat mempengaruhi darah di sisi positif, meningkatkan kandungan hemoglobin, menormalkan tingkat keseimbangan asam-basa.

Komposisi ramuan ini kaya akan asam askorbat, vitamin B dan zat besi. Ini menormalkan pencernaan, meningkatkan metabolisme lipid dan karbohidrat, dan menormalkan metabolisme. Fireweed adalah agen profilaksis dan terapi yang kuat terhadap proses inflamasi dan infeksi. Ramuan sangat mempengaruhi keadaan kesehatan pria, meningkatkan aktivitas kelenjar prostat dan tidak hanya. Di bawah pengaruh ramuan dan minuman darinya, potensi meningkat, fungsi ereksi menjadi normal. Kekuatan pengaruh Ivan-tea pada tubuh laki-laki begitu besar dan besar sehingga disebut “laki-laki”.

Teh Ivan menormalkan tekanan darah, menormalkan keadaan psikologis, menghilangkan sakit kepala, meningkatkan fungsi saluran pencernaan, menekan mulas, menyelamatkan dari sembelit. Fireweed menolak alergi dan memiliki efek negatif pada virus, memiliki efek koleretik, membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya lainnya.

Khasiat herbal telah terbukti, yang memiliki efek merugikan pada kanker. Dan jika Anda meminumnya untuk pencegahan, maka risiko kanker berkurang secara serius. Ini menghambat penuaan tubuh, mensintesis kolagen, itulah sebabnya kulit mempertahankan elastisitasnya untuk waktu yang lama.

Ini mengobati infertilitas, batu ginjal, tekanan darah, gastritis, anemia, penyakit pernapasan, herpes, penyakit kulit dan banyak lagi.

Teh jahe

Akar jahe produk universal. Ini digunakan baik sebagai bumbu dan sebagai bahan untuk minuman sehat. Satu-satunya kelemahan signifikannya adalah tidak semua orang bisa meminumnya, karena rasanya yang khas. Teh yang sudah jadi ternyata sangat pedas, bahkan jika Anda memasukkannya sedikit ke dalam cangkir. Tetapi jika Anda memperhitungkan manfaatnya bagi tubuh, Anda dapat menanggung "ketidaknyamanan" seperti itu.

Pertama-tama, teh jahe membantu membersihkan tubuh dari zat beracun, yang menjaga semua sistem dalam kondisi sempurna. Ini meningkatkan memori dan proses pencernaan, menyembuhkan hati dan meningkatkan gairah seks. Teh jahe mencegah dan meredakan perut kembung, melarutkan lendir berbahaya yang terbentuk di usus dan perut. Dengan bantuannya, Anda tidak hanya dapat memperbaiki seluruh tubuh, tetapi juga menurunkan berat badan.

Konsumsi minuman berbasis jahe secara teratur memungkinkan Anda memenuhi darah dengan oksigen, yang akan memiliki efek positif pada aktivitas intelektual. Ini menghilangkan sakit kepala, memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tidak mungkin melebih-lebihkan martabat teh ini. Namun, ada beberapa kasus ketika penggunaan minuman jahe bisa berbahaya, termasuk:

• penyakit kulit (eksaserbasi dapat terjadi);
• panas;
• borok;
• berdarah.

Teh daun kismis

DI daun kismis hitam mengandung sejumlah besar vitamin C, bahkan lebih dari buah itu sendiri. Selain itu, komposisi kimianya kaya akan elemen pelacak dan vitamin lainnya. Ini adalah stimulan kekebalan yang kuat, minuman ini ditujukan untuk mengontrol jumlah cairan dalam tubuh, dan jika berlebihan, buang kelebihannya. Teh daun kismis memiliki sifat drainase, yang sangat bermanfaat untuk radang sendi, prostatitis, dan asam urat. Ini membersihkan tubuh, meluncurkan proses regeneratif dalam sel. Daunnya mengandung banyak antioksidan yang mencegah radikal bebas penyebab kanker.

Konsumsi teh dari daun kismis setiap hari akan memiliki efek menguntungkan pada kondisi otot jantung dan kerjanya, serta pada pembuluh darah. Risiko stroke dan aterosklerosis akan berkurang secara signifikan. Ini meningkatkan proses sirkulasi darah, yang akan bertindak sebagai tindakan pencegahan dan tindakan pengobatan untuk varises. Antosianin melindungi tubuh dari penyakit saluran pencernaan, mencegah diabetes dan obesitas, mempercepat metabolisme dan memberikan ledakan energi. Teh daun kismis bertindak sebagai obat cacing, yang berarti tidak akan ada parasit di dalam tubuh.

Minuman ini bersifat diuretik, yang mencegah pembentukan batu ginjal dan edema, menghentikan diare, mengembalikan fungsi organ dalam, dan menurunkan gula darah. Teh yang terbuat dari daun kismis dapat berhasil digunakan untuk pencegahan dan pengobatan penyakit menular dan virus, menurunkan suhu tubuh yang tinggi, menyebabkan keringat. Pada saat yang sama, teh bertindak sebagai minuman yang menenangkan, oleh karena itu memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem saraf, menyelamatkan dari stres, mengurangi depresi dan meningkatkan kualitas tidur.

Ini membersihkan saluran pernapasan bagian atas dan menyembuhkan paru-paru dan bronkus, menghilangkan penyakit pada rongga mulut. Sangat berguna untuk menggunakan rebusan daun kismis untuk penderita alergi, karena dalam hal ini komposisinya melembutkan manifestasi gejala penyakit. Mereka bahkan mengobati asma bronkial.

Rebusan daun kismis melawan psoriasis dan masalah kulit lainnya, meningkatkan penglihatan, menyembuhkan luka dengan cepat, menyembuhkan sakit kepala, memperkuat gigi.

Adapun kontraindikasi:

• tidak dianjurkan untuk memberikan minuman dari daun kismis kepada anak kecil dan orang tua tanpa izin dokter;
• kehamilan (diperlukan konsultasi);
• pemberian antikoagulan paralel;
• hemofilia.

Teh kamomil

Teh chamomile mampu mengatasi gastritis yang paling parah dan sudah tua sekalipun. Untuk mengobati perut, Anda hanya perlu meninggalkan minuman panas lainnya dan beralih sepenuhnya ke teh chamomile untuk sementara waktu, meminumnya tiga cangkir sehari. Minum rebusan chamomile akan membantu menghilangkan kolik, ketidaknyamanan di perut setelah makan enak. Kandungan asam askorbat yang melimpah dalam komposisinya membuat chamomile cocok untuk memperkuat kekebalan dan mengobati pilek. Mereka yang menderita ingus dan batuk setiap musim gugur harus memasukkan secangkir minuman dari bunga cerah dalam makanan sehari-hari mereka sejak musim panas. Tetapi jika pilek sudah tiba, chamomile juga akan membantu - itu akan meringankan sakit tenggorokan dan manifestasi umum gejala, akan memiliki efek yg mengeluarkan keringat dan menurunkan suhu tinggi.

Teh chamomile berhenti dan mencegah peradangan, mengobati sistitis dan penyakit lain pada sistem genitourinari. Memberikan semua bantuan yang mungkin jika terjadi keracunan, pielonefritis, menghilangkan zat beracun dari tubuh. Minuman seperti itu sangat berguna bagi mereka yang tidak mengikuti gaya hidup sehat atau sedang diet karena kandungan niasin yang tinggi. Yang terakhir juga mencegah pembentukan diabetes.

Ini memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, merilekskan seluruh tubuh, melawan depresi, dan meningkatkan kualitas tidur. Mereka yang minum minuman chamomile secara teratur hampir tidak pernah menderita neurosis, lekas marah dan masalah tidur. Khasiat teh chamomile dikenal untuk membersihkan hati, yang membuat minuman bermanfaat bagi mereka yang tidak dapat membayangkan hidup tanpa makanan berat, berlemak, gorengan, dan segelas minuman memabukkan. Penggunaan rebusan chamomile adalah pencegahan sirosis hati yang layak.

Teh chamomile tak kalah efektif dan pereda nyeri. Oleh karena itu, diindikasikan meminumnya untuk sakit kepala, nyeri haid, nyeri perut. Ini mempertahankan kadar gula darah, meredakan migrain, menghilangkan kolesterol, dan membantu melarutkan dan menghilangkan batu ginjal.

Nah, yang penting lagi adalah kemampuan chamomile untuk menjaga kecantikan dan awet muda. Berkat dia, kulit akan tetap muda dan segar untuk waktu yang lama. Minum teh chamomile lebih sehat di pagi hari dengan perut kosong. Sebagai perawatan kulit tambahan, Anda bisa mencuci muka dengan teh chamomile di pagi hari.

Kontraindikasi penggunaan teh chamomile:

• asupan obat penenang, diuretik, dan teh herbal secara bersamaan tidak diperbolehkan;
• intoleransi dan alergi individu;
• sakit perut.

Teh lemon balm

Ramuan ini memiliki aroma yang sangat menyenangkan yang agak mengingatkan pada lemon. Itulah mengapa Anda dapat mendengar nama lainnya, seperti "lemon mint" atau "lemon grass". Tanaman tahunan ini telah lama dikenal karena kualitas penyembuhannya, memiliki sedikit kontraindikasi. Penggunaan lemon balm memiliki efek menguntungkan pada kondisi darah, yang terus diperbarui di bawah pengaruhnya, menghilangkan kejang, meningkatkan aktivitas otak. Ini adalah sumber yang kaya asam askorbat, minyak esensial, berbagai macam vitamin dan elemen pelacak.

Melissa direkomendasikan untuk digunakan jika terjadi peningkatan kegugupan, lekas marah, stres dan depresi. Ini menenangkan dan mempromosikan tidur. Teh dari tanaman ini akan efektif untuk masalah pencernaan, kolik, sakit kepala dengan kekuatan yang bervariasi. Ini menormalkan aliran darah dalam tubuh, yang mencegah banyak masalah kesehatan.

Ini bertindak sangat lembut pada tekanan, tanpa terasa menguranginya, yang sangat berguna untuk pasien hipertensi. Dengan bantuan lemon balm, Anda dapat dengan cepat mengalahkan pilek, meredakan sakit tenggorokan, menghilangkan kelebihan air dari tubuh. Konsumsi jamu secara rutin tentunya tanpa gula memberikan efek positif bagi kesehatan gigi dan gusi. Ini meningkatkan fungsi saluran pencernaan, pankreas, usus, meningkatkan sekresi empedu, berguna untuk kembung, meningkatkan produksi gas dan sembelit.

Indikasi untuk minum teh lemon balm adalah bentuk kronis kolesistitis, gastritis, dysbiosis, pankreatitis. Bagian atas ramuan memiliki efek pencahar yang sangat ringan. Ini menghilangkan bau tak sedap di mulut, bertindak sebagai stimulan untuk produksi jus lambung, efektif untuk toksikosis pada wanita hamil, dan menghentikan cegukan.

Kontraindikasi penggunaan obat dan formulasi dengan lemon balm:

• reaksi alergi dan intoleransi individu;
• epilepsi;
• hipotensi.

Karena lemon balm memiliki efek menenangkan dan relaksasi yang kuat, lebih baik menolak penggunaannya pada malam dan acara penting, ketika konsentrasi tinggi diperlukan dan ada kebutuhan untuk membuat keputusan yang bertanggung jawab.

Teh timi

Thyme dan minuman yang dibuat darinya adalah sumber kekuatan, kekuatan, dan kesehatan. Jika Anda memasak thyme bersama dengan teh hitam biasa, itu akan menjadi penyelamat nyata di panas panas sebagai minuman untuk memuaskan dahaga Anda, dan di musim dingin, sebaliknya, akan menghangatkan dan menghibur Anda dengan aromanya. Daun tanaman ini mengandung timol, yang dalam sifat-sifatnya dapat bersaing dengan antibiotik spektrum luas tanpa mempengaruhi kekebalan secara negatif.

Menurut para ahli, thyme memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem saraf, dengan bantuannya Anda dapat menghindari depresi dan gangguan saraf, keluar dari kelelahan kronis. Thyme berharga karena kandungan antioksidannya yang tinggi; berguna untuk kerja otot jantung, dermis, penglihatan, dan fungsi sistem pencernaan. Karena komposisi kimianya yang kaya, tanaman ini sangat berguna dalam pengobatan banyak penyakit. Minuman yang diseduh dengan kuat membantu dengan TBC, pilek, batuk parah, batuk rejan. Baik digunakan untuk sakit tenggorokan, menekan rasa sakit saat menelan, meredakan kejang dan bengkak dengan angina.

Minuman dengan thyme bermanfaat untuk tulang dan persendian, meredakan sakit kepala, nyeri otot dan sendi, menurunkan suhu, dan menekan peradangan. Dia praktis tidak memiliki kontraindikasi, sehingga ramuan dan minuman darinya sering diberikan kepada anak-anak. Ini mengatasi parasit yang dapat dimulai di dalam tubuh dengan baik, yang sangat penting bagi anak-anak yang sering mengabaikan aturan kebersihan dasar. Teh thyme diminum untuk pencegahan kolik, perut kembung, kembung dan gastritis, tetapi dalam kasus gastritis dan bisul akut, minum minuman dikontraindikasikan.

Thyme sangat berguna untuk pria, karena digunakan untuk mencegah penyakit "pria" murni seperti adenoma, prostatitis, impotensi, dll. Ini mengurangi gejala nyeri saat buang air kecil, di perineum dan panggul kecil. Ramuan ini juga bekerja dengan baik untuk menormalkan tekanan darah, dan juga menghilangkan gejala hipertensi. Ini melebarkan pembuluh darah, mengurangi sakit kepala dan lekas marah, menenangkan, menormalkan tidur.

Kontraindikasi teh thyme adalah:

• periode perinatal;
• masalah jantung;
• aktivitas kelenjar tiroid yang terganggu;
• aterosklerosis;
• kardiosklerosis progresif;
• infark miokard.

Terlepas dari manfaat minuman yang sangat besar bagi tubuh, ada baiknya mengikuti dosis minuman. Cukup minum 1-2 gelas sehari untuk mendapatkan manfaat yang diperlukan dan tidak merugikan diri sendiri.

Teh ginseng

Sulit untuk melebih-lebihkan manfaat ginseng, tetapi pertama kali diperhatikan di Timur. Kualitas penyembuhan dari minuman ini luar biasa, dan semua berkat komposisi kimia yang kaya dari akar itu sendiri. Ini mengandung tanin, banyak vitamin, mineral, dll. Konsumsi minuman ginseng secara teratur akan memiliki efek tonik pada tubuh, dan juga akan membantu menyingkirkan banyak masalah. Wanita akan memperhatikan bahwa selama menstruasi, rasa sakit tidak lagi memanifestasikan dirinya secara aktif, dan seiring waktu, ketidaknyamanan akan hilang sama sekali. Tingkat kolesterol dalam darah akan turun, kekebalan akan menjadi lebih kuat, tekanan darah akan menjadi normal, aktivitas dan aktivitas otak akan meningkat, daya ingat akan meningkat, dan kemungkinan onkologi akan menurun beberapa kali.

Ginseng adalah afrodisiak alami dan sangat ampuh yang dapat digunakan untuk meningkatkan libido, mendiversifikasi kehidupan seks, dan menjadi lebih rileks. Minuman seperti itu sangat berguna untuk pria - ini adalah sumber kekuatan dan kekuatan. Perwakilan dari seks yang lebih kuat yang menggunakannya secara berkelanjutan tidak akan mengalami masalah dengan potensi dan konsepsi. Oleh karena itu, dalam kasus ereksi yang lemah, pria disarankan untuk memasukkan teh ginseng ke dalam makanan mereka, tentu saja, jika tidak ada kontraindikasi.

Minuman dengan ginseng bertindak sebagai profilaksis terhadap banyak penyakit serius, membersihkan saluran pernapasan, menghilangkan racun dan racun dari tubuh, membantu membakar timbunan lemak, menormalkan metabolisme, dan menekan nafsu makan. Ada banyak hal berguna di akarnya, namun, Anda harus menolak minuman seperti itu:

• selama menyusui dan kehamilan;
• dalam masa kecil;
• dengan psoriasis, eksim dan penyakit kulit lainnya;
• dengan intoleransi individu dan alergi;
• pada fase akut penyakit kronis;
• dengan penyakit "wanita" yang ada;
• tumor kanker prostat dan kelenjar susu.

Menurut para ahli, teh ginseng sebaiknya diminum baru diseduh, setengah jam setelah makan. Tetapi meminum minuman dengan perut kosong penuh dengan pusing dan kelemahan. Membuat teh seperti itu sederhana:

1. Tuang beberapa sendok besar akar cincang dengan segelas air dingin dan nyalakan.
2. Setelah komposisi mendidih, kecilkan api menjadi rendah dan diamkan di bawah tutup tertutup selama beberapa menit. Dinginkan minuman hingga suhu kamar.

Teh dengan ginseng dapat diseduh dengan teh hijau, hanya akan terasa lebih enak, dan daripada gula, lebih baik menggunakan madu.