როგორ ვისწავლოთ ხალხის გაგება
გაგება არის ადამიანთა ურთიერთობებში წარმატების მთავარი გასაღები. თუ ქორწინება დაირღვა, სამსახურში კონფლიქტები ხდება, მეგობრებთან ან ნათესავებთან ურთიერთობა წყდება, ჩვენ, როგორც წესი, ვამბობთ, რომ გაგება გაქრა. ეს ნიშნავს, რომ რატომღაც ორი ადამიანი დაშორდა ერთმანეთს ან მათ შორის მტრობა გაჩნდა. როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს და ვისწავლოთ ახლობლების გაგება?
შინაარსი
რას ნიშნავს ადამიანის გაგება
გაგება- ყველაზე მნიშვნელოვანი კატეგორია ხალხებში, კულტურებსა და მთელ ქვეყნებს შორის ურთიერთობაში. ფილოსოფიაში ეს კონცეფცია განიმარტება, როგორც ინფორმაციის, შეტყობინებებისა და ზოგადი ინფორმაციის გამოხატვისა და აღქმის უნარი საგნის, გარემომცველი და შინაგანი სამყაროს შესახებ. ამიტომ, თუ ნამდვილად გსურთ გაიგოთ ახლობლები, პირველ რიგში, ისწავლეთ ინფორმაციის სწორად გამოხატვა, აღქმა და ინტერპრეტაცია.
ნებისმიერი წარმატება, იქნება ეს სახლში თუ სამსახურში, ორ პიროვნებას შორის კონტაქტის დამყარებას ემყარება და რადგან ყველა ადამიანს განსხვავებული ხასიათი და ხასიათი აქვს, ამის გაკეთება ზოგჯერ ძნელია. რა თქმა უნდა, ინტუიციის დონეზე ვგრძნობთ, როდესაც ღირს დუმილი ან რჩევით მხარდაჭერა. სწორედ ეს პიროვნული თვისება საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ გაგებას, ანუ საკუთარ თავში გაიაროთ სხვა ადამიანის მოტივები, მოქმედებები და ქცევა, გააკეთოთ სწორი დასკვნა და იმოქმედოთ სწორად. ფსიქოლოგებმა შეიმუშავეს რამდენიმე სპეციალური ტექნიკა, რომლებსაც აითვისეთ, თქვენ შეისწავლით სხვების გაგებას.
გაგების უნარზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, პირველ რიგში, ეს არის ემოციური ფონი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, განწყობა. მოზრდილებთან და ბავშვებთან ურთიერთობის ჰარმონიის მისაღწევად, თქვენ ყველას სიკეთითა და პატივისცემით უნდა მოეპყროთ, მაშინ ეს საპასუხო გრძნობებს გამოიწვევს, რადგან ეს არის გაგება, რომელიც ოჯახში ყველაზე მეტად ფასობს ან კოლეგებთან ურთიერთობა, კავშირები. 
როგორ უნდა გავიგოთ საყვარელი ადამიანი
დასაწყისისთვის, მოდით გავფანტოთ მრავალი ქალის ილუზია იდეალური ურთიერთობის შესახებ. ქალბატონების უმეტესობა ოცნებობს თეთრ ცხენზე ამხედრებულ პრინცზე, რომელიც შემოვარდება და ყველაფერი ისე აღმოჩნდება, როგორც ზღაპარში. ცხოვრებაში, ეს ძალზე იშვიათია, სავარაუდოდ, ბიჭსაც და გოგონასაც ექნებათ რთული ხასიათი, მავნე ჩვევები და დიამეტრულად საწინააღმდეგო მოსაზრებები ცხოვრების ზოგიერთ ასპექტზე. დარწმუნებული ხართ, რომ ურთიერთობისთვის ყველაფერს აკეთებთ, ყველანაირად ცდილობთ, მაგრამ გაუგებრობის კედელში ხვდებით. შეეცადეთ სხვა თვალით შეხედოთ სიტუაციას, სავარაუდოდ, თქვენს ნახევარს სულ სხვა აზრი აქვს.
პრაქტიკული რჩევები გაგებისთვის:
- შეეცადეთ ესაუბროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს იმაზე, თუ როგორ შეხვდით პირველად, პირველი პაემნებისა და მათი დეტალების შესახებ. ალბათ აღმოჩნდა, რომ მას ახსოვს ის ნიუანსები, რომლებიც დაგავიწყდა.
- ერთად გააანალიზეთ სხვადასხვა სიტუაციები ერთად უფრო ხშირად, გაეცანით მის აზრს და აღნიშნეთ, ზუსტად სად განსხვავდებით. ამაში არაფერია ცუდი, თქვენ წყვილი ხართ, მაგრამ მაინც სულ სხვა ხალხია და თავისთავად მიიჩნევთ სამყაროს აღქმის განსხვავებებს.
- როდესაც თქვენი კაცის მიმართ ზრუნავთ, ხშირად ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ აკეთებთ ამას. ალბათ გირჩევთ, არ დაუკავშირდეთ კომუნიკაციას თქვენს მეგობართან, თქვენ არ ინერვიულებთ მასზე, არამედ საკუთარ თავზე. შეეცადეთ მიიღოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის უფლება საკუთარ თვალსაზრისზე და პირად ტერიტორიაზე.
- ნუ დასცინებთ თქვენი მეუღლის ჰობს, მაშინაც კი, თუ ისინი უსარგებლო და სასაცილოდ მოგეჩვენებათ. გააცნობიერე, რომ შენი საყვარლის ჰობი მას ნამდვილ კმაყოფილებას იწვევს, მასში ბევრ უპირატესობას ნახავ.
- საყვარელი ადამიანის მუდმივი კრიტიკა მხოლოდ ცივი ომის მუდმივ მდგომარეობას გამოიწვევს. დავებში ზოგჯერ სჯობს აიძულოთ თავი დახუროთ პირი, არ შეეცადოთ დარწმუნდეთ და დაადასტუროთ აზრი. დაელოდეთ მანამ, სანამ მამაკაცი თავად მიიღებს გადაწყვეტილებას, თუ პრობლემა დადებითი გზით მოგვარდება, იპოვნეთ ძალა, რომ აღიაროთ, რომ ის მართალია.
- რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, ყოველთვის დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა, თუ რას ისახავს მიზნად ეს ქმედებები - ურთიერთობის გაუარესება ან გაუმჯობესება? შემდეგ ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება.
- რაც არ უნდა შეურაცხმყოფელი იყოს, უყურეთ თქვენს გამოსვლას და არ დაუშვათ მკაცრი განცხადებები და შეურაცხყოფა თქვენი მოწინააღმდეგის მიმართ. თქვენ მიაღწევთ თქვენს მიზანს და სწრაფად შეეხებით, და ეს მნიშვნელოვნად არღვევს ნდობას წყვილის მიმართ.
- ნუ იტანჯავთ თქვენს მეუღლეს ეჭვიანობით და უნდობლობით, რადგან ამაში შეიძლება არასწორი იყოთ და ამით ავნოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი.
- ნუ იქნებით ძალიან ინტრუზიული, გახსოვდეთ, რომ თქვენ ცხოვრობთ ზრდასრულ ადამიანთან, რომელსაც შეუძლია საკუთარ თავზე აიღოს პასუხისმგებლობა.
როგორ უნდა გავიგოთ სხვა ადამიანი
იმისათვის, რომ ისწავლოთ სხვა ადამიანების გაგება, გააკეთეთ წესი, რომ არ აღიქვათ მოვლენები და მოვლენები მხოლოდ საკუთარი შეხედულებებისა და შეხედულებების პრიზმით. ზოგჯერ ეს ძალიან რთულია, თუ თქვენ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ გაიგოთ ერთი ადამიანი, მაშინ მეორე თქვენთვის სრული საიდუმლოებაა აზრთა სხვადასხვაობის გამო.
- ადამიანთან საუბრისას იყავით შეგროვებული და ყურადღებიანი, ყურადღება მიაქციეთ სახის გამონათქვამებს, ჟესტებს, გამოხატვის მანერას და სხვა სიგნალებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიგოთ მისი ქცევის ნამდვილი მოტივები.
- შეეცადეთ გონებრივად ჩამოაყალიბოთ სიტყვა ან ფრაზა, რომელიც ნათლად ახასიათებს თანამოსაუბრის შიდა მდგომარეობას ამ მომენტში.
- თუ თქვენი მიზანია ადამიანის მოგება, შეუმჩნევლად და შეუმჩნევლად დააკოპირეთ მისი პოზები, ჟესტები და სუნთქვის რიტმი, ამას აუცილებლად შეამჩნევს და უფრო ღიად ისაუბრებს ქვეცნობიერის დონეზე.
- ვინმეს სიტყვების არასწორად ინტერპრეტაცია არის ორი ადამიანის ურთიერთობის დამყარების მთავარი პრობლემა, ასე რომ ნუ იფიქრებთ მას, არამედ პირდაპირ დაუსვით თქვენთვის საინტერესო კითხვები.
- სანამ პიროვნებაზე გააკეთებ დასკვნებს, მესამე მხარისგან ისწავლე თუნდაც რამე მისი ცხოვრების შესახებ - პროფესია, ოჯახი, სოციალური წრე, ასეთი ინფორმაცია მისცემს სრულ სურათს და განმარტავს ბევრ რამეს.
- უყურეთ ხარისხიან ფილმებს იდეალებზე, ზნეობაზე და ურთიერთდახმარებაზე, წაიკითხეთ კლასიკა, ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ ადამიანების ბუნება და ფსიქოლოგია.
- რაც შეიძლება ხშირად დაუკავშირდით მათ, ვინც ცხოვრების რთულ ვითარებაში იმყოფება, მოინახულეთ ავადმყოფი ჰოსპისები, ბავშვთა სახლები, ცხოველების თავშესაფრებიც კი, მერწმუნეთ, უამრავ სიახლეს აღმოაჩენთ.
- მოუსმინეთ ხანდაზმულ ადამიანებს და ნუ დააიგნორებთ მათ აზრს, ცხოვრებისეული გამოცდილება საშუალებას აძლევს მათ სხვა პერსპექტივიდან გადახედონ სიტუაციას ან პრობლემას.
როგორ უნდა გავიგოთ, რომ ადამიანი ცრუობს
საკმაოდ რთულია დაუყოვნებლივ გააცნობიეროს ადამიანი სიმართლეს ამბობს თუ არა. მას შეუძლია თავდაუზოგავად და საკმაოდ დამაჯერებლად იტყუოს, მაგრამ მისი ჟესტები, სახის გამომეტყველება და მეტყველების მანერა ადრე თუ გვიან მას აჩუქებს. იცოდეთ რამდენიმე ფსიქოლოგიური ხრიკისა და მეთოდის შესახებ, შეგიძლიათ მარტივად გაამხილოთ მატყუარა.
- ახლოდან დააკვირდით თანამოსაუბრეს, თვალებმა შეიძლება თქვან მისი გულწრფელობის შესახებ. ფსიქოლოგები თვლიან, რომ თუ ადამიანი თქვენთან საუბარში იხედება, მაშინ მას ახსოვს რაღაც, ანუ ვიზუალურ მეხსიერებას მიმართავს. მაგრამ მზერა მარჯვნივ და ქვევით გადაადგილება მიუთითებს შინაგან მონოლოგზე და სიტყვების ფრთხილად არჩევაზე. აქ ძალიან მნიშვნელოვანია სხეულის ენა, მხრის ან ფეხის ქნევა, ნაბიჯის გადადგმა, ნიკაპის აწევა - ეს ყველაფერი საგანგაშო სიგნალიცაა.
- შესაძლებელია მოტყუების მხილება მისი ყურებით ჟესტები... ადამიანს შეიძლება აინტერესებდეს რაიმეს თქმა და ჟესტიკულაცია, ცდილობს შენი მიტაცება და ამავდროულად თავი გააქნია გვერდიდან გვერდზე, თითქოს არ ეთანხმება საკუთარ თავს. სიცრუის სხვა ნიშნებია ტუჩებზე, კისერზე და ცხვირზე რეგულარულად შეხება, თითების ჩაკეტვა საკეტში, ერთი ხელის მოსმით მეორე ხელით (თვითკმაყოფილების ჟესტი).
- შეცდომაში შეყვანას ცდილობს, თანამოსაუბრე ხშირად შორდება მთავარ თემას და ლაპარაკობს ყველანაირ სისულელეზე, კარგავს დროს და ფიქრობს, თქვას თუ არა სიმართლე. დაუსვით მას პირდაპირი კითხვა, სავარაუდოდ, ის დაიბნევა და აღიარებს მოტყუებას.
- თქვენთვის საჭირო ინფორმაციის გასარკვევად, არ გააფრთხილოთ ადამიანი, რომ არის საუბარი. გადააჭარბეთ სტანდარტულ სცენარს, დაუსვით იგივე მოულოდნელი კითხვები, პერიოდულად შეცვალეთ მათი ფორმულირება.
- არასდროს ჩამოაყალიბოთ ყველაფერი, რაც იცით, ერთდროულად, გამოიყენოთ წამყვანი კითხვები, როდესაც საკმარისი ინფორმაციაა, შეგიძლიათ შეადაროთ ის თქვენთვის სასურველ ინფორმაციას.
