როგორ გავზარდოთ ენერგია
უკვე დადასტურებულია, რომ ენერგია აუცილებელია ჩვენი არსებობისთვის. მრავალი აღწერილია ენერგეტიკული არხებისა და მათი მუშაობის შესახებ. წარმატებული და ბედნიერი ცხოვრებისთვის საჭიროა მუდმივად შეავსოთ თქვენი ენერგიის მარაგი.
შინაარსი
რა განსაზღვრავს ადამიანის ენერგიას
დაგროვილი ენერგომომარაგება იხარჯება ჩვენი ორგანიზმის მიერ საჭირო საჭიროებებისთვის. ამ შემთხვევაში ადამიანს შეუძლია წარმართოს აქტიური, დატვირთული ცხოვრება. ის პრაქტიკულად არ გრძნობს დაღლილობას და კმაყოფილია იმ დღით, რაც მან გაატარა. დღის ბოლოს მისი ყველა დაგეგმილი საქმე დასრულებულია და გასართობად საკმარისი ძალაა.
თუ ადამიანი ხარჯავს უფრო მეტ ენერგიას ვიდრე შედის, მაშინ დროთა განმავლობაში დაღლილობა გროვდება, ხდება ნერვული აშლილობა ან დაავადება სჭარბობს. ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ენერგეტიკის სექტორის მდგომარეობაზე:
- ემოციებს, განსაკუთრებით ძლიერებს, შეუძლია ადამიანის დატვირთვა ენერგიითაც და სწრაფად გამოფიტვაც. ყველაფერი დამოკიდებულია განცდის ხასიათზე.
- დამოკიდებულება ცხოვრებისა და მსოფლიოს გარშემო, ხელოვნება და ფიზიკური განვითარება.
- მოვლენაზე მუდმივი ფოკუსირება ამცირებს ენერგიის დონეს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ეს მოვლენა ნეგატიურია ადამიანისთვის.
- კომუნიკაცია ენერგიულ ვამპირებთან. ამ ადამიანებში შედის ჩხუბები და ადამიანები, რომლებიც მუდმივად უჩივიან თავიანთ პრობლემებს.
- დროულად და სრულად სულიერი დასვენებისა და განვითარების შესაძლებლობა. ეს ასევე მოიცავს თქვენი საყვარელი ბიზნესის მგზნებარე საქმიანობას.
როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ ადამიანს აქვს ცუდი ენერგია
ცუდი ენერგიის სიმპტომების დანახვა შეგიძლიათ არა მხოლოდ სხვა ადამიანში, არამედ საკუთარ თავშიც. ყველაზე ხშირად, ცუდი ენერგიის მქონე პირთან საუბრის შემდეგ, ადამიანი იწყებს ფიზიკური დაავადების აშკარა ნიშნებს. თავის ტკივილი, ჩხვლეტა ან გაწურვა იწყება სხეულის სხვადასხვა ორგანოებში.
თქვენ იგრძნობთ წონას გულის შეკუმშვას, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს თქვენს გულმკერდში მთლიანობაში. განსაკუთრებით შთამბეჭდავმა ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ განწყობის შეცვლა. ერთ მომენტში ადამიანი შეიძლება მოულოდნელად გახდეს აგრესიული ან, პირიქით, იტიროს. ზოგჯერ მარტოობის შეგრძნება მოდის დეპრესია, შეიძლება სუიციდზე ფიქრიც კი გქონდეთ. განსაკუთრებით ნეგატიურ ენერგიასთან განსაკუთრებით ხანგრძლივი კომუნიკაციის დროს იწყება კოშმარები.
უარყოფითი ენერგია ზიანს აყენებს მის მფლობელს. ასეთი ადამიანი ხშირად არის ავად, დეპრესიული. დღის ბოლოს ის დაქანცულობისგან სიტყვასიტყვით ეცემა ფეხს. მის ახლო გარემოცვაში მყოფი ადამიანები მას თანდათანობით იღებენ მარადიულ ცუდ განწყობას და იწყებენ მუდმივად მოშტერებას. ამ თვალსაზრისით, ასეთი ადამიანები ენერგიულ ვამპირებს ჰგვანან. განსხვავება იმაშია, რომ სხვებისგან ამოტუმბული ენერგია მათ არ გამოდგება.
ცუდი ენერგიის მქონე ადამიანებს ხშირად "ნაკარკალს" უწოდებენ. ისინი ყოველთვის ხედავენ საქმის ცუდ შედეგს და იტყუებენ წარუმატებლობებიდა როდესაც მათი უარყოფითი პროგნოზი სრულდება, მოწყენილი სახით ავრცელებენ, რომ ისინი მართლები არიან.
როგორ გავზარდოთ ქალის ენერგია
ამისთვის ქალებიძალზე მნიშვნელოვანია მუდმივი ენერგიის შევსების მდგომარეობაში. ამაზე დამოკიდებულია არა მხოლოდ საკუთარი კეთილდღეობა, არამედ მისი ახლობლების ემოციური მდგომარეობა. არსებობს მრავალი გზა თქვენი ქალის ენერგიის დონის ასამაღლებლად. ყველა მათგანი მოითხოვს მეტ ყურადღებას საკუთარი თავისა და ჯანმრთელობის მიმართ. მაგალითად, თქვენ პირდაპირ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენს ფიზიკურ მდგომარეობას - მოაგვარეთ ჯანმრთელობის პრობლემები, მეტი ყურადღება მიაქციეთ ფიზიკურ დატვირთვას. იოგას გაკვეთილები ძალიან კარგ გავლენას ახდენს ქალის ენერგიაზე, მასაჟი, ცურვა ან ფიტნეს. უყურეთ თქვენს გარეგნობას, იკვებეთ სწორად და რეგულარულად ესტუმრეთ სილამაზის სალონებს.
მუდმივად გააფართოვეთ თქვენი სოციალური წრე პოზიტიური ენერგიის სანაცვლოდ. უკეთესია, თუ ისინი მხიარული, პოზიტიური მოაზროვნე დაქალები არიან, რომელთანაც გექნებათ საერთო ჰობი და კომუნიკაციის სასიამოვნო თემები. პრობლემური ხასიათის საკითხები საუკეთესოდ განიხილება გონიერ ფსიქოლოგთან. ბუნებასთან კომუნიკაცია ძალიან კარგად მუშაობს. ეს შეიძლება იყოს ქალაქგარეთ მოგზაურობები ან უბრალოდ დილით სირბილი პარკში.
შეინახეთ სახლი წესრიგში - რეგულარულად გაწმინდეთ და მოიცილეთ ზედმეტი საგნები. ამავე დროს, არ არის საჭირო მათი გადაგდება - მიეცით გაჭირვებულებს. ამით თქვენ დადებით ენერგიასაც მოიზიდავთ. ამ მარტივი მითითებების დაცვა არამარტო გააუმჯობესებს თქვენს ენერგიას, არამედ უბრალოდ გაგამხიარულებთ.
