მყიფე თმა: მიზეზები, პრევენცია, აღმოფხვრა
თმა ნებისმიერი გოგონას მორთვაა. არ აქვს მნიშვნელობა ისინი გრძელია თუ ნაზი, მნიშვნელოვანია, რომ ისინი ჯანმრთელები იყვნენ. მაგრამ ყველას არა აქვს წარმატებას და არც ყოველთვის. მუდმივი სილამაზისა და სრულყოფილი გარეგნობის დროს, ახალგაზრდა ქალბატონები თავად აშრობენ მათ უთოებით, თმის საშრობებით და ჭარბი სამკურნალო პროცედურებით. ასე რომ, როგორ ინარჩუნებთ თმის სათანადო მოვლას და როგორ ვუმკურნალოთ უკვე დაზიანებულ თმას?
შინაარსი
თმა გახდა მყიფე: მიზეზები
თუ არა ყველა, მაშინ ბევრმა იცის, რომ ფესვების გარეთ მდებარე თმა უკვე მკვდარია. ეს არის 80% ცილა (კერატინი), 15% წყალი და 5% სხვა ნივთიერებები და პიგმენტები. ამ ტიპის თმის გაუმჯობესება კოსმეტიკური საშუალებებით შეგვიძლია. კიდევ ერთი სახეობა, რომელიც მდებარეობს კანის ქვეშ, მგრძნობიარეა გარემოში ცვლილებების მიმართ, როგორც შიგნით, ისე გარეთ.
Brittle არის მდგომარეობა, როდესაც თმა მტკივნეულია. ისინი დასუსტებული და thinned, დაიწყოს დაჭრილი, შესვენება.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რაც, ერთად ან ცალკე, აზიანებს თმას:
- თავის ცხიმოვანი ჯირკვლები არ ფუნქციონირებს სწორად.
- Ნაკლებობა სწორი კვება... თმას, ისევე როგორც მთელ სხეულს, სჭირდება კვება და ვიტამინები: მაგნიუმი, კალციუმი, თუთია, რკინა. მათი არარსებობის შემთხვევაში, თმა კარგავს ძალას და ბრწყინავს.
- ტემპერატურა ეცემა.
- თმის ხშირი შეღებვა.
- არასწორი სავარცხელი.
- ცუდი ხარისხის ან არასწორად შერჩეული თმის კოსმეტიკა.
- ცუდი ჩვევების არსებობა (მოწევა).
- შესაძლებელია მემკვიდრეობითი ფაქტორი.
- სხეულის სხვადასხვა დაავადებები (მაგალითად, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი).
- Სტრესი, ნერვული სისტემის გადატვირთვა.
მყიფე თმა - მკურნალობა
თუ თმა დაზიანებულია, მისი სრული და სრული აღდგენა აღარ შეიძლება. თქვენ შეგიძლიათ მეორე სიცოცხლე აჩუქოთ გარეგნობის გაუმჯობესებით და იმ მიზეზების გამოძალვით, რამაც იგი ამ მდგომარეობამდე მიიყვანა. მკურნალობის რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- დიეტა - მკურნალობის წერტილი შემდეგია: თქვენ ირჩევთ დიეტას თმის "მოსაწონად". მასში ჩადეთ მაგნიუმით, თუთიით (კაკალი, ბოლოკი) მდიდარი ხილი და ბოსტნეული. გამორიცხეთ სწრაფი კვების რაციონიდან, მიირთვით ზომიერად ტკბილი საკვები. სათანადო კვების წყალობით, თმა გაცილებით სწრაფად განახლდება, დაჩქარდება.
- ფარმაკოთერაპია - მკურნალობა კერატინით და პარაფინის ცვილით ზეთები.
- ვიტამინოთერაპია - მკურნალობა ვიტამინების კურსით, რომლებიც სასარგებლოა თმისთვის (A, E, C).
- მცენარეული მედიცინა არის მკურნალობა, რომელიც ეფუძნება მწვანილისა და ზეთების გამოყენებას.
პროდუქტები მყიფე თმისთვის
რატომ, მაგრამ თანამედროვე კოსმეტოლოგია უზრუნველყოფს თმის მოვლის საშუალებების მრავალფეროვნებას. თქვენ მხოლოდ მაღაზიაში წასვლა და არჩევანის გაკეთება გსურთ. ან რა არის საჭირო ამ მომენტში. ალბათ, ყურადღება უნდა გამახვილდეს ყველაზე ხშირად გამოყენებული მოვლის საშუალებებზე, რომლებიც ყველა გოგონაშია.
თმის ბალზამი - კონდიციონერი
ეს ხდება ისე, რომ იგი უკვე მიდის როგორც ორი ერთში კომპლექსი და, შესაძლოა, ცალკე. მას მრავალი იყენებს, მაგრამ ხშირად არც ისე სწორია. შედეგის მისაღწევად, უმჯობესია არ გამოიყენოთ იგი თმის ფესვებზე, არამედ სადღაც მათგან 5 სანტიმეტრში. თავის დაბანის შემდეგ თმა პირსახოცით გააშრეთ, წაისვით ბალზამი და გააჩერეთ 5 – დან 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, გარეცხეთ იგი ოთახის ტემპერატურის წყლით. უმჯობესია თბილი თბილი წყლით დაიბანოთ თმა. შეეცადეთ გაშრეს თმის საშრობი გამოყენების გარეშე.
რატომ არის სასარგებლო ბალზამი:
- ისინი შეიცავს მცირე რაოდენობის ალკოჰოლს, რომელიც თმის შერბილებას შეუწყობს ხელს;
- ზეთები ხელს უშლიან ტენიანობის დაკარგვას, ანიჭებენ თმის ბრწყინავს;
- შეიცავს ცილებს (კერატინი).
შამპუნები
მტვრევადი თმისთვის სწორია უპირატესობა მიანიჭოთ სულფატურ შამპუნს. ეს არ აშრობს თმას და კანს. იმისათვის, რომ თმა ძლიერი და ძლიერი იყოს, უმჯობესია თმა დაიბანოთ ხუთ დღეში ერთხელ.
თმის სპრეი, ლოსიონი
ისინი მზადდება მცენარეული ექსტრაქტებისგან, ემატება ვიტამინები, კერატინი, თმისთვის აუცილებელი ზეთები. ისინი ხელს უწყობენ თმის გაცოცხლებას, ბზინვარებას და კომბინირებას.
ზეთები და შრატები
ძალიან მოსახერხებელი და სასარგებლო ინსტრუმენტი. არაფერი დაგიტენიანებთ თმას ზეთის მსგავსად და ზოგჯერ ზეთების ნარევს. ამასთან, აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ ზეთი უნდა იყოს კოსმეტიკური და არ იწონიდეს თმას.
შრატები კარგია, რადგან მათი გამოყენება შესაძლებელია როგორც დამატებითი თერმული დაცვა.
ზეთი მტვრევადი თმისთვის
არსებობს რამდენიმე ტიპის ზეთები:
- რეგულარული (კოწახური, შაი, ხორბლის ჩანასახები) ძირითადად აფთიაქებში ან სპეციალურ მაღაზიებში იყიდება, თმაზე იყენებენ მკვებავ ნიღბებად და საჭიროებს ჩირქს.
- სპეციალიზებული ზეთები. ისინი გამოიყენება როგორც დამატენიანებელი და საკვები თმისთვის ვიტამინებით. წაისვით გარეცხვის შემდეგ და არ საჭიროებს ჩამობანვას.
იდეალურ შემთხვევაში, პირველი ტიპი საუკეთესოდ გამოიყენება, როგორც კურსი კვირაში ერთხელ თვეში, შემდეგ კი შესვენება 3-4 თვის განმავლობაში. რეკომენდებულია მეორე ტიპის ზეთის მუდმივად გამოყენება, მაგრამ ზომიერად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რაც არ უნდა მსუბუქი იყოს ზეთი, თმა სწრაფად გახდება დამარილებული.
ნიღბები მყიფე თმისთვის სახლში
იმისთვის, რომ თქვენს თმას ჯანმრთელი სახე მიეცეთ და სათანადო მოვლა მოაწყოთ, სულაც არ არის საჭირო სალონში სირბილი. კოსმეტიკის ამჟამინდელი არჩევანით, სახლის პირობებში ყველაფრის გაკეთება შეიძლება.
გაყოფილი ბოლოები ნიღაბი
შემადგენლობა:
- ჟოჟობას ზეთი 1 ჩ.კ;
- burdock ზეთი 1 tsp;
- აბუსალათინის ზეთი ½ ჩ.კ.
გამოყენება: შეურიეთ ინგრედიენტები, გაათბეთ წყლის აბაზანაში ოთახის ტემპერატურაზე. წაისვით თმის სიგრძეზე, ბოლოები კი თავისუფლად შეზეთეთ. განათავსეთ თმა პლასტმასის თავსახურის ქვეშ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში (იდეალურია მთელი ღამის განმავლობაში). ჩამოიბანეთ ნიღაბი შამპუნით, შემდეგ, როგორც ყოველთვის, გამოიყენეთ ბალზამი ან კონდიციონერი.
ლამინირებული ნიღაბი
შემადგენლობა:
- ჟელატინი 1 სტადიის;
- თმის ნიღაბი / ბალზამი 1 სუფრის კოვზი;
- გული 1 ცალი;
- ეთერზეთი 1-2 წვეთი თქვენთვის სასურველი.
გამოყენება: დნება ჟელატინი წყლის აბაზანაში, დაამატეთ მას ცოტა წყალი. გავაგრილოთ, დავუმატოთ ბალზამი, გული, ეთერზეთი. კარგად აურიეთ და წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე. განათავსეთ ისინი პლასტმასის თავსახურის ქვეშ, დაიფარეთ თავი თბილი ცხვირსახოცით ან დაიხურეთ ქუდი. სასურველია ნიღაბი მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში შეინახოთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შამპუნის გარეშე. შედეგს არ დააყოვნებს. თმა გლუვი და რბილი იქნება.
როგორ გავაუმჯობესოთ თმა
თმის სრულყოფილი მდგომარეობა შრომისმოყვარეობისა და თვითგანვითარების შედეგია. გქონდეს თმის თავი, რომელიც თვალს ასიამოვნებს. საკმარისი არ არის ერთხელ წასვლა სალონში ან გააკეთო რამდენიმე ნიღაბი. მიღებული შედეგის მუდმივი მოვლა და შენარჩუნებაა საჭირო.
ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:
- ფრთხილად აირჩიე შენი სავარცხელი. იგი არ უნდა ჩახლართულიყო თმებში, მით უფრო, რომ არ გაანადგურა იგი. დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეული საწმენდი საშუალება არ იკაწრებს თქვენს სკალპს. სასურველია შეიძინოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული სავარცხლები.
- თქვენ ასევე გჭირდებათ თმის სწორად სავარცხელი, ბოლოებიდან ფესვებისკენ, ცოტა ნესტიანი.
- ნუ დაგავიწყდებათ თმის მოვლის საშუალებების გამოყენება (სპრეი, შრატი). ერთი ან მეორე არჩევისას, გადადით თქვენი თმის მდგომარეობიდან.
- ნიღბები გაიკეთეთ კვირაში ერთხელ მაინც.
- თმის ტიპის მიხედვით, მკურნალობა ზეთით. ეს ხელს შეუწყობს თმას ტენიანობის შენარჩუნებაში.
- გახსოვდეთ, რომ გარე ფაქტორები (ქარი, წვიმა) ასევე მოქმედებს თმაზე, ათხელებს და აშრობს მას. ამიტომ, ნუ დაივიწყებთ სპრეის გამოყენებას თმის დასაცავად.
- თუ შესაძლებელია, ეწვიეთ სალონს, სადაც სპეციალისტები მიუთითებენ თქვენს ნაკლოვანებებზე და დაგეხმარებათ პრობლემის გადაჭრის გზებში.
- ნუ დაივიწყებთ, რომ სექციების დაყოფის საუკეთესო პრევენციაა თვეების ერთხელ მოჭრა.
ძალიან კარგი სტატია, მადლობა! ზაფხულში ასე დავიწვი თმა და ახლაც ვცდილობ დაუბრუნო იგი თავის ძველ ხარისხს (მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებით კარგი თმა მაქვს). ჯერჯერობით პროფესიონალურ კოსმეტიკაზე გადავედი, რადგან ჩვეულებრივი კოსმეტიკა უბრალოდ არ მეხმარება და სახლის სამკურნალო საშუალებებშიც არ ვარ ძლიერი.