{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} Sănătate {!LANG-202517c9af91815a50f6c4427ae5254b!}

{!LANG-fa2bbb056faca5c46ccd250439195b27!}

{!LANG-93912abdd23d8972dfc07f9dcf73998f!}

{!LANG-43a3d5ed444bb0d3b0b004205c9bd7ed!}

{!LANG-380bf19f3ec16b4c632b2e7b2c78902a!}

{!LANG-246e746139c979062e44e2a9e726fed0!}

1466330023_0001

{!LANG-56c342340093066848cdc67db370a769!}

  • {!LANG-9395657a10ee579f817f3bc60fc776cf!}
  • {!LANG-28af6cfcb511f4e4cccb1a06d8e6c49a!} {!LANG-320e1f986744bf969efe79e770539c11!}{!LANG-41d9e7b5dea396c7ff5525e0ad4529cd!}
  • {!LANG-f9a5b59914b9ecfba339ea29dd8efd1a!}
  • {!LANG-a2e54cd78bc599ba035323d2b4e82a8f!}
  • {!LANG-0801e5114bff44317136fd202d128aa3!}
  • {!LANG-fd411ec90293af7686b3a9b39ad7e456!}
  • {!LANG-a21ad4d9c7a4e9c8bb09dcfa6c322b3c!}
  • {!LANG-e523c341c10a9c28df839dbaaf6761b2!}
  • {!LANG-144d191e4f53db7fa58118fa771e56ae!}
  • {!LANG-a33c45317c0b210cd86f4dcff19a2485!}{!LANG-071eac666ddbf0b24ceab76e85b28e62!}

{!LANG-8f5a32ccfd3e5f74b9be08db5afac1ba!}

{!LANG-d1093782c056cea202bb1bf534be3859!}

  1. დიეტა - მკურნალობის მნიშვნელობა ასეთია: თქვენ ირჩევთ დიეტას ისე, რომ „მოასიამოვნოთ“ თმას. შეიტანეთ მაგნიუმით და თუთიით მდიდარი ხილი და ბოსტნეული (თხილი, ბოლოკი). გამორიცხეთ რაციონიდან სწრაფი კვება და ზომიერად მიირთვით ტკბილეული. სწორი კვების წყალობით თმა ბევრად უფრო სწრაფად განახლდება და ზრდა დაჩქარდება. ფარმაკოთერაპია - მკურნალობა კერატინით და პარაფინით ზეთები ვიტამინოთერაპია არის მკურნალობა თმისთვის სასარგებლო ვიტამინების კურსის გამოყენებით (A, E, C). მცენარეული მედიცინა არის სამკურნალო საშუალება, რომელიც დაფუძნებულია ბალახებისა და ზეთების გამოყენებაზე. 1a7372b94517ac2b766606695c955a81 ისე, თანამედროვე კოსმეტოლოგია გთავაზობთ თმის პროდუქტების მრავალფეროვნებას. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის მაღაზიაში წასვლა და აირჩიოთ ის, რაც მოგწონთ. ან რაც ამ მომენტში საჭიროა. ალბათ, ყურადღება უნდა გავამახვილოთ ყველაზე ხშირად გამოყენებულ მოვლის საშუალებებზე, რომლებიც ყველა გოგონას აქვს. ეს ხდება, რომ ის მოდის როგორც ორ-ერთში კომპლექსი, ან შეიძლება ცალკე. ბევრი იყენებს მას, მაგრამ ხშირად არა მთლად სწორად. შედეგის მისაღწევად უმჯობესია არა თმის ძირებზე წაისვათ, არამედ მათგან სადღაც 5 სანტიმეტრში. თმის დაბანის შემდეგ გაიმშრალეთ თმა პირსახოცით, წაისვით კონდიციონერი და გაიჩერეთ 5-10 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით. უმჯობესია დაიბანოთ თმა ნელთბილი წყლით. სცადეთ მათი გაშრობა ფენის გამოყენების გარეშე. რატომ არის ბალზამი სასარგებლო: ისინი შეიცავს მცირე რაოდენობით ალკოჰოლს, რაც ხელს უწყობს თმის დარბილებას; ზეთები ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას და ანიჭებს თმას ბზინვარებას; შეიცავს ცილებს (კერატინი). მტვრევადი თმისთვის სწორია უპირატესობა სულფატისგან თავისუფალ შამპუნს მივცეთ. არ აშრობს თმას და კანს. იმისათვის, რომ თმა ძლიერი და ძლიერი იყოს, უმჯობესია დაიბანოთ თმა დაახლოებით ხუთ დღეში ერთხელ. 1423518714_shampoo-para-cabelos-secos-para-os-dias-frios ისინი მზადდება მცენარეული ექსტრაქტებით, რომლებიც ამატებენ თმისთვის აუცილებელ ვიტამინებს, კერატინს და ზეთებს. ისინი ხელს უწყობენ თმის გამოცოცხლებას, ანიჭებენ ბზინვარებას და აადვილებენ ვარცხნას. ძალიან მოსახერხებელი და სასარგებლო ინსტრუმენტი. არაფერი არ ატენიანებს თმას, როგორც ზეთი და ზოგჯერ ზეთების ნარევი. თუმცა, გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ ზეთი უნდა იყოს კოსმეტიკური და არ ამძიმოს თმას. შრატები კარგია, რადგან ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი თერმული დაცვა. ორიგინალური არსებობს რამდენიმე სახის ზეთები: ჩვეულებრივი (ბურდოკი, შია, ხორბლის ჩანასახები) იყიდება ძირითადად აფთიაქებში ან სპეციალიზირებულ მაღაზიებში, გამოიყენება თმაზე, როგორც მკვებავი ნიღბები და საჭიროებს ჩამობანას.
  2. {!LANG-b8072629baf40fd2ae8865229892f80c!}.
  3. {!LANG-c8cdbc3b075a3a0dc135b805d58babbc!}
  4. {!LANG-6ac1506b621ff0ae7b04df7df98925b3!}

{!LANG-944547f42cf5a27c9287dd8fe2f5763c!}

{!LANG-b8022333ff0827eb491add813cbc7e73!}

{!LANG-3a3d4f7bd5ca4a953d08fce8252dcc21!}

{!LANG-162bfbf45cd9dc14a388a945ba6157f4!}

{!LANG-de466257b60f0566ecfe64b475a81a03!}

{!LANG-dcf956b61194d6c5f596d3a7da7a03a8!}

  • {!LANG-8a68eeb6b8d7ac86c661f14141b2e3d6!}
  • {!LANG-624bdf89e42f1dfa6dc93dc60fc1b9dc!}
  • {!LANG-1054563e8113f6918a36bdbbeba2fffe!}

{!LANG-3246c5e29ff6e43fbc3a61ddf9868dfd!}

{!LANG-bd9c868ea95ccd0f3da097c3b122977f!}

{!LANG-87615c596b8aa16110e2eba7bcbc762b!}

{!LANG-1fd42be395c33d5d90ec66840a844232!}

{!LANG-31ecc6c61c3359634b353e091cd01d3e!}

{!LANG-12241876e636e2916971562c76177ca5!}

{!LANG-feff862f830b7b21243e9c4843fed3f1!}

{!LANG-32d193558cbe34c91cc06ebf45071eeb!}

{!LANG-cae86f35a7a9024f133547c5f54b4357!}

{!LANG-919c8b643b7133116b02fc0d9bb7df3f!}

{!LANG-ae4b9e0062f506b33aed7625ca965306!}

  1. {!LANG-dadee9b75876be7c721ae5fbd987a917!}
  2. სპეციალიზებული ზეთები. ისინი გამოიყენება როგორც დამატენიანებელი და ვიტამინებით უზრუნველყოფენ თმას. წაისვით დაბანის შემდეგ და არ საჭიროებს ჩამობანას. იდეალურ შემთხვევაში, პირველი ტიპი საუკეთესოდ გამოიყენება კურსში კვირაში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ შესვენება 3-დან 4 თვემდე. რეკომენდებულია მეორე ტიპის ზეთის მუდმივად გამოყენება, მაგრამ ზომიერად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რაც არ უნდა მსუბუქი იყოს ზეთი, თმა სწრაფად მშრალი გახდება. ქალი ალუბლის თმის ნიღბით იმისათვის, რომ თმას ჯანსაღი იერსახე მიანიჭოთ და მასზე სათანადო მოვლა უზრუნველვყოთ, სულაც არ არის საჭირო სალონში სირბილი. კოსმეტიკური საშუალებების ამჟამინდელი არჩევანით, ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს სახლში. ინგრედიენტები: ჟოჟობას ზეთი 1 ჩ/კ; ბურდოკის ზეთი 1 ჩ/კ; აბუსალათინის ზეთი ½ ჩ/კ. გამოყენება: შეურიეთ ინგრედიენტები, გაათბეთ წყლის აბაზანაში ოთახის ტემპერატურამდე. წაისვით თმის სიგრძეზე, გულუხვად შეზეთეთ ბოლოები. დაიდეთ თმა პლასტმასის თავსახურის ქვეშ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში (იდეალურად ღამით). ჩამოიბანეთ ნიღაბი შამპუნით, შემდეგ გამოიყენეთ კონდიციონერი ან კონდიციონერი, როგორც ყოველთვის. სქელთმიანი ჟელატინი 1 ს/კ; თმის ნიღაბი/ბალზამი 1 ს/კ; გული 1 ც.; ეთერზეთი 1-2 წვეთი თქვენი გემოვნებით. გამოყენება: გაადნეთ ჟელატინი წყლის აბაზანაში და დაამატეთ ცოტა წყალი. გავაციოთ, დავამატოთ ბალზამი, გული, ეთერზეთი. კარგად აურიეთ და წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე. ჩადეთ ისინი პლასტმასის თავსახურის ქვეშ, დაიფარეთ თავი თბილი შარფით ან დაიხურეთ თავსახური. ნიღაბი მიზანშეწონილია შეინახოთ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შამპუნის გარეშე. შედეგი არ დააყოვნებს. თმა გლუვი და რბილი იქნება. თმის იდეალური მდგომარეობა შრომისმოყვარეობისა და თვითგანვითარების შედეგია. გქონდეს თმა, რომელიც თვალს გაახარებს. საკმარისი არ არის სალონში ერთხელ წასვლა ან რამდენიმე ნიღბის გაკეთება. მუდმივი ზრუნვა და მიღებული შედეგების შენარჩუნებაა საჭირო. ukladki-na-srednie-volosy-v-domashnih-uslovijah_-45 ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას შემდეგი წესები: ფრთხილად შეარჩიეთ სავარცხელი. თმებში არ უნდა ჩაიხლართოს, მით უმეტეს, რომ გაიხეხოს. დარწმუნდით, რომ თქვენ მიერ არჩეულმა მოვლის საშუალებამ არ დაკაწროს თქვენი სკალპი. სასურველია შეიძინოთ ნატურალური მასალისგან დამზადებული სავარცხლები. თქვენ ასევე უნდა დაივარცხნოთ თმა სწორად, ბოლოებიდან ძირებამდე, ოდნავ ნესტიანი. არ დაგავიწყდეთ თმის მოვლის საშუალებების გამოყენება (სპრეი, შრატი). ერთი ან მეორეს არჩევისას, განაგრძეთ თქვენი თმის მდგომარეობა. გააკეთეთ ნიღბები კვირაში ერთხელ მაინც. თქვენი თმის ტიპის მიხედვით დაიმუშავეთ ზეთით. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს თმას ტენიანობის შენარჩუნებაში.

{!LANG-9a795fb59ae954cfbad4ffdbaf76cd48!}

{!LANG-4380740b456b4bcae0cd8821e8ccbfb3!}

{!LANG-e2a45b67e64d030ce74a823ce6bfc8b7!}

{!LANG-e7a7672465d0be7ac963182a21a93439!}

{!LANG-09e9a58a6954ce4fac84d26504659b97!}

  • {!LANG-0a03178e73a13893aa601d5677d4c02b!}
  • {!LANG-f6f07059436c34f411ccf072297961b2!}
  • {!LANG-1c940ed2943191d8dccd7e788b77565d!}

{!LANG-98b98d9e040e2fd77dbce64d3e1b6406!}

{!LANG-a443c3f5ef571225716ed5c25fd5f0b6!}

{!LANG-a0fd63f78e7c367861b8fc45085de750!}

{!LANG-09e9a58a6954ce4fac84d26504659b97!}

  • {!LANG-ed223762a01e651a380547b30009cf12!}
  • {!LANG-150f111514c61257e7f54cb02196334d!}
  • {!LANG-2d9618d633ef615cc04fec3d2c1999d4!}
  • {!LANG-ae1c0ded5d44ea70d9db1737c52c09d4!}

{!LANG-7a3f837fcc96ac11b3ad5d415dd212f5!}

575564_145822

{!LANG-e65c382cf07ea882dc874119170f0676!}

{!LANG-f31fee3841f60605221a2fb806d864c8!}

{!LANG-7065a3d4b97c676ab12a7d6001414789!}

{!LANG-f570cbb648c273c7b377251bad191298!}

  1. {!LANG-ba2b12a557849ecd9c78fb8228d1671e!}
  2. {!LANG-b0f7db54939f91dc2b23efb65c7a389d!}
  3. {!LANG-e5737c3462a2ccefdefc33e1a6103369!}
  4. {!LANG-802b909aa97b69483d81c26fb70df31d!}
  5. {!LANG-2446846adbc46bd8a9fc637d5378414b!}
  6. გახსოვდეთ, რომ გარე ფაქტორები (ქარი, წვიმა) ასევე მოქმედებს თქვენს თმაზე, თხელდება და აშრობს მას. ამიტომ, არ დაგავიწყდეთ თმის დასაცავად სპრეის გამოყენება. თუ შესაძლებელია, ეწვიეთ სალონს, სადაც სპეციალისტები მიუთითებენ ხარვეზებზე და დაგეხმარებიან პრობლემის გადაჭრის პოვნაში. არ დაგავიწყდეთ, რომ ბოლოების გაყოფის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო საშუალებაა ბოლოების მორთვა თვეში ერთხელ. წინა სტატია ანალური სექსი: წესებით და მის გარეშე შემდეგი სტატია ყინული სახისთვის: სარგებელი და ზიანი მსგავსი სტატიები 2018 წლის 12 იანვარი 1 პასუხი ამ პოსტზე ანასტასია 24 ოქტომბერი, 2016 17:03 პასუხი ძალიან კარგი სტატია, მადლობა! ზაფხულში თმა ასე დავიწვა და ახლაც ვცდილობ დავიბრუნო მისი ყოფილი ხარისხი (მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებით კარგი თმა მაქვს). აქამდე პროფესიონალურ კოსმეტიკაზე გადავედი, რადგან ჩვეულებრივი კოსმეტიკა უბრალოდ არ შველის და სახლის საშუალებებიც არ ვარ კარგად. დატოვე პასუხი გააუქმეთ პასუხი სახელი: ელფოსტა: კომენტარი: გამოაქვეყნეთ კომენტარი ძიება მარწყვის უდაო სარგებელი თერაპიული თმის ნიღბები ორსულობა დესერტები და ცომეული კაცი პირველი კურსები დღესასწაულები მოგზაურობა და ტურიზმი სექსი ოჯახი და სახლი სტილი სხეული ეზოთერიკა მე თვითონ
  7. {!LANG-205be0985c432f1219ecdbc1eb306c7f!}

{!LANG-8473c64720dc7b434265c2534de818b8!}

{!LANG-a32ac220e0537965f581b1094cf426f9!}

{!LANG-228208d7648a63ec89d42abf5ce5c2f7!}