აბაზანის ნიღბები
იმ, Ჯანმო უყვარს ლაშქრობა წელს აბანო, რასაკვირველია იცით, რა ეს არის არა მხოლოდ დასვენება ამისთვის სულები და ორგანიზმი, მაგრამ და ველნესი პროცედურა ამისთვის თმა, სხეული და სახეები. ამიტომ ბევრი წარმომადგენლები ლამაზი სექსი აიღე დან ჩემით წელს ორთქლის ოთახი მრავალფეროვანი სკრაბი, ნიღბები, ზეთები, ამიტომ მოვლა თითო მოხარშული კანი. ახლა ბევრი შეძენილი სახსრები ავტორი წამოსვლა თითო ყველას სხეული და თმა, მაგრამ შემდეგ, რა მოხარშული ჩემით საქართველოს სხვადასხვა პროდუქტები წელს ჯერ უკეთესია და უფრო ეფექტურად. Ბევრი რეცეპტები სილამაზე ამისთვის აბანოები და შენ იპოვნე წელსჩვენი სტატია.
ნიღბები ამისთვის თმა წელს აბანო 
- დან შემოდგომა – წელს თანაბარი იზიარებს დაკავშირება გახურებული თაფლი და კარაქი ბურდული. შეზეთვა კანის საფარი თავები და ფესვები თმა, საიზოლაციო ფილმი და პირსახოცი ზე ნახევარი საათი.
- ამკვრივებს – დაკავშირება ნახევარი სათვალეები გამხმარი ჭინჭარი და შეფუთვა უფერო ჰენა, ორთქლდება ყველაფერი მდუღარე წყალი. მიმართოს ზე ყველაფერი თმა, თავშესაფარი ფილმი ზე საათი.
- ზეთი – დაკავშირება 3 კოვზი აბუსალათინის ზეთი, წყვილი კოვზები ზეთები ბურდული, ავტორი პატარა კოვზი ვაშლი ძმარი, გლიცერინი და მარტივი შამპუნი. შეზეთვა თმა, გახვევა წელს ფილმი, 30 გამართვა წუთები.
- მარტივი კეფირი – საჭიროა შეფუთვა კეფირი. მიმართოს მისი ზე ფესვები და თმა, თავშესაფარი ფილმი ზე 45 წუთები.
- ამისთვის აქტივაცია ზრდა – დაკავშირება წელს თანაბარი რაოდენობით კეფირი, მდოგვი და გახურებული თაფლი.
- კვერცხი – დაკავშირება წყვილი კოვზები აბუსალათინის ზეთი, ავტორი დესერტი კოვზი ძმარი და გლიცერინი, ქათამი კვერცხი. მიმართოს ზე ფესვები თმა ზე მეოთხე საათები.
- ზეთისხილი – აურიეთ ქათამი კვერცხი, წყვილი კოვზები ზეთები ზეთისხილი, დესერტი კოვზი გახურებული თაფლი. Შეჩერდი ზე თმიანი ბურუსი მეოთხე საათები.
- ნიორი – არევა კოვზი გაათბო თაფლი და 3 გახეხილი ნიორი მიხაკი. Ზე მეოთხე საათები ქვეშ ფილმი და პირსახოცი.
- ბურდული – წყვილი yolks არევა დან კოვზი ზეთები ბურდული და წყვილი კოვზები თბილი თაფლი. Შეჩერდი ზე თმა 30 წუთები.
- იმ ალოე – დაკავშირება წელს თანაბარი პროპორციები თბილი თაფლი და წვენი ალოე, დასძინა ნაჭერი გახეხილი ნიორი და გული. Ზე 30 წუთები.
- Ხახვი – საშუალო ხახვი გახეხეთ ზე სახეხზე და აურიეთ დან კოვზი თბილი თაფლი.
- არყი – არევა წელს თანაბარი რაოდენობით აბუსალათინის ზეთი და კარაქი ბურდული, განზავება არყი წვენი.
- ფრომიდან გრადუსი – არევა დიდი კოვზი არაყი და წყვილი yolks. შეზეთვა კანის საფარი თავები და გადახურვა ფილმი ზე 45 წუთები.
- ფრომიდან ლუდი – არევა ნახევარი სათვალეები ლუდი, კოვზი თბილი თაფლი და წყვილი yolks. Ზე 30 წუთები ქვეშ ფილმი.
- მუხა – ნახევარი სათვალეები მოხარშული ქერქი მუხა არევა დან ნატეხი ჭვავის პური მანამდე სქელი ბედი.
- მაიონეზი – დაკავშირება 4 კოვზები მაიონეზი დან გახეხილი ნიორი დაკბილული. შეზეთვა მთელი სიგრძე თმა ზე ნახევარი საათი, გადახურვა ფილმი.
ნიღბები ამისთვის სახეები წელს აბანო
მასოჩკი ამისთვის სახეები უკეთესია სულ კეთება შემდეგ წყვილები ვიზიტები წელს ორთქლის ოთახი, ამიტომ კანის საფარი მოხარშული, ფორები გაიხსნა და დაიწყო « სუნთქვა». Აქ ზუსტად შემდეგ და საჭიროა დახარჯვა სხვადასხვა პროცედურები.
- შვრიის ფაფა – კოვზი გაჟღენთილი წელს წყალი შვრიის ფანტელები დაკავშირება დან დიდი კოვზი ცხიმიანი არაჟანი. Შეჩერდი ზე კანი 20 წუთები.
- ზეთისხილი – არევა გული, დესერტი კოვზი ზეთები ზეთისხილი და დიდი კოვზი ლუდი საფუარი. Ზე მეოთხე საათები.
- Ხაჭო – კეთება ნარევი საქართველოს თანაბარი რაოდენობა ხაჭო და მშრალი დაფქული წყალმცენარეები.
- ნიღაბი—პილინგი – დაკავშირება 250 რ საზღვაო მარილი და 200 რ თაფლი. მიმართოს ზე კანი მასაჟი მოძრაობები, დატოვე ზე 10 წუთები.
- თაფლი – წელს იგივე რაოდენობით აურიეთ გახურებული თაფლი და პროპოლისი.
- კონიაკი – დაკავშირება გული და კონიაკი დან ზეთი ზეთისხილი წელს თანაბარი იზიარებს. Უკეთესია სულ მიყენება და შეინახეთ მისი წელს დრო ვიზიტები ორთქლის ოთახი.
- იმ კიტრი – გახეხეთ ახალი კიტრი ზე სახეხზე და ზედ დადება მწველი ზე მოხარშული კანის საფარი.
- ლიმონი – არევა კოვზი წვენი ლიმონი, გული და კოვზი ზეთები ზეთისხილი.
- კრემისებრი – ზე მოხარშული კანი მიყენება ცხიმოვანი ნაღები, ან არაჟანი ზე 20 წუთები.
- იმ სოდა – არევა კოვზი მარილი და წყვილი კოვზები სოდა, განზავებული სუფთა წყალი, მიყენება სისუფთავე მოძრაობები ზე კანი, წამოსვლა ზე 4 წუთები.
- თიხა – პატარა თეთრი თიხები განზავებული სუფთა წყალი მანამდე კრემისებრი მწველი. Შეჩერდი მანამდე გამყარება.
- იმ ქატო – არევა წყვილი დიდი კოვზები გახურებული თაფლი, კოვზი ხორბალი ქატო და ნახევარი კოვზები ლიმონი წვენი. შესანიშნავად ეხმარება საათზე მუწუკები გამონაყარი.
- კიტრი – გახეხეთ ზე სახეხზე კიტრი, შერევა მწველი დან თანაბარი რაოდენობა ცხიმოვანი ნაღები და ლიმონი წვენი (ავტორი პატარა კოვზი).
- დარიჩინი – წყვილი კოვზები გაათბო თაფლი არევა დან ისე იგივე რაოდენობა დაფქული დარიჩინი. მიმართოს ზე კანის საფარი სახეები ზე 15—20 წუთები.
- ნარინჯისფერი – წელს თანაბარი რაოდენობით დაკავშირება სუფთა წყალი და გამხმარი და დაფქული ცედრა ნარინჯისფერი მანამდე სქელი პიურე.
- დან ცხიმის შემცველობა – დაკავშირება 20 რ საფუარი დან პატარა რაოდენობა ლიმონი წვენი. Შეჩერდი ზე სახე 15 წუთები.
- შერეული – არევა 30 რ ცხიმოვანი ხაჭო, 30 მლ მჟავე რძე, წყვილი კოვზები ზეთები ზეთისხილი, 30 მლ სტაფილო წვენი. მიმართოს ზე მოხარშული კანი ზე 30 წუთები.
ნიღბები ამისთვის სხეული წელს აბანო 
- ამისთვის ექსკრეცია ტოქსინები – წელს თანაბარი რაოდენობით არევა საზღვაო მარილი და გახურებული თაფლი. მიმართოს ზე კანის საფარი, ჯდომა წელს ორთქლის ოთახი 10—15 წუთები.
- დან ნარინჯისფერი ქერქი – 100 რ საზღვაო მარილი არევა თან 100 რ სოდა, ნარევი განზავებული სუფთა წყალი. შეზეთვა ყველაფერი სხეული ზე 15—20 წუთები.
- Ყავის მაღაზია ნიღაბი—პილინგი – წელს თანაბარი პროპორციები მიქსები ეძინა ყავა და გახურებული თაფლი, დაამატა ზოგიერთი წვეთები ნებისმიერი ციტრუსი ეთერი. გამოიყენება ნარევი სწორი წელს ორთქლის ოთახი ფილტვები მასაჟი მოძრაობები.
- ციტრუსი – არევა გამხმარი და გახეხილი ცედრა ნარინჯისფერი დან სუფთა წყალი და არაჟანი.
- Არაჟანი – ეძინა ყავა აურიეთ დან ცხიმიანი არაჟანი. წრიული მოძრაობები ცხიმი კანის საფარი, წამოსვლა ზე მეოთხე საათები.
- თიხა – არევა სოდა, საზღვაო მარილი, პატარა ლურჯი თიხები, ყველაფერი განზავებული სუფთა წყალი მანამდე სქელი ბედი.
- იმ ბოლოკი – გამოწურვა წვენი შავი ბოლოკი და დაკავშირება მისი წელს თანაბარი იზიარებს დან გაათბო თაფლი.
- ხილი – კეთება მწველი საქართველოს ბანანი ან ვაშლი და არევა მისი თან ნაღები, ან კეფირი.
- ბოსტნეული – გახეხეთ ზე სახეხზე კიტრი ან კარტოფილი, შერევა მისი დან ხაჭო.
- ცილა – ცილა დაკავშირება დან რამდენიმე კოვზები ლიმონი წვენი.
- ყურძენი – გამოწურვა წვენი დან ყურძენი, შერევა მისი კოვზი თბილი თაფლი და დიდი კოვზი შვრიის ფქვილი. გამოიყენება ზე თეძოები, კუჭი, დუნდულები ზე მეოთხე საათები.
- კრემისებრი – არევა გამდნარი კრემისებრი კარაქი დან საზღვაო მარილი. შეზეთვა კანის საფარი და ჯდომა წელს აბანო 10—15 წუთები.
- თიხა – ნებისმიერი თიხა განზავებული სუფთა წყალი და მიყენება ზე ყველაფერი სხეული ზე 25 წუთები.
- მდოგვი – დაკავშირება ზოგიერთი წვეთები ნებისმიერი ეთერი, ავტორი წყვილი დიდი კოვზები გახურებული თაფლი და მარილი, კოვზი მდოგვი ფხვნილი. Ზე 10—15 წუთები.
