Kaip atsikratyti pleiskanų

Net ir labiausiai žvilgančius, šilkinius ir storus plaukus gali sugadinti tokia smulkmena kaip pleiskanos. Tai atsiranda staiga ir neaišku, iš kur, bet norint atsikratyti, reikia labai pasistengti, o retai, kai teigiami rezultatai pasiekiami pirmą kartą. Todėl daug geriau iš anksto numatyti problemas. Šiame straipsnyje mes suprasime pleiskanų priežastis, jų rūšis, gydymo metodus ir prevencines priemones.

Pleiskanų priežastis

Pleiskanos yra viena iš labiausiai paplitusių galvos odos ligų, kuriomis tikriausiai bent kartą sirgo kiekvienas žmogus. Toks ligos paplitimas lėmė tai, kad pleiskanoms neskiriama ypatinga reikšmė, manant, kad „ji praeis savaime“, ir jie pradeda ją gydyti tik tada, kai ji visiškai niežti ir nuo jos iškrenta tikras „sniegas“ galva ant pečių. Taip, pleiskanos savaime nekelia pavojaus sveikatai ir bendrai organizmo būklei, tačiau tai yra kosmetinis defektas, kuris jokiu būdu nenudažo jo savininko. Taigi, apie pleiskanų gydymą kalbėsime šiek tiek vėliau, o dabar išsamiai išanalizuosime priežastis, kurios prisideda prie ligos vystymosi.

Yra daug priežasčių, galinčių sukelti pleiskanas. Tik specialistas gali nustatyti, kas tiksliai paskatino. Taigi, pagrindiniai provokatoriai yra:

• Metabolizmo sutrikimai... Sutrikus medžiagų apykaitos procesams, sumažėja imunitetas, dėl to organizmas susilpnėja ir jis nebegali atsispirti bakterijų ir grybelių atakoms.
• Hormoninio fono sutrikimai taip pat dažnai sukelia pleiskanas, tačiau tai taikoma tik moterims.
• Endokrininės sistemos darbo sutrikimai, virškinimo trakto, kvėpavimo organų ligos, neuralgijos problemos.
• Paveldimas polinkis vaidina svarbų vaidmenį.
• Riebalinių liaukų darbo sutrikimai.
• Vitaminų trūkumas organizme ir nesveika mityba.
• Psichinis ir fizinis stresas.
• Pralaimėjimas P. Ovale grybelio. Sveikam žmogui jų ant kūno galima rasti 90%, tačiau jie nerodo savo aktyvumo. Ir tai galima padaryti tik sumažėjus apsauginėms kūno funkcijoms.
• Tiek galvos odos perkaitimas, tiek hipotermija: dažnas karšto oro naudojimas džiovinant plaukus plaukų džiovintuvu, dėvint skrybėles, kuriose galva labai prakaituoja.
• Nepaisykite galvos odos higienos.

Veiksniai, kurie taip pat gali turėti įtakos galvos dermos sveikatai, yra dažni stresas nervų įtampa, taip pat jaunas amžius: brendimo metu atsiranda hormoninis sutrikimas, kuris gali išprovokuoti pleiskanų atsiradimą.

Gydytojai pleiskanas laiko galvos odos liga. Jei įprastomis sąlygomis galvos odos svarstyklės palieka per mėnesį, su seborėja, procesas trunka septynias dienas.

Pleiskanų mitai

Yra daug skirtingų pasakų, susijusių su pleiskanomis, tačiau ne visos jos turi tikrą pagrindą. Štai tik keletas iš jų:

• Galite atsikratyti pleiskanų naudodami gerą šampūną. Iš tiesų, aukštos kokybės vaistinis preparatas kurį laiką padės pašalinti problemą, tačiau negalės jos išgydyti. Šampūnas gali būti naudojamas kaip gydymo dalis, bet ne vienas. Be to, tokius dalykus reikia įsigyti tik patarus trichologui, kuris padės išsirinkti individualią priemonę.
• Kitas mitas - pleiskanas gali sukelti nešvari pagalvė. Tam tikru mastu tai gali būti. Faktas yra tas, kad grybelis, sukeliantis šią problemą, gali būti ant pagalvės. Patekusi į galvos odą, ji pradeda vystytis ir sukelia lupimąsi. Tačiau esant stipriam imunitetui, tokia infekcija neįvyks.
• Dažnas galvos plovimas taip pat neturi įtakos problemos išvaizdai. Seborėja yra grybelis, kuris negali susidaryti dėl per didelės higienos. Ir net iš paties šampūno jis nepasirodys, nes daugelis mano, kad gali būti kaltos kvapiosios medžiagos ir kitos cheminės medžiagos. Pleiskanos yra hormoninio disbalanso įrodymas.
• Pleiskanų negalima išgydyti - tai taip pat didelis kliedesys. Taip, atsikratyti jo yra problematiška ir gali užtrukti daug laiko, tačiau jūs galite tai išspręsti. Tačiau kokybiškas gydymas yra įmanomas tik pašalinus priežastį, kuri ją sukėlė. Todėl pirmiausia turite eiti į susitikimą su trichologu.
• Pleiskanos gali sukelti plaukų slinkimą. Lengva problema nesukelia tokių pasekmių, tačiau pažengusi riebios seborėjos stadija tikrai gali sukelti gausus plaukų slinkimas... Bet taip yra dėl folikulų trapumo, kurie sunaikinami gausiai ištrinant epitelį. Pleiskanos sukelia stiprų niežulį, paraudimą ir sudirginimą, o tai savaime nepadės jūsų plaukams.
• Pleiskanas galima nugalėti per vieną užsiėmimą. Iki šiol nėra vaistų ar procedūrų, kurios vienu metu atsikratytų ligos. Geriausiu atveju galvos odos gydymas užtruks kelis mėnesius ir jūs turite būti tam pasiruošę.
• Pleiskanos kelia grėsmę tik riebiems plaukams. Nieko tokio. Taip, dažniau liga diagnozuojama tokio tipo plaukų nešiotojams, tačiau tai jokiu būdu nėra „imunitetas“ likusiems.
• Jei naudosite kažkieno šukas, gali atsirasti pleiskanų. Iš tiesų, tokie asmeninės higienos dalykai turėtų būti skirtingi kiekvienam, tačiau kažkieno šukos plaukų šukavimas tiesiog negali būti pleiskanų priežastis. Liga atsiranda dėl kūno problemų, ir ne viena šukos gali tai paveikti.
• Pleiskanas galima iššukuoti - ne, ne ir vėl ne. Tai tarsi bandymas atsikratyti sniego žiemą ir dulkių vasarą. Tačiau būtent šukavimas gali rimtai pakenkti galvos odai, ypač jei procedūra atliekama šukomis su aštriais dantimis. Tai tik dar labiau pažeidžia pažeistą odą.

Pleiskanų rūšys

Apskritai, yra keturių tipų galvos odos ligos su pleiskanomis.

Stora riebi seborėja... Sustorėjusi oda su sumažėjusiu elastingumu. Jo spalva tampa rusvai pilka, riebalinės liaukos yra atviros, plaukai tampa šiurkštūs ir šiurkštūs. Dažnai riebalinius kanalus „užkemša“ riebalų sluoksniu prisotintas šveičiamasis epitelis. Taip atsiranda komedonai. Šioje formoje dažnai atsiranda ateromos, atveriančios masę, panašią į varškę. Jei ateroma užsidega, ji atsidaro pati, išleisdama susikaupusį pūlį lauke, po kurio pažeidimo vietoje lieka randas.

Skysta riebi seborėja... Šiuo atveju odos išvaizda primena apelsino žievelę: išsiplečia poros, galvos oda blizga dėl gausios riebalų sekrecijos. Žodžiu, antrą dieną po galvos plovimo plaukai sulimpa. Galva ir plaukai yra padengti dideliu kiekiu palaidų svarstyklių. Ši būklė dažnai lydi niežulį ir gali sukelti plaukų slinkimą. Dėl apleistos stadijos ant galvos atsiranda verda, pažeidžiami folikulai ir atsiranda geltonos plutos. Po to, kai susidariusios plutos išsiskiria, atsiranda pigmentacija.

Sausa seborėjos išvaizda. Sukuriama sausos odos iliuzija, nors ir gaminasi riebalai, jie yra tik labai klampūs ir vargu ar išeina iš kanalų dėl jų sandarumo. Esant tokiai situacijai, galvos odos dermas tampa labai jautrus ir lengvai dirginamas. Pleiskanos krinta nuo galvos kaip sniegas, atsiranda stiprus niežėjimas. Ant galvos gali susidaryti šašai. Dažniausiai lupimas atsiranda pakaušio srityje, tačiau jis gali plisti per visą perimetrą.

Kombinuota seborėja... Kaip rodo pavadinimas, šis tipas reiškia tiek sausą, tiek riebią seborėją.

Pleiskanų gydymas

Atsižvelgiant į kelias ligos rūšis, taip pat į daugybę priežasčių, galinčių ją sukelti, tampa aišku, kad tokio negalavimo negalima išgydyti „kišti“ metodu. Būtina nueiti į seansą su trichologu ir išsiaiškinti priežastį, o po to su gydytoju aptarti gydymo metodą. Žinoma, jei tokios galimybės nėra, galite patys atlikti gydymą, išanalizavę ir supratę, kas nutiko, ir pabandykite pašalinti priežastį. Šiek tiek vėliau pateiksime veiksmingus tradicinės medicinos receptus, kurie padės atkurti normalią dermą ant galvos.

Nepriklausomai nuo to, kokį vaistą pasirinksite pleiskanoms gydyti, įsitikinkite, kad jame yra bent vienas (o idealiu atveju - du ar trys):

• Bifonazolas. Ilgai laikosi ant galvos. Jis nėra priklausomas nuo bakterijų, todėl efektyvumas nesumažėja ilgai vartojant.
• Derva. Gerai nušveičia galvos odą ir valo ją nuo negyvo epitelio.
• Ketokonazolas. Rodo gerą veiksmingumą prieš grybelines infekcijas, sukeliančias pleiskanas. Tačiau ilgai vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra ketokonazolo, pastebimas poveikio susilpnėjimas, nes bakterijos tampa atsparios jo poveikiui.
• Salicilo rūgštis. Šis ingredientas dezinfekuoja odą, puikiai pašalina pleiskanas nuo dermos paviršiaus ir neleidžia susidaryti naujoms svarstyklėms bei gerai kovoja su grybeliais.

Šampūnai nuo pleiskanų

Mes jau minėjome, kad šampūnas vien nuo pleiskanų negali išgydyti; reikalingas integruotas požiūris. Čia yra trys geriausi šampūnai, kurie gali padėti jums pasveikti.

• Šampūnas "Algopix". Vidutiniškai 200 ml buteliuko kaina yra 200-300 rublių. Veikliosios medžiagos yra salicilo rūgštis ir degutas, abu pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis, o pirmoji taip pat yra antiseptikas, dėl kurio kenkėjai netenka maistinės terpės. Šis šampūnas padeda sustabdyti ligos vystymąsi ir mažina niežėjimą. Jas reikia plauti kiek kitaip nei naudojant įprastą šampūną: jį reikia paskirstyti ant galvos odos ir palikti 10 minučių, tik tada nuplauti.
• Sulsena šampūnas. Veiklioji medžiaga yra seleno disulfidas. Tai veikia riebalinių liaukų veiklą ir normalizuoja ląstelių dalijimosi procesą. Skirtingai nuo ankstesnio, jį reikia laikyti ant plaukų tik tris minutes.
• Šampūnas "Nizoral". Už 60 ml turėsite sumokėti 500–600 rublių. Tačiau jis turi platų veiksmų pranašumą. Be to, jis yra labai storas, todėl jį galima vartoti ekonomiškai. Laikykite jį ant plaukų mažiausiai penkias minutes. Šis įrankis parodė savo veiksmingumą 96%.

Kaukės nuo pleiskanų

Kaukių, prisidedančių prie galvos odos gijimo, sąrašas.

• Didelį šaukštą ricinos aliejaus sumaišykite su vieno kiaušinio tryniu. Išmaišykite ir paskleiskite per galvą. Laikykite po polietilenu maždaug dvi valandas, tada nuplaukite. Jūs turite tai padaryti maždaug du kartus per septynias dienas porą mėnesių.
• Sumaišykite keturis didelius šaukštus riebaus kefyro su bet kokiu baziniu aliejumi, kurio kiekis yra vienas didelis šaukštas. Viską išminkykite ir palikite dvi valandas ant galvos odos.
• Į savo galvą keletą valandų įtrinkite paprastas svogūnų sultis, o rezultatas netruks. Tačiau atsargiai turite naudoti tokią kompoziciją žmonėms, turintiems porėtus plaukus, nes svogūnų aromatas juos valgo ilgą laiką. Norėdami sumažinti nemalonų kvapą, turite: į svogūnų sultis lašinti stipraus kvapo aromatinius aliejus (pavyzdžiui, citrinos); tepkite kompoziciją tik galvos odai, nepakenkdami plaukams per visą ilgį; nuplaukite kaukę acto ir vandens tirpalu. Jei plaukai nėra porėti, lengvas svogūnų kvapas bus tik tada, kai garbanos liečiasi su vandeniu.
• Sumaišykite porą trynių su pusės citrinos „nektaru“, įpilkite į juos didelį šaukštą ricinos aliejaus. Palikite ant galvos pusantros valandos, tada nuplaukite.
• Sumaišykite du didelius šaukštus varnalėšų aliejaus su penkiais lašais rozmarino, dviem lašais apelsino, keturiais lašais eukalipto aliejaus. Kompoziciją valandą tepkite ant plaukų.

Liaudies gynimo priemonės nuo pleiskanų

• Kasdien išgerkite šaukštą linų sėmenų aliejaus. Jame yra daug vitaminų, kurie teigiamai paveiks organizmo būklę, stiprins imuninę sistemą.
• Susmulkinkite porą aspirino tablečių į miltelius ir įpilkite šampūno. Užtepkite kompoziciją ant galvos odos ir palikite 5 minutes, tada nuplaukite.
• Sumaišykite porą mažų šaukštų alavijo gelio su šaukštu apelsinų sulčių, tarkuotos česnako skiltelės ir kiaušinio trynio. Viską sumaišykite ir įtrinkite į galvos odą. Po 40 minučių nuplaukite.
• Plaukite plaukus obuolių actu (6%).
• Didelį šaukštą jonažolių sumaišykite su 10 didelių šaukštų degtinės ir leiskite užvirinti savaitę tamsoje. Masažuokite galvos odą du kartus per savaitę.
• Po plovimo plaukite plaukus jūros druskos tirpalu, paruoštu proporcingai: 1 didelis šaukštas druskos iki pusės litro vandens. Į kompoziciją galite įpilti didelį šaukštą šviežių citrinų sulčių.
• Atlikite masažo seansus kasdien 5-10 minučių.

Pleiskanų prevencija

Šie veiksmai gali būti laikomi prevencinėmis priemonėmis:

• Sumažinkite riebių, keptų, sūrių, alkoholinių gėrimų, maisto produktų, kurie gali sukelti alergiją, vartojimą.
• Gerkite daug švaraus vandens. Tai padeda išvalyti kūną, o tai teigiamai veikia visas jo funkcijas.
• Laikykitės pagrindinių higienos taisyklių - plaukite plaukus, kai jie tampa nešvarūs. Įsitikinkite, kad galva nėra peršalusi ar perkaitusi.
• Kad galvos oda būtų sveika, reguliariai darykite kaukes.
• Stenkitės nesijaudinti, bent jau dėl smulkmenų, sportuokite ir pradėkite sveiką gyvenimo būdą bei valgykite tik tinkamą maistą.

Pagrindinė pleiskanų prevencija yra išlaikyti tinkamo imuniteto lygio... Stiprus kūnas gali atlaikyti virusus ir infekcijas, įskaitant tuos, kurie prisideda prie seborėjos vystymosi.