Kūdikių maistas 8 mėn

Kūdikis auga, jam jau aštuoni mėnesiai. Šio amžiaus vaikas tampa aktyvesnis. Įprasta dieta nebetenkina trupinių mitybos poreikių. Būtina išplėsti meniu ir leisti vaikui išbandyti naujus patiekalus.

Ką kūdikis gali valgyti per 8 mėnesius

Vyresnis aštuonių mėnesių kūdikis, neatsižvelgiant į tipą mityba reikia duoti košės. Šiam amžiui tinka košė iš ryžių, grikių, kukurūzų, avižinių dribsnių ir miežių. Sorų košės dar negalima duoti, ji yra per grubi kūdikio virškinamajam traktui.

Šiame amžiuje trupinių sveikatai naudinga duoti jam sultinių ant daržovių. Būdami aštuonių mėnesių kūdikiai valgo kietai virtą trynį. Jei kūdikis dar nėra įpratęs, atėjo laikas išbandyti šį produktą. Trynis gali būti įtrauktas į dietą kartą per savaitę.

Visi nauji maisto produktai vaikui turėtų būti duodami palaipsniui, pradedant mažomis porcijomis ir palaipsniui didinant jų kiekį. Svarbu veikti nuosekliai. Jūs negalite išmokyti kūdikio vienu metu vartoti dviejų ar daugiau maisto produktų.

Aštuoni mėnesiai yra tinkamas laikas kūdikiui susipažinti su vaisiais. Trupinių kūnas yra gana stiprus, o alergijos atsiradimo tikimybė yra minimali. Taip pat labiausiai rekomenduojamas amžius duoti kūdikiui uogų.

Aštuonių mėnesių kūdikiui reikia duoti žuvies. Jame yra daugybė komponentų, kurie padeda vystytis kaulų audiniui ir tinkamai funkcionuoti širdžiai. Žuvis ypač rekomenduojama įtraukti į mišinių maitinamų vaikų racioną. Jų meniu yra nedaug vitaminų, be to, anksti įvedus papildomą maistą, tokių vaikų organizmas jau yra gana pasirengęs susipažinti su žuvimi. Būtina pasirinkti jūros žuvis, nes upių žuvys labai dažnai yra užkrėstos helmintais.

Ne visos motinos tai žino, tačiau aštuonių mėnesių kūdikiams leidžiama duoti duonos. Tai turėtų būti nedidelis gabalėlis, kuris vaikui tarnauja kaip užkandis ir moko jį kramtyti. Tai taip pat geriausias laikas pristatyti dietos pieno trupinių. Iš pradžių jį reikia praskiesti perpus virintu vandeniu.

Meniu kūdikiui nuo 8 mėnesių

Kūdikio sveikatai būtina griežtai laikytis dietos. Maitinimas turėtų būti atliekamas kiekvieną dieną maždaug tuo pačiu laiku. Tarp pagrindinių valgių galite užkąsti nedidelių užkandžių. Jei kūdikis visą laiką alkanas, tikslinga didinti porcijų kiekį. Užkandžiui galite naudoti kūdikio sausainį, vaisiaus gabalėlį ar skrebučius.

• Kūdikio pusryčiai turėtų būti nuo 6.00 iki 7.00 ryto, juos turėtų sudaryti motinos pienas arba dalis kūdikių maisto.
• 10.00–11.00 val. Kūdikis gauna porą košės, virtos vandenyje ar piene. Tuo pačiu metu galite jam duoti šiek tiek vištienos trynio.
• Pietums, kuris turėtų būti nuo 14.00 iki 15.00, kūdikiui dovanojama sriuba ant mėsos sultinio arba mėsos ar daržovių tyrės ir sultinio atskirai.
• Kūdikio vakarienė turėtų vykti nuo 18.00 iki 19.00, už kurią jis gauna kokį nors pieno produktą ir vaisių tyrę.
• Naktį kūdikiui duodama dalis kūdikių maisto arba motinos pieno. Tai turėtų būti nuo 22.00 iki 22.30 val.

Šis maitinimo grafikas yra neprivalomas, nes visi kūdikiai yra skirtingi. Kūdikių budrumas ir miego įpročiai taip pat nėra vienodi, todėl maitinimo laikas gali skirtis.

Susirgus ar tuo metu, kai kūdikio dantys dygsta, jis paprastai būna nusiteikęs ir dažnai atsisako įprasto maisto, pirmenybę teikdamas motinos pienui. Tokia mityba, kaip ir pats čiulpimo procesas, nuramina kūdikį ir priverčia jį jaustis apsaugotą. Pasijutus geriau, maitinimo režimas normalizuojamas.

Kiek kūdikis turėtų suvalgyti per 8 mėnesius

Apskritai aštuonių mėnesių kūdikis visą dieną turėtų suvalgyti apie 1 litrą maisto. Tačiau šiame skaičiavime nėra vandens. Kadangi tokio amžiaus kūdikis valgo penkis kartus per dieną, lengva apskaičiuoti, kad kūdikis turėtų gauti apie 200 gramų maisto vienam maitinimui.

Daugiau informacijos apie aštuonių mėnesių kūdikio mitybą rasite šioje lentelėje. Atsižvelgiama į tai, kad vaikas jau yra susipažinęs su papildomais maisto produktais, nors ir toliau gauna motinos pieno ar kūdikių maisto.