Pavydas: iš kur tai kyla ir kaip su tuo kovoti
Pavydas turi daug veidų. Tai gali padėti plėtoti santykius, tačiau taip pat gali juos sunaikinti. Žodynuose pavydas apibūdinamas kaip nepasitikėjimas žmogumi, abejonės jo ištikimybe ir atsidavimu. Šis jausmas priverčia žmones atlikti neapgalvotus veiksmus, neleidžia gyventi visaverčio gyvenimo. Pakalbėkime apie tą „teisingo“ pavydo liniją ir išsiaiškinkime, kaip tai pasiekti, norint mėgautis santykių malonumais.
Pavydo priežastys
Pavydo priežasčių gali būti daug.
Jie gali būti sąlygiškai suskirstyti į 5 grupes:
- Buitinis pavydas. Kaip rodo statistika, šis tipas randamas dažniausiai. Pakanka, kad antroji pusė pasikalbėtų su priešingos lyties asmeniu, nes pavydo jausmas pradeda reikštis kivirčai ir skandalai. Jei išmoksi suvaldyti emocijas ir per daug nesugalvosi, kasdienis pavydas gali būti naudingas santykiams.
- Skaudus pavydas. Ji dažniausiai tiesiog užmuša meilę. Žmonės pradeda ieškoti kaltės net dėl to, ko nebuvo. Pavyzdžiui, net jei mylimoji neapgavo, skandalai su pavydo scenomis ir priekaištai dėl neištikimybės gali išprovokuoti jį bjauriais veiksmais. Ne visi žmonės pasirengę pasipriešinti nuolatiniams priekaištams, kurių nepadarė. Dažnai sukelia skausmingas pavydas skyrybos.
- Patologinis pavydas. Tokie jausmai verčia jus kontroliuoti savo sielos draugą, nuolat ieškoti laimės jo veiksmuose, kaltinti jį neištikimybe. Medicinos požiūriu, tokios patologinio pavydo apraiškos gali sukelti migreną, širdies skausmus ir net gastritą.
- Pavydas yra tarsi persekiojimo manija. Šis maniakiškas jausmas yra išbandymas mylimam žmogui. Kad ir kaip stengtųsi įrodyti, kad yra ištikimas, jam nepasiseks. Toks pavydas griauna santykius, nes nuo persekiojimo manijos kenčiančių žmonių elgesys dažnai yra netinkamas.
- Maniakiškas pavydas. Žmonėms, kurie įpratę kam nors pavydėti, labai sunku rasti atitikmenį. Jie gali sukelti skandalą net dėl aferos, kuri buvo 5 metai prieš jų susitikimą. Pavydas tampa gyvenimo prasme.
Kaip nepavydėti vyrui
Bet kokie santykiai turi būti grindžiami pasitikėjimu. Todėl nesveiko pavydo neįmanoma užvaldyti.
Bet kaip tu moki nepavydėk vyro? Viskas yra gana paprasta:
- Leisk draugauti su kuo nori. Yra daug ginčų dėl vyro ir moters draugystės. Tačiau kartais būtent draugė moteris gali padėti išspręsti situaciją, kurios vyras pats negali išspręsti.
- Nebūtina kontroliuoti socialinių tinklų. Maniakiškas noras socialiniuose tinkluose rasti bent ką nors įdomaus apie vyrą atima ne tik daug laiko, bet ir nervų. Kartais net naudinga bendrauti su žmonėmis virtualiame pasaulyje.
- Kalbėk daugiau. Jei pavydas yra, turite pasikalbėti su savo mylimuoju. Tai padės išspręsti visas problemas.
- Gal jums reikėtų seksualiau? Natūralu, kad priešingą lytį traukia gražios moterys.
Jei širdies dama atrodo seksuali, vyras tikrai atkreips į tai dėmesį. - Minusai pliusui. Verta įvertinti tai, kad kitos moterys atkreipia dėmesį į mylimąjį. Bet tu esi šalia jo!
Pavydas: kaip su tuo susitvarkyti
Norėdami įveikti pavydą, turėtumėte būti sąžiningi savo partneriui. Pavyzdžiui, pirmosiomis šio jausmo apraiškomis tiesiog atsisėskite ir kalbėkite ramioje atmosferoje. Dažniausiai po tokių pokalbių paaiškėja, kad pavydui nėra pagrindo.
Lygiai taip pat svarbu pereiti prie kažko. Tai gali būti darbas hobis ir kt. Užsiėmę žmonės neturi laiko nepagrįstai pavydėti.
Jei įmanoma, geriau praleisti daugiau laiko su mylimuoju ne namuose. Pavyzdžiui, vaikščioti parkuose, kartu eiti į naktinius klubus ir net apsipirkti. Tai suartina žmones.
Jei situacija katastrofiška, rekomenduojama kreiptis į šeimos psichologą, kuris padės išspręsti problemas.
Visų pirma, žmogus turi savarankiškai suprasti, kad per didelis pavydas gali sunaikinti gyvenimą, todėl reikia pradėti kovoti su juo jau dabar. Tik šiuo atveju visos pastangos bus sėkmingos.
