Kūno šveitimas: receptai ir naudojimo taisyklės

Kiekviena dailiosios lyties atstovė visada ir visur nori atrodyti geriausiai. Taigi, kad kitos moterys pavydi, o vyrai pameta galvą ir sako krūvą komplimentų. Norėdami atrodyti puošniai, turite rūpintis savimi, kūnu, plaukais, rankomis, veidu. Kad kūnas atrodytų tonizuotas ir elastingas, o oda būtų švelni ir šilkinė, prižiūrint reikia naudoti šveitimo priemones. Kaip juos paruošti patys, galite sužinoti iš šio straipsnio.

Kaip šveisti

Bet kurioje parduotuvėje galite rasti lentynose daugybę ryškių ir gražių stiklainių lupimasis... Skirtingi prekės ženklai, skirtingos pakuotės, formuluotės, veiksmas, kainų kategorija - pasirinkimas didžiulis. Tačiau daugelis neseniai perėjo prie natūralios kosmetikos, todėl parduotuvėse renkasi ne pakuotes su šveitikliu, o ingredientus, skirtus gaminti namuose. Visi komponentai yra gana prieinami, parduodami specializuotose parduotuvėse, vaistinėse ir nėra labai brangūs.

Pasigaminti pilingą namuose taip pat lengva, kaip nulupti kriaušes, tereikia pasirinkti ingredientus, juos sumaišyti ir naudoti paruoštą šveitimo priemonę po dušu. Su pagalba lupimasis oda išvaloma nuo taršos ir mažų negyvų odos dalelių, ji tampa lygesnė ir stangresnė. Taip pat yra specialių vaistų, kurie padės atsikratyti strijų, apelsino žievelės.

Komponentai turi būti parinkti pagal jūsų odos tipą jautrus, tada reikia minkšto pagrindo ir švelnių valančių dalelių. Prieš naudojant kompoziciją, būtina ją išbandyti ant rankos lenkimo, kad būtų išvengta alerginių reakcijų. Taip pat šveitimas nerekomenduojama nėštumo, šviežio saulės nudegimo, epidermio pažeidimo, venų problemų atveju.

Aliejai, kokoso drožlės, medus, vištienos kiaušiniai, druska, granuliuotas cukrus, kava, grietinė ir įvairūs kiti ingredientai puikiai tinka šveitimui. Taip pat galite naudoti šviežius vaisius, uogas, daržoves. Nulupti reikia plastikiniame ar stikliniame inde, kurį galima sandariai laikyti sandėliui laikyti. Jį reikia laikyti šaldytuve, geriausia ne ilgiau kaip 2–3 savaites. Jei pridedama šviežių vaisių ir daržovių, galiojimo laikas sutrumpėja.

Namų šveitimas

Pasirinkę talpyklą saugojimui, turite pasirinkti pagrindą lupimui. Tai gali būti grietinė, molis, medus, varškė, uogų ar vaisių tyrė, grietinėlė, kefyras, net dušo želė. Tada rinkitės natūralius arba eterinius aliejus. Puikiai tinka kokoso, simondsijų, kviečių gemalų, iš eterinių aliejų - apelsinų, mėtų, citrinų, melisų aliejaus.

Kaip jau minėta, lupimasis turėtų būti derinamas su odos tipu. Pateikiame keletą kiekvieno odos tipo šveitimo receptų.

• Mielių pilingas riebiai odai - sumaišykite 15 g sausų mielių su pora šaukštų citrinos sulčių, 4 minutėms įdėkite puodelį į karštą vandenį, tada įpilkite šaukštą smulkios jūros druskos.
• Avižinių dribsnių šveitiklis jautriai ir sausas odelė - galite sumalti avižinius dribsnius ir užpilti šiltu pienu, maišant iki tirštos konsistencijos, arba dribsnius derinti su trintomis vynuogių uogomis.
• Medus - sumaišykite miltelių pavidalo cinamoną ir medų.
• Normaliai odai - keli graikiniai riešutai sumalkite riešutus į miltus, sumaišykite su pora šaukštų lydyto sviesto ir pora vištienos trynių.
• Apelsinų kompozicija - išdžiovinkite apelsino žievelę, smulkiai sutarkuokite, sumaišykite su šaukštu maltų migdolų ir šiltu vandeniu.
• Cukraus vanilė- prijunkite 5 šaukštus cukraus smėlio, 3 šaukštus migdolų aliejaus ir porą lašų vanilės ekstrakto.
• Ryžiai - mirkykite ryžius šiltame vandenyje. 3 prinokę pomidorai susmulkinkite ir sumalkite su garintais ryžiais.
• Aguonų lupimas - sumaišykite porą šaukštų jūros druska, porą lašų citrusinių eterinių aliejų, tada užpilkite pusę stiklinės aguonų ir užpilkite penkiais šaukštais alyvuogių aliejaus arba linų.
• Manų kruopų masė - sumalkite porą šaukštų manų kruopų ir tris šaukštus medaus.

Kavos kūno šveitiklis

Kavos ir kavos gėrimų mėgėjams puikiai tinka lupimasis iš maltų kavos pupelių ar kavos tirščių. Idealiai išvalys odą, pamaitins odą, padarys ją minkštą ir glotnią, atsikratys apelsino žievelės ir suteiks lengvą įdegį. Miego kavą galima pilti į mėgstamą dušo gaminį. Arba sumaišykite su grietine, grietinėle, kefyru.

• Kokosas - sumaišykite 4 šaukštus miegančios kavos, šaukštą kakava-milteliai ir šaukštą pašildyto kokosų aliejaus.
• Aliejus - sumaišykite 15 ml alyvuogių aliejaus arba saulėgrąžų aliejaus, 120 g jūros druskos ir 130 g kavos tirščių.
• Molis -   100 g sausos molis(rausva, balta, juoda, žalia) atskieskite 20 ml vandens, tada įpilkite 60 g maltos kavos.
• Jogurtas lupimasis - derinkite natūralų jogurtą be priedų ir kavos tirščius. Norėdami gauti daugiau efekto, galite įpilti šiek tiek natūralaus ar eterinio aliejaus.
• Pipirai - įpilkite šaukštą pipirų tinktūros į 150 g kavos ir 150 g jūros druskos mišinį. Tiesa, reikia nepamiršti, kad norint išvengti nudegimų, tokios kompozicijos negalima ilgai laikyti ant odos.

Kūno aliejaus šveitiklis

Norint daugiau maitintis ir drėkinti, į žievelę galima pridėti įvairių aliejų. Jie giliai maitina odą, daro odą lygią ir šilkinę. Be to, kai kuriais aliejais siekiama atsikratyti įvairių epidermio trūkumų, pavyzdžiui, strijų, vangios odos, celiulitas... Galite naudoti įprastus aliejus: kokosų, alyvuogių, saulėgrąžų, migdolų, kviečio grūdo gemalas, simondsijų. Esminis turi būti parenkami pagal kvapą ir veikimą, pavyzdžiui, citrusiniai aliejai padės kovoti su apelsino žievelėmis.

Aliejai turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį. Alyvuogių aliejus idealiai tinka sausiausiai ir jautriausiai odai. Kokosų aliejus padės prailginti epidermio jaunatviškumą, pašalins smulkias raukšles ir išlygins odą.

Šveitimui galite naudoti įvairius prieskonius: vanilę, cinamoną, imbierą, muskato riešutą.

• Kokosas - stiklinę nerafinuoto kokosų aliejaus sumaišykite su 10 lašų eterinio vanilės aliejaus ir pora stiklinių granuliuoto cukraus (galite naudoti įprastą cukranendrių cukrų).
• Citrusai - sumaišykite pusę stiklinės migdolų, alyvuogių arba abrikosų aliejaus, pusę stiklinės granuliuoto cukraus, šaukštą sultys bet kokių citrusinių vaisių ir šaukštą citrusinių žievelių.
• Mėta - užpilkite verdančiu vandeniu šviežias mėtas, palikite 30 minučių, įpilkite stiklinę granuliuoto cukraus. Jei pageidaujama, galima pridėti mėtų eterinio aliejaus.
• Avižiniai dribsniai - smulkiai sumalkite avižinius dribsnius, užpilkite ant pašildyto augalinio aliejaus. Grūdus taip pat galite derinti su maltais ryžiais ir alyvuogių aliejumi.
• Cukraus-avižiniai dribsniai lupimasis - sumaišykite 4 šaukštus granuliuoto cukraus, šaukštą migdolų aliejaus, kelis lašus citrinos aliejaus, apelsinų aliejų, porą šaukštų avižinių dribsnių, keletą suglamžytų spanguolių.
• Avietė - šaukštu sutrinkite pusę stiklinės šviežių aviečių, į košę įlašinkite lašą mėtų aliejaus ir porą lašų. ylang-ylang.
• Iš prieskonių - lygiomis dalimis sumaišykite juoduosius maltus pipirus, alyvuogių aliejų, smulkią druską ir cinamono miltelius.