Pielāgošanās skolai: dabisks process vai problēma

Katra bērna dzīvē pienāk brīdis, kad viņam jāiet uz skolu. Daudziem bērniem šis laiks ir saistīts ar nepatīkamiem pielāgošanās brīžiem jaunos apstākļos. Visbiežāk pirmklasnieki saskaras ar problēmu, kā pierast pie jauna mācību procesa.

Skolas adaptācijas problēmas

Pirms skolas sākšanas bērni parasti ir sajūsmā. Viņi ar nepacietību gaida brīdi, kad varēs apsēsties pie rakstāmgalda un sākt mācīties. Bet pēc pāris nedēļām ilgas regulāras nodarbības uztraukums kaut kur pazūd. Bērnam ir pirmās grūtības, viņš saprot, ka ne viss ir tik brīnišķīgi, kā tas bija viņa fantāzijās. Pirmklasniekam jāpielāgojas jaunajām augstajām skolotāju prasībām, lielajai slodzei un disciplīnai. Šo periodu sauc par adaptāciju.

Pirmklasniekiem pieradināšanas process pie jauniem apstākļiem var ilgt līdz sešiem mēnešiem. Tās ilgumu ietekmē šādi faktori:

• Mazuļa temperaments un komunikācijas spējas.
• Intelektuālās un emocionālās attīstības līmenis.
• Izglītības iestādes veids un programmas sarežģītība.
• Vecāku un skolotāju uzmanīga attieksme un atbalsts.

Pirmkārt, adaptācija ietekmē fizioloģiskos procesus bērna ķermenī. Tas ietekmē viņa uzvedību. Jūsu mazulis var sākt sūdzēties galvassāpes, jūties noguris, viņam var pazust apetīte un miega traucējumi. Daži bērni kļūst noskaņoti un konfliktē ar vecākiem. Parasti šī pieradšana fizioloģiskajā līmenī ilgst līdz pirmās ceturtdaļas beigām.

Tāpēc vecākiem ir svarīgi būt gataviem šādai bērna uzvedībai. Parādiet pacietību un nesodiet pirmklasnieku, labāk pievērsiet viņam lielāku uzmanību - sarunājieties no sirds līdz sirdij, apskaujiet, sauciet viņu par sirsnīgu. Paskaidrojiet bērnam, ka jebkurā gadījumā jūs viņu atbalstīsiet, neatkarīgi no tā, vai tā ir piezīme par sliktu uzvedību klasē vai slikta atzīme par neapgūtu stundu.

Kā palīdzēt bērnam pielāgoties skolai

Lai atvieglotu mazuļa pielāgošanu jaunajiem skolas apstākļiem, atsakieties no pagarinājuma. Parasti viņi izmanto pagarinājumu, kad pēc skolas nav neviena, kas rūpētos par bērnu. Mēģiniet sakārtot lietas tā, lai bērns pēc skolas dotos mājās. Jūs varat lūgt palīdzību radiniekiem vai kaimiņam pensijas vecumā. Ja iespējams, izmantojiet atvaļinājumu šim periodam.

Ja nav iespējas atteikt pagarināto kursu, tad noteikti iepazīstieties ar skolotāju, kurš paplašinātajā kursā nodarbojas ar bērniem, pievērsiet uzmanību viņa attieksmei pret bērniem.

Septiņus gadus vecam bērnam fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas. Patiešām, pirms skolas stundām viņš gandrīz nepārtraukti bija kustībā. Tagad klasē viņam vairākas stundas jāsēž mierā. Neņemiet vērā skolas pārtraukumus - tie ir pārāk īsi. Fiziskās audzināšanas stundas arī neaptvers mazuļa nepieciešamību pēc kustības. Lai kompensētu ilgo sēdēšanu klasē, pierakstiet bērnu sporta nodaļā, baseinā, pirms gulētiešanas veiciet garas pastaigas, no rīta dariet ar viņu uzlādēšana.

Bērnam šajā vecumā ir ļoti svarīgi staigāt svaigā gaisā. Tas palīdzēs viņa nervu sistēmai un vispārējai fiziskajai veselībai. Ļaujiet mazulim pavadīt mazāk laika telpās, īpaši sēžot pie datora, un vēlams vairāk staigāt. Brīvdienu laikā jūs varat divas reizes dienā vest bērnu pastaigā.

Vēl viens svarīgs apstāklis ​​ir pilnīgs miegs bērns. Miega trūkums liks viņam aizmigt stundās. Piekrītu, tas neietekmēs vislabāk viņa studijas:

• Ielieciet mazuli gulēt, ja viņš ir pieradis.
• Zīdainim jāiet gulēt ne vēlāk kā plkst. 21, un viņa miega ilgumam jābūt apmēram 11 stundām dienā.
• Lai bērnam būtu vieglāk aizmigt, neļaujiet viņam spēlēt skaļas spēles pirms gulētiešanas vai sēdēt pie datora.
• Siltā vanna pirms gulētiešanas vai glāze silta piena palīdz ļoti labi aizmigt.

Bērns nevēlas iet uz skolu: ko darīt

Bieži vecāki saskaras ar faktu, ka bērns atsakās apmeklēt skolu, vēlas palikt mājās un spēlēt ar savām iecienītākajām rotaļlietām. Pēc psihologu domām, šai rīcībai var būt pietiekami daudz iemeslu.

Starp visbiežāk sastopamajiem ir šādi iemesli:

• Grūts adaptācijas process. Pirmklasniekiem tā ir diezgan izplatīta parādība. Parasti? dažu mēnešu laikā bērns pierod pie jaunām prasībām. Lai atvieglotu šo procesu, runājiet ar savu bērnu, mēģiniet kopā atrast pozitīvus mirkļus tajā, ka viņš devās mācīties. Ja pēc dažiem mēnešiem viņš joprojām nevarēja pielāgoties jaunajām tendencēm, meklējiet palīdzību pie laba psihologa vai skolotāja.
• Mācīšanās grūtības apvienojumā ar pārmērīgām vecāku prasībām. Tas noved pie tā, ka bērns sāk domāt, ka viņš neatbilst vecāku prasībām, tos izjauc. Tāpēc viņa vispār atsakās iet uz skolu. Šajā situācijā pārskatiet savas prasības. Atcerieties, ka bērns jums neko nav parādā. Turklāt viņa pienākums nav labi mācīties vecāku dēļ. Labāk kopā ar skolotāju palīdziet bērnam izveidot izglītības procesu.
• Liels nogurums. Tas var būt saistīts ar faktu, ka papildus skolas aktivitātēm bērns apmeklē arī virkni dažādu pulciņu, sekciju un pasniedzēju. Šajā režīmā viņam nav absolūti laika atpūtai, pastaigām un izklaidēm. Pielāgojiet mazuļa dienas režīmu, atsakieties no dažām papildu aktivitātēm par labu bērna atpūtai.
• Problēmas bērna attīstībā. Ja jūsu bērns jau no pirmās dienas nevar noskaņoties mācībām, viņam nav laika izpildīt uzdevumus vai vispār nevar saprast, ko skolotājs no viņa vēlas, tad varbūt viņš attīstībā atpaliek no vienaudžiem. Šajā amatā vislabāk ir atklāti runāt ar skolotāju un izlemt par bērna pārcelšanu uz specializētu izglītības iestādi vai par papildu attīstības aktivitātēm.

Cik ilgi notiek adaptācija

Precīzu adaptācijas laiku nevar norādīt. Pārāk daudz individuālo parametru ietekmē tā ilgumu. Dažiem bērniem adaptācija ilgst tikai pāris nedēļas, bet citi pierod pie skolas visu pirmo skolas gadu. Bet vidēji adaptācijas process beidzas līdz jaunajam gadam.

Tika pamanīts, ka sabiedriski bērni ātri pierod pie jauniem mācību apstākļiem, un tie, kas pieraduši paturēt savu pieredzi pie sevis, daudz vēlāk pielāgojas skolai. Pielāgošanai ir svarīgs arī vecāku atbalsts un skolotāja attieksme.