Veselība

Kā mazgāt jaundzimušo

Bērna parādīšanās ģimenē vienmēr rada daudz jautājumu no jaunām nepieredzējušām mātēm. Bērnam ir pienācīgi jābaro, jāapģērbj, jāmazgā, kurā brīdī jāiet ...

Ātri un efektīvi: labākās pozīcijas ieņemšanai

Katra sieviete sapņo kļūt par māti un rezultātu sasniegšanai izmanto daudz paņēmienu. Tāpēc rakstā mēs runāsim par īpašām pozām, kas noved pie ...

Tievēšanas kokteiļi

Slaidas figūras uzturēšanas jautājumos sievietes ir gatavas izmantot dažādas metodes un paņēmienus. Daži ietur stingras diētas, citi nodarbojas ar sportu ...

Slimība, kas "kļūst jaunāka": išēmisks insults

Lai cik skumji tas izklausītos, pēc statistikas datiem 53% cilvēku mirst no išēmiska insulta. Slimība ir ļoti mānīga un nesaudzē nevienu jaunu cilvēku ...

Pārskats par pretblaugznu šampūnu

Jebkura sieviete var iegūt tādu traucējumu kā blaugznas. Iemesls visbiežāk ir vitamīnu trūkums vai nepareiza aprūpe. Lai atbrīvotos no pārslveida ...

Olbaltumvielu norma dienā

Olbaltumvielas ir galvenie ķermeņa celtniecības elementi. No tā tiek izgatavotas šūnas, fermenti, audi. Tie netiek papildināti ar kumulatīvo efektu, ir nepieciešams ...

Aknu ieguvumi organismam

Daudzi daudzas reizes ir dzirdējuši, ka aknas ir ļoti noderīgas mūsu ķermenim. Bet kādus vitamīnus tas satur? Kādām slimībām jums tas jālieto? ...

Ogļhidrātu norma dienā

Kā visi zina, visa pārtika mūsu ķermenī tiek sadalīta olbaltumvielās, taukos un ogļhidrātos. Visas šīs trīs vielu grupas ir svarīgas ...

Ārstēšana ar medu

Kopš seniem laikiem cilvēki zina par medus labvēlīgajām īpašībām. Starp šī vērtīgā produkta sastāvdaļām ir daudzas veselībai nepieciešamās vielas. Papildus patīkama ...

Kad bērns pārvietojas

Kad topošā māte uzzina par savu interesanto situāciju, viņa nevar vien sagaidīt, kad sajutīs pirmās kustības. Galu galā tā mēs uzzinām, ka viss ir ar bērnu ...