"Oratora māksla": kā iemācīties skaisti runāt

Katru dienu veikalā, transportā un uz ielas cilvēks sazinās ar radiniekiem, darba kolēģiem, svešiniekiem vai svešiniekiem. Ja jūs iemācīsities skaisti izteikt savas domas, tad cilvēki sāks klausīties, attiecīgi, izpratni panākt būs daudz vieglāk.

Skaista runas tehnika

Lai runa būtu interesanta klausītājiem, tajā nedrīkst būt saburzītu teikumu. Pareizām frāzēm jābūt klāt, pretējā gadījumā tiek zaudēta teiktā nozīme, kā rezultātā tiek zaudēta interese.

Jāizstrādā skaistas runas tehnika, kurai jānostiprina elpa un balss. Mākslas darbus var izmantot, lai sasniegtu labu rezultātu. Lasot grāmatu, pēc katra teikuma beigām jums ir nepieciešams dziļi ieelpot, un jādzird ieelpošana.

Īpaša uzmanība jāpievērš vārdiem un nekļūdīgai vārdu izrunai. Lai uzlabotu runas tehniku, varat izmantot vingrinājumus, kuru būtība ir izrunāt dažādas patskaņu un līdzskaņu kombinācijas, piemēram, un-o-s-u-e-a, mi-ma-mo-mu-me-we. Tie tiek izrunāti dažādos tempos, paaugstinot un nolaižot balsi. Nodarbības jāveic regulāri.

Lai uzlabotu dikciju, mēles savērpēji ir lieliski piemēroti. Sākumā tie jāizrunā bez balss, ar mēli un lūpām, pēc tam skaļi, izmantojot citu tembru. Skaļi lasot, nedrīkst aizmirst par elpošanu, tas ir, beigās elpot.

Kā padarīt balsi skaistu

Katram cilvēkam ir atšķirīga balss, to var izmantot, lai spriestu par raksturu vai temperamentu, slimības stāvokli vai nogurumu. Patīkama balss runājot pozitīvi ietekmē auditoriju. Kā padarīt balsi skaistu?

Pirmkārt, viņam jābūt draudzīgam un pievilcīgam, vīriešiem - vīrišķīgam un pārliecinātam, sievietēm - sievišķīgam un laipnam.

Lai padarītu balsi draudzīgu, tai nevajadzētu būt skarbai vai spēcīgai. Ja balss ir laipna un maiga, sarunu biedrs saprot, ka cilvēkam ir labi un viegli ar viņu sazināties. Bet šādām piezīmēm balsī nevajadzētu būt, sazinoties ar nepatīkamiem cilvēkiem, pretējā gadījumā tas izskatīsies nedabiski.

Vīriešiem vajadzētu būt ar dziļu balsi, pieskaroties pašpārliecinātībai, šajā gadījumā viņš ir vairāk uzticību un novērtēt. Sievietēm, gluži pretēji, vajadzētu dominēt tādām īpašībām kā runas maigums un regularitāte.

Priekš sazinoties ar pretējo dzimumu labāk uztverama balss, kas pasliktina seksualitāti un pievilcību. Jums jālieto aspirējoša runa.

Lai balss rīcībā būtu komunikācija, runā nedrīkst būt balss vai runas defektu. Balsis ar burr un deguna skaņām ir ļoti grūti uztvert. Lips arī nepadara balsi patīkamāku.

Runas defektu novēršanai var izmantot dažādus vingrinājumus. Piemēram, mēles saraušanās, skaļi izrunājot dažādus teikumus, teksti ar riekstiem mutē. Sarežģītos un progresīvos gadījumos jums jāsazinās ar logopēdu, lai saņemtu profesionālu palīdzību. Lielāko daļu defektu var veiksmīgi novērst.

Arī skaistajai balsij vajadzētu izklausīties melodiski. Kāpēc jums regulāri jāizrunā līdzskaņi un patskaņi, kas novedīs pie balss eifonijas.

Kā pareizi izteikt savas domas

Lai cilvēks sāktu interesēties par klausīšanos, viņam jāiemācās pareizi izskaidrot. Jāpatur prātā, ka ikviens sazinās savā veidā. Lai uzzinātu, kā pareizi izteikt savas domas skaļi, jums jāiemācās, kā krāsaini un saprotami nodot informāciju sarunu biedram. Labākais palīgs šajā gadījumā var būt grāmata.

Jums pastāvīgi jāuzlabo sevi, jāpaplašina vārdu krājums, tad būs viegli izteikt domas, un īstajā brīdī galvā nāks īstie vārdi.

Mākslas darbu lasīšana runai pievienos skaistus runas modeļus. Tikai grāmatai jābūt krievu valodā, vēlams mūsu laikmeta slavenu klasiķu vai autoru radīšanai. Lai uzzinātu nesaprotamo terminu nozīmi, varat izmantot skaidrojošo vārdnīcu vai internetu.

Izmantojot televizoru, varat bagātināt vārdu krājumu. Jums vajadzētu ieslēgt ziņas un nokopēt diktoru, saglabājot visas pauzes un intonācijas. Tā rezultātā runa tiks bagātināta ar jauniem vārdiem.

Palielinot vārdu krājumu ar jauniem interesantiem un skaistiem vārdiem, vienlaikus vajadzētu atbrīvoties no tā sauktajiem parazītu vārdiem. Pats stāstītājs tos parasti nepamana, bet klausītāji šādus vārdus uzreiz uztver. Turklāt, izsakot domas rakstiski, šādu vārdu nav.

Lai uzzinātu, kuri vārdi traucē skaidru un skaistu runu, jums jāreģistrē saruna diktofonā. Pēc tam klausieties to un izceliet nevajadzīgus papildu vārdus. Pēc tam jums vajadzētu iemācīties kontrolēt sevi, lai beidzot izslēgtu nevajadzīgus vārdus no savas runas. Šis process ir diezgan sarežģīts un ilgstošs, taču laika gaitā runa kļūs pareizāka.

Kā runāt, lai klausītos

Runājot ar auditoriju, neatkarīgi no tā, vai tie ir darba kolēģi, svešinieki vai radinieki jubilejā vai kāzās, jūs kļūstat nervozs, neērts vai stīvs. Šādā stāvoklī ir ļoti grūti teikt skaistu runu, kuru visi klausīsies.

Lai novērstu šādu neveiklu situāciju rašanos, runa jāsagatavo dienu iepriekš, pierakstot to uz papīra. Uzrakstīto tekstu ir vieglāk atcerēties, un tas ļaus labāk uzstāties auditorijas priekšā.

Lai formulētu skaistu un pareizu runu, var izmantot dažādus vingrinājumus. Tie nav grūti, bet, lai iegūtu rezultātu, jums tie regulāri jāveic.

Nepieciešams stāvēt pie spoguļa un runāt par dienas laikā notikušo, labāk filmēt uz video, skatoties kuru, uzreiz redzēsi trūkumus, piemēram, atgrūžošus vai traucējošus žestus. Pēc darba ar viņiem runa kļūs skaistāka. Ir vērts pievērst uzmanību arī sejas izteiksmēm, sejai nevajadzētu būt pārāk formālai, tai būtu jāveicina komunikācija. Jauks viegls smaids nekaitēs.