Kā pagatavot burkānu sulu un kāds ir tās pielietojums

Jau vairākus gadsimtus burkāni tiek izmantoti ne tikai pārtikai, bet arī noteiktu slimību ārstēšanai. Un arī no šī vērtīgā sakņu dārzeņa tiek pagatavota garšīga sula, kurai ir arī ievērojamas priekšrocības. Parunāsim vairāk par burkānu sulas priekšrocībām.

Burkānu sulas priekšrocības

Pat senajā Grieķijā apelsīnu sakņu dārzenis un tā sula tika izmantoti kā līdzeklis gremošanas normalizēšanai. Starp burkānu sulas sastāvdaļām ir karotīns, ko sauc arī par vitamīns A, tā ir īpaša viela. Karotīns ir noderīgs imūnsistēmas stiprināšanai, tas spēj palēnināt novecošanos un likvidēt infekcijas procesus. Ādas, redzes, matu un sviedru dziedzeru izskats un veselība lielā mērā ir atkarīga no šīs vielas klātbūtnes un tās daudzuma.

Sievietēm ir īpaši noderīgi izmantot sulu no šī sakņu dārzeņa. Sievietei ļoti svarīgs jaunības un veselības rādītājs ir ādas, naglu un matu stāvoklis. Jūs varat izmantot burkānu sulu, lai atstātu un uzlabotu šo orgānu stāvokli. Šādai aprūpei nebūs nepieciešama līdzekļu infūzija dārgām kosmētiskām procedūrām un preparātiem. Katru dienu dzerot svaigi spiestu burkānu sulu, jūs varat attīrīt savus orgānus no toksīniem, tādējādi atjaunojot ķermeni un attīrot to.

Burkānu sulā esošās vielas pozitīvi ietekmē hormonālo līmeni un sievietes reproduktīvo veselību. Burkānu sulas terapija ir iekļauta neauglības ārstēšanas pasākumu kompleksā. Ir lietderīgi dzert šo sulu tukšā dūšā. Tieši šajā gadījumā tas labvēlīgi ietekmē sieviešu veselību.

Burkānu sulas kaitējums

Neskatoties uz visu apelsīnu dzēriena lietderību, ne visi to var dzert. Piemēram, ir vairākas slimības, kurām šī sula nav ieteicama. Šie apstākļi ietver kuņģa-zarnu trakta slimības, īpaši tās, kurās ir augsts kuņģa skābums.

Ja Jums ir cukura diabēts, jums vajadzētu ļoti uzmanīgi dzert burkānu sulu. Pirms lietošanas labāk konsultēties ar ārstu. Parasti ar šo slimību burkānu sula ir atļauts dzert mazos daudzumos tikai reizi nedēļā. Šāda maza deva nekaitē ķermenim. Pārāk daudz burkānu sulas var izraisīt nevēlamus efektus:

• Sajūta letarģiska.
• Galvassāpes.
• Slikta uzstāšanās.
• Sajūta miegaina.
• Ādas dzeltenums.
• Siltums.

Ja pamanāt sevī šādas parādības, tad labāk uz laiku pārtraukt burkānu sulas lietošanu. Pamazām veselības stāvoklis normalizēsies, un jūs varat atgriezties pie iecienītā dzēriena. Dietologi saka, ka šādas nepatīkamas sekas rodas tāpēc, ka tiek iztīrītas aknas un žultsvadi. Tajā pašā laikā aknas nespēj tikt galā ar lielu toksīnu plūsmu, no organisma tiek izvadīti ne tikai kaitīgi, bet arī noderīgi komponenti.

Ja organismā uzkrājas pārāk daudz toksīnu, tad ekskrēcijas sistēma nespēj ar tiem tikt galā, tad caur ādu sāk izplūst kaitīgas vielas, kas izraisa tās dzeltēšanu. Tāpēc ir svarīgi dzert burkānu sulu mērenībā, pakāpeniski palielinot dzeramo daudzumu.

Kontrindikācijas burkānu sulai

Pamatojoties uz novērotajām burkānu dzēriena kaitīgajām īpašībām, mēs formulēsim tā kontrindikācijas:

• Endokrīnās sistēmas slimības, īpaši cukura diabēts.
• Individuāla jutība pret burkānu sulu un tieksme uz alerģiju izpausmēm.
• Kuņģa-zarnu trakta slimības - gastrīts, peptiska čūla un citi, īpaši, ja notiek paasinājuma stadija.
• Pārmērīgs sulas patēriņš no burkāniem.

Cik daudz burkānu sulas jūs varat lietot dienā

Uztura speciālisti iesaka šo dzērienu neizmantot ļaunprātīgi. Optimālais daudzums ir viena glāze dienā. Tieši šajā versijā burkānu sula dos vislielāko labumu visam ķermenim. Tomēr šeit ir jāņem vērā personas individuālais stāvoklis. Ir reizes, kad katru dienu ieteicams izdzert līdz trim litriem sulas. Piemēram, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams patērēt daudz burkānu sulas, lai uzlabotu piena kvalitāti un palielinātu piena daudzumu.

Ja jūs dzerat daudz burkānu sulas, tad novērojiet savu stāvokli. Ja Jums rodas nepatīkami simptomi, dzeriet mazāku dzēriena devu. Lai sulas sastāvdaļas labāk uzsūktos, pievienojiet tai nedaudz skāba krējuma vai augu eļļas. Selerijas un burkānu sulas kokteilis ir ļoti efektīvs veselības uzlabošanā. Šis maisījums ir īpaši labs imunitātes paaugstināšanai.

Burkānu sula grūtniecības laikā

Nākotnes māmiņām ir noderīgi dzert burkānu dzērienu jebkurā grūtniecības stadijā. Pirmajās nedēļās tas ievērojami samazina toksikozes pazīmes, ja tādas ir sievietei. Iemesls tam ir tāds, ka sula normalizē gremošanas procesu, pamodina apetīti. Tas ir noderīgi toksikozes profilaksei un to mazināšanai. Tajā pašā laikā šī dzēriena īpašības labvēlīgi ietekmē zarnu darbu. Tā rezultātā viss sievietes ķermenis tiek attīrīts, un grūtniece jūtas daudz labāk.

Bieži plkst sieviete stāvoklī noraida vīzija... Bagāta ar veselīgu keratīnu, burkānu sula palīdzēs novērst redzes pasliktināšanos. Šī sula ir noderīga arī nervu darbības normalizēšanai, ķermeņa nodrošināšanai ar enerģiju un spēku.

Vēlākajos posmos burkānu nektārs ir noderīgs ādas elastības uzlabošanai, kas ir noderīgs striju novēršanai. Tādā pašā veidā tas iedarbojas uz muskuļu sistēmu, kas nozīmē, ka tas novērš asaras dzemdību laikā.

Kā pagatavot burkānu sulu

Pirmkārt, jums jāizvēlas pareizie sakņu dārzeņi nākotnes dzērienam. Tiem jābūt nebojātiem, bez pārmērīgas perēšanas, spilgti oranžā krāsā. Rūpīgi nomizojiet burkānus no zemes, uz brīdi iemērcot tos ūdenī un pēc tam notīrot.

Tad nokasiet augšējo ādu. Noskrāpējiet to, nevis nogrieziet, lai kopā ar ādu netiktu izmestas visas derīgās vielas. Augļus vēlreiz labi nomazgā ar vēsu ūdeni.

Sagatavotos sakņu dārzeņus nepieciešams sasmalcināt uz smalkas rīves vai izmantot sulu spiedi. Pēdējā metode ļauj daudz ātrāk iegūt garšīgu dzērienu. Ja jūs gatavojat sulu ar sulu spiedi vai blenderi, tad sagrieziet burkānus mazos gabaliņos, lai tie nokļūtu sulas spiedes kaklā. Gatavai sulai var pievienot jebkuru citu sulu. Īpaši garšīgi ir burkānu sulas un ābolu vai apelsīnu sula.